勘違いって、大人になってもありますよね。例えば、ずっと「お肌にいい」と思っていたことが実は肌に悪影響だった、なんて勘違い経験はありませんか?こういったことは、…
美容雑誌だけでなく、ファッション誌や女性週刊誌にまでも、最新の美容情報が載っていますよね。次から次へと、とめどなく発信される美容法に「何が正しくて何が間違って…
肌トラブルの注目アイテムは「りんご」!? 専門家が語る美容効果
紫外線やエアコン、また仕事のストレスや睡眠不足などにより発生する、「乾燥」や「毛穴」をはじめとした肌トラブル。美容に関する情報は数多く発信されていますが、かえ…
いやーな頭痛。痛み始めた瞬間から、その日一日が最悪な気分になりますよね。頭痛持ちの方はもちろん、年末年始などお酒を飲む機会が多いこの時期には、二日酔いによる頭…
老け顔の原因となる「たるみ」は、ある日を境に突然来るものではなく、知らず知らずのうちに少しずつその症状を肌に刻み込みます。毎日鏡を見ていても気が付かないのに…
乳首の黒ずみは気になる?「薄くなる石鹸を使った」「妊娠でどんどん!」
女性にとっておっぱいは大事! 「人からどう見えるのか」「私って黒くない?」なんて気にしたなったことはありませんか? 今回は、働く女性の皆さんに「彼に乳首の黒ず…
塩分過多ではない!「1日1杯のみそ汁」で10歳若返ることが判明
みその香りがただよい、一口飲むと身体が芯まであたたまる……。みそ汁を飲むとほっと心が一息つける、あるいはどこか懐かしさを感じる方がいるかもしれません。そんな国…
アラサーを超えると女子たちが興味を抱き始めるのが、アンチエイジングケアではないでしょうか。シワ、シミ、そばかすなどそんな言葉はどこか雲の上の存在だった10代、…
小麦粉、米粉に次ぐ第3の粉として、大豆粉がじわじわブームになっている。大豆といえば、豆腐や納豆、味噌などに使われ、日本人にはおなじみの食材。なぜ今、大豆粉なの…
ここ5~6年ほどで、普段からサングラスをかける人が日本の中でも増えてきているようですが、“サングラス=夏のもの”と思っている方は多いのではないでしょうか。でも…
90%の女性が悩む肌乾燥を「優秀コスパな節約美容」テクで撃退
乾燥が進む本番の季節。みなさんはしっかり対策をしていますか? トレンド総研の「肌の乾燥」に関するアンケート調査によると、なんと9割の女性が肌の乾燥を気にしてい…
「たった1分」でできる!夜のスペシャルスキンケアの時短裏ワザ
夜のスペシャルスキンケアをきちんと行った日の翌日のメイクのりは、やっぱり調子が良くて気分が上がりますよね。お肌のために、毎晩きちんとしたお手入れが必要とわかっ…
水をたくさん飲む美容法は間違い!? 「水毒症」の恐ろしい症状
私たちが生きていくうえで欠かせないのが”水”。人間は、食べ物がなくても2~3週間は生きられるといいますが、水を全く飲まなければ脱水症状になってしまい、4~5日…
甘えてくる子どもの心理と対処法を知っていますか?子どものサインを見逃さないで
お子さまが保護者のかたに甘えるのは当たり前ですが、甘えすぎもちょっと考えものと思いますよね。ただ、幼稚園や保育園に通う3~5歳のお子さまは、外での集団生活で頑…
外科医と発達障害の3人姉弟――長女の発達障害を疑ったきっかけ
読者の皆さん、こんにちは。外科医ちっちです。我が家は発達障害(疑い含め)5人家族です。発達障害は、脳の障害と呼ばれ、個別性が大きいです。ですので、「その子に合…
女性の「不安」にお答え!その4:他人事ではない離婚!費用について知っておこう!
