雨の日も風の日も1000日休まず走り続けました
ガリガリと天然パーマ以外、特に取り柄がありませんが、皆さんご指導よろしくお願いします。
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ285日目<目標達成まで残り715日> www.gudjohnsen2.com 名古屋TV塔丼よりも、やっぱ普通のﾗﾝﾁが食べたい 再訪 ﾗﾝﾁ御膳 鰯の煮付け 和食料理店の煮魚って家とは全然違いますね 家のは醤油と砂糖が多く、味がやたら濃いだけで魚の旨味が消えてますけど ﾌﾟﾛは出汁を効かせるのかな？上品で深みとｺｸがある やりおる🤔（当たり前か） ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/07/31(水) 7時 距離 6km 記録 0:31:24 天気 晴 ■ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 こないだ買ったｽﾞｰﾑﾗｲﾊﾞﾙﾌﾗｲですが、脹脛に疲労が蓄積します さらに走り出してすぐに、靴…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ284日目<目標達成まで残り716日> ﾈｯﾄで安いｽﾏﾎを買いました というのも最近悩んでいたことが😔 通常のﾗﾝでは、ｽﾏﾎはおろか小銭すら持たない僕ですが ﾗｰﾒﾝﾗﾝでは少し荷物があるので仕方なくﾘｭｯｸを背負い、左手には手書きの地図を握り締めて走ります 途中の名所を写真に収める為、ﾘｭｯｸの中にしまってあるｽﾏﾎを📱 その都度取り出し→撮影→しまう→を繰り返します 次の名所が1～2㎞なら、そのまま📱右手に持って走ることもあります 最近、これが凄く嫌なんです😥 ・ﾘｭｯｸからの出し入れでｽﾏﾎを落としたら ・腕振りの手から滑り落ちたら ・走ってる最中にこけたら ・雨…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ283日目<目標達成まで残り717日> 20年ぶりに再会した友人が実に🖥️ｵﾀｯｷｰになっておりまして 何やらﾌﾟﾛｸﾞﾗﾐﾝｸﾞの世界で活躍しているそう 今はSEでもなく管理？とか言ってるけども 中小企業ﾚﾍﾞﾙならﾊｯ〇ﾝｸﾞできそうな眼付きです😲 家で爆〇作ってたりしないだろうな😱 とりあえず新宿で 乾杯 ああ、しゃべると昔のまんまだね よかったよかった😁 彼、昔はｻｯｶｰ部のｳｨﾝｸﾞで活躍してたｷﾚｯｷﾚのﾄﾞﾘﾌﾞﾗｰだったんですが でもまさかこんなｷﾚｯｷﾚのｶﾞﾁｵﾀｸになってるとは、、、 ほんとびっくり（見た目だけね） 若い頃は勝手に【秦野のｵｰﾌｪﾙﾏﾙ…
【ラーメンラン米原】チキン野郎編（作戦失敗） 連続ラン挑戦282日目
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ282日目<目標達成まで残り718日> 【ラーメン食いたきゃ走れ！】をﾃｰﾏに今日も行く！ 「走ってから食えば、ｶﾛﾘｰわずか」「食っても走れば、ｶﾛﾘｰわずか！」 2019年ﾗｰﾒﾝﾗﾝ第20戦（約一か月ぶり） ＜本日の激戦の舞台＞ チキン野郎 滋賀県彦根市大藪町21-22 彦根口駅から1812m ということで、米原駅から店舗まで走ってｶﾛﾘｰ消費します💪 という作戦で した が😨 😪💤💤 所要を朝ﾀﾞｯｼｭで済ませたものの 出発時間が遅かった😵 渋滞にはまった😵💦💦 車で米原駅に来たのですが、時既に遅し さらに駐車場にも失敗😭💦💦 もうお昼を過ぎてました😨 焦る もう路…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ281日目<目標達成まで残り719日> 暴風の中、ﾒﾝﾊﾞｰと競技場でｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ ｱｯﾌﾟｼﾞｮｸﾞを200mしてから （1000m+400ｼﾞｮｸﾞ）3ｾｯﾄ ①本目 3'41+3'24 ②本目 3'37+3'59 ③本目 3'27 +400ﾀﾞｯｼｭ3本 台風じゃあああ つかれた ？ 