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田舎まんじゅうの日記 https://inakamanju.hatenablog.com/

資産運用、節約、健康、株式、為替、税金、経済、政治などに関心があります。 2026年12月31日、証券口座の資産4000万円を目標にしています。

田舎まんじゅう
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2019/03/16

1件〜100件

  • 何で河野太郎議員のような人をデジタル相にしたのだろうか

    私は河野太郎議員のデジタル相にはがっかりです。 日本のデジタル化は最も大事だと思っています。 しかし、河野太郎議員では全く前に進みません。 河野太郎議員は上の者には直立不動でペコペコします。 ところが、自分より下の者には威圧的でバカにします。 人間的に全くダメな人です。 コロナ禍のような感染症を考えればオンライン診療は絶対に必要です。 しかし、オンライン診療の足を引っ張ったのも河野太郎議員です。 河野太郎議員は日本医師会の言いなりです。 日本医師会に抱き込まれています。 河野太郎デジタル相は昨日の会見でデジタル化政策について「今はつぼみの状態、花を咲かせる」と語りました。 この人ではデジタル化…

  • 中性脂肪が100以下ならLDLコレステロールは気にしなくても良いそうです

    私は2015年から特定健診は受診していません。 2015年の健診結果は下記です。 LDLコレステロールが168で基準値をオーバーしています。 しかし、最近の論文で中性脂肪が100以下ならはLDLが高くても気にしなくて良いことが分かったそうです。 LDLには小さいLDLと大きいLDLがあって、動脈硬化とかの悪さをするのは小さなLDLだそうです。 小さいLDLか大きいLDLかを見分けるのが中性脂肪値で、中性脂肪が100以下なら大きいLDLの場合が多いようです。 大きいLDLは心臓や血管の保護をしてくれます。 LDLが高いからといってみんながみんなLDLを下げる必要はないとのことです。 また、BMI…

  • auじぶん銀行で外貨自動積立を設定して、即売却した結果です

    auじぶん銀行で外貨自動積立を設定して、即売却すれば1500Pもらえます。 条件 プレミアムステージで10万円の外貨自動積立をすること。 毎月1日に10万円分のドルを購入し、即売却した結果です。 10万円分購入しても平均99732円しか戻りませんでした。 平均すると268円の為替手数料等のコストがかかりました。 それでも1500P−268円=1232P稼げます。

  • クレジットカードで積立投信をして、即売却した場合の結果です

    毎月楽天証券、auカブコム証券でクレジットカードによる自動積立投信を設定して、即売却してポイントを貰っています。 購入金額 5万円(上限) 購入投信 eMAXIS Slim国内債券 貰えるポイント 500P 50000円購入して即売却しても平均すると49996円しか戻りませんでした。 平均4円のマイナスになっています。 それでも平均すると500P−4円=496Pが稼げます。

  • 健康保険証を使ったら利用料がかかるなんてバカらしい

    健康保険証を使ったら利用料がかかるって知っていますか? 強制的に健康保険に加入させられ、保険証を使ったら利用料が取られるのです。 マイナ保険証を使った場合 初診 70円(3割負担21円) 再診 40円(3割負担12円) 通常の保険証 初診 30円(3割負担9円) 今朝の新聞によると、厚労省は通常の保険証を使った場合の利用料をマイナ保険証の利用料以上に引き上げ、マイナ保険証の普及を促すそうです。 やりたい放題です。 この他、バカ高い初診料、再診料もかかります。 初診料 2880円(3割負担860円) 再診料 730円(3割負担210円) 1ヵ月が経過すると、同じ病名で受診しても初診とみなされ、再…

  • 宗教を信じるのはバカだけど、日本では信仰の自由は憲法で保障されています

    宗教は金儲けの手段です。 私は先祖供養、仏壇、初詣、車にお守りを付けている人などを見たら、騙されやすいバカと思っています。 決して旧統一教会の味方をするわけではないけど、マスコミが旧統一教会を巡る問題を政治化したのには反感を持っています。 マスコミは本当にゴミですね。 野党がマスコミに便乗して、自民党と旧統一教会の関係を追及していますが、宗教団体から集票しているのは野党も同じです。 こんな追及をしても、野党の支持率アップにはつながりません。 岸田総理の対応も情けないです。 旧統一教会の問題で右往左往しています。 内閣改造で旧統一教会と関係がある議員は閣僚に選ばないそうです。 日本国憲法では信仰…

  • メルペイから25%還元のクーポンが出ています

    久しぶりにメルペイからクーポンが出ましたが上限はわずか100円です。 期間 8月21日まで 条件 ID、コード決済で201円以上 わずか100円ですが、食パン(割引品)なら2斤、納豆(割引品)なら2個、木綿豆腐(29円)なら3丁も買えます。 月10000円以内の食事代を目標にしている私には貴重です。 メルペイはスマート払い、翌月6日自動引き落とし、ポイント優先を設定しています。 これなら1000円をチャージする必要はなく、残高が残ることはありません。 使った金額からポイントが引かれ、残った金額だけ引き落としされるので、常に残高は0です。 メルペイはクーポンが出た時だけ利用しています。

  • 毎月5、8、15、25日はau Payのたぬきの抽選会です

    8月5日から開始です。 au Pay(コード払い)で200円以上の決済をしたら下記ポイントが当たります。 普通にau Payで決済すれば自動抽選され、その場で結果がわかります。 ポイントもすぐに反映されます。 私は4等でした。 私はわざわざ抽選のキャンペーンには参加しませんが、いつもドラッグストアで食パンや納豆や豆腐を買っているので自動抽選されました。 後から知ったのですが、1日の上限回数はありません。 一部対象外の商品がありますが、200円以上の決済すれば何度でも自動抽選されるそうです。 au PayからSuicaへのチャージも対象だそうです。 私はモバイルSuicaをよく使うので、たぬきの…

  • 毎月3日はauPayアプリでau Pontaレベルを確認します

    毎月3日はauPayアプリで「auPontaレベルを確認する」ボタンをタップします。 「がんばったボーナス」と「ありがとうギフト」のボタンをタップします。 ローソン・セブンイレブンで使える200円クーポンなどがもらえます。 こんなのがあるのは知りませんでした。 7月から貰えたようですが、私は7月分は期限切れになってしまいました。 毎月3日は「がんばったボーナス」と「ありがとうギフト」を確認するようにします。

  • 抽選のキャンペーンはすべて無視します

    最近は抽選のキャンペーンばかりです。 楽天カードは真夏の大抽選会と煽ってますが、賞金総額は30万円です。 わずか30万円ですよ。 1等10000ポイントが当たるのは10名です。 みんなの銀行も3万円を大げさに表現してますが、賞金総額は355万円です。 以前のキャンペーンは条件を達成すればもれなく賞金が貰えました。 今は抽選のキャンペーンばかりになっています。 私は抽選のキャンペーンはすべて無視です。 時間のムダです。 楽天カード自体魅力がなくなってきました。 プリペイドカードでIC、VISAタッチ、3Dセキュア対応が出ています。 こっちの方が前払いで家計の管理がしやすいです。 みんなの銀行はセ…

  • 65歳になると介護保険料が年金から天引されます

    65歳から年10万円も介護保険料が取り立てられます。 国民皆保険と同様にバカらしい制度です。 たらたら飲んで、食べて、運動も全然しない連中の医療費や介護費を、何で健康に努力している人たちが払わないかんのでしょうか。 それも年金から天引きです。 年金が年18万円以上なら天引されます。 滅茶苦茶強引です。 年を取るのは誰でもわかっています。 自分の介護費用の500万円程度ぐらい自分で貯金しておくべきです。 一生涯だらしない連中のためにお金を取られ続けます。

  • 手数料と円高で430円かかりましたが、確実に1000円は儲かります

    毎月1日はauじぶん銀行の外貨自動積立を設定しています。 毎月1日の10時8分に自動で買付がされます。 私がすることは10時10分に払戻をするだけです。 わずか1分の操作で1000円以上貰えます(貰えるのはPontaポイントですが現金化できます)。 忘れていても10時40分頃メールが届きます。 安心です。 昨日の8月1日は100000円−99570円=430円。 430円のうち188円が手数料、242円は円高による為替損です。 auじぶん銀行から1500円貰えますが、430円を引くと1070円の儲けでした。 この特典が始まって5ヶ月が経ちましたが、即払戻をすれば確実に1000円以上儲かります。…

  • 7月の食事代

    7月の食事代は6362円でした。 1日平均205円。 食事代が1日1000円でも十分に倹約していると思います。 1000円×30日=3万円。 しかし、食事を月1万円にすると、月2万円、年間24万円、10年で240万円貯まります。 イデコやNISAより確実に資産が増えます。 今年の月別食事代 1月 5725円 2月 4895円 3月 6700円 4月 7420円 5月 7891円 6月 5466円 7月 6362円