東日本大震災以降、日本における離婚率はやや下降気味にあるとはいうものの、依然として3組に1組は離婚に至るという高い比率が続いています。ここでは、裁判でかかる費…
他人事じゃない女の「加齢臭」問題! 若い頃はなかったはずの「頭皮のニオイ」対処法6
■女性でも加齢臭!? 女性の頭皮、臭いの原因とは 最近、頭皮の臭いが気になって……というあなた! それ、加齢臭かもしれません。加齢臭は、男性特有の臭いだと思っ…
この肩こり、なんとかしたい! 失敗しない整体院の選び方・4つ
肩こりがひどくて仕事に集中できないときなど「今すぐこの肩こりをなんとかしたい!」と思うことってありますよね。そんなときに頼れるのが整体院です。マッサージをして…
肥満・肩こり・腰痛・便秘・肌荒れ…その不調、股関節のゆがみが原因かも?
原因がわからない”なんとなく”体の不調はありませんか? 実はそれ、股関節のゆるみが原因かも…。股関節のゆるみが、なぜ不調を引き起こすのかを専門家の方に解説して…
50代以上の6割超が罹患する下肢静脈瘤(かしじょうみゃくりゅう)は命に関わる?
「鏡に映った自分の後ろ姿を見たら、『膝の裏側や、ふくらはぎ辺りの血管がボコボコしていてビックリした』と言って来院される方が増えています。見た目の問題に加え、多…
死亡保険まず、死亡保険が挙げられます。人生90年や100年時代と呼ばれるようになりましたが、定年後にの寿命が何歳までかを知ることはできません。死亡した際にトラ…
離婚の年金分割は「夫の年金が半分受け取れる」制度ではない!まず、誤解されやすい点について訂正しておきます。「年金分割」は、離婚した時、夫の年金額が半分受け取れ…
今回のテーマは「産後うつ」。産婦人科医で医学博士、広尾レディース院長の宗田聡先生に、産後のメンタルヘルスについてお話を聞きました。女性の約15%が産後うつに─…
「まさか梅毒によるものとは」頭痛や脱毛、症状多彩 自己診断は危険「医師でも見逃しがち」
性感染症の一つである梅毒。現在感染者数が急増しており、2022年感染者数(9月11日まで)が全国で8456人に達し、すでに過去最多を更新している。その背景に「…
実は雑菌まみれで汚い?「歯ブラシ」の正しい保管術と“買い替えどき”のサイン【歯科医が解説】
歯ブラシは雑菌まみれ……箸以上に細菌が多い使用後の歯ブラシ歯ブラシの歴史は古く、約5000年前の古代文明の頃より使用されていたという記録が残っています(『Am…
目の不調をほぐす「ツボ」10選 どの指でどう押せば効果的か、詳しく解説
<img alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221026/00/vip622/7e…
冷え性が女性特有の症状といわれていたのは過去の話。25歳から39歳の男性103人にアンケートを実施したところ、約8割にあたる77人が、冷えを感じる部位があると…
アトピー性皮膚炎の患者が汗をかくと炎症を引き起こすことについて、広島大大学院の秀道広(ひでみちひろ)教授(皮膚科学)らの研究グループは6日、人間の皮膚に存在す…
大腸がんのチーム医療(2)大腸の新しい検査法 「CTコロノグラフィー」
近年、大腸がんによる死亡者数および罹患(りかん)率が男女とも増加傾向にありますが、大腸がん検診受診率は低迷しています。受診率低迷にはさまざまな要因が考えられま…
児童手当は子ども1人につき月額1万円~1万5000円何かとお金がかかる子育てを支援するため、子どもを育てる世帯に、児童手当が支給されています。実は生まれ月によ…
パン食は太る? 朝ごはんには不向き?「パンは体に悪い」説に根拠はあるのか、管理栄養士に聞いてみた
パンは体に悪い? ご飯よりパンが高カロリーになりやすい理由「パンはご飯より太りやすい」――これはパンがご飯に比べ、どうしても高カロリーになりやすいことからいわ…
食と健康 ホントの話 体重と筋力を維持すれば腰痛防止に 握力の強弱による影響の違いがあるのか検証
腰痛の原因はさまざまだが、体重の増減(肥満度)とそれを支える筋力の高低は大きな要因だ。しかしこれまで体重(肥満度)の変化が、腰痛リスクに及ぼす影響は詳しくわか…
「夫婦仲はものすごくいい。けれどもう何カ月セックスをしていない」SPA! が「仲がいいのにセックスが少ない」と感じている男女200人に行ったアンケートでは、現…
バイアグラを飲むと青いモノが鮮やかに見えるケースがある/クスリと正しく付き合う
前回、取り上げた「聴覚異常」のような五感に悪影響が出る副作用はQOLの低下を招くので注意が必要です。とりわけ、不可逆的な(治らない)副作用は絶対に避けたいと…
