出勤途中や会議中に突然、お腹の調子が悪くなりトイレに駆け込まずにいられない。そんな便通異常を繰り返すが、病院で検査しても体に異常が見当たらないのが特徴。放置す…
妻から学ぶヘルスケア講座 更年期で妻がイライラ…言ってはいけない言葉とは 国際医療福祉大学三田病
新しい仕事や環境などでストレスがたまると、イライラ感がつのる ものです。ちょっとした気分転換で治まればよいのですが、そのイライラ感が日を追うごとに強くなること…
「痩せたけど老けたね」ダイエットの努力が残念な結果に終わる人が減らしすぎている栄養素
40歳以降のダイエットで避けたいのが「痩せたけれど老けてしまう」こと。あすけん管理栄養士の 道江美貴子氏は、「油は摂りすぎれば肥満や生活習慣病のリスクを高め…
食事の時に「あること」を意識すると、金運がアップすると言われています。風水では、食事自体が「金」の気をもつので、食べるという行動だけでも金運によいとされていま…
新生活が始まり1か月。気を張っていた生活で疲れた心身をゴールデンウイークで癒せる人は問題ないかもしれませんが、五月病という言葉がある通り、うまくリフレッシュで…
病院送りになった人も!雑誌やWEBで見た「嘘だらけの美容法」
政府が今国会に提出するマイナンバー法改正案の全容が判明した。年金や児童手当の受給者の不同意がなければ、預貯金口座をマイナンバーにひもづける制度は、まずは年金に…
黒板の字が…視力1.0未満の子増加「目を休めて」 北海道で5割弱
教室で黒板、ホワイトボードを裸眼で見ることに困る子どもが増えている――北海道教育委員会の調査で、裸眼視力が1・0に満たない道内の子どもの割合が5割弱に達し、…
国民健康保険料より安い? 高い? 「国民健康保険組合」の費用・加入条件などの特徴を解説
「国民健康保険組合」の概要日本の医療保険は、大きく職域保険と地域保険に分けられます。職域保険としては、 ●民間の会社員を対象とした「健康保険」●公務員や船員な…
老後資金は現役時代からコツコツと貯めねば老後破産する恐れがある。家計を守っていくためには、夫婦で話し合ったり協力したりすることが大切といえよう。老後破産しやす…
蛭子能収さんが語った〝つらくない認知症〟 ギャンブルやめて見つけたもの「知らない人と話すのが…好
「つらく見せなければいけないかなって思うくらい……それはだめか」。認知症であることを公表している、漫画家・蛭子能収さんから返ってきたのは意外な言葉でした。 2…
補聴器は自分のライフスタイルやどの場面で使うかを考えて選ぶ【認知症を予防する補聴器のすべて】
【認知症を予防する補聴器のすべて】みなさんは補聴器を購入するとき何を基準に選びますか? デザインや形でしょうか? それとも価格ですか? 補聴器は10万~50万…
ウイルスも使い方次第で命を救える 「がんウイルス療法」試験開始
がんにウイルスを感染させて、そのウイルスの増殖によってがん細胞を死滅させるのが、がんウイルス療法だ。昨年、神経膠芽腫に対するウイルス製剤が日本で初めて承認され…
年金保険料を納めなかった場合、年金を受け取れない可能性がある老後に年金を受け取るためには、最低10年間、国民年金もしくは厚生年金に加入して、保険料を支払う必要…
インプラントって実際コスパはいいの?治療費はどのくらいかかる?
インプラントって実際コスパはいいの?治療費はどのくらいかかる?© ファイナンシャルフィールドインプラント治療と費用相場インプラントは、虫歯や歯周病などで、歯の…
マイナカードで住所変更したら、銀行など金融機関にも一括反映 5月16日開始
マイナンバーカードの住所情報を変更すれば、その情報が金融機関などにも渡り、一括反映するサービスが5月16日に始まる。河野太郎デジタル相が4月25日の会見で発…
春の味覚・タケノコはダイエットにいい?健康効果とおすすめの食べ方【管理栄養士が解説】
コリコリとした食感や芳しい香りが人気のタケノコは、春の味覚の代表的な存在。炊き込みご飯や煮物、和え物などさまざまな料理に活用しやすいのも魅力ですよね。タケノ…
子育てママへの「今が一番いい時ね」という言葉、納得する? 反発する?