  • 今日の食事、食事中は水を飲むのを止めます

    食パン2斤 120円 1860Kcal納豆1パック 14円 90Kcal煮干し15g 22円 50Kcal野菜350g 70円 100Kcal合計 226円 2100Kcal 身長 163cm体重 50kgBMI値 18 食事中に水分を摂れば胃液が薄まって消化に時間がかかります。 そして、胃の負担が大きくなります。 食事の30分前から食後の3時間は水分を摂らないようにします。 食後に眠たくなるのは食事中の水分の摂り過ぎが原因のこともあるそうです。

  • コロナを2類→5類にしない理由です

    2類は結核やSARSと同等で、検査や治療費は全額国が負担です。 5類はインフルエンザと同等で、医療費は3割の自己負担です。 経済界はコロナを5類にすべきと主張しています。 これに対して、日本医師会(医者の利益を守る団体)が猛反対しています。 コロナが風邪などと同様に3割の自己負担になれば病院に来る人が減るからです。 コロナの重症化率は0.04%未満になっています。 当然、2類→5類にすべきです。 民間人はどうかというと、もうコロナを恐れていません。 ドラッグストアでは風邪薬や解熱剤が爆売れしているそうです。 多くの人が病院には行かずに自分で治療しています。 もう、民間ではコロナはすでに5類扱い…

  • 政治家が口利きをやっている限り受託収賄はなくならないです

    高校野球の予選が行われています。 大阪桐蔭などの実力校は甲子園で投げられる投手を3〜4人用意しているそうです。 誰を使うかは監督次第です。 35年前、甲子園の常連校の監督が飲み屋で「高校生の実力は同レベル、誰を使うかは親からの袖の下次第だよ」と冗談を言ってました。 しかし、この監督はアパートを3棟も建てていました。 高校の教師の給与でアパートが3棟も建てられるはずがありません。 今から考えたら、冗談ではなかったのかと思っています。 35年前は飲み屋でこんな冗談が言えるほど口利き(受託収賄)が当たり前でした。 ところが、未だに口利きをやっているんですね。 東京オリンピック、パラリンピックの高橋治…

  • 3つのことをすればお金が貯まります

    収入が少ないから貯金ができないというのは言い訳です。 3つのことができていないから貯金ができないのだと思います。 ①家の中を片付け、使わないモノをすべて捨てる 使わないモノをどんどん捨てることによって、モノを買う時に本当に必要かどうかをよく考えるようになります。 タンスや冷蔵庫や靴箱などの上にホコリを被った小物などがあれば嫌になります。 使わないモノを持っていれば掃除をしなくなります。 ②財布を捨てる 1枚のクレジットカードとスマホがあれば十分です。 万一、現金が必要な時はスマホATMで出金しますが、今のところ現金が必要なことは全くありません。 現金を持たなくなって、コンビニでちょこちょこ買い…

  • ATMロック、インターネットバンキングロックを設定しています

    auじぶん銀行にはATMロック、インターネットバンキングロックという機能があります。 設定するには下記のボタンを右にスライドするだけです。 ATMロックを設定しておくと出金ができなくなります。 使う時だけロックを解除します。 キャッシュカードの盗難、偽造の被害を軽減できます。 インターネットバンキングロックを設定しておくと、パソコンからのログインができなくなります。 フイッシングなどのなりすましによる不正なログイン被害を軽減できます。

  • auじぶん銀行、ゆうちょ銀行ATMの制限がなくなりました

    知らなかったのは私だけかもしれません。 auじぶん銀行のATM無料回数ですが、下記のようにゆうちょ銀行ATMは「最大月1回まで無料」という制限がありました。 今年の4月1日から下記のように制限がなくなりました。 ゆうちょ銀行ATMとコンビニATMの区別がなくなりました。 ATMを使うのはほとんどが入金なので便利になりました。 ちなみに無料回数がなければゆうちょ銀行ATMの手数料は220円です。

  • 東京エレクトロンの夏のボーナスの平均が300万円を超えたそうです

    凄いですね。 東京エレクトロンは半導体製造装置大手です。 社員は13000万人。 夏と冬のボーナスを合わせれば、ボーナスだけで600万円を超えますね。 背景にあるのは半導体業界の人材獲得競争です。 台湾のTSMC(半導体受託製造)が熊本に1000億円の工場を建てます。 平均給与は1400万円だそうです。 熊本の工場で600〜1200万円で募集するそうです。 私が入社した36年前、1番給与を払う会社はマクドナルドでした。 トヨタより多かったです。 しかし、残業が凄くて続かない人が多かったです。 高卒の初任給の平均が17万3032円です。 時給にして983円。 最低賃金の全国平均が930円です。 …

  • なぜネット投票に変わらないのか?

    デジタル庁も発足してデジタル化を進めているのに、なんで国政選挙がネット選挙に変わらないのか? 表向きの理由は下記です。 個人情報をどう守るか システム障害が起きたらどうするか サイバー攻撃の可能性がある こんなのは言い訳です。 デジタル社会では銀行の預金管理も鉄道の運行も病院のカルテもすべてシステム障害やサイバー攻撃を克服しながら稼働続けています。 本当の理由は、ネット投票を導入すると得票の傾向が大きく変わってしまうからです。 自民党の支持率は国民全体の21%です。 投票率が上がると自民党は政権を取れない可能性が高まります。 自民党が強いのは地方です。 都会の人や若い人がスマホで簡単に投票でき…

  • 60歳になって色々と厄介な老化現象が出てきました

    3日前から左目に丸い輪が見えます。 視線を動かすと一緒に動きます。 ネットで調べたら飛蚊症というそうです。 飛蚊症は黒い虫のようなものや丸い輪が見えますが、一度出たら消えるのとはないそうです。 だんだん気にならなくなるそうですが、かなり鬱陶しいです。 そして、昨日から同じ左目で夜のウオーキングの時に光が走るようになりました。 ネットで調べたら光視症です。 これもチカチカして鬱陶しいです。 網膜に異常がなければ光視症は時間と共になくなっていくそうです。 飛蚊症や光視症が悪化するようなら網膜裂孔や網膜剥離という怖い病気の可能性があるそうです。 半年ぐらい前から老人性色素斑(茶色いシミ)も出ています…

  • VISAタッチ決済の導入が交通機関で続々です

    九州の鉄道や熊本の路面電車でVISAタッチ決済が使えるようになっています。 世界では500以上の公共交通機関ですでに導入されているそうです。 今所有しているVISAクレジットカード(タッチ機能付き)が手続き不要で利用できます。 SuicaなどのIC電子マネーに比べて、予めチャージする必要がなく、1枚のカードで高級品の買い物から、日頃の移動までカバーできます。 鉄道会社に取っても紙の切符(磁気乗車券)が不要になり、大幅なコスト削減に繋がります。 同時に、券売機、紙の切符の改札機も不要になります。 QRコード決済はいちいちアプリを起動して滅茶苦茶面倒臭いです。 スーパーやホテルもVISAタッチ決済…

  • 投資用マンションやREITの問題点

    過去に投資用マンションを勧められたことがありますが無視しました。 投資用マンションの問題点は分散と流動性です。 中古マンションでも1物件最低数百万円します。 投資の基本の分散ができません。 また、流動性が滅茶苦茶悪いです。 株のように市場でクリック1つで売れません。 不動産屋を通じで誰かに売り付けないといけません。 高齢になって施設に入る時も不動産は処分に困ります。 スラム化すれば売れません。 REITの問題点は借金です。 運用会社は借金で不動産を買って、その賃貸料を分配しています。 金利上昇はマイナスです。 また、昨日の新聞でエスコンアセットマネジメントというREITの運用会社が3ヶ月の業務…

  • 岸田政権の支持率が高い理由

    イギリスは首相が辞任、フランスは与党が過半数割れ、ドイツは与党が地方選で負け続け、米国はバイデン大統領が中間選挙で負けそう、韓国の新しい大統領の支持率は30%に低下しています。 先進国の政情不安の中で、何で岸田政権の支持率が65%と高いのでしょうか? 理由は野党と野党の指導者に魅力が全く無いからです。 野党は社会保障の充実を掲げますが、同時に消費税の減額や一時停止も叫びます。 税金の3分の1は社会保障に当てられているのに、消費税の減額や一時停止をしてどうやって社会保障を充実させるのでしょうか? 国民はバカではありません。 できもしない公約に投票はしません。 国民は自民党にも期待していません。 …

