毎日が充実しているからブログに記録するのか日課として記録しているのか かつて無邪気にあれこれ日記などしていたのになんだか色々と考えたりして・・・時は待たず。あ…
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| 今日 | 04/25 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 全参加数 | |
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| 総合ランキング（IN） | 20,386位 | 20,866位 | 23,370位 | 20,982位 | 23,466位 | 23,397位 | 23,444位 | 1,034,347サイト |
| INポイント | 8 | 8 | 0 | 7 | 0 | 0 | 6 | 29/週 |
| OUTポイント | 8 | 0 | 8 | 14 | 7 | 21 | 13 | 71/週 |
| PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| 病気ブログ | 489位 | 530位 | 599位 | 559位 | 649位 | 645位 | 639位 | 23,557サイト |
| 乳がん | 35位 | 39位 | 47位 | 41位 | 52位 | 53位 | 56位 | 1,508サイト |
| ライフスタイルブログ | 1,836位 | 1,902位 | 2,088位 | 1,940位 | 2,184位 | 2,185位 | 2,196位 | 73,939サイト |
| 自分らしさ | 20位 | 20位 | 22位 | 22位 | 23位 | 24位 | 26位 | 2,530サイト |
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| 総合ランキング（OUT） | 23,121位 | 25,189位 | 21,259位 | 22,298位 | 23,717位 | 25,041位 | 26,906位 | 1,034,347サイト |
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| 病気ブログ | 923位 | 966位 | 830位 | 861位 | 943位 | 935位 | 1,062位 | 23,557サイト |
| 乳がん | 89位 | 93位 | 81位 | 87位 | 88位 | 85位 | 93位 | 1,508サイト |
| ライフスタイルブログ | 2,178位 | 2,221位 | 1,988位 | 2,059位 | 2,235位 | 2,225位 | 2,443位 | 73,939サイト |
| 自分らしさ | 21位 | 23位 | 18位 | 20位 | 22位 | 22位 | 30位 | 2,530サイト |
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毎日が充実しているからブログに記録するのか日課として記録しているのか かつて無邪気にあれこれ日記などしていたのになんだか色々と考えたりして・・・時は待たず。あ…
闇だらけですって・・・本当の気持ちなんて・・・本当の気持ち診断やってみた♪
占いも楽しい♪こんな私でも楽しくキラキラ過ごしているように羨まれたり、妬まれることもある。 ・・・しかし、わたしの心の中は・・・闇だらけ。 嫌いな人の不幸は…
自炊が楽しくて、あれこれ作っては食べるのも良し。ここのところは外食が多くて、飲みに行くことも多い。 また外食しなくなることもあるだろうし、できるときに楽しいこ…
のんびり食べたものの記録でもしようかな～♪ ・・・ということで懐かしい思い出があったり、そんなこんなで。 ラーメンなんてジャンクと言われたっていい。『料理教室…
乳がん局所再発から4年目～ホルモン療法を中断して・・もうすぐ1年になるのか。
12月末の通院から3-4ヶ月後ということで 『あけましておめでとうございます～年末の診察のこと～乳がん治療中断から半年超になり』新年明けましておめでとうござ…
断水時のトイレに～災害時にも役立つのではないかと思っているモノのひとつに・・
テレビやらネット上も・・目を覆いたくなるような災害と事故。 自然と体に力が入っているのか、身体中ギシギシと凝っている・・・と気がついて、心まで疲労感が・・・な…
あけましておめでとうございます～年末の診察のこと～乳がん治療中断から半年超になり
新年明けましておめでとうございます。 今年の元旦はいつもと違って夫は仕事だし日中のんびり散歩したり、年明けてからの掃除したり・・・すると、わたし眩暈がする・・…