子連れで歩いていると、よくおじいちゃんやおばあちゃんに話しかけられますよね。小学生~1歳までの3児を育児中の筆者も、多くの方と話してきました。一番多く言われる…
VERY妻はこう変わった。夫の家事育児への意識は変わるのか?
「ママであること」を目いっぱい楽しむためのファッションやライフスタイルが詰まった女性誌の『VERY』。今、最新号の特集がSNSで話題になっています。それは、…
「家事はお金で解決できる」は本当か? 家事代行に潜む落とし穴
夫婦共働きでの家事分担をめぐる議論について、たびたび聞かれる「ケンカになるくらいなら家事は代行サービスに外注すればいい」「家事はお金で解決できる」という意見。…
いよいよ決戦の時、である。受験生を抱えているかそうでないかで全く異なる心持ちになるこの季節、口から災いを生むことは避けたい。コラムニストの石原壮一郎氏が指…
私のコーチ仲間Aさんのお宅のお話です。ある時、小学5年生の娘さんが、急に「学校に行きたくない」と言い出しました。娘さんの友達の話によると、どうやら、学校で嫌…
保育園に入れても仕事に行けない!? 知っておきたい「保育園あるある」
「保育園なんとか入れた」と一息つく間もなく、新生活の準備が始まります。ところで私自身は保育園に通ったことがなく、保育園生活がどういうものか、見当もつきません…
いつまで川の字で寝る?お子さまの自立を促すのは母親中心の川の字
お子さまは保護者のかたと一緒に寝ていますか? それとも家族別々ですか? 実は、幼少期の寝かた(就寝形態)は、お子さまの発達や親子関係に大きな影響を及ぼすそうで…
子どもを産んだら、独立するまで育てなければなりませんよね。それまでの間、衣食住のほかに教育も必要です。子どもの教育にかかるもろもろの費用は、みなさん貯めてい…
糖尿病になったら「一生、インスリン注射が必要」…実は誤解? 糖尿病専門医に“真偽”を聞いた
「糖尿病=インスリン注射」のイメージを持っている人はきっと多いと思います。そのため、糖尿病になると「一生、インスリン注射を打ち続けなければならない」と考えてい…
眼科の専門医が「よく見えるメガネを使うべきではない」と断言する理由
メガネが体調不良の原因となることがある。NHKディレクターの大石寛人さんは「4万人以上の患者を診てきた眼科医の梶田雅義さんによると、患者の7割はよく見えすぎ…
「食物アレルギー」は男性、「金属・動物アレルギー」は女性が多いってホント?
雪印メグミルクグループのビーンスターク・スノー株式会社は、0~3 歳の子どもを持つ 25 歳~45 歳の親、男女 400 人(既婚者のパパ、ママ各 200 …
【TBS系「健康カプセル!ゲンキの時間」】早期発見が何より大切 白内障のサインを見逃すな!
50代の約半数、80代ではほとんどの人が患うといわれる「白内障」。進行すると、視界が白く霞んだり、外の光を眩しく感じたりといった症状があるそう。そのまま放置…
乳がん予防検診を受けることで得られる恩恵は、その危険性(リスク)よりも大きいとする研究論文が、30日の英医学専門誌ランセット(The Lancet)に掲載され…
筋肉のけいれんや脱力、嘔吐、過呼吸、呼吸困難、さらには記憶障害……。これらは、子宮頸がんワクチンを接種した若い女性たちにみられる症状だ。子宮頸がんワクチン…
筋肉のけいれんや脱力、嘔吐、過呼吸、呼吸困難、さらには記憶障害……。これらは、子宮頸がんワクチンを接種した若い女性たちにみられる症状だ。子宮頸がんワクチンは…
虫歯を予防するためのポイントを理解しておこう。虫歯の発生に中心的な役割を果たすミュータンス菌は、砂糖からネバネバの物質(デキストラン)を生成して、歯垢(しこ…
耳の健康に効く! ビタミンB群とCを取ろう■山下真理子 医師
なかなか疲れが取れないという方は、体内での代謝がうまくいっていない可能性があるので、炭水化物やビタミンをしっかり取るようにしましょう。 さて今回は、前回に引…
【がんへの備え】がん患者の会社の辞め方…後悔しないタイミングで!