僕は飲みませんでした ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/07/27(土) 8時 距離 5.2km 記録 0:19:29 天気 風雨 ■ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 河川の増水にはご注意を 競技場は安全ですね ■筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋） ①腕立て30回 ②ｽｸﾜｯﾄ50回 ③ﾌﾛﾝﾄﾌﾞﾘｯｼﾞ…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ280日目<目標達成まで残り720日> 🛶どんぶらこ～と長良川を渡って岐阜県側へ ﾃﾞｶ盛り？ﾒｶﾞ盛り？で 有名な日之出食堂に来ました 看板の文字が足らないね🤭 店内、しびー じいちゃん家みたい ﾒﾆｭｰ 当然ここは 肉の天ぷら定食（ご飯大盛） ①肉の天ぷら ②ご飯 ③たまごｽｰﾌﾟ がｾｯﾄになってます 爺ちゃん頑張ってんなー😁 ｵｰﾀﾞｰから5分程で たまごｽｰﾌﾟ着丼！ うおっ！！ﾗｰﾒﾝどんぶりに入って登場！ｳｹる👏 肉の天ぷら着丼！ 醤油とからしを小皿に入れ、つけて食う いいと思いまーす🙌 全部並べてみる、うほっ！うまそう ご飯は大盛で約2.5合 時は流れ、、、…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ279日目<目標達成まで残り721日> 今日は先輩達と池袋で飲み🍺 き あ い が は い るぅ 声震え 必殺技を三連続で繰り出す！ ①楽しそうな表情！ ②こんなの食べたことないっす！ ③それすげーーっすね！ ここはまさに日本です🙇 これでいい、しかし相槌だけでは終わらない 時折先輩から鋭い質問が😨 「お前趣味とかあんの？」 、、、、、、 「え！全然ないっす、図書館行ったりするぐらいっす」 OK、何とかうまいことやり過ごした、よしよし 世知辛い世の中だ🙇 しかし必殺技を繰り出せなかった友人もいて、、、 大丈夫かな、今度ﾗｰﾒﾝ一緒に行こうな😅 ﾁｬｰｼｭｰ二枚あげるからさ📣…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ278日目<目標達成まで残り722日> PCなどを売ってる店へ あんま、こういう店入らないから勇気いるな、中へ侵入 画面歪んでる！意味不明だ なんかすげー自分で組み立てる？びびるわぁ これはﾏﾗｿﾝ時計か？わかんね 0一個多くない？こんなすんの？ やっと発見、一度見たかった 僕がいつも行くｽﾎﾟｰﾂ用品店にAppleWatchはなく、周りにこれを持ってる人もいない まあまあな値段しますね ｱｯﾌﾟﾙｳｫｯﾁって実際どうなんだろ 内臓機能の一割も使いこなせない気がするが なんか始まったぞ ん？ えらいこっちゃ 店員に怒られる前に帰ろう 格好いいけどﾗﾝﾆﾝｸﾞ用ならGARMI…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ277日目<目標達成まで残り723日> Nike ﾗﾝﾆﾝｸﾞｼｭｰｽﾞ Amazonで6000円と安くなっていた ｽﾞｰﾑﾗｲﾊﾞﾙﾌﾗｲ 久しぶりに練習用ｼｭｰｽﾞを買った 約2年ぶりのNewｼｭｰｽﾞ やや厚底か 僕の足に合うかな？ このｼｭｰｽﾞも大事に2000㎞以上履くぞー！！ この白い部分が全部擦り減るぐらいに それは無理か😅 足幅がｶﾞﾘｶﾞﾘなので、靴紐を軽く結んだだけでｱｯﾊﾟｰがよじれるのが難点🤔 以前のｽﾋﾟｰﾄﾞﾗｲﾊﾞﾙよりはｽﾘﾑになったらしいが、それでもﾗｽﾄはDかEじゃないと駄目だったかな 重さは210gか www.gudjohnsen2.c…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ276日目<目標達成まで残り724日> 世の中には数多くの専門店がございます ｶﾚｰ専門、和菓子専門、などなど しかしこれ程までに素敵な❇️ いや、そこ限定で攻める？と思う専門店も珍しい 只今時刻は12時45分 ふぅーふぅー💨、早く開けてくれー なぜ13時開店なんだーー さすが専門店、ﾒﾆｭｰは一種類のみ、売り切れ次第終了 五個は食べたいが、値段が高いのでいつも一個だけ😓 試食をくれる ここはあんこに抹茶をふりかけるｽﾀｲﾙ そして作り置きではなく、その場で作ってくれる 急いで帰宅💨ﾀﾀﾀﾀｰ あれ？抹茶かけ忘れ？ でも味はﾎｰﾑﾗﾝですわ、ここやりよる retty.me …
頑張って本日も10km走りました 三日連続で10km 僕にしては、まあまあ頑張りました しかし走る前から腰が痛い😵💥 本日の頂き物の米 倉庫まで運べません😢 玄関に置いたままではカビが生えそうで嫌ですが、運べません 湿布貼ったら、まあ治るかな 最近筋ﾄﾚをさぼっているのに、不思議なもんですね 腰に良い食べ物ってあるんだろうか🙄 まあ🦑ｲｶではないだろう はいはい早く寝よう そして朝ﾏｯｸしよ～🍔 今日も続けることができました ﾌﾞﾛｸﾞ村ﾗﾝｷﾝｸﾞに参加しています↓応援のｸﾘｯｸ頂けたら幸いです↓ にほんブログ村 青少年育成に不適切なﾊﾞﾅｰ広告に反対しています
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ274日目<目標達成まで残り726日> 今日はぶら～り しこねへ 目的は 喫茶店ｽｲｽ🇨🇭 すげー蔦😲 中にはﾄﾄﾛがいそうな気配 開店一時間前に到着するも3番目 店内に侵入、ﾚﾄﾛだな ﾒﾆﾕｰ確認 定番のｽｲｽ丼と ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞｽﾃｰｷ 二つ食べても900円💴✨👛 ごっそさん ｷｬｯｽﾙﾛｰﾄﾞを歩いて目指すはしこね城🏯 ふーん😒 へー😒 これは知ってる超こえぇ😱 💴高いな😅 ほー 😒 日本一は長浜の鳥喜多ですよ😡 高くて手が出ない😓 ですよね 全部みてたらｷﾘがない やっと到着 いざ突撃 前へ いいねぇ 新人ﾊﾞｽｶﾞｲﾄﾞも研修中 階段なんて 全然余裕 まだか？ …
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ273日目<目標達成まで残り727日> ｲﾝﾀｰﾊｲ5000m順位予想（留学生抜き） 🥇吉居 🥈柳本 🥉喜早 ④児玉 ⑤石井 これでお願いします🙇 3年前は、ｽｰﾊﾟｰ中学生の林田と石田が頭2つぐらい抜けてましたが、勢力図って変わるもんだなぁ、とつくづく感じます ちなみに4年前のｲﾝﾀｰﾊｲ2015🙄 現大学4年生（最強世代）が最上級生だった年の5000m結果 13:47.42 キンゴリ 仙台育英313:50.94 カリウキ 青森山田314:02.72 遠藤日向 学法石川214:03.11 カマイシ 世羅314:05.61 塩澤稀夕 伊賀白鳳214:05.92 太田智樹 浜…
稲沢のおすすめランチ【さかなや幸繁】 連続ラン挑戦272日目