  • 今日の食事、お腹一杯食べて太らないか実験しています

    食パン2斤 110円 1960Kcal納豆2パック 28円 180Kcal野菜350g 70円 100Kcal合計 208円 2240Kcal 身長 163cm体重 50kgBMI値 18 フジパンは甘くて美味しいです。 山崎製パンは柔らかくもちもちして食感が良いです。 ライ麦や全粒粉は発酵時間が長いので甘くてもちもちして滅茶苦茶美味しいけど、値段が高いので滅多に食べません。 大好きな食パンはお腹一杯食べる代わりに砂糖が入ったものを一切食べません。 砂糖はアルコールやニコチンと同様に依存性が高いです。 好きだったまんじゅう、あんぱんを食べるのを止めました。 これで太るかどうか実験中です。 1ヶ…

  • 初めて値上がりを実感しました

    マスコミが物価高騰を騒ぎますが、今までまったく実感はありませんでした。 私が毎日買う食パン、納豆、豆腐、野菜は全然上がっていません。 しかし、昨日初めて値上がりを見付けました。 それは靴です。 私はウォーキングをしているので靴が2ヶ月しか持ちません。 いつもディスカウントストアで980円の靴を買っていました。 それが1280円に値上がりしていました。 今まで1000円未満で売っていた他の店にも行ってみましたが、一番安い靴が1400円台になっていました。 もう1000円未満の靴が消えました。 円安の影響です。 靴は中国、ベトナム、インドネシアからの輸入品なので、円安の影響で値上げになったのでしょ…

  • 友だちがウォーキングを始めましたが・・・

    友だちのM君が60歳になってウォーキングを始めました。 早朝6Km、昼間6Kmです。 176cm、66kg、BMI値21ですが、高血圧で毎日降圧剤を飲んでいます。 体重を65kg以下にしたいそうです。 しかし、60歳を過ぎて痩せるのは難しいと思います。 運動で痩せるのは10代までです。 M君は毎日酒を飲みます。 酒を飲めば、肝臓はアルコールの分解を優先して、本来の糖分を中性脂肪に変えて蓄えておくことができません。 血液中に中性脂肪が放出されます。 その中性脂肪が体脂肪になり、また血管を傷付け、動脈硬化や高血圧に繋がります。 M君は健康のために納豆や豆腐を食べていますが、納豆にはタレ、豆腐にはポ…

  • おいしいけど体に良いものを選んで食べます

    コンビニやスーパーで飲み物やお菓子や惣菜を買う習慣が身に付けば、毎月の食費は5万円を超えます。 しかし、それ以上に健康に悪いです。 スーパーで買い物をしている人のカゴの中を覗くと、ジュースやお菓子で一杯です。 野菜ジュースや果物ジュースが健康に良いというのはウソです。 大量の砂糖が入っています。 野菜や果物は丸ごと食べるから健康に良いのです。 中トロ、大トロも脂が乗っておいしいけどカロリーが凄いです。 魚も小魚を丸ごと食べた方が良いです。 マヨネーズ、ケッチャプ、ソースをたっぷり塗った食物も良くありません。 インスタントラーメンを食べて残ったスープが冷めた時に浮いている脂を見たら食べる気がしま…

  • 国民健康保険の通知書が届くたびに腹が立ちます

    国民健康保険の通知書が届きました。 私は医療費0で、こんな保険なんか利用しないので腹が立ちます。 私は45歳で早期リタイアをしました。 その翌年の国民健康保険の請求が60万を超えていてビックリしました。 会社員の時は30万は給料から天引き、残りの30万は会社経由で払っていたのです。 22年働いて800万も払っていました。 会社経由で払ったのも労働者が稼いだお金です。 厚労省は給料から天引きや半分を会社経由にすることで、労働者がそのぼったくりに気付かないようにカモフラージュしています。 健康保険は保険なので100万を超えるような大病だけに適用すべきです。 ところが、日本の健康保険は風邪や腹痛や歯…

  • お金は大事に使う

    私は今年60歳になりました。 男性の健康寿命は70歳です。 旅行したりできるのは後10年です。 7月20日から青春18切符が使えます。 旅行に行きたいという気持ちが40%ぐらいあります。 しかし、50歳代のように90%もはありません。 経験へのお金はケチったらいけないと言われます。 今を我慢して将来得をしょうは続かないそうです。 しかし、60歳になれば我慢できます。 58歳の時に、今まで行ったことがなかった北海道にも3回行きました。 もう、これといって行きたいところもありません。 旅行の楽しみはホテルのバイキング式の朝食や外食によるグルメでした。 しかし、今は体に良いけどおいしいものという習慣…

  • お金は大事に使う

    私は今年60歳になりました。 男性の健康寿命は70歳です。 旅行したりできるのは後10年です。 7月20日から青春18切符が使えます。 旅行に行きたいという気持ちが40%ぐらいあります。 しかし、50歳代の頃のように90%もはありません。 経験へのお金はケチったらいけないと言われます。 今を我慢して将来得をしょうは続かないそうです。 しかし、60歳になれば我慢できます。 58歳の時に、今まで行ったことがなかった北海道にも3回行きました。 もう、これといって行きたいところもありません。 旅行の楽しみはホテルのバイキング式の朝食や外食によるグルメでした。 しかし、今は体に良いけどおいしいものという…

  • ムダなところにお金や時間を使わない

    ムダ 医療費にお金をかけない 使わない電子機器は持たない 余分な食物は買わない クーポンや割引に釣られない 必要なもの 睡眠 運動 体に良いけどおいしい食物 モノをたくさん買って、長時間働いて、全然休めずに、生活習慣が荒れて、病気になってという生活は幸せではありません。 モノを減らして、長時間労働を止めて、睡眠時間をしっかり取って、適度な運動をして、栄養のある食事を摂って、しっかり休みます。 健康で医療費0を目指します。 今もいいけど、将来にもいいことにお金を使います。

  • B/43があればデビットカードの必要性はなくなります

    凄く良さそうなプリペードカードが出ました。 ICチップ搭載 VISAタッチ決済 3Dセキュア対応 B/43は下記にてチャージができます。 コンビニでの入金 銀行ATMでの入金 セブン銀行ATMでの入金 銀行口座からの入金 クレジットカードでの入金 デビットカードはそれを発行した銀行しか支払口座に登録できません。 クレジットカードはすぐに利用明細が確認できません。 B/43ならどこでもチャージができ、利用明細もすぐに確認できので滅茶苦茶利便性が高いです。 毎月一定額をチャージして支出を管理できます。 ICチップ、VISAタッチ、3Dセキュアの3つはどのカードにも絶対に必要です。

  • 自民党が大勝、自民党のための憲法改正が行われる可能性が出てきました

    自民党の自民党による自民党のための憲法改正が行われる可能性が出てきました。 自民党の改憲項目は 自衛隊の明記 緊急事態対応 合区解消 教育充実 の4つです。 自民党の1番の目的は3の合区解消です。 1、2、4は合区解消のためのカモフラージュです。 一票の格差より地方の性格を重視するためには憲法改正が必要です。 鳥取島根、徳島高知など2つの県で1人の議員しか出せなくなれば、自民党の議員が減ります。 地方から都市への人口流出が続く中、合区される県が増えるのは自民党に取って滅茶苦茶都合が悪いのです。 そこで、憲法そのものに「都道府県から1人以上を選出できる」と明記すれば、一票の格差は問われなくなりま…

  • 今日の食事、食品メーカーの宣伝に乗せられて余分なものを食べないようにします

    食パン2斤 97円 1840Kcal納豆2パック 42円 180Kcal野菜350g 70円 100Kcal合計 209円 2120Kcal 身長 163cm体重 50kgBMI値 18 私は朝だけの1日1食です。 食べ終わったら入念に歯を磨くので、翌日の朝まで一切何も食べません。 また、飲み物は水以外に飲みません。 それでも1日3時間半のウォーキングをしないと太ります。 食品メーカーの宣伝に乗せられて、菓子パンやお菓子を食べたら最悪です。 外食も食べ過ぎになります。 日本には食品や外食産業が溢れているので、自己防衛していないと余分なものを食べてしまいます。 飲み物で余分なカロリーを摂るのも肝…

  • 良い習慣を貯蓄する

    20代、30代の時はたばこ、酒、ギャンブル、何でもやってました。 しかし、年を取るごとに良い習慣が身に付いてきました。 たばこをやめる 運動をする ギャンブルをやめる 酒をやめる 砂糖をやめる(太らない、健康になる) 良い習慣を貯蓄すればお金も貯まるようになりました。 良い習慣を貯蓄すればお金の不安はなくなりました。

  • 日本の個人株主数は1400万人です

    9人に1人が株を保有しています。 韓国は4人に1人です。 金額ベースの個人の保有比率は16%です。 米国は40%です。 年齢別では60歳以上が金額ベースで67%を保有しています。 30歳未満は1%です。 ネット証券では1日100万円まで手数料を無料にして個人株主数を増やそうとしています。 個人株主数を増やさなければ政治に影響を与えられないからです。 個人株主数が増えればNISAの恒久化や非課税枠の拡大につながると思います。