国内の「がんと就労」に関する複数の調査をみると、会社勤めの人が、がんになった場合、大体3人に1人の割合で会社を辞めている。 初期治療でがんを切除して復職して…
控えたほうがいいのか? それとも積極的にとったほうがいいのか? 本当のところよくわからないという人が多いと思います。きちんと理解されていない「油」について、…
若いがん患者から、医師が一番聞く“困りごと”とは。お金の負担がさらなる苦しみに
近年、「AYA(アヤ)世代」と呼ばれる若い世代のがん患者が抱える問題について、包括的な支援が求められています。AYA世代とは、15歳~39歳の思春期から若年…
働く女子が実践! 効果があった、生理のイライラを解消する4つの方法
ホルモンバランスの変化や、生理痛などでイライラしてしまう生理中。気分を変えようにも、なかなか自分の気持ちをコントロールすることが難しい時期もありますよね。み…
◆生理中の激しい運動を避けるべき理由運動することは、生理中であっても特に問題のあるものではありません。ただし、生理中は出血を伴うため、貧血傾向になりがちだと…
◆無月経は妊娠の可能性も? まずは妊娠検査薬で確認を月経不順や無月経の原因は多岐に渡ります。病気ではないですが、「月経が来ない」という時にまず確認しなければい…
ダイエットをする上で、カロリー消費に直結する運動はもちろん大切。だけど、言うまでもなく、何を食べるのかも同じくらい重要になる。おすすめの食材は、フルーツ、野…
名医・博士の健康術 ★今週のテーマ「青背魚と_サバ缶」魚の脂に含まれるEPAとDHAは健康効果絶
名医・博士の健康術 ★今週のテーマ「青背魚と_サバ缶」魚の脂に含まれるEPAとDHAは健康効果絶大 メタボに朗報!「中性脂肪」は青背魚で減少する!! 大衆魚と…
・年に1度はしたい乳がん検診、マンモグラフィ検査も必要?「子宮頸がん検診などとともに毎年必要だと思います。乳がんは早期発見、早期治療が有効だからです。早く見…
◆胸の大きさは関係ない? 乳がんリスクが高いのは「高身長」?両親の身長が高いと、一般的に子供の身長も高くなります。身長は遺伝的要素だけでなく、成長期の栄養摂取…
急死のお笑いコンビ「インデ久保田剛史さん「飲みすぎで体に負担」親交深い元後輩芸人が〝死因〟明かす
亡くなったお笑いコンビ「インデペンデンスデイ」久保田剛史さん(享年36)は、痛飲により体調不良だった。故人が生前仕事を共にしていた、元後輩芸人で構成作家が明…
かかとがガサガサ…なぜ? 改善するには? 対処法を皮膚科医に聞いてみた
足裏を見たときに、主にかかとの部分が乾燥していることがあり、市販の塗り薬を塗ろうか、迷った経験がある人は多いと思います。足裏が乾燥しやすいのはなぜ?© オト…
化粧下地、そのまま顔につけていませんか?崩れやすい原因かも。プロが教える下地の塗り方・選び方
上品で清潔感のある艶は欲しいけど、テカリやベタつきはいらない。肌悩みが増える大人こそ、汗や皮脂が多い季節でも理想の肌を保てる下地やファンデーションを選ぶべきで…
ベッドに犬を飼うことで、不安を和らげ、過興奮や過敏性を修正することで、不眠症を緩和することができるそうです。これにより、より良い気分と睡眠環境を作り出し、不…
関根りさ長男の難病公表にSNS上で協力の声続々 Matt「僕も全力でサポートしたい」
人気ユーチューバーの関根りさ(34)が、1歳の長男が指定難病「接合部型表皮水疱(すいほう)症」で闘病していることを公表したことを受け、SNS上ではユーチュー…
【肩こり】揉みほぐすだけでは不十分!肩が軽くなる、肩のインナーマッスルに刺激を与える簡単エクサ
肩こりの原因はインナーマッスル肩関節の深部にあるインナーマッスルにはローテーターカフ(回旋筋腱板)と呼ばれる箇所があり、棘上筋(きょくじょうきん)・棘下筋(き…
年金は5年分の追納で「5万円」が生涯プラスに!? 追納のメリットや方法を解説
免除や猶予をした場合、年金はどのくらい受け取れるのか国民年金(老齢基礎年金)は20歳から60歳までの40年間、480ヶ月保険料を負担すると、65歳以降に年間で…
独身で「年金受給前」に死亡すると「払い損」!? これまで払った年金保険料はどうなるの?