お風呂の時間も美容タイムに変えて、美しさに磨きをかけませんか。お風呂は体をポカポカと温めてくれるだけでなく、癒やし効果も高いですよね。さらにちょっとしたものを…
女性なら、ノースリーブやワンピースなど、おしゃれをいつでも楽しみたい!と思いますよね。そこで気になるのは、ワキのお手入れ。ワキの脱毛はエステサロンなどで対処で…
色素沈着による黒ずみについてよく見られるお悩みを解説します。目の周りの黒ずみが気になります。対処法は?目の周りは皮膚が薄く、さらに他の部位よりも摩擦に弱いので…
しわを作らない7つの方法「糖分をとらない」「視力検査をする」
見た目って結局遺伝的なものだと思ってますか?でもしわを作らない方法がたくさんあるんです。7つの方法で早めのしわ対策をしておきましょう。●太陽から肌を守るしわが…
忙しくって眉間にしわが!オフィスで「しわを減らす」簡単な方法
忙しさのあまり、険しい顔になってしまう。化粧直しができずに顔色が悪く見える。オフィスのエアコンの影響で乾燥して化粧が崩れている。そんなお疲れ顔を上司や同僚に見…
「顔…長くなった?」それって加齢で鼻の下が伸びる老化現象かも
テレビで女優さんを見た時や、昔からの友人に久しぶりに会った時、ふと「顔が長くなった?」と感じることはありませんか? 実はこれ、骨格の問題ではなく、誰にでも起こ…
日本人のがん1位「大腸がん」を予防する4つの生活習慣【BEST5】女性は洋注意
近年、大腸がんによる死亡者数および罹患(りかん)率が男女とも増加傾向にありますが、大腸がん検診受診率は低迷しています。受診率低迷にはさまざまな要因が考えられま…
■ 20代以下にはほとんどいないって本当? 胃がんの原因としてピロリ菌の存在が明らかになってきました。わが国では、上下水道が十分完備されていなかった戦後の時代…
長引くガンコな便秘に悩んでいた人には朗報だ。32年ぶりに新しい便秘の処方薬が登場した。便がゆるくなり過ぎたり、腹痛が起きたり、従来の下剤で満足していない人は試…
2019年2月、テレビ番組の企画で『人間ドック』を受けた。 宮本亞門(63)も所属事務所のスタッフも「仕事で健康チェックができるなら一石二鳥」というくらいの、…
通常サイズのソフトドリンクを1日1本飲む男性は、治療を必要とする前立腺がんの発症リスクが高くなるとするスウェーデンの調査結果が、26日発表された。 ルンド大…
【メタボより怖いロコモ】「楽しく予防」健康関連、年間4兆円の新産業育成へ
引き続き「ロコモ チャレンジ!推進協議会」主催の「第1回ロコモサロン」のリポート。経済産業省ヘルスケア産業課の鈴木隼人課長補佐の「日本再興戦略を踏まえた健康サ…
「医療における祈りの効果」とは? 帯津良一医師がロンドンから送った思い
西洋医学だけでなく、さまざまな療法でがんに立ち向かい、人間をまるごととらえるホリスティック医学を提唱する帯津良一(おびつ・りょういち)氏。老化に身を任せながら…
イギリスの新しい研究によると、牛肉を食べるとうつ病のリスクが低くなるとのことですビーフバーガーを食べるとうつ病が治り、幸せになれるという新しい研究結果がDai…
学歴や年収が高くなった子どもに共通する「IQより重要なある力」とは
社会に出てうまくやっていくには、子どもの頃のIQが鍵を握ると考えている人は多いと思います。しかしIQは遺伝によって決定されている部分が多いため、教育や本人の努…
目の栄養分になる食品を管理栄養士が解説 ナスの皮、ウナギ、ニンジン、ほうれん草など
歳を取ったと感じやすいのが「目」「視力」ではないだろうか。少しずつ「近視」が進み、40を過ぎた辺りからは「老眼」に悩まされる。目の若返りを目指すうえで、薬など…
朝を楽しむ朝美人アンバサダーのみなさんによるスペシャル連載コラム!会社員の Ricaさんが40代で患ったという「乳がん」。病とどう向き合い、前向きに過ごすため…
「頭痛の苦しみは、当事者でないと理解できません。頭痛によって、仕事の効率や生活の質も低下するでしょう。頭痛が日本経済に与える損失は、年間約2600億円に上ると…
免疫療法の副作用、原因解明=がんの治療効果に期待―米国立衛生研
米国立衛生研究所(NIH)の小林久隆主任研究員のグループは、免疫の力を利用してがんを攻撃する「免疫チェックポイント阻害薬」による治療の際、腫瘍が急激に大きくな…
ラテン語こそ世界最高の教養である――。東アジアで初めてロタ・ロマーナ(バチカン裁判所)の弁護士になったハン・ドンイル氏による「ラテン語の授業」が注目を集めてい…
40代ともなると勤務先での責任も大きくなります。管理職になったり、部下ができたりすれば仕事のやりがいも大きくなる半面、被るストレスも大きくなります。女性も例外…
小嶋陽菜、自身の体型を語る “愛され美ボディ”キープ法とは?
