今年も富士ヒルに行ってきた。結果から言うとタイムは65分39秒。目標にしてた入賞には、遠く届かなかった。「1年頑張ったんだけどな。ダメだったか…」ゴールゲートを通過した瞬間、そんなことを考えていた。1年間、この日のためにトレーニングしてきた
富士ヒルクライム・ゴールドリング獲得を目指しているヒルクライマーに憧れるヒルクライマー。
ヒルクライマーに憧れるヒルクライマー。富士ヒルクライム・ゴールドリング獲得を目指して。
おはようございます。本日は6月30日（金）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと338日です。今日も頑張っていきましょう！今日のお姉さん可愛いお姉さんを毎朝見たい方へ「こんなイラストがいい！」というリクエストを募集しております。下記の
おはようございます。本日は6月29日（木）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと339日です。今日も頑張っていきましょう！今日のお姉さん今回は「saoのシノンをお姉さんにしてほしい」というオーダーをいただきました。そのランジェリー編。
おはようございます。本日は6月28日（水）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと340日です。今日も頑張っていきましょう！今日のお姉さん今日は「saoのシノンをお姉さんにしてほしい」というオーダーをいただきました。カウントダウンお姉さ
おはようございます。本日は6月27日（火）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと340日です。今日も頑張っていきましょう！カウントダウンお姉さんが「書籍」になりました！この度、なんと、カウントダウンお姉さんが"書籍化&quo
Takaです。富士ヒルが終わって3週間が経ちました。この間、一度もロードバイクに乗ることもなく、色々と整理整頓したり、子どもから風邪をもらって倒れていたりして、とても乗れる状態ではなかったので乗っていませんでした。で、ようやく、ローラーにロ
おはようございます。本日は6月26日（月）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと341日です。今日も頑張っていきましょう！今日のお姉さん今回は「saoのリーファをお姉さんにした感じ」というオーダーをいただきました。リーファがお姉さんに
おはようございます。本日は6月25日（日）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと342日です。今日も頑張っていきましょう！今日のお姉さん今回は「幼女」というオーダーをいただきました。他にももっと制作したのですが、土日は皆さんお出掛けし
おはようございます。本日は6月24日（土）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと343日です。今日も頑張っていきましょう！今日のお姉さん今回は「saoのアスナを成長させてお姉さんにした感じ」というオーダーをいただきました。 可愛いお姉
おはようございます。本日は6月23日（金）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと344日です。今日も頑張っていきましょう！今日のお姉さん今回は「バニーガール」というオーダーをいただきました。こ、これは...可愛いお姉さんを毎朝見たい方
おはようございます。本日は6月22日（木）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと345日です。今日も頑張っていきましょう！今日のお姉さん「金髪ギャル」というオーダーをいただきました。夏ですねぇ。 可愛いお姉さんを毎朝見たい方へ「こんな
おはようございます。本日は6月21日（水）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと346日です。今日も頑張っていきましょう！毎日カウントダウンするのに意外と時間とお金がかかっております。もしAmazon、楽天、Yahoo!で買い物をする
おはようございます。本日は6月20日（火）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと347日です。今日も頑張っていきましょう！毎日カウントダウンするのに意外と時間とお金がかかっております。もしAmazon、楽天、Yahoo!で買い物をする
おはようございます。本日は6月19日（月）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと349日です。今日も頑張っていきましょう！毎日カウントダウンするのに意外と時間とお金がかかっております。もしAmazon、楽天、Yahoo!で買い物をする
おはようございます。本日は6月18日（日）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと350日です。今日も頑張っていきましょう！毎日カウントダウンするのに意外と時間とお金がかかっております。もしAmazon、楽天、Yahoo!で買い物をする
おはようございます。本日は6月17日（土）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと351日です。今日も頑張っていきましょう！毎日カウントダウンするのに意外と時間とお金がかかっております。もしAmazon、楽天、Yahoo!で買い物をする
おはようございます。本日は6月16日（金）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと352日です。今日も頑張っていきましょう！毎日カウントダウンするのに意外と時間とお金がかかっております。もしAmazon、楽天、Yahoo!で買い物をする
富士ヒルクライムに向けて行ったトレーニングを振り返る【年代別入賞・ゴールド獲得】
Takaです。今回は富士ヒルに向けて行ってきたトレーニングを振り返りたいと思います。まずは僕のプロフィールはこちら。・富士ヒルクライム、64分06秒、年代別入賞・ゴールド獲得・20分283w、PWR5.2w/kg・30代半ばのおじさん・2児
【年代別入賞】第19回Mt.富士ヒルクライム、64分04秒ゴールド獲得
Takaです。（一部の方にとっては「富士ヒルカウントダウンでお馴染みのTakaです」と言った方がわかりやすかもしれない）今年の富士ヒルを振り返ります。めっちゃ長いので、読まなくてもいいです。すみません、自分のために書いてます。あっ、でも「最
「ブログリーダー」を活用して、べーやんさんをフォローしませんか？
今年も富士ヒルに行ってきた。結果から言うとタイムは65分39秒。目標にしてた入賞には、遠く届かなかった。「1年頑張ったんだけどな。ダメだったか…」ゴールゲートを通過した瞬間、そんなことを考えていた。1年間、この日のためにトレーニングしてきた
