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ロードバイク、クロスバイクに「通勤」「ロングライド」「ズイフト」など自転車に毎日乗っています。健康の仕事に２０年従事し、コンディショニングを行っている関係で、健康面の記事と有酸素運動の記事を組み合わせたブログを書いています。
私は普段平日休みが多く、土日休みの妻と予定が合うことが少ないため、同じ登山を趣味にしていてもいっしょに出かけることが少ないです。しかし、今年になって、営業の仕事が入ってきたので、土曜日休みが増えたことで、昨日は久しぶりに妻と登山をしてきまし
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