AKB48の小嶋陽菜(26)が、美への想いを明かした。 小嶋は1日、都内で行われた雑誌「MAQUIA」トークイベントに出席。ブラックのタイトドレスに、胸元リボ…
おっぱいを大きく出来る!?「乳腺刺激マッサージ」でバストアップ!
目指せバストアップ! バストアップのポイントとして知っておきたい「乳腺」のことです。女性のバストは主に乳腺と脂肪でできており、乳腺を発達させることで乳腺の周り…
「リップクリームは●本使う」!?唇をぷるぷるにするための3つのコツとは?
唇が荒れてどうしようもない!という人、きっと多いですよね。今年の冬はいつもより乾燥しやすいですから、春が来るまでまだまだ油断できません。そこで今日は、日ごろあ…
※本記事は配信記事の続きです。『Health.com』のKieraAaron氏の記事では、お肌や歯を老化させるものとして、次の14の食品を上げています。(1)…
つい暴飲暴食すると、翌日はてきめんにお肌の調子が悪い……。そんな経験ありませんか。美肌とダイエットなど、女性が憧れるビューティーを、もっと実現するために、今回…
【年末年始も体重キープ!】食べても太らないおつまみ・ベスト4
成功率96.6%のダイエットとして、今、話題の書「3か月で自然に痩せていく仕組み~意志力ゼロで体が変わる!3勤1休ダイエットプログラム」(野上浩一郎著)。ダイ…
【精神科医が教える】 心が自滅してしまう…脳をスッキリさせるために絶対にやってはいけないこと
不安や悩みが尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そこで参考にしたいのが、著者がNHK『あさイチ』[12/12(月)放送]に…
大腸がんの罹患率や死亡率 生活習慣の影響は遺伝的影響を上回るのか?【Dr.中川 がんサバイバーの
大腸がんの罹患率や死亡率 生活習慣の影響は遺伝的影響を上回るのか?【Dr.中川 がんサバイバーの知恵】今回こそはベスト8へ。サッカーW杯で日本代表はドイツとス…
管理栄養士が教えてくれた! のどに「いい食べもの」と「悪い食べもの」
喉にいい食べ物・料理喉に刺激を与えることがよくないのですから、喉が痛いときは、逆に「喉に刺激を与えないもの」を選んで食べるようにしましょう。・やわらかいもの……
榊原郁恵 病魔に悩まされてきた夫・渡辺徹さん、実母、義父への“多重介護”の献身
俳優の渡辺徹さん(享年61)が11月28日、敗血症で亡くなった。渡辺さんは1991年に急性糖尿病を発症し、2012年には虚血性心疾患で6時間もの大手術を受けた…
【精神科医が教える】「性格がいい人はいつも性格がいい」とは限らない…人間関係の苦しみが一瞬で解消
【精神科医が教える】「性格がいい人はいつも性格がいい」とは限らない…人間関係の苦しみが一瞬で解消する考え方不安や悩みが尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して…
健康な肌を持つ方法は次のとおりですあなたが完璧な肌を手に入れようとしているなら、栄養は不可欠です。小さなトリックであなたはあなたの肌の世話をすることができます…
【冷え症さんは足裏をほぐそう】スーパーで買える〇〇でできる簡単ポカポカ温活習慣
冷えは万病のもと!あなたは冷え症さん?・全身的に冷えを感じる・手先、足先が冷えている・お腹や腰を触ると表面が冷たい・寝つきが悪い・寝ていると何度か目が覚める寒…
セックスレスの男性にその理由を聞くと「ベッドタイムが楽しくない・萌えない」と言う声がよく聞かれます。では、男性が「楽しくない・萌えない」と言う寝室はどんな寝室…
「朝起きたとき勃起しない」は年のせいだけではないかも……男性の更年期障害とは