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ272日目<目標達成まで残り728日> お昼はひょいっと🏍稲沢へ さかなや 幸繁 一回来たかったんですわ これこれ 名古屋ﾃﾚﾋﾞ塔丼を注文 おお👏 海老天×10本か🤔 昨日ﾃｷﾄｰﾊﾞﾙ走×10本しましたからね🤩 海老20秒×白飯10秒の ｴﾋﾞﾃﾝﾊﾞﾙ走×10本を敢行🏃 最後までﾍﾟｰｽは落ちませんでした😁 ﾃﾞｻﾞｰﾄはｻｰﾋﾞｽかな？✌️ まさかのくろ棒😁 ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/07/18(木) 18時 距離 4km 記録 0:16:36 天気 雨 ■ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 今年一番の土砂降り☔ 走り始めれば、もう笑っちゃいますよね でも近所からしたら…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ271日目<目標達成まで残り729日> 蚊にくわれた😡 うざみ 筋ﾄﾚ中の蚊は勘弁してほしい 60秒頑張ってるのに、、 筋ﾄﾚ中に、蚊に刺されていることに気づいた時 ・まだ30秒経ってない場合は 手で振り払って少し場所を変え、最初からやり直す ・30秒経っていたら 気合いでそのまま耐える どちらも厄介ですな 蚊に刺される筋ﾄﾚﾗﾝｷﾝｸﾞ😡 ①ﾌﾛﾝﾄﾌﾞﾘｯｼﾞ60秒 ②足上げ腹筋60秒 ③ｻｲﾄﾞﾌﾟﾗﾝｸ 左右30秒ずつ 蚊に刺されない筋ﾄﾚﾗﾝｷﾝｸﾞ😁 ①ﾌﾛﾝﾄﾗﾝｼﾞ 左右30回ずつ ②腕立て30回 ③ｽｸﾜｯﾄ50回 今日からﾌﾛﾝﾄﾌﾞﾘｯｼﾞやる時は、今…
近畿ラーメンランキング50【大阪以外】連続ラン挑戦270日目
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ270日目<目標達成まで残り730日> 「あそこ絶対おいしいから！一回食べてみて！🙏」 と言われた店ほど、意外と美味しくなかったりするのが😓・・・ラーメン🍜 何万もする一流ﾎﾃﾙの料理や高級寿司とは違い、 千円以下でも日本一の味に巡り合える可能性があるのも😁・・・ラーメン🍜 自分の好きな味を求めて彷徨う・・・ﾗｰﾒﾝには夢がある🙋と僕は思う 近畿地方(大阪以外)の勝手な🏆ﾗｰﾒﾝﾗﾝｷﾝｸﾞ50🥇 1 鶏谷 京都 西京極 2 ぐんじ 三重 鈴鹿 3 たけ井 京都 城陽 4 みつ葉 奈良 富雄 5 和海 兵庫 武庫川 6 晴耕雨読 京都 宇治 7 ひばり 滋賀 大津 8 猪一…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ269日目<目標達成まで残り731日> 土曜日のﾋﾞｰﾁﾊﾞﾚｰ ｻｰﾌﾞを強く打ち過ぎて内出血が酷かった右手 まだだいぶ腫れてますが 回復の兆し😁 咄嗟に何度も足でﾎﾞｰﾙを蹴った右足⚽ 土曜日は痛みがありましたが、回復 さすがﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏﾝ！💪 ﾋﾞｰﾁﾎﾞｰﾙを蹴飛ばしたぐらいでは、骨だらけの脚は負傷しない それと 🍺酔っ払ってあまり覚えていませんが どうやら平塚でﾗｰﾒﾝを食べていた様子 店名不明、知らんわー🤷 三連休は平塚～湘南江ノ島～三崎などを満喫 とりあえずおかえりなさい🚃 ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/07/15(月) 14時 距離 14km 記…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ268日目<目標達成まで残り732日> おはようございます 🤢気持ち悪い 朝起きたら鬼太郎がやってました 昔と映像が違いますね😲 気合いで起きて 江ノ島へ、祭かな？ さあ 歩いて 750円のｴｽｶｰ使わず 弁財天 辺津宮 中津宮 展望台 児玉神社 おお なるほど へー いいねー 小腹が 減りっち これで酔いを覚ます へー うまそう 江ノ島から脱出し ここよくきたな あら 三崎漁港到着 うん ここで はいはい いただきます 三崎も祭かな？ はいはい ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/07/14(日) 19時 距離 2km 記録 0:09:07 天気 雨 ■ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ267日目<目標達成まで残り733日> 平塚にやってまいりました👏 湘南海岸到着 おお、ﾋﾞｰﾁﾊﾞﾚｰやってるね よっしゃ選手として出れる❗ 疲れた 飲み会 ですよね 終わらない カラオケ ？ ？ ？ ？ ◼️本日のﾗﾝﾆﾝｸﾞ 日時 2019/07/13(土) 10時 距離 10km 記録 0:48:25 天気 曇 ■ﾗﾝﾆﾝｸﾞ所感 疲労抜きｼﾞｮｸﾞ ■筋ﾄﾚ（体幹+腸腰筋） ①腕立て30回 ②ｽｸﾜｯﾄ50回 ③ﾌﾛﾝﾄﾌﾞﾘｯｼﾞ60秒 ④足上げ腹筋60秒 ⑤足上げ横腹筋 左右30回ずつ ⑥ﾌﾛﾝﾄﾗﾝｼﾞ 左右30回ずつ ⑦ｻｲﾄﾞﾌﾟﾗﾝｸ 左右30秒ずつ …
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ266日目<目標達成まで残り734日> （注）お食事中の方は、読まないで下さい 玄関が臭い💩💩 梅雨の時期になって凄く臭い 犯人はそう、玄関のﾗﾝﾆﾝｸﾞｼｭｰｽﾞ達 僕は連続ﾗﾝをしてますから、当然雨でも走ります しかし雨の翌日はｸﾞｯﾁｮｸﾞﾁｮで履けません その為かなり古いｼｭｰｽﾞでも捨てず、練習用は基本4足でﾛｰﾃしております ところで いったいどの靴が臭いんだろう？ ﾚｰｽ用も含めて全部調べねば！生命の危機！ 臭いﾚﾍﾞﾙを1～5で表現だ ※5が一番臭い さあ 深呼吸してからｽﾀﾒﾝ確認 ①番 DSﾄﾚｰﾅｰ君 背番号2000km ﾎﾟｼﾞｼｮﾝは、雨天翌日代打…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ265日目<目標達成まで残り735日> www.gudjohnsen2.com 夏に東北へ行くなら、やっぱ福田ﾊﾟﾝに行きたい🎋 一年も待てずに強い衝動が😲 福田ﾊﾟﾝといば ｶﾒﾗに収まり切らない膨大なﾒﾆｭｰはもちろん 新ﾒﾆｭｰも加わって さらにﾐｯｸｽや半々の組み合わせが可能！ ははは 全menu制覇しようとしたら何ヵ月かかることか？😵 しかも一個がでかい💥 そしてｺｯﾍﾟﾊﾟﾝのくせに、無駄にﾊﾟﾝが美味い 子供の頃給食で食べたｺｯﾍﾟﾊﾟﾝとは全く違う 普段ﾅｲｽｽﾃｨｯｸを3本一気食いしますので、そのﾉﾘで大きさを確認せず買ったら 二日間ﾊﾟﾝだらけになりまし…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ264日目<目標達成まで残り736日> ごめんなさい間違えました😱 このﾀｲﾄﾙだと若干語弊が、、🙏 最近ですね、ﾓﾁｺﾛさんがお菓子ﾊﾟｰﾁｰを自粛中らしい😨😨 ええ！なんですと！？大好きなお菓子を？うそでしょ！ ﾓﾁｺﾛさんらしくない😡 もしも 🍖ﾓﾁｺﾛさんがﾀﾞｲｴｯﾄして ☠️ﾓﾁｶﾞﾘさんになったら駄目なので 強引にお菓子ﾊﾟｰﾁｰを催して ｶﾞﾘｶﾞﾘ化を阻止しに舎人公園にやって来ました ﾓﾁｺﾛさんまだかな～ そろそろかなー 現れたか😏 ということで早速、本日の餌（罠） ほれほれ 美味そうなお菓子ですぜ兄貴😏 一串だけどう？ じゃあ 仙台銘菓ゆべしどう？ 一…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ263日目<目標達成まで残り737日> ☀️【土用の丑の日】を前に、愛知No1の鰻屋をご紹介 愛知といえば【ひつまぶし】が有名ではございますが そうそう、あつた蓬来軒とか 名古屋名物 ひつまぶし「あつた蓬莱軒」 でもこれは、名古屋名物 愛知No1の鰻屋と言われれば 瀬戸市にある【田代】🥇 ここね、まじで美味いですよ でもね、色々と大変なんです ①凄く待つ ②店が汚い ③店の中超暑い ④店の中超煙たい ⑤煙で涙が出てくる ⑥上等の服を着ていくとえらいことになる でも美味い きたなしゅらん候補間違いなし 🎂誕生日はここに行きます 爺ちゃんは鰻が一番美味いのは冬だと知っているので…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ262日目<目標達成まで残り738日> 第21回 北丹沢12時間山岳耐久ﾚｰｽ 知り合いが数名出場しまして、大苦戦だったそうです100㎞ｻﾌﾞ9の猛者でも、二度と出たくないという程でした 理由は総じて大会ﾚﾎﾟに書かれている意見と同じです runnet.jp そんな今年のｷﾀﾀﾝは、灼熱地獄ではなく、☔雨のｷﾀﾀﾝ！ 大雨＆土砂崩れの影響でｺｰｽは短縮され、ﾄﾞﾛﾄﾞﾛのﾄﾚｲﾙ、そして泥んこ地獄😵 これはもう仕方ないですよね、自然には勝てませんから 【安全最優先】【悪条件でも走りたいﾗﾝﾅｰの心情】相反する問題に悩み、運営側でも意見が分かれたことでしょう 中止しても大変、…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ261日目<目標達成まで残り739日> ﾗﾝ用のﾊｰﾊﾟﾝ いつもｽﾎﾟｰﾂ用品店のｻｯｶｰｺｰﾅｰで買っております 個人的にﾗﾝ用品よりも柄が格好良く丈も長いのでｻｯｶｰ用品を愛用してました😁 でも色々とﾗﾝﾆﾝｸﾞをしてみて最近思うのが🙄 結構みんな 短いﾗﾝﾊﾟﾝを履いてらっしゃる😲 僕も少し短めを履いてみようかな？と最近思い始め いやいや😅 これは絶対無理ですよ💥陸上部じゃないですからね これで走ってたら、自分は間違いなく変な目で見られるし、もう近所から頂き物が貰えなくなるﾚﾍﾞﾙかと😓 ということで早速 ちょい短めを買ってみました もう少し安く買いたかったのが本音…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ260日目<目標達成まで残り740日> 陸上ﾌｧﾝには暑い熱い季節 ﾎｸﾚﾝ ﾃﾞｨｽﾀﾝｽﾁｬﾚﾝｼﾞ2019が開幕 涼しい北海道が今一番熱い！ 2019/7/6、7/9、7/13、7/17、7/22千歳市／深川市／士別市／北見市／網走市 一流の長距離ﾗﾝﾅｰが勢揃い 大学生や実業団に加え、留学生や海外からの参加者も多数 MGC出場者からは設楽悠太、鈴木健吾、谷川、河合、橋本、藤川など こりゃあ www.jaaf.or.jp LIVE配信に釘付け決定です 流石に青春18切符はまだ期間外なので指を咥えて見ているだけ しかしいつか必ず、この無念を晴らしてくれようぞ とまあ個人…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ259日目<目標達成まで残り741日> 東京2020ｵﾘﾝﾋﾟｯｸVisa決済完了のお知らせ 東京2020五輪観戦ﾁｹｯﾄの代金の支払を確認 選択ﾁｹｯﾄﾀｲﾌﾟ（受取方法）：［ﾓﾊﾞｲﾙﾁｹｯﾄ］ 来場予定者の変更について東京2020公式ﾁｹｯﾄ販売ｻｲﾄ内の「ﾏｲﾁｹｯﾄ」にて、競技開催当日まで変更可。 