  • 百貨店の13年で売上半減は当然です

    百貨店の閉店が続いています。 天満屋広島緑井店閉店。 そごう広島店2023年閉店。 セブン&アイがそごう・西武売却。 天満屋は2012年に広島八丁堀店、2020年に広島アルパーク店も閉めています。 理由は売上が滅茶苦茶減っているからです。 売上は13年前から半減しています。 私は時々百貨店に行くけど、ポロシャツが7000円前後、スウェットパンツが9000円台で平気で売っています。 ユニクロやスーパーではどちらも2000円も出せば買えます。 胸部分にブランドロゴの付いたポロシャツなんかダサくて高齢者しか着ないでしょう。 百貨店の商品や価格が時代に合っていない原因は、スーパーがメーカーから買い取り…

  • au Pay、初めてのポイント運用で1000ポイントが当たる抽選に参加しました

    期間 8月31日まで 条件 ①初めてポイントを追加した方 ②100ポイント以上追加 ③au IDがあること 賞品 抽選で1500名に1000Pontaポイント 付与 10月末頃 初めて追加したかどうかは「すべての履歴」で確認できます。 当たらないとは思いますが、100ポイントを追加して、すぐに引き出すだけなので参加しておきました。

  • au Payカード夏祭り、毎月抽選で1万ポイントが当たります

    キャンペーンに参加方法 エントリーが必要 5000円以上利用 簡単です。 期間 7月、8月の2ヶ月間 賞品 7月500名、8月500名に1万Pontaポイントが抽選で当たります。 付与日 10月末頃 au Pay残高へのチャージでもOKです。 私の生活費のすべてau Pay残高から支払いしています。 チャージしておいてもムダになりません。 早速、5000円をチャージしました。

  • au Pay残高へ3万円以上のチャージで1000円分のau Pay残高が5000名に当たります

    期間 7月18日まで 条件 対象銀行口座からau Pay残高に累計30000円以上チャージ 賞品 50000円au Pay残高 100名 1000円au Pay残高 5000名 付与 9月上旬 au Pay残高は私のすべての支払元口座です。 要するに、私の財布です。 下記利用しています。 au Payプリペードカードによってマスターカードが使える店で利用 モバイルSuicaにチャージ au Pay(QRコード決済) 当たらないとは思いますが、どうせ使うので30000万円チャージしました。 訂正(後で気付いたのですが、私はリアルタイムチャージを利用しているので、自動払出され、今回のキャンペーンの…

  • 15000円分のマイナポイントをもらいました

    6月30日16時に申し込んで、翌日の14時に付与されました。 au Payは迅速です。 そして、翌日にauじぶん銀行の普通口座に自動払出され、現金化できました。 友だち3人(60歳前後)に聞いてみると、マイナポイントには関心ありません。 O君は第一弾の5000円はもらったけど今回の第二弾の15000円は知りませんでした。 Y君は情報が漏れるのが怖いと言ってマイナンバーカードの申請はしていません。 M君は未だにガラケーで、マイナポイントが何かすら知りません。 私は15000円も欲しいけど、それ以上にデジタル化に取り残されるのが怖いです。 日本で生活していくなら健康保険証や公金受取口座の登録は必要…

  • 6月の食事代

    6月の食事代は5466円でした。 1日平均183円。 外食は0です。 食パンを食べるのを1日1斤から2斤に増やしたにもかかわらず、5000円台で収まりました。 食パンはすべて消費期限間際の4割引き〜半額になったものを買いました。 2斤で96円〜126円です。 これで2000kcalも摂れます。 食パンが大好物になって本当に良かったです。 食パンはどこでも売ってるし、高齢になっても困りません。 今年の月別食事代1月 5725円 2月 4895円 3月 6700円 4月 7420円 5月 7891円 6月 5466円

  • 総務省のマイナポイントアプリがインストールできません

    6月30日から第2弾マイナポイントの申し込みが始まりました。 健康保険証登録、公金受取口座登録で合計15000円分のポイントがもらえます。 早速、au Payアプリから申し込みをしょうとしたら、AQUOS sense6は総務省のマイナポイントアプリがインストールできません。 間抜けなのは総務省でしょう? シャープでしょうか? マイナンバー総合フリーダイヤル0120-950-178に電話したら、「セブン銀行のATMで申し込みをして下さい」と言われました。 必要なものは下記です。 au Pay会員ナンバー(19桁) マイナンバーカード 4桁の暗証番号 セブン銀行のATMからは超簡単でした。 わずか…

  • auじぶん銀行、公金受取口座登録開始の抽選に申し込みました

    6月よりauじぶん銀行が年金や税金の還付など公金受取口座に登録できるようになりました。 もちろん6月30日からの7500円相当分のポイントがもらえるマイナポータルの公金受取口座にも登録できます。 これまで登録できなかったのは大きなハンディでした。 これで非常に便利になりました。 それを記念して1万名に1000Pontaポイントが当たるキャンペーンをしています。 期間 6月30日〜9月30日 条件 ①エントリーが必要 ②au IDを登録する ③au Payと連携する 当たらないとは思いますが、早速エントリーはしました。

  • ヤフーショッピングで最大半額クーポンが出ていました

    期間は6月30日までです。 楽天市場やヤフーショッピングでこういう半額クーポンが出ることがありますが、気付かないことが多いです。 今回は締切前の6月29日に気付いて、ポリエステル100%のポロシャツを2枚買いました。 au Payマーケットでも初めての利用で使える500円クーポンの配布やPontaポイントが1.5倍で使えます。 ヤフーショッピングも今後下記予定があります。 楽天市場、ヤフーショッピング、au PayマーケットなどEC通販の競争が激しいです。 ムダな買い物はしませんが、生活必需品で必要な時はクーポンや割引が出ていないかチェックするようにしています。

  • お腹いっぱい食べても痩せます

    食べる量を減らして痩せても維持はできません。 高齢者なら筋肉まで落ちて転倒してケガをします。 お腹いっぱい食べて痩せなければいけません。 そのためには炭水化物を1日350g摂ります。 炭水化物は脳や体を動かすエネルギーの源です。 絶対に減らしてはいけません。 食パンなら2斤で炭水化物350gを含みます。吉野家の牛丼(並)なら4杯。 マクドナルドのハンバーガーなら12個も食べなければいけません。 炭水化物を350g摂った時のそれぞれのカロリーです。 食パン2斤 1860kcal 牛丼4杯 2500kcal ハンバーガー12個 2960kcal 牛丼やハンバーガーで炭水化物を350g摂ればカロリー…

  • 選挙に熱心な人たちをみたらバカに見えます

    文通費の領収書提出も決められない政治家に何が期待できるのでしょうか? 岸田総理は分配による格差是正と言った舌の乾かないうちに、資産所得倍増と金持ち優遇案も持ち出します。 積極財政をやりながら、財政健全化を目指すと言います。 沖縄に基地を押し付けながら、沖縄の基地負担軽減に全力を尽くすとしゃあしゃあと語ります。 その時の情勢で発言がコロコロと変わります。 日和見主義、今日は左翼、明日は右翼の八方美人、頭の中は空っぽで、日本をどうするという信念はまったく持っていません。 典型的な衆愚政治です。 対する野党は相変わらず詐欺師です。 実現できないデタラメの公約を恥も外聞もなく掲げます。 数時間前に、国…

  • こんなことをしていたら人口が減っているのに医療費が増えるのは当然です

    東京23区が高校生の医療費を無料化するそうです。 0円では大した病気でないのに病院に通う人が増えるので200円の自己負担を求めるはずでしたが、日本医師会の猛反対で結局無料になりました。 こんなことをしていたら、医療費が増えるのは当然です。 日本は人口が減っているのに医療費が増え続けています。 また、日本歯科医師会の圧力で政府は国民皆歯科検診の義務化を検討しています。 コロナ禍の影響で歯医者に行く人が減っているからです。 歯に有害な業務についている人は法律で歯科検診が義務付けられています。 そうでない人まで歯科検診を義務付ける必要はないと思います。 先日、がん検診と特定健診の受診券が送られてきま…

  • 15000円分のマイナポイントはau Pay残高に入れて現金化します

    6月30日から15000円分のマイナポイントがもらえます。 条件はマイナンバーカードの健康保険証としての利用申込み、公金受取口座の登録です。 私はマイナポイントの受け取りはau Pay残高を選ぶ予定です。 au Pay残高を選んでも、今回は残念ながらもれなくのポイント還元はありません。 くじ引きに参加できるだけです。 当たれば1000円分のポンタポイントが付与されます。 くじ引き参加期間 6月30日〜9月30日 付与日 11月30日頃 au Pay残高を選んだ理由は利便性です。 使わなければauじぶん銀行の口座に自動払出されます。 au Pay残高、Suica、PayPayで検討しました。 ど…

