searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

カテゴリーのご意見・ご要望はこちら
cancel
プロフィール
PROFILE

NOAさんのプロフィール

住所
未設定
出身
未設定

晴耕雨読のシニアライフの中で、少しは世の中の役に立ちそうな健康関連情報を提供しようと心掛けています。

ブログタイトル
食とサプリの健康情報館
ブログURL
https://plaza.rakuten.co.jp/dreamsapri/
ブログ紹介文
食の楽しみとヘルシーライフを中心に、時々サプリメントに関するニュースなどを提供しています。
更新頻度(1年)

14回 / 365日(平均0.3回/週)

ブログ村参加:2019/01/21

本日のランキング(IN)
フォロー

ブログリーダー」を活用して、NOAさんをフォローしませんか?

ハンドル名
NOAさん
ブログタイトル
食とサプリの健康情報館
更新頻度
14回 / 365日(平均0.3回/週)
フォロー
食とサプリの健康情報館

NOAさんの新着記事

1件〜30件

  • 日本のワクチン接種状況は急速に改善、世界ランキングもアップ

    ​​​​​​​​​7月5日更新の​​「チャートで見るコロナワクチン世界の接種状況」​​によれば、日本の接種状況は急速に改善されつつある。 ​〇接種完了(2回接種)人数はアジアでトップ ​ 1.累計接種回数では4912.3万

  • チャートで見るコロナワクチンー世界の接種状況を見たら・・・

    ​​​​「日本はワクチン接種が遅れている」と、国内だけでなく隣国からも、さんざんこき下ろされてきましたが、菅総理の「1日100万回!」という号砲一発で、状況は大きく変わってきました。 日経新聞のサイトに出て

  • ツルアラメ昆布の健康効果は?

    ​​​〇ツルアラメ昆布とは?​​​ツルアラメ昆布(ツルアラメ)は昆布の仲間で、正式にはコンブ科カジメ属の大型多年生褐藻類として分類されています。​ 生息地は青森県から九州までの日本海沿岸に広く分布しています。

  • 覚悟のない形式的平等主義ではコロナには勝てない

    ​​​​​​新型コロナによって日本の脆弱な体質が世界に晒されてしまった​ 科学先進国でノーベル賞受賞者を数多く輩出している日本が、まさかこれほど危機管理能力のない脆弱な国家だったとは世界の誰もが驚いているの

  • 火星の空を雲が流れる

    火星の空を雲が流れています。明るいのは太陽の光でしょうか。 最近火星に着陸したPerseveranceからの映像ではなく、Curiosityからの映像でした。 YouTube映像はこちら ↓ Moving Martian Clouds spo

  • うわっ、今日はPM2.5が西日本から・・・

    この季節は毎朝、日本気象協会のPM2.5分布予測分布図を見ています。 今日は西日本から関東にかけてPM2.5が多くなりそうです。 私はこれを見て、「畑にでかけるか」、「ウオーキングをやるか」などを決めて

  • 黙々と特上うな重を・・・今度こそ「黙食」、「黙飲」を徹底しよう!

    ​​​​​​​​​​​​​​緊急事態宣言が延長されたけど大丈夫かな?​ 新型コロナの新規患者数は目に見えて減ってきているのは間違いないとしても、緊急事態宣言を延長すれば本当に危機を乗り越えられるのだろうか? 高

  • ご飯を食べるときは話をしてはいけません!

    ​​飲食が諸悪の根源のような風潮の今の世の中、子供の頃母親によく言われた言葉を思い出しました。 食事中に話をすると、親父から「黙って食べろ!」と一喝されたこともよくあります。 このような強い言葉を、

  • アベノマスクが役に立つかも?

    1.毎年風邪でもない、花粉症でもない鼻の悩ましい症状に悩まされる 毎年秋から冬の季節の変わり目、特に急に冷え込んできたときに、鼻水が出て、むずむずして、クシャミ3連発ぐらいの症状に悩まされています。

  • 最速いなりあげ餅の作り方

    ​​​​最近テレビのコマーシャルでよく見る、「もち吉のいなりあげ餅」。おいしそうなので買ってみたいと思っていたが近所のスーパーなどには売っていなかった。 (写真は楽天市場より) ​​〇ならば、自分で作っ

  • 昭和の味が懐かしいオリエンタル即席カレー

    昔懐かしいいオリエンタル即席カレー。 もう販売されていないのかと思ったら、楽天市場にまだありました。 商品の写真とそれを使ったカレーライスの写真がありましたのでアップしておきます。 今

  • アルコール消毒液を手に擦りこむ時間はどれぐらい?

    ​​新型コロナウイルス感染予防のためアルコール消毒液がスーパーや飲食店の入り口に備えてあると何か安心感が持てますが、いつも疑問に思うのは、 「この消毒液を吹き付けた後どれぐらいの時間手をこすり合わせれ

  • めかぶと納豆コンビで食感と健康効果をアップ

    〇ネバネバ同士で食感と味がより豊かに 同じネバネバ食品なので、納豆と混ぜ合わせるとネバネバの食感がさらに増します。 納豆の発酵過程で大豆が分解されて生成されるアミノ酸や糖類などの味とめかぶの塩気が

  • 不織布マスクのウイルス飛散抑制効果

    〇不織布マスクはある程度ウイルスの飛散を抑制できるが布マスクは??? 先日、テレビの番組で、ある大学の先生が、ネットなどで売られている不織布マスクと布マスクについて、ウイルス粒子の飛散をどれぐらい抑えら

  • 低脂肪で高たんぱくのチーズは?

