正社員で働いているとはいえ、色々あって収入は少なく少しは節約しようと心掛けている。 今の自分にとって、お金と手間と時間がかかる新聞はとらないでネットニュースを…
正社員で働いているとはいえ、色々あって収入は少なく少しは節約しようと心掛けている。 今の自分にとって、お金と手間と時間がかかる新聞はとらないでネットニュースを…
出社日はランチが楽しみ安定の定食。美味しい~コロナ禍の前は誰かと外食ランチかお弁当だったけど、おひとりさまでアチコチ行って好きなモノ食べてノンビリするのが気楽…
気がつけば写真は溜まる一方だしもう紫陽花が咲いている紫陽花とヒペリカム一週間前の写真は咲き始めたばかりだった。そういえばホルモン療法を止めてほぼ一年こうして何…
創作の串揚げお任せコース満腹でストップ~つい食べ過ぎるやつ美味しい~乳がんランキング
🏢出社日はランチを楽しみに…行列のできるカレーうどん店へ~一番人気の牛肉カレーうどん美味しい~乳がんランキング
これも春の記録 「そうだ食べたもの記録してみよう」って思ったもののSNSに投稿するのも・・なんだかなぁ。って思うところあって空に向かって話すように、のんびりブ…
普段は平日5連勤コロナ禍を経て在宅勤務+週1~2出社🏢これまで1,000円でお釣があったのに1,050円になってでも値打ちある~美味しい~乳がんランキング
記憶力がイマイチで。勉強しないといけない時期に歴史に全く興味がなかったので、今でも恥ずかしい思いをするくらい 好きな人にとっては沼のように楽しいのだろうなぁ。…
春に撮った写真の整理をしないと。。。 母とみたネモフィラ。見事に期待を・・・それも良い思い出になるかな。 日帰りツアーなんて行こうって考えも浮かばなくて声かけ…
なかなか自炊した記録ってしないものだなぁ。と、しみじみ。でも、いつか料理ができないときになると懐かしい日々として思い出すのかも知れない。 日々、あっという間で…
PC使っていたので…試しに今日のお昼を載せてみる。またラーメン味噌ラーメンと炒飯乳がんランキング
藤の花、こんなに香りが強いのかって、驚いた。子どもの頃から都会に住んでいて、遠足といえば・・乗り物酔いでグッタリしていたからか、知らないことが多い。おかげさま…
母とみた芝桜は見ごろが過ぎたのだけど母も乳がん。気付けばすっかり長生きしている。足の動くうちに、色々と出かけなきゃなぁ。としみじみ思った。 つい、日々バタバタ…
最近ガックリ落ち込んでいた・・とある不合格・・・ 何もヤル気が無くなって、淡々と仕事して家事をして悶々と浅い眠りをして・・・アルコールに走っていたのだけど 去…
辛いことがあっても『ピンチはチャンス』『今、新たな楽しみに変わる時だ』・・って考えるようににしているのだけどね・・・ そうしていると、辛いと言えない気持ちにな…
ここのところ、なんだかんだと仕事が立て込んでいて そして思うようにいかないことが多くて。それは努力が足りないとか、あれこれやりたいことがあって欲張りすぎている…
毎日が充実しているからブログに記録するのか日課として記録しているのか かつて無邪気にあれこれ日記などしていたのになんだか色々と考えたりして・・・時は待たず。あ…
占いも楽しい♪こんな私でも楽しくキラキラ過ごしているように羨まれたり、妬まれることもある。 ・・・しかし、わたしの心の中は・・・闇だらけ。 嫌いな人の不幸は…
自炊が楽しくて、あれこれ作っては食べるのも良し。ここのところは外食が多くて、飲みに行くことも多い。 また外食しなくなることもあるだろうし、できるときに楽しいこ…
のんびり食べたものの記録でもしようかな~♪ ・・・ということで懐かしい思い出があったり、そんなこんなで。 ラーメンなんてジャンクと言われたっていい。『料理教室…
