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随想記&写真さんのプロフィール

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随想記&写真
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https://blog.goo.ne.jp/sayamaikesoba
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山歩き・ゴルフ・カメラ・ミニ菜園・蕎麦打ちなどの趣味を通じ得た情報を発信します。
更新頻度(1年)

269回 / 343日(平均5.5回/週)

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ハンドル名
随想記&写真さん
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随想記&写真
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随想記&写真さんの新着記事

1件〜30件

  • 人参3種類

    今日午後から野菜の収穫をしました。人参は、初めての収穫でしたので、出来栄えが心配していましたが、ほぼ満足出来るものが生育していました。通常の人参🥕とムラサキ人参に黄色の人参の3種類です。人参は、栄養価が高いし、熱を加えても、生でサラダ🥗などでも美味しく食べられます。人参の他にも、里芋と菊芋を収穫しました。金剛山今朝の金剛山1125メートルは、更に冷え込んでいました。7時40分現在、マイナス1℃でした。これからは登山道の凍結に対応した備えは必要です。金剛山の累計登山回数が、4240回になりました。人参の下が菊芋里芋山頂の気温人参3種類

  • 赤ちゃん(霧氷)誕生

    今朝金剛山1125メートルは、冷え込んでかつ濃霧が発生したためでしょうか赤ちゃん霧氷が見られました。今冬初めて霧氷、山頂付近で誕生していました。濃霧で冷え込んでいましたので、登山道は霜柱と所々に凍結が発生していました。金剛山の霧氷はこれから素晴らしく成長した姿を見せてくれるでしょう。これから寒さは厳しくなってきますが、美しい景色を見る楽しみが増えてきます。8時20分の山頂濃霧で本堂が見えません転法輪寺赤ちゃん(霧氷)誕生

  • 囲碁クラブ

    毎週火曜日は、囲碁クラブ通っています。毎回20名前後の人が参加しています。対戦は各人が相手を選択して対戦しています。格上の人との対戦は、ハンデイをもらいますので、それなりにゲームを楽しめます。囲碁は、各人の性格が良く出ますので面白いですね。囲碁は割合早打ちになるので、注意しているがすぐ癖が出て失敗することがあります。囲碁は、高齢者にとってはすこしは脳の活性化になると思うので、頑張って通いたいと思います。金剛山今朝も金剛山1125メートルの山歩きを楽しんできました。寒くなって登山者が少なくなりました。同行者なし。今朝は少しペースを落とし歩いたら80分かかりました。山頂は殆ど登山者なしでした。錬成会の回数捺印所の方も少ない登山者だと嘆いていました。気温は、7時50分でマイナス0℃で寒かったです。囲碁クラブ

  • PC 機器処分

    先日新しくPCを更新したことをアップしました。従来の機器の処分に困った経験ありませんか?今回は、購入した店舗で引き取り処分してくれることになり、本日届けてきました。PCは無料ですがプリンターは有料(550円)でした。PCは古いのもあり一緒に引き取ってもらいましたので、すこしは整理できました。CDなど従来から沢山あるのでこれを機に整理しようと思います。PC機器処分

  • 祝蕾 ⁇

    祝蕾ご存知ですか?祝蕾とはタカナの一種で、コブタカナとも言われている野菜です。茎と葉の間に出来る蕾を食べる野菜です。我が菜園では、順調に育っていて蕾の赤ちゃんが誕生寸前です。あと少しで収穫も出来るかと期待しています。祝蕾金剛山今朝の金剛山1125メートルは、寒かったです。単独で登りましたので、65分で頂上に到着。膝の調子が良く安堵しました。頂上は、2℃で転法輪寺の境内は霜が降りていて、歩行路は凍結がありました。アイゼン装着が必要の日も近いでしょうね。朝日が昇り綺麗ですね。祝蕾⁇