    リコッタとカッテージチーズは低脂肪、低カロリー、高たんぱくのチーズとしてよく知られています。 大雑把な目安としては、一番カロリーの高いパルメザンチーズと比べると、リコッタチーズは約三分の一、カッテー

  • めかぶ・オリーブオイル・麺つゆは相性がよい!

    めかぶの美味しい食べ方にオリーブオイルと麺つゆを混ぜる食べ方があります。 めかぶに「醤油をたらす」だけでもシンプルで美味しい食べ方なのですが、これに少し味をつけて、醤油の代わりに麵つゆを使うと、か

  • ”カニかま”がすごく進化しています

    ​​​“カニかま”すなわち蟹風味のかまぼこが、最近見た目も味もすごく進化してきています。 テレビのコマーシャルで「ほぼカニ」という商品が宣伝されていましたが、カニの棒肉と寸分も違わないほどの外観で味もそ

  • 気休めですが緑茶を飲んでます

    新型コロナウイルス問題はいつ終息するか見通しがつきませんが、日本ではまだオーバーシュートにまでは至ってないようです。 最近引きこもり生活が続くためYouTubeを見る機会が多くなっていますが、日本人はコロ

  • 1000カロリー余分に7日間食べれば腹囲が1cm増える?

    Nikkey Style”ヘルスアップ”に奥田昌子さんという内科医で予防医学専門家の方の興味深いお話が載っていたので、ポイントを少しまとめてみました。 内臓脂肪を減らすのは一般に言われているほど難しくはなく、食事

  • マスク・消毒液不足、官もダメなら民もダメか?

    ​マスクや消毒液が足らない足らないと言って一体何か月過ぎたのだろうか? いつまでもノロノロ運転しかできない政府はもはやあてに出来なくても、せめて民間の力で何とかならないものか? 繊維業界の皆さん、

  • 早々とニラが葉を伸ばしています

    まだ3月というのに、畑の畝の土留め代わりに植えているニラがは早々と緑の葉を伸ばしています。 例年は4月過ぎて,もう少し暖かくならないと葉が伸びてこないのに、ことしはもう収穫できるほどになっています。

  • マスクの転売禁止→お手ごろ価格のマスクもちらほら

    いよいよ15日からマスクの転売が禁止されることなったので、楽天市場でも、そろそろ手ごろな価格でマスクが出始めているのではないかと調べみました。 その結果、1枚100円以下で買えるマスクもちらほら出てい

  • もずくとめかぶ、フコイダンはどっちが多い?

    ​​​​○もずくがランキングのトップ​ ​昆布、ワカメ、めかぶ、もずくなどの海藻類の中では、もずくが圧倒的にたくさんフコイダンを含んでいます。また、ワカメとめかぶは同じ植物体ですが、葉の部分のワカメと比べる

  • 笑っておれないトイレットぺーパー騒ぎ

    昨日ある大手ホームセンターに行ったところ、トイレットペーパーやティッシュのコーナーの棚が空になっていた。 石油ショックの時も、なぜトイレットペーパーがなくなるのか訳が分からなかったが、あの時は「風が

  • 政治・官僚組織の劣化と新型コロナウイルス対策

    弁護士の郷原信郎さんが新型コロナウイルス対策への日本政府の拙劣な対応について強烈な批判をされている記事がヤフーニュースに出ていた。 今回の日本政府の場当たり的、戦力の逐次投入的対応にイライラを募らせ

  • めかぶは糖尿病や高血圧の人におすすめの食材?

    ​​​​〇めかぶは糖尿病や動脈硬化の人におすすめの食材​​ めかぶは昆布やもずくと同じように水溶性食物繊維を多く含む食材です。 水溶性食物繊維は水に溶けるとゲル状になって粘性が強くなります。このため、食

  • 今日はPM2.5が「やや多」なので

    ​​日本気象協会のPM02.5分布予測​​を見ると、東京・大阪がが「やや多」の緑、福岡が「非常に」になっています。 これから春にかけてこんな日が多くなるのでしょうね。 散歩に行きたいけどちょっとなあ。

  • めかぶのヨード(ヨウ素)含有量はどれぐらい?

    〇ヨウ素は不足でも過剰でも健康に問題を起こす ​ヨウ素は甲状腺ホルモンの材料として必要な物質で、不足すると甲状腺ホルモンの分泌を刺激するためのホルモンが増加して、甲状腺の発達が促進されるため、甲状腺肥

  • 燃焼系サプリ3兄弟の違いと美味しいラム肉の食べ方

    ​コエンザイムQ、L-カルニチン、アルファリポ酸は燃焼系サプリ三兄弟とか三銃士と呼ばれることがありますが、この3つの共通点と作用のメカニズムの違いをまとめてみました。​〇共通点​ ​これらの3つには、いずれも

  • 乾燥メカブの戻し方、生めかぶの下ごしらえ

    〇生めかぶは茹ですぎに注意しましょう流水でよく洗った生めかぶを熱湯に入れます。生めかぶには茎の部分とヒラヒラした部分があるのでそれらを分けるように切り離します。 そして、茎の部分は堅いので少し時間を

カテゴリー一覧
商用