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懸垂ランナーのブログ https://ryouzantaisou.livedoor.blog/

2015年、禁煙を機に44歳からランニングを始める。春夏はトレイルランニング、秋冬はマラソン。平行して筋トレにも励む。ゴリマッチョ界最速の男を目指す。PBフル2時間56分、ハーフ83分。

1971年生まれ。中学1年から大学4年までの10年間アマチュアレスリング一筋。得意技は持上げ両足タックル。社会人になり沖釣りとゴルフにハマる。44歳で禁煙をきっかけにダイエット目的でジョギングを始める。現在、筋トレにもハマり、ランニングとの二刀流を継続。ゴリマッチョ界最速を目指す。PBフル2時間56分、ハーフ83分。秋冬はマラソン、春夏はトレイルランニングがメインとなる。

とっち
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2019/03/28

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  • デビル

    東京チャレマラの翌日からベトナム出張に来ております。プライベート優先で出張を組んでいるわけではありません(笑)。 昨日で丸1週間経ちました。火、水とホーチミンで働き、木、金、土と、日本のお客さんを連れて、南部メコンデルタで視察に行ってきました。 で、木曜

  • 東京チャレンジマラソン(ハーフ)に参加してきました

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    ターサーRP(リパルション)3を購入しました。舗装路での800mのインターバルのセット、トラックでの(200-200-400m)のレペのセット、舗装路での1600mのインターバルのセットを終えた後の感想を書いてみたいと思います。<いきなり結論から>①マラソンシーズンに入って、今年

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    ランニングにおきまして、最近調子が悪いとボヤいておりますが、そもそもそれほど速いわけでもなく、明らかに「この程度」なのですが、ちょっとした気付きがあったので書いてみたいと思います。 トレイルランニングの話。どうも調子が悪い。元々登りが得意では無いのです

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