遺族が遺族年金を受け取れる年金を受け取る前に亡くなった場合、当然ですが保険料を支払っていた人は受け取ることはできません。しかし、要件を満たせば、その遺族が遺族…
◆心理テスト◆あなたの「メンタルタフネス度」がわかる!? 深層心理をチェック
ラジオ発のエンタメニュース&コラム「TOKYO FM+」がお届けする「心理テスト」。今回は、「自転車」に関する心理テストで、心の奥にある本当の自分を探ってみま…
「いつも私ばっかり」はもう嫌。「旦那にもっとやってほしい家事」ベスト3
皆さん、ご主人と家事の分担を出来ていますか? 多くの家事が女性に偏りがちで、世の女性は不満を抱えていることでしょう。そこで今回は、「旦那にもっとやってほしい家…
親子入浴は日本独特の文化世界的に大人気の宮崎アニメ「となりのトトロ」で外国人がギョッとするのが、親子の入浴シーンなのだそうです。父親と幼い姉妹の微笑ましいコミ…
子育て世帯にとって、教育費は大きな支出項目の一つだ。住宅ローンなど他の出費もある中で、教育費をいつまでにいくら確保すればいいのか。専門家の助言を仰いだ。子ども…
叱らずどんな親でも出来る!わが子を「自分からやる子」にするためのテクニック
親が子どもに対して持つ願望と言えば「約束したことは守って欲しい」「自ら気付いて行動して欲しい」「良い行動を身に付けて欲しい」ですが、それら全てを叱らずとも自ら…
「例えば、パジャマの上にちょっと何か羽織らせて、連れ出してしまうことはありませんか? 大人はパジャマで外に出ることを恥ずかしいことだと知っていますが、子どもは…
お子さまは保護者のかたと一緒に寝ていますか? それとも家族別々ですか? 実は、幼少期の寝かた(就寝形態)は、お子さまの発達や親子関係に大きな影響を及ぼすそうで…
子どもを叱るときに「鬼がくるよ!」「お化けが出るよ!」と脅すのはアリ?