  • 日銀が金利を引き上げられない理由とそれによる弊害

    私が20代の頃は定期預金の金利が6%でした。 例えば1000万円を預けている人は、年間60万円もの利息をもらっていました。 今はメガバンクで0.002%です。 1000万円を預けて200円。 国民からすれば金利が上がった方が嬉しいのですが、日銀はどうして低金利を続けるのでしょうか? 理由は、金利を引き上げれば日銀が保有している国債の含み損が拡大します。 また、国債を発行している政府の利払い費が増加します。 企業も低金利を望んでいます。 例えば、楽天の借金は3兆4000億円です。 金利が上がれば倒産します。 中小企業ではもっと酷く、倒産する会社が滅茶苦茶多いです。 また、日銀が金利を引き上げない…

  • 私は今のところ値上げの影響はまったくありません

    マスコミは値上げ!値上げ!値上げ!と騒ぎ立てるし、岸田総理は値上がりの不満が政権に向かうのを避けるためばら撒きをやりまくっています。 アメリカのようにカップ麺が600円になったら大事やけど、イオンのPBカップ麺が62円から73円になった程度の値上がりで誰が困るんやろか。 私は食料品の値上がりの影響はまったく受けていないです。 食パンも納豆も豆腐も100円以下で買えます。 キャベツは高かったり安かったりしますがこれは天候の影響でいつもの通りです。 2人の友だちはワタミの宅食を利用していますが、2食申し込めば月に200円の割引があったのがなくなっただけで、弁当代はまったく変わっていないそうです。 …

  • 岸田総理のばら撒きにはうんざりです

    岸田総理がまたばら撒きを発表しました。 電気代が上がっているのでポイントで還元するそうです。 そして、肥料が上がっているので農家に支援金を出すそうです。 また、地方には臨時交付金を追加するそうです。 地方は使い道に困って低所得の子育て世帯に給付金を出したり、県民割でホテルを支援しています。 ホテルは県民割のばら撒きに便乗してホテル代を値上げしています。 石川県では臨時交付金で巨大イカのモニュメントを作りました。 岸田総理のような政治家が一番やっかいです。 「困ったら私が助けて上げます」と人気取りをします。 しかし、財源は赤字国債です。 将来のことはまったく考えていません。 地球温暖化が問題にな…

  • 禁砂糖に挑戦します

    禁煙、禁酒には成功、次は禁砂糖です。 砂糖はニコチンやアルコールと同じで強い中毒性、依存性があります。 砂糖が入ったものを食べるとますます食べたくなります。 料理人は砂糖を入れると料理が美味しくなることをよく知っています。 たくさん売りたい人はどんどん砂糖を入れます。 外食では砂糖が入ったものが多いです。 牛丼にも砂糖が入っています。 スーパーで売っている肉じゃがにも砂糖が入っています。 糖分が悪いのではなく、さとうきびやてん菜から糖分だけを分離して作った砂糖が悪いのです。 甘いものが欲しければ果物や芋やかぼちゃを丸ごと食べれば良いのです。 砂糖には利害関係が凄く絡んでいます。 メタボになる、…

  • 楽天キャッシュによる積立投信が開始になりました

    楽天カード→楽天キャッシュ→積立投信の設定で1%の還元です。 期間は残念ながら8月〜12月の5ヵ月間です。 8月から開始するには7月12日までに設定しなければいけません。 設定は10分です。 8月は従来の楽天カード→積立投信の1%と今回の楽天キャッシュによる1%の合計2%の還元が受けられますが、9月からは楽天カード→積立投信の還元が0.2%の改悪になります。 前者は解約します。

  • 県民割(全国版)は使いにくいです

    7月前半から始まるという県民割全国版の内容です。 宿泊代 40%割引。 クーポン 平日3000円分、休日1000円分。 宿泊代の割引が50%から40%に下がっています。 ホテルもがめついですから県民割を見込んで宿泊代を割増しています。 割増された宿泊代を割引されても余り魅力はありません。 クーポンはいつも使い道に困ります。 私は外食は健康に悪いので避けています。 スーパーで普通は食べない高級な果物を買うぐらいです。 また、使用期間が旅行日に限られるので、最終日に慌ててコンビニで利用する人が多いそうです。 ところが、大阪ではスーパーとコンビニは対象外になり、まったく使いにくくなっています。

  • ロシア国民はバカばかりと思っていましたが・・・。

    ロシア国民の8割がプーチンを支持していると聞いて、ロシア国民はバカばかりと思っていましたが、賢い人たちもいたんですね。 プーチンが大統領になって160〜200万人の学士(修士や博士)が海外に移住したそうです。 会社でもトップがバカなら賢い人たちはどんどん辞めていきます。 文句を言いながら残っているのは仕事ができない人たちです。 いずれ倒産します。 ロシアも同じです。 賢い人たちが逃げてしまったので、今後の発展はありません。 居残っているロシア国民は落ちぶれるだけです。 日本にもバカな政治家がいます。 日本維新の鈴木宗男議員です。 「ウクライナは物価高で世界が悲鳴を上げていることを考えるべき」 …

  • 今日の食事、砂糖を避ければメタボの心配はほとんどないそうです

    食パン2斤 120円 1910Kcal納豆2パック 42円 180Kcal煮干し20g 42円 100Kcal野菜350g 70円 100Kcal合計 274円 2290Kcal 身長 163cm体重 52kgBMI値 19 太る原因は砂糖です。 砂糖が入った食べ物を摂ると血糖値が急上昇します。 また、砂糖はマイルドドラッグと呼ばれ、中毒性、依存性があります。 砂糖が入ったものはお菓子や菓子パンだけではありません。 牛丼、すき焼き、肉じゃが、醤油、甘味噌などほとんどの食べ物に多くの砂糖が入っています。 砂糖の心配がないのは発酵食品、野菜、ナッツなどです。 食パンも発酵食品ですが、残念ながら砂糖…

  • 私の高校の同級生は年収1000万円ですが・・・。

    私の高校の同級生のN君の話です。 N君は短大の講師をしていましたが、40歳になって保険会社に転職しました。 N君は昔から凄く積極的な性格だったので、保険の営業で成功して年収1000万円以上です。 しかし、釣りやゴルフで滅茶苦茶お金を使うので貯金が100万円もありません。 また、外食ばかりなので体重も80kgを超えています。 胃が痛いと言っていつも薬を飲んでいます。 N君を例にして申し訳ないのですが、どんなにお金を儲けても収入と支出のバランスが悪ければ貯金はできません。 1000万円以上の年収がありながら60歳を超えても働かなくてはいけません。 それにお金より健康の方が大事です。 保険の仕事は夜…

  • あおぞら銀行投資信託口座開設+普通預金残高20万円以上で1000円プレゼントです

    期間 9月30日まで。 条件 ①投資信託口座が開設されていること。 ②6月30日(木)、9月30日(金)、10月31日(月)のいずれかの時点で普通預金口座残高が20万円以上であること。 付与日 条件を満たした月の翌月末頃です。 投資信託口座開設の手続きはネットで20分もかかりません。 しかし、口座開設完了するまで2営業日程度かかりました。

  • キャッシュレス決済の利用額です

    2021年度実績です。 クレジットカード 80兆円 デビットカード 3兆円 電子マネー 6兆円 QRコード決済 7兆円 私は電子マネーのモバイルSuicaが気に入っています。 ウエルシア、ドン・キホーテ、ダイレックス、コンビニ、ダイソーなどで使えます。 Suicaはスマホの電源を切った状態で、店頭の読み取り機にかざすだけで支払いができ超便利です。 QRコード決済の7兆円のうち、5兆円がPayPayです。 QRコード決済はアプリの起動が面倒臭いです。 キャンペーンで還元がある時しか使いません。 デビットカードは支払い口座を選べないのが残念です。 楽天デビットカードは楽天銀行しか支払い口座に登録で…

  • 住宅ローン金利が安くても家を建てるべきではないと思います

    住宅ローン金利0.289%だそうです。 しかし、これは名目金利です。 実質金利で考えないといけません。 家を建てても1年後には7割でも売れません。 木造住宅は30年後には資産価値が0円です。 今から33年前までの不動産がどんどん上がっている時は、企業は自分のお金で事務所や店舗を所有していました。 しかし、今は借りています。 賢い企業が借りているのに、個人が自宅を所有するのは間違えています。 地方では中古の一軒家が150万円ぐらいで売っています。 別荘など維持費がかかるので0円でも貰ってくれる人がいません。 米国のように持ち家がどんどん上がっているのなら家を建てる価値があります。 買った物が将来…

  • auカブコム証券国内現物株式初約定で200ポイントもらえます

    期間 ①6月1日〜6月30日 ②7月1日〜7月31日 ③8月1日〜8月31日 対象者は2021年〜2022年に現物株式(プチ株を除く)の取引を1度もしたことがない人です。 それぞれの期間でエントリーが必要です。 200ポイントがもらえるのは①〜③の期間のうち一度だけです。 付与日 それぞれの期間の翌月末日。 私は2510(国内債券ETF)を買って即売りました。

