プロフィールPROFILE

CHIKIさんのプロフィール

住所
未設定
出身
未設定

自由文未設定

ブログタイトル
CHIKIらく日記
ブログURL
https://www.chiki-no3.com/
ブログ紹介文
読み聞かせが10倍おもしろくなるコツと日々の雑感など。
更新頻度(1年)

90回 / 285日(平均2.2回/週)

ブログ村参加:2019/02/06

CHIKIさんのプロフィール
読者になる

CHIKIさんの人気ランキング

  • IN
  • OUT
  • PV
今日 11/18 11/17 11/16 11/15 11/14 11/13 全参加数
総合ランキング(IN) 28,533位 26,429位 23,465位 20,886位 20,931位 19,463位 19,514位 978,391サイト
INポイント 10 0 0 0 20 0 20 50/週
OUTポイント 0 10 10 0 30 0 10 60/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
子育てブログ 1,158位 1,054位 978位 886位 892位 847位 839位 65,066サイト
子供への読み聞かせ 4位 4位 4位 4位 4位 3位 3位 282サイト
ライフスタイルブログ 1,851位 1,675位 1,543位 1,469位 1,480位 1,359位 1,372位 66,436サイト
何気ない暮らし 14位 12位 12位 13位 11位 10位 11位 358サイト
今日 11/18 11/17 11/16 11/15 11/14 11/13 全参加数
総合ランキング(OUT) 46,897位 44,078位 41,803位 43,913位 43,932位 49,577位 49,550位 978,391サイト
INポイント 10 0 0 0 20 0 20 50/週
OUTポイント 0 10 10 0 30 0 10 60/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
子育てブログ 2,568位 2,458位 2,310位 2,470位 2,445位 2,722位 2,710位 65,066サイト
子供への読み聞かせ 7位 7位 6位 6位 6位 6位 5位 282サイト
ライフスタイルブログ 3,232位 3,028位 2,940位 3,023位 3,028位 3,366位 3,384位 66,436サイト
何気ない暮らし 19位 18位 15位 16位 17位 20位 21位 358サイト
今日 11/18 11/17 11/16 11/15 11/14 11/13 全参加数
総合ランキング(PV) 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 978,391サイト
INポイント 10 0 0 0 20 0 20 50/週
OUTポイント 0 10 10 0 30 0 10 60/週
PVポイント 0 0 0 0 0 0 0 0/週
子育てブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 65,066サイト
子供への読み聞かせ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 282サイト
ライフスタイルブログ 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 66,436サイト
何気ない暮らし 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 圏外 358サイト

新機能の「ブログリーダー」を活用して、CHIKIさんの読者になりませんか?

ハンドル名
CHIKIさん
ブログタイトル
CHIKIらく日記
更新頻度
90回 / 285日(平均2.2回/週)
読者になる
CHIKIらく日記

CHIKIさんの新着記事

1件〜30件

  • パレード待ちで3時間立ちっぱなしでもしあわせな時間でした。

    祝賀御列(おんれつ)の儀(2019.11.10)主観的レポート ↑天皇陛下の即位お祝いパレードの1時間前。こんな感じですでにきゅうきゅうなのですが、みなさんワクワク状態なのでちっとも苦じゃありません♪ 祝賀御列(おんれつ)の儀(2019.11.10)主観的レポート 国会議事堂前が… 人生初のボディチェック! 没収されたモノ 警察官がおもしろおかしく… 生まれる一体感! いよいよパレード! 車列キター――(゚∀゚)――!! キラキラの雅子さま 秋篠宮両陛下のお姿も! おまけ画像! 高揚感と幸福感♪ 使用したカメラはこちら! 国会議事堂前が… 令和元年11月10日秋晴れの日曜日。 わたしが国会議事…