子どもが幼い時期は、「鬼がくるよ!」「お化けが出るよ!」といった叱り文句は効果てき面です。しかし、子どもがあまりに怖がるために、「悪影響もあるのでは?」と心配…
小さな子供が祖父母を嫌がる理由を児童心理カウンセラーに聞いてみた
女性の生理は、ちょっとしたことで周期がずれたり、期間が長くなったり短くなることもありますが、そこには身体からのサインが隠れている可能性も。ここでは、生理の異常…
医師が警告!「朝食を食べない人」が超危険な根拠 "血管の名医"が「簡単、時短、やせる朝食」も紹介
生活習慣病、血管、心臓など内科・循環器系のエキスパートで「血管の名医」として知られ、日々多くの患者と接する医学博士の池谷敏郎氏。テレビ番組『あさイチ』(NHK…
性交渉による感染が99% エイズは一生涯発症させないことも可能に
首都圏に住む、近藤智明さん(仮名・58歳)は約20年前、B型肝炎で入院中に主治医がたまたまおこなった検査でHIVに感染していることが判明した。その1カ月後、B…
麦粒腫© Provided by Getty Images概要まぶたの縁に小さな赤い痛みのあるしこりをさします。症状症状は含まれ: まぶたの端の近くの赤く、…
円錐角膜眼をこすりすぎると円錐角膜につながってしまう恐れがあると警鐘をならすのはアトランティック・アイ・インスティテュート。円錐角膜とは角膜が薄く変形し、視界…
概要短時間で大量なアルコールを飲んだ後の致命的な症状。症状アルコール中毒の症状には、:‐ 混乱‐ 吐き気および嘔吐‐ ぼやけたスピーチ‐ 無意識と無反応‐ 攻…
「子宮頸がん」はウイルスによる感染が原因で起こるがんです。細胞ががんに変わるまでには、長い時間がかかります。正常な細胞が子宮頸がんになるまでの過程を自治医科大…
子宮にできるがんを「子宮がん」と呼びますが、子宮がんには「子宮体がん」と「子宮頸がん」があります。この2つはまったく別の種類のがんで、特徴も大きく異なります。…
子宮にできるがんを「子宮がん」と呼びますが、子宮がんには「子宮体がん」と「子宮頸がん」があります。 この2つはまったく別の種類のがんで、特徴も大きく異なります…
教育評論家の親野智可等先生が、保護者からの質問にお答えします。【質問】長女は習い事を5つやっています。本人はどれも楽しくがんばっているのですが、中には夕食前だ…
豊田真由子衆院議員の罵声に対し「もしかして、自分も?」とおびえる女性がいる。特に子育て中の母親たちは「なんで言うことを聞かないの!」とキレた結果、子どもを萎縮…
「おちんちんってなんであるの?」と聞かれたら。子どもと読みたい“性”の絵本4選
性教育なんてまだまだ先の話…と思っていませんか?実は、小さな子どもと“性”の話は無関係ではありません。自分でトイレができるようになる2歳頃から5歳頃は、自分の…
【お金】子どもには使えるのに自分には使えない!主婦に増加「貯金地獄」に陥る原因と特徴
近年、女性の間で増え続ける「貯金地獄」。「借金地獄」は聞いたことがあっても「貯金地獄」って?といまいち理解できない人も多いでしょうが、貯金はあったらあったに越…
ゴルファーを悩ませる腰痛「そのほとんどは自律神経の乱れが原因」【ゴルフが整う自律神経のトリセツ】
ゴルファーの話題の一つに腰痛があります。ゴルフを休んで安静にしているのに楽にならない、とお嘆きの方も多いようです。実は、ほとんどの腰痛は自律神経の乱れが原因で…
パースニップ© ゲッティイメージズ提供専門家からの健康に関するヒント起こりうる副作用 - Iyanuoluwa OyetunjiPhD in Nutriti…
走るタイミングは夕方以降?朝?|ジョギングの“痩せる選択” part2
普通のランニングシューズ vs 厚底シューズ|ギアは?答え|どちらもOK近頃ではマラソンランナーも駅伝の選手も、ほぼ全員が厚底シューズを履いている。理由は…
「子宮頸がん」はウイルスによる感染が原因で起こるがんです。細胞ががんに変わるまでには、長い時間がかかります。正常な細胞が子宮頸がんになるまでの過程を自治医科大…
もはやダイエットの常識! 「食べないのにやせない」ではなく、「食べないから太る」
「1日1200kcal以下に抑えているのにやせない」「炭水化物はほとんど食べず、野菜ばかり食べているのに逆に体重増」「食べる量が少なく、常にお腹がすいている…