  • 本当にインフレで困っているのなら定期預金をする人などいません

    日本の4月のインフレ率は2.5%です。 3メガバンク、郵貯の定期預金の金利は0.002%です。 2.5−0.002=約2.5%。 銀行に預けていたら、お金の価値が年間2.5%減ります。 しかし、国民は定期預金に219兆円(4月末)も預けています。 本当にインフレに困っているのなら国民は定期預金になんかに預けません。 米国のインフレ率は8.6%です。 定期預金の金利は2%です。 8.6−2=6.6%。 実質金利はなんとマイナス6.6%です。 70の法則 70÷6.6=10年。 約10年でお金の価値が半分になります。 銀行に預けていたらお金の価値が10年で半分になるほどのインフレです。 そりゃ、国…

  • 立憲民主党は国宝級のバカの集まりです

    立憲民主党は岸田インフレで国民が苦しんでいるといって内閣不信任案を提出しました。 本当にバカの集まりだと思います。 ゴールデンウィークにハワイに行った人の話では、セルフサービスの店で焼きそばとラーメンを頼んだだけで4000円だったそうです。 コンビニのカップラーメンが4ドル39セント。 日本円にして600円。 ハワイのやよい軒では唐揚げ定食が2400円、すき焼き定食が3500円だったそうです。 日本のスーパーで安いカップラーメンは98円です。 日本でのやよい軒の唐揚げ定食は690円、すき焼き定食は890円です。 住宅ローン金利も日本は年0.4%前後ですが、米国は5.5%(30年固定型)です。 …

  • 野党がいうほどインフレになってはいません

    立憲民主党が岸田インフレで国民が苦しんでいると内閣不信任案を提出しました。 国民民主党は一人10万円のインフレ給付金を参院選の公約にしました。 野党が騒ぐほどインフレで困っている国民はいません。 早期リタイアした人たちの多くは毎月月末に家計簿を公表していますが、生活費が上がっている人はいません。 私も上がっていません。 私の周りでもインフレで困っている人は一人もいません。 野党の議員は家計簿を付けているのでしょうか? 付けているはずがありません。 具体的なことは何も言わず、騒ぐだけです。 インフレが本当に深刻なら岸田政権の支持率が70%になるわけがありません。 「重く受け止める」「議論を重ねる…

  • 今こそ国内株を買った方が良いかもしれません

    海外株8兆3000億円。 国内株280億円。 これは2021年日本の個人投資家が買った数字です。 なんと国内株に対して海外株を300倍買っています。 しかし、これは逆だと思います。 海外の投資家は逆に円安で割安になった日本株を仕込んでいます。 短期的には海外株を買っていて円安になれば儲かります。 しかし、長期的には国内株に投資していた方が有利です。 このまま円安が続けば、割高な輸入品が売れなくなり、割安な国産品が売れるようになります。 また、海外でも円安で割安になった日本製品が売れるようになります。 過去の円高で多くの企業が海外に工場を造ったので、短期的には円安のメリットは小さくなりましたが、…

  • 楽天カードは月額合計金額に対して100円に付き1ポイントが貰えます

    私が保有している楽天カードとau Payカードの還元率は1%です。 しかし、同じ1%でもポイント付与のタイミングが違います。 楽天カードは締日の合計金額に対して100円に付き1ポイントが還元されます。 例えば、99円の買い物を100回した場合99ポイント付きます。 au Payカードは1回1回の買い物に対して100円に付き1ポイントの還元です。 この場合、99円の買い物を100回してもポイントは0です。 au Payカードより楽天カードが有利です。 KDDIやドコモは滅茶苦茶がめつい会社です。 こういう気付きにくいところで抜け目がないです。 au PayカードはVISAタッチ決済が使えません。…

  • 今日の食事、食べ過ぎでBMI値が19になってしまいました

    食パン2斤 120円 1910Kcal納豆2パック 42円 180Kcal煮干し20g 42円 100Kcal野菜350g 70円 100Kcal合計 274円 2290Kcal 身長 163cm体重 52kgBMI値 19 お腹周りに帯を巻いたような不快感を感じました。 久しぶりに体重を量ったら52kg、BMI値19になっていました。 やっぱり2600kcalは食べ過ぎです。 とりあえず、豆腐400gを減らします。 1日に必要な3大栄養素です。 たんぱく質 60g 脂質 55g 炭水化物 250〜325g 食パン2斤ではこれだけ得られます。 たんぱく質 64g 脂質 26g 炭水化物 352…

  • 政治主導のばらまきの時代です

    結婚する若者の引っ越し代や家賃にまで税金を使うな! 地球温暖化を防ぐと言いながら、レジャーに使うガソリン代まで税金で値下げをするな! 企業は人手不足で困っているのに雇用調整助成金を9月まで延長するな! 宿泊代は昨年より値上げになっているのにGo Toトラベルなんかするな! Go Toトラベルは7月から再開を検討しているそうです。 参院選に合わせたばらまきです。 国税職員がコロナで損をした個人投資家と偽って持続化給付金を2億円も申請し、審査に通っていました。 このことに対して松野官房長官は「誠に遺憾、逮捕された国税職員を厳しく処分する、国民にお詫びする」と語りました。 その前にあんたら(岸田政権…

  • 岸田総理の新しい資本主義って何なのだろうか?

    岸田総理自身もわかっていないのだろう。 最初は所得倍増って言っていました。 それが資産所得倍増に変わりました。 所得倍増は給料、資産所得倍増は株への投資でまったく違います。 資産所得倍増はNISAの抜本的拡充だそうです。 イギリスのISAのように非課税枠が300万円になるのだろうか? それともISAのように非課税期間が恒久化になるのだろうか? 岸田総理は資産所得倍増プランを発表し、詳細は来年の夏までに策定すると言いました。 「来年の夏までの話など今からするな」という批判が相次いだら、今年末までに変更しました。 まったくその場その場でコロコロ変わります。 岸田総理が資産所得倍増を信念として考えて…

  • もう給付金のばらまきは止めて欲しいです

    つい先日、山形県のきらやか銀行が株価が下がって損をしたので金融庁に200億円の公的資金注入を申請したのには驚きました。 今度は東京国税局の職員(元職員を含む)の7人がコロナ禍で収入を減らした個人投資家と偽って持続化給付金を100万円騙し取っていました。 この7人は同じ手口で200件の不正受給を繰り返し2億円を不正に得ていました。 これは嘘の申請だったから逮捕ですが、本当なら通っていたということです。 高校生や大学生の個人投資家が個人事業主で審査に通っていたのです。 もうデタラメです。 投資家や事業者はリスクを取る見返りに利益が得られるのです。 なんで損をしたからといって、税金で補填する必要があ…

  • 地方はお金の使い道に困っています

    自公政権はコロナ対策を理由に赤字国債をバンバン発行して臨時の地方交付金をばらまいています。 しかし、もらった地方はお金の使い道に困っています。 使わないまま貯め込んでいる自治体も多いです。 石川県ではコロナ禍から国民の生活を守るという目的の臨時の地方交付金で巨大イカのモニュメント作りました。 また、自公政権は6月から低所得の子育て世帯に5万円を支給します。 それなのにお金の使い道に困っている自治体も同時に子育て世帯に5万円を支給します。 青森では18歳以下の全員に2.5万円を支給します。 大阪は18歳以下の全員に1万円のギフトカードを配ります。 地方版Go Toトラベル(県民割)に使う自治体も…

  • 5月の食事代

    5月の食事代は7891円でした。 1日平均254円。 外食は0です。 5月は1度も饅頭や菓子パンなどおやつを買っていません。 自分でも驚くほど倹約しました。 しかし、食パンが毎日1斤から2斤に増えたため7000円を超えました。 食パンはすべて消費期限切れ前の4割引で購入できました。 まともな値段なら食費代は10000円近くになっていたと思います。 今年の月別食事代1月 5725円 2月 4895円 3月 6700円 4月 7420円 5月 7891円

  • 今日の食事、キャベツを滅茶苦茶食べています

    食パン2斤 110円 1960Kcal納豆2パック 42円 180Kcal豆腐400g 29円 276Kcal煮干し20g 42円 100Kcal野菜350g 70円 100Kcal合計 293円 2616Kcal 身長 163cm体重 50kgBMI値 18 過去最低の体重は44kg、BMI値17です。 それから6kg増えました。 BMI値17をキープするには1200〜1500kcalを続けなければいけません。 しかし、BMI値17の時は肋骨が浮き出て、腕や太腿はびっくりするほど細くなりました。 腕立て伏せが1回もできず、ショックを受けました。 今は腕立て伏せが30回できるようになりました。…