健保組合のアプリPep Upっていうのがあり300万ユーザーのヘルスケアサービス「Pep Up」 立ち上げからグロースまでの2000日 - JMDC TECH…
健康診断(今回は半日ドックだけど)の結果って遅いですよね。 乳がんの時のトラウマがあってどうも結果が来るまで情緒不安定になり・・・ 昨年の結果は健康年齢76歳…
最後の受付でのチェックロッカーのキーを返却して すべての検査が終了しました。 おつかれさまでした。 え? 周りの人たちは「食事券」を受け取られてい…
いよいよ医師による診察。若くてきれいな女医さん。 聴診で「心雑音がありますね。」とそうそうそう、高齢の医師の診察では指摘されたことないからやはり若い方は耳が良…
腹部超音波の次は婦人科検査経膣エコー検査を申し込んでいたのですが、 カーテンは閉じますか?開けて画面をみながら検査を受けますか? え?(そうか、受信者側の…
血圧・・ですっかり心穏やかでなくなったのであれこれ気になってくる。 人の名前を呼ばずに番号で管理している割には・・・ 聴力検査では「よく聞こえていますよ」と…
問診を済ませ、早々に採血して・・・って、血圧測定していないけど・・・・先に採血してから血圧なんて測定すると血がぶわーっと出てくるんじゃないの? あ、でも最後の…
コロナ禍で在宅勤務や時差出勤が主になり、朝の通勤ラッシュの人の多さと、大体の場所はわかるのになかなか到着できずにグッタリ やっと予約できた半日ドックは商業施設…
昨年の5月末に病院併設の半日ドックを受けた時 次回(来年)の予約はされますか? ・・・と聞かれたのですが、職場からの受診なので一年後も同じ項目が健保組合負担…
GW細々としたイベントのみ・・犬友と出かけたりしたのです。そこで見た珍しい虹 近畿の夕空に環天頂アーク 今日は虹色現象ラッシュに今日は夕方になって、近畿の空に…
なんだかんだと悩みつつ今は週一回くらい整骨院に通院することにしている。 初回に行ってみた時のブログ↓乳がんであることを伝えているのですべての施術は受けられない…
2019年に乳がん局所再発がみつかりすでに分部切除と放射線治療を終えて皮膚が脆弱なのとインプラントの自主回収の時期と重なり・・色々あって腹直筋を使った8時間超…
2005年の大晦日、2006年から禁煙しよう記録した方が、意欲的に取り組めるであろう・・と始めたブログ・・当初はAmebaブログではない無料ブログサービスを使…
もうちょっと落ち着いて観察すればよかったのだけど、小さな蜘蛛のような虫を見かけて ギャーーーー・・って直ちにティッシュペーパーで掴んでトイレに流した。 そして…
タモキシフェンを再開してから半年ほど経ちどうにもこうにも打ち勝てないようないわゆる更年期症状のあれこれとどうにもならない気分の落ち込み。。。 そんなこんなで加…
乳がんの人は整体やマッサージは「がん細胞も活性化するかも」「みつかっていない骨転移があれば骨に圧がかかると危険」や、「鍼灸の刺激でリンパ浮腫になるかも」・・・…
フェアストンに変更してから、ホットフラッシュなどあるもののちょっと落ち着いてきた。よかった。。。。 通常、成人にはトレミフェンとして40mgを1日1回経口投…
タモキシフェンから変更したレトロゾールもしかすると、お年頃だったり・・ただでさえ女性ホルモンが減っていくところに追い打ちをかけ・・の、ホルモン療法だからなのか…
もう、どうしようかとうだうだうだうだ・・・散々・・・悩みながらも・・・やっと健診を受けた病院の再検査を予約して、仕事を半休して・・の、内科受診。 早速、医師に…
乳がん以外の病気・・風邪をひいても市販の風邪薬で治しちゃう。 かかりつけ医なんて・・・どうしたものか。 悩んだ末に健診を受けた病院の再検査に行くことにした。あ…