たった1分で「老けて見える膝肉」をスッキリ落とす簡単テク3つ
生脚で、スカートやショートパンツを履く機会が増える今の季節。「脚は太くないのに、何だか格好つかない」「野暮ったく見える」「オバさんっぽくなった気がする」と、鏡…
女性であれば誰でもお付き合いする生理ですが、正常や異常の基準はあるのでしょうか?ここでは、正常な生理とは何か、について見ていきます。◆生理の量って?生理は女性…
女性特有の悩みである生理痛。痛みの程度や痛む箇所は人によってさまざまで、腹痛や頭痛のほか、腰痛に悩まされる人もいます。ここでは、生理時の腰痛を少しでも緩和する…
概要前立腺の肥大により、尿の流れが滞っている状態です。症状としては、夜間頻尿や排尿困難などがあります。症状あなたやあなたの知人が 前立腺肥大症 の症状を示して…
医療費が高額になるときは「マイナ保険証」がお得!自動で高額療養費が適用に
普及が進み、保険証との統合も決まったマイナンバーカード。実は、マイナンバーカードを利用した方が確実にトクになる用途が一つある。それは大きな病気やけがなどで医療…
【安眠七つの秘訣】遅寝早起きで安定、長い昼寝で認知症リスク2倍
健康のためにと必死に睡眠時間を確保しようと頑張っていませんか? たしかに睡眠不足は病気の元。認知症の発症リスクを高めることにもつながることが明らかになってい…
【安眠七つの秘訣】遅寝早起きで安定、長い昼寝で認知症リスク2倍
健康のためにと必死に睡眠時間を確保しようと頑張っていませんか? たしかに睡眠不足は病気の元。認知症の発症リスクを高めることにもつながることが明らかになってい…
9割の人が知らない!「強度近視」は失明の原因になる恐れアリと判明
日本人の多くが悩んでいると言われる“近視”。眼鏡やコンタクトレンズを使用すれば問題ないなどと思いがちですが、実は“強度近視”になってしまうと、失明の原因になる…
子宮内膜症を経験し2児産んだ穴井夕子 妊娠・出産経験し症状緩和
女性に特有の病気に子宮内膜症があるが、この病気は放置すると不妊の原因にもなるのだが、この病気を経験しつつも、2児を出産したのはタレントの穴井夕子さん(37)。…
女性特有の病気のなかでも発症する女性が多いといわれる子宮内膜症。まったく無症状の人もいるが、強い月経痛のあることが多く、痛みがある場合、年齢を重ねるほど症状が…
「どこ行っても買えない!?」大バズ中のメラノCC「凄い日焼け止め」試してみた。
メラノCC メラノCC ディープデイケアUV乳液 50gAmazon(アマゾン)1,075〜2,200円 2023年3月13日に発売されるや早くもバズってい…
【40代からの朝一番ストレッチ】起きたらすぐやって!硬い身体が一気にほぐれる簡単腕まわし
寝起きに体の硬さや動かしにくさを感じる人もいると思いますが、寝ている間は同じ姿勢が長く続き、身体もまだ目覚めていないため関節の可動域は下がっています。寝返り程…
年金が支給停止になる48万円という金額には、不動産収入等も含めて計算するの?
老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になっ…
性行為の途中で急にトイレに行きたくなって困った…という経験のある女性は少なくないようです。これは、もしかして何か病気の前兆? それとも自然なことなのでしょうか…
性生活は多くの人にとって、日々の生活に潤いを与える大切な要素。なので、パートナーが適宜お互いに欲求を満たしていかないと仲が険悪化しやすい傾向にあることは、みな…
●サプリメントって効果ある?男性が性的刺激を受けると、その興奮が脳からペニスの神経に届き「一酸化窒素」が放出されます。すると、ペニスの陰茎海綿体の血管が拡がっ…
「適度な飲酒は体に良い」はウソ? 調査結果にドリンカーがっかり
【ニューヨークからお届けします】「適度なお酒は健康に良い」は正しくない?© 日刊ゲンダイ ヘルスケア 適度なお酒は健康に良いーー。アメリカ人の多くが信じてきた…
本田翼 今の生きがいは…「もっと肌が欲しい。試せる肌が」大量に集めているもの 驚きの声「気合感じ
本田翼 今の生きがいは…「もっと肌が欲しい。試せる肌が」大量に集めているもの 驚きの声「気合感じる」モデルで女優の本田翼(30)が22日までに自身のインスタグ…
年金を繰り下げて「増額受給」! でも家族への「遺族年金」は増えないって本当?