オーストラリア～ケアンズ5日間CAIRNS～5日目：いよいよ帰国♪
パッケージツアーには帰国時もホテル送迎付きで チェックインカウンターまでの待ち時間にこのツアーについて現地スタッフさんから感想をきかれたりとても良い対応をして…
オーストラリア～ケアンズ5日間CAIRNS～5日目：朝食ブッフェ♪ホテルにて
パッケージツアーにはホテル朝食付きでフルーツも種類がたくさんあってパンもグリル料理も豊富特大nutellaがあるのはやっぱりオーストラリアだなぁと卵料理は注文…
オーストラリア～ケアンズ5日間CAIRNS～4日目：夜はシーフードを食べようと♪
世界遺産グリーン島から戻ると旅の最終夜ご飯 ホテルの前からも豪華客船がみえるので近くまで散策してせっかくなのでシーフードをいただこうと目指したお店は定休日だっ…
オーストラリア～ケアンズ5日間CAIRNS～4日目：グリーン島ボートでシュノーケリング～♪
世界遺産グリーン島砂浜から珊瑚礁まで距離があるということなどからダイビングボートに同乗してのシュノーケリング・ツアーに参加 ボートが出てすぐに・・・ウミガメ …
オーストラリア～ケアンズ5日間CAIRNS～4日目：グリーン島は美しすぎる～♪
ホテルで朝食ブッフェをいただいてから世界遺産グリーン島観光の一日のはじまり のんびり歩いて乗船ターミナルへ乗船手続きをして向こうには豪華客船がみえる グリーン…
オーストラリア～ケアンズ5日間CAIRNS～3日目：晩ご飯は何にしよう？
素敵なBar からホテルに戻りつつちょっとしたお土産などを買って～ 夕飯はどうしようと街を歩きつつ・・そうだオーストラリアといえば乳製品も美味しい・・と O…
オーストラリア～ケアンズ5日間CAIRNS～3日目：ケアンズ駅前♪Barに寄り道～
キュランダ鉄道 Kuranda Scenic Railway ケアンズ駅のすぐ前に素敵なBar 窓から駅のショッピングセンターがみえているCROC Barに…
オーストラリア～ケアンズ5日間CAIRNS～3日目：キュランダ鉄道♪
世界遺産のキュランダ村からの帰りはキュランダ鉄道Kuranda Scenic Railway 1891年に開通したケアンズとキュランダを結ぶ歴史的なルートだそ…
オーストラリア～ケアンズ5日間CAIRNS～3日目：キュランダ村♪
世界遺産のキュランダ村世界最古の熱帯雨林だからか空気が澄んでいて気持ちいいいきなりヤブツカツクリ（Australian Brush-turkey：薮塚造）こん…
オーストラリア～ケアンズ5日間CAIRNS～3日目：スカイレイル♪キュランダ村へ
動物園をあとにスカイレイルというロープウェイ乗り場へ発着点のスミスフィールドターミナルいきなり目の前に広がる景色が素敵すぎて・・ケアンズの街をみながら乗り換え…
オーストラリア～ケアンズ5日間CAIRNS～3日目：コアラと朝ごはん♪動物園
動物園って、パッケージツアーに付いていて実は大してに期待していなかったのがですが、、、コアラさんのモフモフお尻を触ったり一緒に写真とったりこちらのコアラさんは…
オーストラリア～ケアンズ5日間CAIRNS～3日目：クロコダイル・クルーズ♪動物園
動物園でワニの餌やり・・の見物ボートに乗り込むとクルーの方がワニの牙と背中のギザギザ骨をみせてくださいました蓮の花が綺麗ワニさんにキターーーーーーひゃー・・・…
オーストラリア～ケアンズ5日間CAIRNS～3日目：動物園あれこれ♪
早朝～到着♪日本の動物園とはちょっと違ったケアンズの動物園こちらはコアラさんたちの寝床だそうで襟巻の可愛い野鳥と不思議な寝相のコアラさん砂の上の茶色のウォンバ…
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自炊が楽しくて、あれこれ作っては食べるのも良し。ここのところは外食が多くて、飲みに行くことも多い。 また外食しなくなることもあるだろうし、できるときに楽しいこ…
のんびり食べたものの記録でもしようかな～♪ ・・・ということで懐かしい思い出があったり、そんなこんなで。 ラーメンなんてジャンクと言われたっていい。『料理教室…
12月末の通院から3-4ヶ月後ということで 『あけましておめでとうございます～年末の診察のこと～乳がん治療中断から半年超になり』新年明けましておめでとうござ…
テレビやらネット上も・・目を覆いたくなるような災害と事故。 自然と体に力が入っているのか、身体中ギシギシと凝っている・・・と気がついて、心まで疲労感が・・・な…
新年明けましておめでとうございます。 今年の元旦はいつもと違って夫は仕事だし日中のんびり散歩したり、年明けてからの掃除したり・・・すると、わたし眩暈がする・・…
パッケージツアーには帰国時もホテル送迎付きで チェックインカウンターまでの待ち時間にこのツアーについて現地スタッフさんから感想をきかれたりとても良い対応をして…