  • 30年来の友人が集結!人生いろいろありすぎ。

    30年来の付き合いのある友人(同期)3名を自宅に招きました♪ こうやっておうちに集うのも25年ぶりくらい!ランチの時間帯からディナーの時間くらいまで、女子会の楽しい時間はあっという間に過ぎました🌷 ↑みんなが持ち寄ったランチ♪(友人撮影) 乾杯に食前酒…と言いたいところですが、みんないけるクチとはいえ、このあとお仕事に行くひともいたのでアルコールはなし。 そこでわたしのお気に入りの柚子みつ(ゆずみつ)をご提供!柚がふわっと香っておいしくって飲みやすくって老若男女にオススメです。ハチミツだからノドにもいいしね♪5倍くらいに希釈して乾杯🥂今回は炭酸水で割りました♪ みつばちの詩工房 柚子みつ 50…

  • ぼけますから、よろしくお願いします。を鑑賞しました。ネタバレなし。

    ドキュメンタリー映画「ぼけますから、よろしくお願いします。」 映画「ぼけますから、よろしくお願いします」公式サイト 公式ホームページより 高齢になったらどんな生活が待っているのか…すっごく気になっています。 わたし自身、どんな老いを生きるのだろうか、と日々あれこれ想像を巡らせます。 ここまでみんながみんな長生きする時代はまったく未知の世界ですよね。 お年寄りばっかりの社会ってどうなっていくんだろう…と漠然とした不安もあります。 カラダもアタマも元気ならそれでいいのですが。 長寿が当たり前になったいま、ボケてしまうのもまた当たり前ですよね。 この映画では、当時87歳のお母さまがアルツハイマー型認…

  • お菓子を貰えなかったらあなたはホントにイタズラするの?

    Trick or Treat! (トリックオアトリート!) 2000年代初頭のころのハロウィンパーティ。 「イタズラか?それとももてなすか?」 これがハロウィーンの子どものお決まり文句ですが、 「え?あなたはほんとにお菓子もらえなきゃイタズラするのか?」と聞き返したくなります。 ひねくれててすみません(笑) 「お菓子ちょーだい」 だけでいいと思いません? 現代になぜイタズラするぞ!なんて脅す必要があるのでしょう(笑) 元々生贄の儀式のお祭りというのはわかりますが、みんなはほんとにそれをわかってやっているのかな? 冷静に言葉の意味を考えてみて。わたしなら自分の子どもたちにそんな言葉はつかって欲し…

  • 読み聞かせのコツ あさえとちいさいいもうと リアルに描かれた日常のハプニング

    あさえとちいさいいもうと 筒井頼子 さく 林 明子 え あさえとちいさいいもうと 筒井頼子 さく 林 明子 え あらすじ 読み聞かせのコツ①タイトルを読む。 読み聞かせのコツ②前フリをしっかり。 読み聞かせのコツ③緊迫感MAX。 読み聞かせのコツ④走りながらのセリフ。 読み聞かせのコツ⑤緊張と緩和。 読み聞かせのコツ⑥最後のページまでじっくり。 個人的感想 関係ないけどうちの息子のエピソード! あらすじ おかあさんがでかけている間に起こってしまうハプニング。家の前で一緒に遊んでいたはずのあさえの妹、あやちゃんが姿を消してしまいました。必死で捜すあさえ。いつも行く公園で無事あやちゃんを発見しまし…

  • メルカリやってみた…その4 受取人不在で戻ってきた品物はあの方法で…

    戻ってきてしまった品物のその後 メルカリの「専用」とは非公式のルール で、どうなの?メルカリ。 戻ってきてしまった品物のその後 メルカリで買い手がついて品物を発送したものの、受取人長期不在で、手元に戻ってきてしまった…というお話を前回ちらっとしましたが… www.chiki-no3.com 先日、無事に受け取ってもらえました~! 品物がこちらに戻ってきてしまったにもかかわらず、先方が手違いで「受け取り評価」なさったため、取引が完全に終了した形になってしまった事案です。 品物を届ける手段を失ってしまい、先方との連絡も途絶えがち…「このままでは詐欺になっちゃう!」とおろおろ😰 これはもう、住所をダ…

  • メルカリやってみた…その3 ひと月でいくらになった?

