自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 昨日、 やりたいことを実現したいなら、出来るまでやり続ければいい。 ということについて…
毎日しあわせを感じて生きていくためには、まず最初に『自分と仲良くなること』 自らの体験をもとに、人生を幸せに豊かに生きるコツを発信していきます。
11月は、一気に空気が変わったように感じています。 わたしだけなのだろうか？ それとも、万人に共通の感覚なのだろうか？ ぐっと、自分に帰ってき…
あなたの中の「はず！」が、人とのすれ違いを招く。〜 スムーズにコミュニケーション取りたい！
コミュニケーションについて考えるのが好き。 わたしたちは、生きてる時間のうち、とても多くの時間をコミュニケーションに費やすよね。 だから、…
腸と脳、読みました 腸と脳──体内の会話はいかにあなたの気分や選択や健康を左右するか エムラン・メイヤー, 高橋 洋 本 通販 Am…
たまたまだけど不思議なタイミングで、映画『マトリックス』3部作を観て、並行して『未来世療法』という本を読んだ。 マトリックスは、12月に新作が公開…
自分を観察する楽しさ！生きるのがめちゃくちゃ面白くなる！！「自分のこと、知ろう！」
心地よく生きるために、 「自分のことをよく知る」 って、すごく大切です。 自分はどういう人間なのか、何が好きで、何が嫌いなのか。 自分にとっては、何が…
わたしの人間観察の結果、人間とはこういう特徴がある生き物だなと思っていることが2つある。 1）人は自分をわかって欲しい生き物である。 2）人は人に…
こんな世界が実現できたらいいなと思う。 それが、 自分も大事、みんなも大事な世界 世界中で一番大事にしなければならないのは、自分自身。 自分の世界…
劇場版・きのう何食べた？ 劇場版「きのう何食べた？」公式サイトシロさんとケンジが帰ってくる！心もお腹も満たす大人気ドラマ「何食べ」がついに映画化!! 大…
最近の毎日は、一言で言うと、 しあわせで、ありがたい❤️ わざわざ書くことでもない、些細なことがしあわせで、だから、きっと忘れてしまうから、未来の…
ちょうど一週間前。ひーらさんのセッションを受けました。 ひーらさんのブログ ヒーリングルーム☆ひすい☆愛と喜び ヒーリングルーム☆ひすい☆ひーら＠愛…
リモートで一波乱あった相手と、数日後、実際に会ったら、わたしの心が閉じていた。 リモートでの一波乱は、わたしの心の中でのもの。おそらく、相…
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自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 昨日、 やりたいことを実現したいなら、出来るまでやり続ければいい。 ということについて…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 一日一回でもいいので、自分のことを振り返る時間を持ちましょう。 本当は心が動いた時、そ…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 2025年7月26日(土)相模大野にて、 久しぶりに、イベントに、出店させていただく…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 最近の大きな気づきのひとつが、 わたし、過去の自分に囚われ過ぎている！！ ということです。…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 わたしのこれまでの人間関係。 広く浅くが苦手で、狭くて深めの関係が多かったと思います。…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 これまでセッション・講座の開催場所の1つだった新越谷・南越谷ですが、移転されて開催でき…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 2025年7月26日(土)相模大野にて、 久しぶりに、イベントに、出店させていただく…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 年を重ねても、かわいく在りたいと思っています。 この「かわいい」は、見た目の可愛さという…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 出し惜しみしないこと。出し切ってしまったら、なくなってしまって、困るんじゃないか。そんな心配は無…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 何者かになりたかったわたし。 「何者かになる」というのは、わたしの中では、 人から…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 どこにいたって、どんな時だって、そのままのあなたでいられるといいですね。 学…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 自分を責めている時って、とても居心地が悪いものだな。 今朝、そんな気持ちになりました。…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 毎日、暑いですね。今からこんな調子では、7月末〜8月なんて、どんなことになっているんだろう？と思…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 自分にとって大切なことに、時間を使う。 これを意識しておくことが、とても重要です。 …
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 今日は楽しい空想をしてみましょう。 この世界で生きている人の人生には、もれなく、当…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 今日は、何か、ネガティブなことが起こった時の、心の切替え方について、書いてみます。 な…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 今朝は、タイトルの通り、 怖がっていても仕方ない。 という言葉が浮かんできました。 …
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 自分が思った通りの現実になるのだとしたら、 すべてはうまくいっている。 そう思った方がいいで…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 映画を観るのは好きなのですが、近頃、なかなか映画館に足を運ぶ機会がなくて。 映画館の会員…
自分を”まるごと”発揮しよう♡ 小宮キョウコです。 最近時々頭をよぎることに、 きっと、他の人は、こういうふうに見ていないんだろうな。 という…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 昨日は日帰り名古屋でした。イギリスに住んでいるお友達が、2年ぶりに一時帰国をしていて、 会いに…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 今、新幹線に乗って名古屋へ向かっています。学生の時からのお友達と会うために。日帰りで名古屋まで…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 昨日、ブログをアップしたら、こんなメッセージが！！！ えーっ？！我ながら、すごいーーー！！…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 自分の気持ちを無きものにしていないか？わたしたちはこれをやりがち！！そして、そのことに気づいてい…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 昨日、意識して自分を表現することについて書きました。 今日はそれをする時の注意…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 昨日は、BTS SUGAの映画、D-DAYを観てきました！！去年行われたソロでのワールドツアー最終…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 昨日は新月でしたね。 ゴールデンウィーク中に、 現状を直視させられたわたしにとって…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 今日はわたしが学んでいるHSKキネシオロジーの 本間先生のキネシお話し会でした😊💖 ・ …
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 今日は、オンラインでHELPキネシ講座を開催しました。 受講生さまと！ HE…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 本日4月21日は、一粒万倍日です！！一粒の種籾が育って稲穂となると、一粒から、万倍の実りを収穫…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 今日は、天赦日と、一粒万倍日と、寅の日が重なる、素晴らしい開運日！！新しいことを始めたり…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 人間、誰しも弱い部分を持っている。昔は、弱さは見せずに、自分の中にしまっておいて、頑張る姿を見…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 今が「しあわせ」だと感じられれば、過去に起こったイヤなことも、辛かったことも、全部、今の、この…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 あなたが持っているとっておきの何か。 それは、物かもしれないし、 知識や情報か…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 分かち合える人になりたいな。分かち合っている人に憧れるな。そう思ったら、とりあえず、わたしは、…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 「不安だから」 という理由でやっていることは、 もうやらなくていいよ。 …
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 受け取る器を大きくしよう。 受け取る器っていうと、 「お金を受け取る…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 今朝は、心地良くいこうそんな気持ちが湧いてきた。 頑張りたいこと、一生懸命やりたいこと、…
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 あれしなきゃ。これしなきゃ。 とか、 あれしたい！これしたい！ とか、 …
「そのままでいい！」を伝えたい。 小宮キョウコです。 目が合った人が笑ってくれると、とっても安心できる。相手に安心感を与えるって、すごい贈り物だと思…