こんにちは、Takaです。富士ヒル出場5回、ベストタイムは64分06秒。ゴールドリング獲得や年代別入賞も経験しましたが、第21回大会に向けて初心に帰ってトレーニングしています。そんな僕が、みなさんと一緒に富士ヒル特化型のコミュニティを運営し
Takaです。7月から始めたインターバルトレーニングを3ヶ月間継続した結果、20分間のパワーが大幅に向上しました。トレーニング前は20分240Wだったパワーが、266Wへと上昇し、PWR（体重比パワー）でも4.4倍から4.9倍に向上しました
Takaです。CTL（Chronic Training Load）を効率的に上げるためのTSS（Training Stress Score）計算ツールを作成しました。CTLの向上はフィットネスの改善に役立ちますが、その過程で設定した節目をク
Takaです。第20回富士ヒルクライムのレースレポとなります。昨年のレースレポはこちらをご覧ください。上を目指す方にとってはこちらの記事の方がお役に立つと思います。今見ても泣けます。あと、GoProがうまく録れていなくて走行動画はありません
Takaです。新車が納車されました。ELILEE / BLIZE Standard です。備忘録的にフレームなどの実測重量を載せておきたいと思います。納車されましたがまだ乗っていないので、インプレッションはまたいずれ書きたいと思います。フレ
Takaです。第20回Mt.富士ヒルクライムに向けて、Team GBtLの第二期メンバーを募集します！当コミュニティでは富士ヒルに向けて情報交換したり、練習会を企画したりする感じです。関東や関西を中心に不定期でリアルミートアップも開催してい
中華3Dプリントサドルを購入したので開封と計測を行いました。実際に使用するのはだいぶ先になると思うのでインプレッション記事ではありませんのでその点はご了承ください。Ryet 3Dプリントサドル今回購入したのがこちら。Ryetというブランドの
こんにちは！本日は9月6日（水）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと270日です。今日も頑張っていきましょう！今日のお姉さん今回は「スリーブレスなブラウスを着たお姉さん」を（僕が）作りたかったんですが、なんかブラウスっぽい感じになっ
おはようございます！本日は9月4日（月）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと272日です。今日も頑張っていきましょう！今日のお姉さん今回は「スリーブレスなブラウスを着たお姉さん」を（僕が）作りたかったんですが、なんかブラウスっぽい感
こんにちは。本日は9月2日（土）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと274日です。今日も頑張っていきましょう！今日のお姉さん「キャミソールなお姉さん」というオーダーをいただきました。Amazonで季節先取りセール開催中！Amazon
こんにちは。本日は9月1日（金）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと275日です。今日も頑張っていきましょう！Amazonで季節先取りセール開催中！Amazonで季節先取りセールが開催されています。割引になっている需要のありそうな商
おはようございます。本日は8月29日（火）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと278日です。今日も頑張っていきましょう！今日のお姉さんこの夏、最後の水着のお姉さんです。また来年お会いしましょう。可愛いお姉さんを毎朝見たい方へ「こんな
おはようございます。本日は8月28日（月）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと279日です。今日も頑張っていきましょう！今日のお姉さん夏ももうすぐ終わりですね。水着のお姉さんも見納めということで、スク水お姉さんをご堪能ください（スク
おはようございます。本日は8月22日（火）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと285日です。今日も頑張っていきましょう！今日のお姉さん今回は「ボブカットのメガネをかけたお姉さん」というオーダーをいただきました。服装に指定はなかったの
おはようございます。本日は8月16日（水）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと291日です。今日も頑張っていきましょう！今日のお姉さん今回は「30代キャリア女性」というオーダーをいただきました。皆さんはいつまでお盆休みでしょうか？僕
おはようございます。本日は8月10日（木）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと297日です。明日からお盆休みですね！今日も頑張っていきましょう！サムネの答え合わせは、このページの最後の方で！！今日のお姉さん今回は「黒髪ボブのお姉さん
おはようございます。本日は8月9日（水）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと298日です。残り300日を切りましたね！今日も頑張っていきましょう！今日のお姉さん今回は「黒髪バニーガールなお姉さん（リアル系）」というオーダーをいただき
おはようございます。本日は8月4日（金）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと303日です。今日も頑張っていきましょう！今日のお姉さん今回は「黒髪ロングヘアーのポニーテールなお姉さん、服装はキャミソール」というオーダーをいただきました
おはようございます。本日は8月2日（水）です。第20回Mt.富士ヒルクライムまであと305日です。今日も頑張っていきましょう！今日の格言本日の「格言（？）」です。今日のお姉さん今回は「不倫してそうな清楚系でポニーテールなお姉さん」というオー
Takaです。第20回富士ヒルクライムのレースレポとなります。昨年のレースレポはこちらをご覧ください。上を目指す方にとってはこちらの記事の方がお役に立つと思います。今見ても泣けます。あと、GoProがうまく録れていなくて走行動画はありません
Takaです。新車が納車されました。ELILEE / BLIZE Standard です。備忘録的にフレームなどの実測重量を載せておきたいと思います。納車されましたがまだ乗っていないので、インプレッションはまたいずれ書きたいと思います。フレ
Takaです。第20回Mt.富士ヒルクライムに向けて、Team GBtLの第二期メンバーを募集します！当コミュニティでは富士ヒルに向けて情報交換したり、練習会を企画したりする感じです。関東や関西を中心に不定期でリアルミートアップも開催してい