    ポテチは毎日摂取♡ 発送した品物舞い戻る! 息子の査定がないと出品できず! おいくらになった? 発送した品物舞い戻る! 夏にメルカリを始めてちょうどひと月たったころ、トラブルがありまして…。 購入してくださったかたが長期不在のため、発送したものがうちに戻ってきてしまいました。 www.chiki-no3.com 「あれから再発送して無事に届いたようです」とここに記したかったのですが…どのようにすればいいですか?と購入者さんに訊ねたところ「後日連絡しますのでお待ちください」とのメッセージをいただいたものの、それ以後、現在もそのかたとは連絡が取れておりません…💧まだ品物は手元にあります。海外にでも…

  • メルカリやってみた…その2 グダグダ体験記

    今週のお題「夏を振り返る」 やってみたのは息子ですが… やってみたのは息子ですが… 前回のあらすじ さて…発送。 郵便局でグダグダ 気を良くして続けて出品! 初トラブル発生! 前回のあらすじ ずーっとやりたいと思っていたメルカリ。 でもひとりでやる勇気がないので、夏休みに入った息子(大学生)をダシにして2人で共同でやることに。 初出品のCDが秒で売れていよいよ発送! www.chiki-no3.com さて…発送。 わーありがたい♡CDを買ってくれたひとがいるなんて! と、舞い上がり、ふわふわした気持ちのまま梱包作業。CD専用の緩衝材つき封筒を用意していなかったので、うちにあったプチプチで包ん…

  • メルカリやってみた…その1

    ド初心者の感想です。 ド初心者の感想です。 前説 メルカリへの憧れ 息子とタッグ! 取引方法??配送方法?? いよいよ出品! きた!「値下げしてください」 前説 メルカリへの憧れ これもう使わないな~。でも捨てるのはしのびない…。まだとっておこうか…。誰か貰ってくれないかな…。いや、こんなもの欲しいひとなんていないか…。えーい捨てちゃえ…! 長年、そんな暮らしをしてきました。 もちろん、リサイクルショップや古本屋さんなども利用してきましたが ここ数年でフリマアプリなるものが席巻しつつあり 先人たちがほいほい活用しているのを見聞きしてはそのつど メルカリわたしもやりたい…! と、興味津々ではあり…

  • おつきさまこんばんは 読み聞かせ初心者さんもそうでないかたも ぜひこの絵本で練習しましょう!

    おつきさまこんばんは 林 明子 さく おつきさまこんばんは 林 明子 さく あらすじ 読み聞かせをより深めるには… あなたなら、おつきさまにどう呼びかけますか? 邪魔をするくもさんにクレーム! 訴えられたくもさんは… あーよかった!どうよかった? で…だれが喋ってるの? あらすじ まんまるおつきさまに声をかけます。「おつきさま こんばんは」 雲が隠そうとしますが、すぐに晴れておつきさまは笑っています。 約1分。 読み聞かせをより深めるには… 読み聞かせをより深めるには、物語りのウラを掘り下げていろんな角度から見てみることです。そのためのメソッドに教材としてぴったりの一冊です♪ あなたなら、おつ…

  • 読み聞かせのコツ かいじゅうたちのいるところ タイトルが3回も出てくる⁉ 

    かいじゅうたちのいるところ モーリス・センダック じんぐうてるお やく かいじゅうたちのいるところ モーリス・センダック じんぐうてるお やく あらすじ タイトルが3ページにわたってあるときの読み方 読み聞かせのコツ① やんちゃしたマックス 文字のない3場面 読み聞かせのコツ② やはりおうちが恋しい… 読み聞かせのコツ③ 個人的感想 あらすじ いたすらがすぎて、寝室にほうりこまれたマックス。やがて寝室に波が打ち寄せ舟に乗って航海すると、かいじゅうたちのいるところに漂着。マックスはそのかいじゅうたちを手名付けてしまいます。 約5分。 タイトルが3ページにわたってあるときの読み方 こちらの絵本は、…

  • 読み聞かせ 11ぴきのねこ おもしろたのしくやってみよう!