遺族厚生年金とはまず、「遺族厚生年金」とはどういうものかを確認しましょう。遺族厚生年金は、遺族厚生年金の受給要件を満たしていた人が亡くなった場合に、亡くなった…
これが家計にやさしい食品「価格下落」ランキングだ! 物価上昇を経済専門家が分析
もう何を食べたらいいか分からない! 値上げラッシュに直面し、スーパーの食品売り場で悲鳴を上げそうになる庶民は大勢いる。野菜や肉、総菜、調味料……あれも、これも…
「食洗機」は手洗いよりコスパがいいけど「手入れ」が面倒? 費用やメリット・デメリットを解説
「食洗機」は手洗いよりコスパがいいけど「手入れ」が面倒? 費用やメリット・デメリットを解説© ファイナンシャルフィールド食洗機利用のメリット食洗器にはさまざま…
春に残業すると「秋からの手取りが減る」って本当? 将来的には「得」になるの?
春の残業で社会保険料が上がる理由給与から天引きされている社会保険料の金額は、従業員それぞれの給与を基に日本年金機構が定めた「標準報酬月額」を使って算出されてい…
本気でおすすめの「ドラッグストア化粧水」、みるみる肌にとけこみコスパ抜群
2022年10月16日、ONE BY KOSE(ワンバイコーセー)の新作として、保湿・美白・シワ改善のトリプルパワーをもつ高機能化粧水「ディープ ハイドレー…
寒~い朝、パッと起きられる方法はありますか? 3つのルーティンでシャキッ!
【病院通いになる前に健康寿命をのばす!プレメディカルケア】スポーツトレーナー・永井正彦氏による健康アドバイス。実際の事例をもとに解説します。【お悩み】朝、布団…
「ブログリーダー」を活用して、健康$美容さんをフォローしませんか?
出勤途中や会議中に突然、お腹の調子が悪くなりトイレに駆け込まずにいられない。そんな便通異常を繰り返すが、病院で検査しても体に異常が見当たらないのが特徴。放置す…
出勤途中や会議中に突然、お腹の調子が悪くなりトイレに駆け込まずにいられない。そんな便通異常を繰り返すが、病院で検査しても体に異常が見当たらないのが特徴。放置す…
男性のがんの中で死亡数が最も多く、男女合わせると年間約6万人。早期発見には定期検査しかないが、確実に発症リスクを高める(4-5倍)のはタバコ。もちろん非喫煙者…
耳の入り口から鼓膜までの“外耳道”の皮膚に炎症が起こる急性の病気。耳穴が痛い、強烈にかゆい、黄色っぽい液体が出るなどの症状があったら疑いがある。通常は怖い病気…
中居正広に続き浜田雅功も…芸能界の大物が連続報道された“記憶消失”の衝撃!© アサジョ[ お笑いコンビ・ダウンタウンの浜田雅功が“記憶消失”を起こしていたこと…
もし病気になったら……その痛みや苦しみはもちろん、やはり不安になるのはお金。後期高齢者の2割に当たる約370万人の医療費負担が2割に引き上げられたなか、「いく…
よく聞く「○○をしてカロリー消費」というおいしい話も、実はウソだらけ!アナタも知らずに、まだ「コレ」をやってはいませんか?●「ウォーキングが一番痩せる」はウソ…
食と健康 ホントの話 ドライアイによる角膜の傷にはビタミンAの点眼薬を 食品で摂る必要なし 順天堂大学医学部附属静岡病院眼科・土至田宏先任准教授に聞く冬に向け…
いくつになっても健康で、自立した生活を送りたいものです。最近よく言われるようになった「フレイル」という言葉をご存じでしょうか? フレイルとは、高齢者が健康な状…
そもそも高額療養費制度とは高額療養費制度とは、病院などの医療機関や薬局などで支払う医療費が高額になったときに、自己負担を減らせる公的医療保険制度です。 1ヶ月…
プロバイオティクスは、ここ数年の一大トレンド。胃腸、女性特有の身体機能、健康全般に有益であることが明らかになるにつれ、服用を検討する人の数も増えている。【写真…
皆さんは普段から足を動かしていますか? ウォーキングやジョギングなど適度な運動が、健康に必要不可欠だということは誰もが知っていること。特に足の中でも「ふくら…
普段心がけている体調管理もおろそかになりがちだ。 中でも最も気をつけなければいけないのは、やはり風邪・インフルエンザだろう。毎年さまざまな対策が講じられてはい…