登録者名と来場予定者名が異なる場合は、ご入場いただけません 東京2020観戦ﾁｹｯﾄの転売は禁止 ｵｰｸｼｮﾝｻｲﾄ等で転売することは、禁止されています ややこしい手続がやっと完了😅 よし！ 希望の陸上競技を観戦しよう📣 1500mで日本人が決勝に進出！ そんな歴史的快…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ258日目<目標達成まで残り742日> 青春18切符🚃 金額：11850円（5枚綴り＠2370） 期間：2019年7月20日～2019年9月10日 対象：青春に相応しい方 発売開始と同時に並んでGETしてきました🏃💨 みどりの窓口で「青春を証明するものは？」と聞かれ、 「1000日連続🏃やっております！」と告げると 「はい嘘～！今年で最後だかんね」と売ってくれました🤩 でもこれで、青森まで💴2370円で行けちゃう✨👛 お得な切符を手にし、ﾒﾗﾒﾗと闘志が沸く🔥 よーし💪 まず酔い止めを買いに🤮、、いや座布団が先かな🤔 青春18切符利用上の注意点 ①東京～青森間、たったの15…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ257日目<目標達成まで残り743日> いつも5本で実施してますが、本日は倍の10本に挑戦💪 前日まではやる気満々でﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝも高かったのですが やっぱ、いきなり倍はきついですね😵💦 10本もあるのか😱 という意識が働いてｽﾋﾟｰﾄﾞも出せず、なんだか終わってみれば中途半端な練習になってしまいました 300m×10ならできるかな？ 400m×8ぐらい？ 600m×5とか？ 1000m×3？ 自分には400m×5本ぐらいが丁度いいのかなぁ🤔 なんか色々やりゃあいい！ってもんでもないだろうし 毎回違う距離で毎回㊗️自己新だ！って喜んでもね、、、 ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙは負荷が大き…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ256日目<目標達成まで残り744日> 6月振り返り ①ﾗﾝ状況 月間累計走行距離は244.1km よーこんな走ったなぁ、馬鹿かな？と実は自分で思う ②大会参戦・観戦 6/15 高島平月例ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ参加 6/26 舎人公園菓子走大会2019 ③筋ﾄﾚ やはり前月同様に3割はｻﾎﾞるんですね、反省 ④ﾗｰﾒﾝﾗﾝ 4勝4敗 勝 6/02 佐野 ｱﾒﾉｵﾄ編（惣宗寺＆新井屋味噌饅頭） 負 6/08 長良 りきどう編（金華山＆高橋尚子ﾛｰﾄﾞ） 負 6/09 敦賀 一力編（気比神宮＆ﾖｰﾛｯﾊﾟ軒） 負 6/16 福生 ｶｯﾊﾟ64編（ざくざくばばあ＆横田基地） 勝 6/22…
◼️連続ﾗﾝﾆﾝｸﾞ255日目<目標達成まで残り745日> こんちゃ！ 日本選手権おもろかったですね 事前に優勝予想を書きましたが、的中率は 16％！！ おいおい、どうなのよこれ😨 1500m ＜予想＞松枝→館澤→戸田 ＜結果＞戸田→松枝→荒井 5000m ＜予想＞松枝→遠藤→大六野 ※大六野欠場 ＜結果＞松枝→田中→服部 3000m障害 ＜予想＞塩尻→山口→潰滝 ＜結果＞阪口→打越→青木 10000m ＜予想＞鎧坂→坂東→市田孝 ＜結果＞田村→坂東→村山鉱 3割なんて夢のまた夢ですね、とほほ😢 www.gudjohnsen2.com でも嬉しかったのは、元日清の戸田が優勝したこと😁 色々あっ…
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