    11ぴきのねこ 馬場のぼる 11ぴきのねこ 馬場のぼる あらすじ いつもおなかがぺこぺこ 読み聞かせのコツ① じいさんねこのアドバイス 読み聞かせのコツ② 大きなさかなを探しに… ついに発見! 読み聞かせのコツ③ まるで はがたちませんでした ねんねこさっしゃれ♬ 読み聞かせのコツ④ みんなにみせたい! しかし… 読み聞かせのコツ⑤ 個人的感想 あらすじ 11ぴきのねこたちが、大きなさかなを捕らえようと、みずうみに出ます。力を合わせてなんとか大物をゲット!しかし、帰るまでに待ちきれず、すっかり食べてしまうのでした…。 約6分。 いつもおなかがぺこぺこ ニャゴ ニャゴ われわれ 11ぴきは なか…

  • 読み聞かせ わたしのワンピース ラララン ロロロン をどう読むか

    わたしのワンピース え と ぶん にしまきかやこ わたしのワンピース え と ぶん にしまきかやこ あらすじ ひたすらキュートな世界💛 読み聞かせのコツ 個人的感想 あらすじ まっしろの手作りワンピースを着てあるけば、景色に合わせて、どんどん柄も変化していくという どファンタジーな一冊。 約3分。 ひたすらキュートな世界💛 まっしろなきれが落ちてきたので… ミシンカタカタ。ワンピースを製作。 それを着てお花畑をお散歩すると… ワンピースも花模様に! そんな感じでどんどん絵柄が変わります。 やがて夜… 朝になったら ワンピースは星模様に! 読み聞かせのコツ はじめからおしまいまで、ふわっとほんわ…

  • 読み聞かせ としょかんライオン これはオススメの一冊!

    としょかんライオン ミシェル・ヌードセン さく ケビン・ホークス え 福本友美子 やく としょかんライオン ミシェル・ヌードセン さく ケビン・ホークス え 福本友美子 やく あらすじ ライオンが侵入!? 読み聞かせのコツ① 図書館長のメリウェザーさん 図書館員のマクビーさん なぜ図書館にライオンが⁉ 読み聞かせのコツ② ライオンは毎日やってきて… 読み聞かせのコツ③ 読み聞かせのコツ④ 読み聞かせのコツ⑤ ライオンをよく思っていないマクビーさんは… 読み聞かせのコツ⑥ 聴き手をイラっとさせましょう! 読み聞かせのコツ⑦ 急にやさしくしないで 読み聞かせのコツ⑧ アメリカ映画っぽいシーン! 読…

  • 読み聞かせのコツ おしいれのぼうけん コンプラ気にせず楽しく冒険!

    おしいれのぼうけん 作 ふるたたるひ たばたせいいち おしいれのぼうけん 作 ふるたたるひ たばたせいいち あらすじ 子どもにとっての恐怖とは 読み聞かせのコツ① あきらとさとしのキャラの違い 読み聞かせのコツ② 怒った先生が押入れに監禁! コンプラ的にどうなの? 読み聞かせのコツ③ 押入れに広がる冒険の世界! 読み聞かせのコツ④ 解放後… 読み聞かせのコツ⑤ 個人的感想 あらすじ 保育園でケンカをしてしまったさとしとあきら。 先生は怒って二人を押入れに閉じ込めてしまいます。押入れの中に広がる世界では、コワイねずみばあさんが現れ、食べられそうに。二人は励まし合いながら、ねずみばあさんやねずみた…

  • 紙芝居オススメ てんもく山のおかよちゃん 悲しすぎる結末だけどぜひ子どもたちに聴かせたい。

    てんもく山のおかよちゃん 脚本・画 かこさとし(しかけ紙芝居) てんもく山のおかよちゃん 脚本・画 かこさとし(しかけ紙芝居) あらすじ 働き者のおかよちゃん 読み聞かせのコツ① 薬屋さんと出会い… 読み聞かせのコツ② 働きまくるおかよちゃん しかけをゆっくり動かします ついに大金をゲット! 読み聞かせのコツ③ 読み聞かせのコツ④ 捕らわれてしまうおかよちゃん! 読み聞かせのコツ⑤ 二つ目のしかけは炎 緊迫感は最高潮! 殺されてしまったあとでした 読み聞かせのコツ⑥ 読み聞かせのコツ⑦ 個人的感想 あらすじ 小さいながらも働きどおしのおかよちゃんは寝たきりのじいさま、目の不自由なばあさまと暮ら…