「疲れやすい」「勃起力が低下した」などの症状を感じている男性のみなさん、原因は“年のせい”だけではないかもしれません。諦める前に治療してみては? 順天堂大学教…
美容賢者がオススメするドラッグストアコスメ【乳液、美容液、シミ対策】編
暑さが落ち着いてきたところで、ガクッと疲れが出てくるのは体だけではなく肌も同じ。強烈な紫外線と連日の冷房の影響で、肌も大きなダメージを受けている。乾燥する冬を…
挫折したくないなら正しくサボれ! 漢方医的ゆるゆるダイエットのすすめ
神々が集う出雲の地に、全国からダイエッターが殺到する漢方クリニックがある。そこで行われているのは、各個人の体質に合わせた漢方薬の処方と簡単な食事指導。辛い運…
だから食べても太らない!? 「韓国美女・オルチャン」のダイエット法3つ
日本でも大人気の韓国料理。焼肉やスープ系のボリュームがあるものが印象的ですが、近年では韓国スイーツもよく見かけますよね。日本のあちこちで、韓国スタイルのアイス…
国民年金「45年加入」に延長検討の“年金バカヤロー改悪” 失敗に終わった「100年安心改革」自民
岸田政権は年金改悪プランを急ピッチで進めようとしている。本誌・週刊ポストは10月21日号で、財政破綻が迫っている国民年金(基礎年金)の財源不足を穴埋めするため…
国民年金「45年加入」に延長検討の“年金バカヤロー改悪” 失敗に終わった「100年安心改革」自民
岸田政権は年金改悪プランを急ピッチで進めようとしている。本誌・週刊ポストは10月21日号で、財政破綻が迫っている国民年金(基礎年金)の財源不足を穴埋めするため…
【専門医が教える パンツの中の秘密】 夜、ビールなどを大量に飲んだ後、トイレで尿を出したとたんに失神を起こすことがあります。これを「排尿失神」といいます。排尿…
さて、1回目は、精子の話から始めたいと思います。皆さんは「精子アレルギー」をご存じですか?私も「精子アレルギー」なんて聞いたこと無かったのですが、国際性機能学…
EDの原因、30~40代の15%が重症化 歯周病に潜む3つの恐怖
気づかないうちに症状が進行する歯周病。書籍『日本人はこうして歯を失っていく』(朝日新聞出版)から、日本人が歯を失う原因1位「歯周病」に関する3つの新事実につい…
◆対処を間違えると腰痛が悪化することも腰が痛くなった時、すぐに対処をしますか? 初めて腰痛を経験した人は、なんとなく聞いたことがあるような知識で対処することが…
曽野綾子「老年を幸せにする四つの条件とは? 自分の利益や幸福だけ追求しているうちは、自分一人さえ
曽野綾子「老年を幸せにする四つの条件とは? 自分の利益や幸福だけ追求しているうちは、自分一人さえ幸福にならない」床もテーブルも物置ではない。ものはその本来の目…
なぜ眠くなる?睡眠メカニズムの一端を解明 筑波大チームが世界初
生き物はなぜ眠くなるのか――。睡眠の質と量を制御する脳内メカニズムの一端を、筑波大などの研究チームが世界で初めて解明した。眠りの改善や睡眠障害の治療に役立つ…
男性ホルモンは、「男らしさ」と切っても切れない関係にある重要な存在だ。多くの男性が気にする“下半身”への影響はもちろん、気力や性格、社会性にまで影響する。20…
みなさんは普段、どのように頭を洗っていますか? 毎日何気なくしているシャンプーですが、意外と正しいやり方を分かっている人は少なく、「なんとなく、こうだろう」と…
日本人はお風呂好き。これから寒さに向けて何よりの楽しみだ。疲れを癒し、健康と美容のためにも欠かせない。一方で、入浴中に死亡する人が年間4866人(2014年、…