  • 岸田総理は財政再建派と思っていたけど違うんですね

    総理になる前は財政再建派のような発言をしていた岸田総理ですが、いざトップになればやっぱり自分の地位を守るためばらまき派(積極財政派)になるんですね。 岸田総理はGX経済移行債という名目で20兆円の赤字国債を発行するそうです。 この前まではコロナ対策を理由に赤字国債をバンバン発行して、コロナが収まればグリーン対策を理由に赤字国債です。 お金をばらまいて人気を得たいのです。 自民党と公明党は根っからのばらまき政治です。 国債が市場で正当に販売され個人や外国人が買っているのなら何の問題もありません。 ところが、ほとんど日銀が買っています。 安倍元総理は「日銀は政府の子会社、日銀が直接買い取るから問題…

  • 楽天銀行預金残高増加で最大1000円貰えます

    楽天銀行預金残高増加で最大1000円が貰えます。 「条件」5月31日までにエントリーをすること。 「判定」2022年5月25日23:59の預金残高(円貨のみ)と、5月31日23:59の預金残高(円貨のみ)の差分を増加額として判定。 付与日は6月下旬です。 私は5月31日に500万円振込んで、500円貰います。 そして、6月1日に楽天証券へ即出金します。 楽天銀行離れが酷いようです 楽天銀行の普通預金金利は最大で0.1%です。 それも4月1日から300万円までに改悪になりました。 それに対して、auじぶん銀行0.2%(条件あり)、あおぞら銀行0.2%、みんなの銀行0.3%(プレミアム会員のみ)な…

  • 楽天モバイル債の金利は0.72%です

    楽天モバイル債(期間3年)の年率が0.72%に決まりました。 しかし、私は買いません。 楽天の有利子負債は3兆4029億円です。 自己資本比率は6.5%。 2020年938億円、2021年1947億円の営業赤字です。 今回の債券で1500億円を集める予定です。 楽天証券も楽天銀行も上場させる予定です。 お金に詰まっています。 私の営業経験からすると財務内容の良い会社と取引しても儲けさせてはくれません。 楽天のように財務内容の悪い会社から物を買ったり、サービスを利用すれば儲かります。 しかし、お金を貸したらダメです。 戻ってきません。 ドコモ 8300万人。 au 6100万人。 ソフトバンク …

  • カブコム証券で初めてPontaポイントを使って投信、プチ株を買えば200P貰えます

    期間は7月29日まで(先着25000名)。 条件はエントリーとau ID登録。 (カブコム証券のトップページでPontaポイントが表示されていればau IDが登録されています)。 付与日はキャンペーン対象となった月の翌月末までです。 私は「eMAXIS Slim 全世界株式(オール・カントリー)」を100円分Pontaポイントで買いました。 投信の買付は一般型と累投型があります。 累投型を選択すれば100円以上1円単位で買えます。

  • みんなの銀行の貯蓄預金金利が0.3%になります

    みんなの銀行はふくおかフィナンシャルグループが設立したスマホ銀行です。 5月28日からプレミアム会員は貯蓄預金の金利が年率0.3%になります。 プレミアム会費は口座開設して1年間は無料ですが、2年目からは年間7200円かかります。 私は今は無料中ですが、年間7200円支払ったとして、みんなの銀行の0.3%とあおぞら銀行の普通預金金利0.2%を比べて見ました。 あおぞら銀行に900万円を1年間0.2%で預けた場合の税引き後の利息は、900万✕税引き後0.159%=14310円です。 みんなの銀行にプレミアム会費7200円を支払って900万円を1年間0.3%で預けた場合に受け取れる利息は、900万…

  • みんなの銀行の口座があれば300円貰えます

    カンタンで5分もかかりません。 銀行口座かクレジットカードのどちらか1つ以上をレコード機能を使って連携するだけです。 レコード機能とはマネーフォワードのようなもので、みんなの銀行のアプリで他行の口座残高やクレジットカードの利用額が見れるようになります。 みんなの銀行を利用している人には便利な機能です。 期間は5月31日まで(但し、対象者が上限にに達した時は終了します)。 付与日は6月下旬頃普通預金口座に入金。 みんなの銀行で残念なのは、スマホ銀行なのに他行振込やATMの無料回数が無いことです。 しかもATMはセブン銀行ATMだけです。 預金しても出金するのが有料なら使えません(他行振込200円…

  • 岸田政権が目論む金融資産課税に対処した投資を考えています

    岸田政権は株式の売却益や配当からも健康保険料を取ろうと目論んでいます。 私は現在2000万円を個別株に投資して年間80万円の配当を貰っています。 このような配当株投資ではもろに取られます。 リスクを取って得た利益をふんだくられるのは辛いです。 これから投資をする若い人は金融資産課税も考慮して投資を考えなくてはいけません。 そこで考えたのが配当の再投資を選んでインデックスに投資をすることです。 金融資産課税を逆に利用して、目先の売却益や配当には目もくれないで、長期投資のきっかけにしたら良いと思います。 全世界株の運用リターンは年7.3%です 全世界株(MSCI WORLD、配当込み、円ベース)の…

  • 株式の売却益や配当からも健康保険料を取るそうです

    岸田政権は75歳以上の高齢者の年金収入だけでなく、株式の売却益や配当からも健康保険料を取るようにするそうです。 岸田政権が近く決定する経済財政運営と改革の基本方針に「保険料における金融所得、金融資産の勘案」という項目で記載しています。 最初は医療費を莫大に使っている75歳以上が対象ですが、ゆくゆくは75歳未満の金融所得や金融資産も対象になると思います。 年金や給与収入だけでは医療費が賄えなくなったので、金融所得や金融資産からも保険料を取ろうという考えは間違えています。 保険料が足りないのなら、国民の医療費の自己負担を4割や5割にすれば良いのです。 自己負担が増えれば国民は健康管理に熱心になりま…

  • 2枚目の楽天カードが届きました

    今までの楽天カード 2枚目の楽天カード 2枚目の楽天カードが届きました。 6月30日までに1000円以上使えば8月末までに4000P貰えます。 ポイント目当てで申し込みましたが、2枚目のカードの方がデザインがシンプルで気に入りました。 また、盗み見されにくいようにカード番号も裏面に記載されています。 1枚目のカードは公共料金や通信料などの支払いに使い、2枚目は買い物や旅行など持ち回り用にすれば良いと思います。 毎月支払いに使っているカードを持ち回っていて、紛失(盗難)したら面倒です。 毎月の支払い用と持ち回り用に分けていたら安心です。 私は毎月の支払い用はau Payカードがあるので、楽天カー…

  • 「サイコロジー・オブ・マネー 一生お金に困らない富のマインドセット」を読みました

    「破産した大富豪、10億円もの資産を築いた地味な清掃員、2人の違いとは? 資産を築けない人の特徴、そしてお金を手にし続けるために大切な考え方を紹介しています。 これで一生お金に困りません」 著者の資産は住宅、貯金、インデックスの3つです。 貯金に目的は必要はありません。 貯金をすることによって、将来の突然の出来事や事故に備えます。 投資はインデックスのみです。 資本主義が続く限り、世界は長期的に成長するのでインデックスを保有し続けます。 個別株を選んだり、安い時に買って高い時に売るというようなタイミングを計ってはいけません。 例え、株価が高い時に買って運悪く値下がりしたとしても、それは次の値上…

  • 結局、低所得者に10万円を支給してもギャンブルに使われるだけです

    山口県阿武町の低所得者の24歳の男性に支給された臨時特別給付金10万円と誤送金4630万円はわずか10日ちょっとでオンラインカジノで使われすべて消えました。 今の日本の経済状況でお金に困っている人は無駄遣いをしているかギャンブルにはまっているかのどちらかです。 そんな人たちに10万円を支給してもムダに使われるだけです。 与党は税金をドブに捨てています。 また、与党はコロナによる救済目的として臨時の地方交付金を支給しています。 地方が何に使っているか、検証はしません。 例えば、石川県は巨大イカを作りました。 コロナで仕事がなくなり食べることもできないという人たちを助けるという目的のお金(税金)で…

  • 電話はかけ放題でないと使いものになりません

    楽天が1GB未満0円廃止を発表しました。 しかし、電話かけ放題0円のメリットがあるので、私は楽天を使い続けようと思います。 ドコモやauは楽天以上にがめつい会社です。 電話は5分0円、10分0円とかのプランがあります。 しかし、これは罠です。 電話をするのは問い合わせやこみいった用事がある場合です。 10分では収まりません。 例えば、30分も話してしまうと880円もの通話料が追加になります。 かけ放題以上の電話代を払うはめになります。 ドコモやauはこのことをよく知っています。 上の表は私の数ヶ月の電話時間です。 ほとんどLINEやメールを使ってますが、電話の場合は役所や税務署の問い合わせで1…