  • 絵本 おまえ うまそうだな 楽しいようで切ないはなし 読み聞かせのコツ

    おまえ うまそうだな 作・絵 宮西達也 コミカルな絵だけどラストは切ないですね。子どもたちを惹きつける読み聞かせのコツを提案します! おまえ うまそうだな 作・絵 宮西達也 あらすじ 絵の中の文字は読まなくてOK! 最初のセリフは悪役っぽく 一転、やさしいおじさんに しだいに「おとうさん」になりつつある もう完全におとうさん 別れ…ウマソウの悲しみは最大に表現 文字のないページの見せ方 ラストの「さようなら」はどう読む? 個人的な感想 あらすじ ひとりぼっちで生まれたアンキロサウルスの赤ちゃん。泣きながら歩いていると「おまえ うまそうだな」と、食べようとするティラノサウルスに遭遇。「なまえを …

  • 父の日に高級マンゴーは恒例

    今年のマンゴーはかなり思い切りました ↑2017年に実家の父に贈ったマンゴー。(ボケてて残念!) 実の父と義理の父…わたしには二人の父が健在ですが、 義理の父は大のマンゴー好きなので、毎年父の日にはマンゴーを贈り続けております。 ↓実の父の「父の日エピソード」記事はこちらから♫www.chiki-no3.com いまから10年くらい前になりますか…義理の父が、ハワイ旅行に行ったそうなんですが、そのハワイで食べたマンゴーが超おいしかったそうで、すっかりマンゴーにはまり、帰国してからもスーパーでマンゴーを買ってはうまうま、マンゴーが手に入りにくいときにはマンゴープリンを買っては、うまうまなさってい…

  • 衝撃の結末!父の日に贈った盆栽が…!(画像あり)

    父の日に盆栽のプレゼントはいかがでしょうか 6月の第3日曜は父の日!何か贈り物をしたいと考えているかたに参考になるかどうかはわかりませんが、わたしが父に盆栽を贈った体験談をお話したいと思います。 父の日に盆栽のプレゼントはいかがでしょうか お手頃そうな盆栽さがし 楽天で寄せ植えの盆栽を発見! 衝撃!盆栽じゃないじゃん‼ お手頃そうな盆栽さがし わたしの父は昭和ヒトケタ生まれ。典型的ないわゆるお堅い頑固じいさん👴をイメージしてください。 ふだんから、庭いじりとか花を愛でるとか、全くしない父です。でも以前、お花(フラワーアレンジメント)を贈ったときに 「花っていいですね」 という感想を返してくれた…

  • 読み聞かせのコツ ぐりとぐら 「いたい!」は どれくらいの痛さ?

    ぐりとぐら なかがわりえこ と おおむらゆりこ おおきなたまごを見つけた時のうれしさってどれくらい?それを手で割ろうとして割れなかったときの痛みっていかほど?出来上がったかすてらのおいしさは?…想像をリアルにめぐらせてみて、より奥行きのある読み聞かせにしましょう♪ ぐりとぐら なかがわりえこ と おおむらゆりこ あらすじ なんて おおきな たまごだろう おお、いたい! やあ、おいしそう 「やあ」ってどう読むのが正解なの? その おいしかったこと! ラスト10秒間! あらすじ 野ネズミのぐりとぐらが好きなのは、お料理すること食べること。森の奥でみつけた大きなたまごを使って巨大かすてらを作り、森中…