パッケージツアーにはホテル朝食付きでフルーツも種類がたくさんあってパンもグリル料理も豊富特大nutellaがあるのはやっぱりオーストラリアだなぁと卵料理は注文…
世界遺産グリーン島から戻ると旅の最終夜ご飯 ホテルの前からも豪華客船がみえるので近くまで散策してせっかくなのでシーフードをいただこうと目指したお店は定休日だっ…
世界遺産グリーン島砂浜から珊瑚礁まで距離があるということなどからダイビングボートに同乗してのシュノーケリング・ツアーに参加 ボートが出てすぐに・・・ウミガメ …
ホテルで朝食ブッフェをいただいてから世界遺産グリーン島観光の一日のはじまり のんびり歩いて乗船ターミナルへ乗船手続きをして向こうには豪華客船がみえる グリーン…
素敵なBar からホテルに戻りつつちょっとしたお土産などを買って～ 夕飯はどうしようと街を歩きつつ・・そうだオーストラリアといえば乳製品も美味しい・・と O…
キュランダ鉄道 Kuranda Scenic Railway ケアンズ駅のすぐ前に素敵なBar 窓から駅のショッピングセンターがみえているCROC Barに…
世界遺産のキュランダ村からの帰りはキュランダ鉄道Kuranda Scenic Railway 1891年に開通したケアンズとキュランダを結ぶ歴史的なルートだそ…
世界遺産のキュランダ村世界最古の熱帯雨林だからか空気が澄んでいて気持ちいいいきなりヤブツカツクリ（Australian Brush-turkey：薮塚造）こん…
動物園をあとにスカイレイルというロープウェイ乗り場へ発着点のスミスフィールドターミナルいきなり目の前に広がる景色が素敵すぎて・・ケアンズの街をみながら乗り換え…
動物園って、パッケージツアーに付いていて実は大してに期待していなかったのがですが、、、コアラさんのモフモフお尻を触ったり一緒に写真とったりこちらのコアラさんは…
動物園でワニの餌やり・・の見物ボートに乗り込むとクルーの方がワニの牙と背中のギザギザ骨をみせてくださいました蓮の花が綺麗ワニさんにキターーーーーーひゃー・・・…
早朝～到着♪日本の動物園とはちょっと違ったケアンズの動物園こちらはコアラさんたちの寝床だそうで襟巻の可愛い野鳥と不思議な寝相のコアラさん砂の上の茶色のウォンバ…
なんだかんだと悩みつつ今は週一回くらい整骨院に通院することにしている。 初回に行ってみた時のブログ↓乳がんであることを伝えているのですべての施術は受けられない…
2019年に乳がん局所再発がみつかりすでに分部切除と放射線治療を終えて皮膚が脆弱なのとインプラントの自主回収の時期と重なり・・色々あって腹直筋を使った8時間超…
2005年の大晦日、2006年から禁煙しよう記録した方が、意欲的に取り組めるであろう・・と始めたブログ・・当初はAmebaブログではない無料ブログサービスを使…
もうちょっと落ち着いて観察すればよかったのだけど、小さな蜘蛛のような虫を見かけて ギャーーーー・・って直ちにティッシュペーパーで掴んでトイレに流した。 そして…
タモキシフェンを再開してから半年ほど経ちどうにもこうにも打ち勝てないようないわゆる更年期症状のあれこれとどうにもならない気分の落ち込み。。。 そんなこんなで加…
乳がんの人は整体やマッサージは「がん細胞も活性化するかも」「みつかっていない骨転移があれば骨に圧がかかると危険」や、「鍼灸の刺激でリンパ浮腫になるかも」・・・…
フェアストンに変更してから、ホットフラッシュなどあるもののちょっと落ち着いてきた。よかった。。。。 通常、成人にはトレミフェンとして40mgを1日1回経口投…
タモキシフェンから変更したレトロゾールもしかすると、お年頃だったり・・ただでさえ女性ホルモンが減っていくところに追い打ちをかけ・・の、ホルモン療法だからなのか…
もう、どうしようかとうだうだうだうだ・・・散々・・・悩みながらも・・・やっと健診を受けた病院の再検査を予約して、仕事を半休して・・の、内科受診。 早速、医師に…
乳がん以外の病気・・風邪をひいても市販の風邪薬で治しちゃう。 かかりつけ医なんて・・・どうしたものか。 悩んだ末に健診を受けた病院の再検査に行くことにした。あ…
レトロゾール(フェマーラ)に変更して2ヶ月快調に飲み進めていた・・・ところが・・・ 関節痛 階段の途中で急な膝の痛みにビックリしたり朝目が覚めたら手足の指先が…
翌月に測定した中性脂肪は580mg/dlで高いまま。早々に内科を受診するようにすすめられる・・・・が、乳がん以外に病気することなく過ごしていたので ・・・かか…
地味にホルモン療法を続けて3年目5月に受けた健康診断の結果中性脂肪が600超え基準値は150mg/dl未満・・・なのに。 きっとタモキシフェン(ノルバデックス…