南風が吹いて20度近いポカポカ陽気の日があるかと思えば、翌日は冬に逆戻りするというように、寒暖の差が激しくなる。特に一日の最高気温と最低気温の差が10度ほどに…
日本人はお風呂好き。これから寒さに向けて何よりの楽しみだ。疲れを癒し、健康と美容のためにも欠かせ
日本人はお風呂好き。これから寒さに向けて何よりの楽しみだ。疲れを癒し、健康と美容のためにも欠かせない。一方で、入浴中に死亡する人が年間4866人(2014年、…
多くの人に親しまれている飲み物といえばコーヒーがあります。朝、眠気を吹き飛ばしたい時や、仕事に集
多くの人に親しまれている飲み物といえばコーヒーがあります。朝、眠気を吹き飛ばしたい時や、仕事に集中したい時など、いつもコーヒーが手放せないという人も多いのでは…
妊娠を望む女性の疑問「妊娠する前にダイエットした方がいいの?」 産婦人科医の回答は?
妊娠を望む女性からしばしば聞かれる、「妊娠する前にダイエットした方がいいのか悩む」という声。妊活を前に、自身の体重や体形について気にする人は少なくないようです…
警報すべき発熱の症状発熱は通常感染現象によって引き起こされ、これは季節性ウイルスによるインフルエンザ症候群の最も一般的なケースです。しかし、それ自体は発熱は危…
おならの音でがんを発見できるコンピューターが開発中だ。現在プロトタイプのAIは健康なおならと不健康なそれの微妙な違いを聞き分けることができるという。そのシステ…
パイナップルビタミンCとマンガンの含有量が非常に多いのが特徴です。ブロメラインが含まれているため抗炎症作用に優れ、タンパク質の消化を促進する作用もあります。ア…
白い歯歯を磨くときに出血する歯茎の痛み、赤み、炎症の問題は、世界中の何百万人もの人々に影響を及ぼしますが、多くの場合、これらの症状は過小評価されており、歯周炎…
メンタルが強い人の口癖5選メンタルが強い人は、・ポジティブなものを見つけ出す ・ネガティブなものを受け流すの2つが得意。その姿勢が「口癖」となって表れています…
「婚活うつ」なぜ急増?メンタル不調に陥る人の“意外な条件”とは
国立社会保障・人口問題研究所の「出生動向基本調査2021」において、独身男女の中で「一生結婚しない」と回答する人の割合が過去最高となった。結婚への夢や憧れがな…
「婚活うつ」なぜ急増?メンタル不調に陥る人の“意外な条件”とは
国立社会保障・人口問題研究所の「出生動向基本調査2021」において、独身男女の中で「一生結婚しない」と回答する人の割合が過去最高となった。結婚への夢や憧れがな…
日本人はお風呂好き。これから寒さに向けて何よりの楽しみだ。疲れを癒し、健康と美容のためにも欠かせない。一方で、入浴中に死亡する人が年間4866人(2014年、…
ネット販売の精力剤や痩身剤 手軽に入手できるが、コワいものが混じっている
厚生労働省は「平成25年度 インターネット販売製品の買上調査」の結果を発表し、調査のために購入し、国立医薬品食品衛生研究所で分析した健康食品81製品中、49製…
大王製紙株式会社は、15歳以下の子どもを持つ全国の母親1000人を対象に、「子どもの鼻の健康に関する意識調査」を実施した。これから本格的なシーズンとなる花粉症…
●腰:老化は足腰からといわれるように、腰の冷えは腎虚を招き、老化を進めて不調に……。まずは腰から温めて!●下腹:下腹には子宮や卵巣、膀胱など大切な臓器が集中。…
みなさんには、エッチが忘れられない元カレっていますか? 愛が強いほど気持ちいい……とはいいますが、やはり、テクニックや体力的な問題で、うまい人はうまいですよね…
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