  • 父の日にオススメ! うちの父も大絶賛!世界にひとつの「名前ちりばめ詩(うた)」

    「名前ちりばめ詩」ゆうひ堂 ↑実際にわたしの父に贈ったものです。これがもう本人に大大大好評でした‼ 母にはあれこれイメージしやすいのですが…父への贈り物ってなぜか悩ましくないですか?そんな中でわたしが過去に父に贈ったもので一番喜んで貰えたもの、それはゆうひ堂さんの 「名前ちりばめ詩 」 です!これはもう、贈るほうも楽しいし、贈られたほうは感動まちがいなし!贈り物に悩んでいる方にぜひぜひおススメします~! ちなみに父の日は毎年6月の第3日曜日ですよ。 「名前ちりばめ詩」ゆうひ堂 名前ちりばめ詩とは? 注文の仕方は? 詩を作成してくれる! 完成した作品を写真で確認してから発送! 不満があれば変更で…

  • 母に書いた最初で最後の手紙

    母の日ですね ↑現在20歳の息子が、小学生のときにチラシの裏に書いてくれた母の日のメッセージ。 2019年の母の日に… 息子からLINEスタンプが送られてきました! な、長生き…?どちらかっていうと「敬老の日」っぽいメッセージじゃないですか⁈色々なスタンプがあった中からこのチョイス…まあ…嬉しいです。ありがたく受け取りました。 棺に手紙 いいなぁ。 わたしも母とLINEやメールなどでやりとりしてみたかったなぁ〜。母は手紙とか書くようなひとではなかったから、どんな文章を書く人で、どんな内容でやりとりしただろう、なんてちょっと想像してみましたが、イメージできませんでした。わたしが若いころに上京して…

  • 読み聞かせのコツ しろいうさぎとくろいうさぎ

    しろいうさぎとくろいうさぎ ガース・ウイリアムズ ぶん・え まつおかきょうこ やく 原題は「The Rabbit's Wedding(うさぎの結婚式)」。 リアルなうさぎなのに、かわいらしく描かれていて、ずーっと愛され続けているハッピーエンドな作品。約6分。 しろいうさぎとくろいうさぎ ガース・ウイリアムズ ぶん・え まつおかきょうこ やく あらすじ 緊張と緩和 愛しかない! 個人的感想 あらすじ いつも仲良く遊んでいる白いうさぎと黒いうさぎ。黒いうさぎは、遊んでいる最中に何度も考え事をします。白いうさぎがそのわけを訊ねると「ずっと一緒にいたい」という願いごとをしていたと告白。白いうさぎもその…

  • 読み聞かせ しょうぼうじどうしゃ じぷた

    しょうぼうじどうしゃ じぷた さく 渡辺茂男 え 山本忠敬 1963年の作品。消防車や救急車がレトロなスタイルでかわいいです。約7分。 しょうぼうじどうしゃ じぷた さく 渡辺茂男 え 山本忠敬 あらすじ わかりやすいキャラクター設定! のっぽくん ぱんぷくん いちもくさん じぷた 個人的感想 あらすじ じぷたは古いジープを改良した小さな消防車。自分は小さくて醜いので、はしご車やポンプ車、救急車が活躍するのを羨ましく思っています。しかし、山火事が起きたとき、狭い険しい道を入っていけるじぷたに出動命令が出て大活躍。翌日にはその活躍が新聞に載り一躍人気者に。 わかりやすいキャラクター設定! 擬人化…

  • 読み聞かせのコツ 大きい1年生と小さな2年生

    大きい1年生と小さな2年生 さく 古田足日 え 中山正美 1970年出版の作品。この本知ってる!という保護者のかたも多いのでは? 一冊一気に読むとしたら2時間くらいはかかりそうですが、1章ずつなら10分程度です。全13章166ページ。 大きい1年生と小さな2年生 さく 古田足日 え 中山正美 あらすじ 登場人物が多いので… あきよという子 まさやという子 ガムが5円の時代の話 個人的感想 あらすじ 2年生だけど背が低いため幼稚園児に見られるあきよ。1年生だけど3年生に間違われるくらい背の大きいまさや。しっかりもののあきよにいつも支えられている弱虫のまさやですが、ある日、あきよが大好きだという花…