  • マイナンバーカード15000ポイントの付与は6月30日からだそうです

    政府はマイナンバーカードを健康保険証として利用できるように登録したした人へのポイント付与を6月30日から始めると発表しました。 また、預貯金口座を登録した人へのポイント付与も6月30日からです。 健康保険証登録 7500ポイント 預貯金口座登録 7500ポイント 「対象者」 9月30日までにマイナンバーカードを申請した人 私は健康保険証も預貯金口座も既に登録しています。 スマホのマイナポータルアプリにログインしてカンタンに登録できます。 「ポイントのもらい方」 専用のスマホアプリなどを通じて利用する電子決済を登録。 私はau PayかSuicaを登録しょうと思っています。 又は、PayPayを…

  • 友だちがヒルトン株を買ったそうですが、また失敗すると思います

    昨日、友だちからヒルトン株を買ったって連絡がありました。 野村証券の勧めだそうです。 この友だちは16、7年前に比較ドットコムの株を買って1000万円損をし、その後株を一切止めていました。 この時も野村証券の勧めでした。 ヒルトン株を買った理由は、円安、コロナの鎮静による観光業の復活だそうです。 こんなことはすでに株価に織り込まれています。 高値掴みでまた失敗すると思います。 でも、私は株については余計なアドバイスはしません(しても聞いてくれる人ではありません)。 「余裕のお金の範囲で楽しんで下さい」とだけ言いました。 株式投資で個別株を1つだけ買っても8割は失敗します。 10銘柄を選んだら上…

  • 2枚目の楽天カードを申し込みました

    せっかくカードをau Payプリペードカード、au Payカード、楽天カードの3枚に絞っていたのに、楽天カードの2枚目を申し込みました。 4000Pの誘惑に負けました。 期間は5月27日10:00までです。 条件は6月30日までに1000円以上利用すること。 付与日は8月末までです。 9月末までの期間ポイントです。 申し込みの手続きは1分、手続き完了まで5分です。 2枚目は4000Pの付与後に即解約します。 楽天も突然の改悪をするのですから、こちらも割り切って行動すれば良いと思います。 解約は本人の意思でいつでもできます。 楽天カードの発行枚数は2500万枚(2021年12月時点)。 2枚目は…

  • きらやか銀行は潰すべきです

    山形県の地銀きらやか銀行が公的資金を申請します。 それも返済期限なし。 トップは経営責任を取りません。 きらやか銀行は2009年に200億円、2012年に100億円の公的資金を受けています。 そのうち2009年分が15年後の2024年9月に返済期限を迎えます。 その返済金がないから今回200億円を政府に求めています。 川越浩司頭取は記者会見で公的資金の理由をコロナ禍による地元観光業の不振と言いました。 嘘です。 実際は購入していた投資信託がウクライナ侵攻や中国のゼロコロナ政策で大きく値下がりをしたためです。 銀行は集めた預金で株や投資信託を買って、上がれば自分たちの儲け、下がれば政府に公的資金…

  • ショック!楽天が0円を廃止です

    昨日のブログで「絶対に楽天回線が良いと思います」という記事を書いたのに、楽天が1GB未満0円プランの廃止を発表しました。 ここ2年の楽天の改悪発表にはがっかりします。 楽天は2020年938億円、2021年1947億円、そして2022年は昨年以上の営業赤字になる予定です。 収益が厳しい状態です。 上記のようにすでに前プランを利用している利用者も7月1日より新プランに強制移行になります。 物凄く強引なやり方だと思います。 私はデータはIIJmioの月15GB1430円、そして電話は楽天の0円を利用していました。 新プランに移行になれば、月2508円になります。 これでは全く安くありません。 結論…

  • 絶対に楽天回線が良いと思います

    データ通信、電話代が安い以外に2つの理由があります。 1つは手数料がすべて0円です。 契約時の事務手数料0円 解約手数料0円 物理SIM、eSIM発行手数料0円 たいていのところが事務手数料税込3300円かかります。 また、物理SIM、eSIMの発行手数料が0円というのは他社にはありません。 私は何度も物理SIMとeSIMを交換しました。 送料を含め、何度交換しても0円です。 もう1つは、キャンペーンを利用してスマホを安く買えます。 総務省はスマホ本体の値引きは20000円までとしています。 また、スマホ本体を値引きする場合は、回線の契約の有無に関係なく値引きをしなければいけません。 しかし、…

  • 20年ぶりの円安です

    円安の原因は貿易赤字、経常収支の悪化、日米金利差です。 多くの経済学者が今回の円安は長く続くと予想しています。 日銀の黒田総裁は円安は日本経済にとってプラスと言います。 短期的には食料品やガソリンの価格が上がって家計を圧迫します。 しかし、海外で稼ぐ企業にとっては円安はプラスです。 米国で稼いだ1ドルを円転して、円高で80円か、円安で130円という大きな差になります。 また、個人でも米国株に投資している人にとっては円安はプラスです。 しかし、ごく一部です。 個人金融資産が2000兆円を超えましたが、米国株で運用しているのは僅か7兆円です。 このように円安は海外で稼ぐ企業や一部の個人投資家にはプ…

  • Rakuten Hand、AQUOS sense6、AQUOS Wishのスペックを比べて見ました

    今度スマホを買い替える時は、Rakuten Handも検討の対象にしょうと思います。 とにかく、安く買いたいです。 Rakuten Handならキャンペーンを利用すれば0円で買える可能性があります。 Rakuten Hand 5G 販売価格 39800円(実質15800円) サイズ 138×63×9.5 134g ディスプレイ 5.1インチ 有機EL バッテリー 2630mAh SIM eSIM×2 おサイフケータイ 対応 生体認証 顔、指紋対応 AQUOS sense6 販売価格 39800円(実質19800円) サイズ 152×70×7.9 156g ディスプレイ 6.1インチ 有機EL …

  • 人生100年時代と思えば早めにたばこ、酒、パチンコを止めて良かったです

    私がたばことパチンコを止めたのは40歳の頃です。 酒を止めたのが47歳です。 この3つで年間300万円を使っていました。 バカな事にお金を使っていました。 止めるのが遅すぎたと後悔していました。 しかし、よく考えると今は人生100年時代です。 そう思えば40歳代でたばこ、酒、パチンコを止めたのは遅すぎたことでもないと気付きました。 100歳以上8万人。 105歳以上6515人。 110歳以上141人。 2020年の国勢調査の結果です。 私がこんなに長生きできるとは思っていません。 しかし、長生きのリスクにも備えなければいけません。 もう、年金を増やすこともできません。 ムダなことにお金を使わな…

  • 今日の食事、断食をすれば炒め物や揚げ物や煮物は欲しくなくなります

    食パン2斤+1枚 140円 2050Kcal納豆2パック 42円 180Kcal豆腐400g 29円 276Kcal煮干し20g 42円 100Kcal野菜350g 70円 100Kcal合計 323円 2706Kcal 身長 163cm体重 49kgBMI 18 毎日毎日、食パン、納豆、豆腐を食べています。 読者の方は毎日食パンを齧ってバカかと思っているでしょう。 私がこんな食事になったのは断食をするようになってからです。 私は朝ごはんだけの1日1食で、朝ごはんを食べたら翌日の朝まで20時間の断食になります。 これを始めてフライパンで炒めた物、揚げ物、味の付いた煮物には見向きもしなくなりまし…

  • クレジットカードの不正利用には自分の責任でしっかりと備えなければいけないと思います

    数日前にメルカリの決算が発表されました。 その時に2022年1−3月期の3ヶ月だけでクレジットカードの不正利用とフイッシング被害が16億円発生し補填したと報告がありました。 ブログを読んでいると、ネットショップをよく利用している人はクレジットカードの不正利用の経験がある人が多いです。 私は一度も経験ありませんが、改めてクレジットカードの不正利用に対する備えをしました。 まず、使わないクレジットカード、デビットカードを解約しました。 au Payカード au Payプリペードカード 楽天カード VISA LINE Payカード 解約 楽天デビットカード 解約 そして、PayPay、楽天ペイ、d払…

  • 今後10年は米国株も日本株も上がらないと思います

    ゴールデンウィークにハワイに行った人の記事が出ていました。 フードコートで焼きそばとラーメンを頼んだだけで4000円だそうです。 コンビニのカップラーメンが4ドル39セント。 日本円にして600円。 やよい軒の唐揚げ定食(690円)が米国では2400円。 すき焼き定食(890円)が3500円です。 アマゾンの時給が2000円で日本のアルバイトの時給1000円の2倍です。 しかし、物価が日本の3〜4倍なら国民の生活は滅茶苦茶きついと思います。 住宅ローン金利も日本は年0.4%前後ですが、米国では5%まで上がっています。 米国の着工件数は落ち始めています。 インフレの後には必ず不況が訪れます。。 …

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