清潔好きで知られる日本人。レストランのトイレにはアルコール消毒剤が当たり前のように用意され、下着から靴下まで抗菌仕様が販売されている。殺菌と抗菌はなにが違う…
小児癌サバイバーの子供達の心臓を守ってあげて!米心臓協会が小児科医達に注意を呼びかけました。18歳以下で放射線治療や化学治療を受けた子供たちが、大人になって心…
年齢を重ねるに連れて、人間の体の機能は徐々に低下していきます。残念ながら、時間が止まらない限り、加齢を止めることはできません。でも、老化現象の進行速度を遅くす…
年齢を重ねるに連れて、人間の体の機能は徐々に低下していきます。残念ながら、時間が止まらない限り、加齢を止めることはできません。でも、老化現象の進行速度を遅く…
「高血圧の薬の種類によっては糖尿病のリスクを上げたり下げたりするとのことですが、カミサンが飲んでいる薬は大丈夫でしょうか」患者さんから、質問がありました。そ…
60歳からのおやつにいいのは、プリン?おはぎ?血管を強化するために摂りたいのは焼き魚?煮つけ?食べ方新常識よかれと思って続けていた食材選びや調理法が、かえって…
内臓脂肪が落ちるおすすめのエクササイズ!壁で腕立て伏せの上手なやり方とは?【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】 内臓脂肪が落ちるおすすめのエクササイズ!…
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食事の時に「あること」を意識すると、金運がアップすると言われています。風水では、食事自体が「金」の気をもつので、食べるという行動だけでも金運によいとされていま…
新生活が始まり1か月。気を張っていた生活で疲れた心身をゴールデンウイークで癒せる人は問題ないかもしれませんが、五月病という言葉がある通り、うまくリフレッシュで…
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教室で黒板、ホワイトボードを裸眼で見ることに困る子どもが増えている――北海道教育委員会の調査で、裸眼視力が1・0に満たない道内の子どもの割合が5割弱に達し、…
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がんにウイルスを感染させて、そのウイルスの増殖によってがん細胞を死滅させるのが、がんウイルス療法だ。昨年、神経膠芽腫に対するウイルス製剤が日本で初めて承認され…
年金保険料を納めなかった場合、年金を受け取れない可能性がある老後に年金を受け取るためには、最低10年間、国民年金もしくは厚生年金に加入して、保険料を支払う必要…
インプラントって実際コスパはいいの?治療費はどのくらいかかる?© ファイナンシャルフィールドインプラント治療と費用相場インプラントは、虫歯や歯周病などで、歯の…
マイナンバーカードの住所情報を変更すれば、その情報が金融機関などにも渡り、一括反映するサービスが5月16日に始まる。河野太郎デジタル相が4月25日の会見で発…
コリコリとした食感や芳しい香りが人気のタケノコは、春の味覚の代表的な存在。炊き込みご飯や煮物、和え物などさまざまな料理に活用しやすいのも魅力ですよね。タケノ…
子連れで歩いていると、よくおじいちゃんやおばあちゃんに話しかけられますよね。小学生~1歳までの3児を育児中の筆者も、多くの方と話してきました。一番多く言われる…
「ママであること」を目いっぱい楽しむためのファッションやライフスタイルが詰まった女性誌の『VERY』。今、最新号の特集がSNSで話題になっています。それは、…
夫婦共働きでの家事分担をめぐる議論について、たびたび聞かれる「ケンカになるくらいなら家事は代行サービスに外注すればいい」「家事はお金で解決できる」という意見。…
いよいよ決戦の時、である。受験生を抱えているかそうでないかで全く異なる心持ちになるこの季節、口から災いを生むことは避けたい。コラムニストの石原壮一郎氏が指…
私のコーチ仲間Aさんのお宅のお話です。ある時、小学5年生の娘さんが、急に「学校に行きたくない」と言い出しました。娘さんの友達の話によると、どうやら、学校で嫌…