  • 自宅でスタバです。

    ドルチェグストにスタバがキタ!(≧∇≦) ↑左三つは波佐見焼。右ふたつはアフタヌーンティーのマグカップです。我が家はわたし以外は男子なので、現在はラブリーなカップを自粛中。だからどうしてもカジュアル系ばかりに…いや、別にラブリー系のカップも買えばいいんですけどね…!来年、かわいいのを買う予定があります♫ 1日1回と決めているコーヒータイムにはネスカフェ ドルチェ グスト/ネスレを利用 ♫ 基本、家族の中ではわたししか飲まないんですよねぇ。家庭にコーヒー仲間がいないのが残念! たまに誰かに入れて欲しくて(ひとに入れてもらうとおいしい気がしますよね!)「コーヒー入れてよ〜」と要求するも 「やりかた…

  • 母の日の贈り物、有名ブランドのブラウスにしました!

    なぜ有名ブランドにしたのかというと… ↑実際に購入したもの 2019年の母の日は義理母さんにマスクメロンを贈る気まんまんでいましたが…。この話は忘れてください(笑) 詳しくはこちら↓www.chiki-no3.com 90%マスクメロンに決めていたのですが、念のために「なにか欲しいものがありますか?」とお伺いをたてたところ 「服!」 とのご要望をいただきました。 はい、マスクメロンは却下~!いいんですいいんです。マスクメロンは、あくまで「仮」でしたので。またの機会に…まだ購入も予約もしてなかったし、セーフ! よ~し♪お洋服なら、選ぶ作業も楽しい!「服」としか聞いてないけど、わたしの独断で決めて…

  • ヨガでカラダに変化があった10のこと その10(最終回)

    10.ダイエットの大誤算!! 人生でまっったく運動とは無縁のド初心者だったわたしが、ホットヨガ(LAVA)に通い始めて4年目…。まだまだ発展途上ですが、今まで運動してこなかったわたしだからこそ、いいことも悪いことも、如実に感じたカラダの変化を書いていきます♪今日はその最終回です。↓こちらもぜひ♪www.chiki-no3.com 10.ダイエットの大誤算!! ダイエット効果は? 食事のタイミングに問題が… なぜかなかなか痩せない… そうだね!プロテインだね! 結論:痩せるかどうかと訊かれたら… LAVAとは… ダイエット効果は? これ!ここが一番、みなさん気になるところじゃないですか? ホット…

  • ヨガでカラダに変化があった10のこと その9

    9.声にハリが出ました! 人生でまっったく運動とは無縁のド初心者だったわたしが、ホットヨガ(LAVA)に通い始めて4年目…。まだまだ発展途上ですが、今まで運動してこなかったわたしだからこそ、いいことも悪いことも、如実に感じたカラダの変化を書いていきます♪今日はその第9回。↓こちらもぜひ♪www.chiki-no3.com 9.声にハリが出ました! 気持ちが前向きに? 自分のおばはん度合いに気付く! LAVAとは… 気持ちが前向きに? 声って、ダイレクトに気持ちを表しますよね。実家の父なんて、いま機嫌がいいのか悪いのか、めっちゃ声のトーンでわかります(笑) そんな感じで、気分がいいと「声にハリ」…

  • ヨガでカラダに変化があった10のこと その8

    8.視野が明るくなりました! 人生でまっったく運動とは無縁のド初心者だったわたしが、ホットヨガ(LAVA)に通い始めて4年目…。まだまだ発展途上ですが、今まで運動してこなかったわたしだからこそ、いいことも悪いことも、如実に感じたカラダの変化を書いていきます♪今日はその第8回。 ↓こちらもぜひ♪www.chiki-no3.com 語弊があるかも知れません。「視野が明るく」とは、その言葉通り、目の話です。気分があがったとか、そういう話ではなく、見え方のことです。 実はこれは恒常的なことではなく、一時的にそういうことがあった、という経験談です。 わたしの通っているLAVA(ラバ)で、あるとき、アロマ…

カテゴリー一覧
商用