  • PC 始動

    PCが古くて作動が遅くて使用しずらくなり、ノート型の最新版に入れ替えました。若い時代は簡単に設定作業も出来ましたが、今は簡単にはいきません。今日は菜園作業もありませんでしたので、作業台周辺を整理して設置を完了しました。プリンターもかなり旧型でしたので入れ替えました。PCプリンター共に従来のものとでは機能が格段に進化していますので、使いこなせるか気にはなりますが、脳の活性化(ボケ防止)の為色々使い楽しみたいと思います。これからこれらの機器を使用して情報を発信していきたいと思います。PC始動

  • 金剛山 初冠雪

    昨夜から今朝までに金剛山に初雪が降り山頂を中心に木々や建物などうっすら化粧していました。気温は6時時点では、ー3℃で、7時40分ではー2℃でした。これから寒暖を繰り返し、山頂では霧氷が見られるのまじかでしょう。寒さを辛抱すると銀世界が楽しめます。金剛山初冠雪

  • 天気予報誤算

    昨夜就寝する際に天気予報を確認したところ、朝には雨は止んでいるとのことでしたので、信じて今朝行動しました。自宅を出る時は、小雨で止みそうな気配でしたが、金剛山登山口でも小雨でした。同行者は休みで一人で登りました。今日も濃霧で気温も下がりましたので寒さを感じながら登りました。頂上迄雨具は手放し出来ませんでした。悪天候の為、登山者はまばらでした。少ない登山者の中で、同郷のIさんに半年ぶりぐらいに会えた上に、色々と情報交換出来たことは収穫でした。山頂の気温は、また低く2℃でした。高低差は日替わりですね。転法輪寺葛木神社への道⛩まむし草の実天気予報誤算

  • 2019/11/27

    2019/11/27

  • 定期的に掃除

    月1回か2ヶ月毎に歯の掃除(ケアー)を歯科医院で受けています。年々歯茎が細り油断すると虫歯になり易くなってきていますので通院して歯垢など除去してまらっています。歯のケアーしているため、現在のところ食事も不自由なく美味しく出来るので嬉しいですね。金剛山今朝の山歩きは、単独で登りました。気温がまた高く8℃でした。日々気温がシーソウと同じで、対応が大変ですね。寒暖差はありますが、これは順応力をつけることで健康維持の為になるかなと思っています。気候に惑わされることなく山歩きを楽しみたいと思います。定期的に掃除

  • 満足の一品❣️

    先日紹介しました黄金カブを収穫しました。日本のコカブより少し大きめで、はめて栽培した黄金カブですが、満足の一品が出来ましたので大満足です。は玉ねぎと黄金カブ、肉などで煮込み料理を作ってくれますので、楽しみです。金剛山今朝の金剛山1125メートルは、昨日とは違い気温が2℃まで下がりました。寒暖差が大きく調節に苦労します。当分はこの繰り返しでしょうね。紅葉は🍁、登山口周辺が綺麗ですね。登山口駐車場から撮影満足の一品❣️

  • カズに拍手❣️

    カズこと三浦知良さんに心から拍手を贈りたい。52歳の現役最年長Jリーガーが所属する横浜FCが来季のJ1昇格を決めました。彼も後半に交代で入り、最年長出場記録を53歳弱で更新しました。この年齢まで一途に取り組んでいる姿には感服です。来年もJ1で暴れてくれることを祈念しています。カズに拍手❣️

  • 何故高温⁇

    睡眠6時間40分、歩数13,674歩、距離8.4キロ今日の活動概要でした。早朝に金剛山の山歩きを楽しんできました。山は、高温多湿で濃霧でした。気温10℃で驚きました⁉️転法輪寺も濃霧の中金剛錬成会の屋根の落ち葉🍂綺麗でした帰宅後東京の孫へ里芋白菜黄金カブなどを宅急便で発送しました。料金は、2個で2080円でした。中身の野菜より高いのでは⁇無農薬、新鮮野菜、価値ある野菜ですし孫が喜んでくれますので、満足しています。何故高温⁇

  • 素晴らしい贈り物

    今朝の金剛山1125メートルは、10月の気温でシャツで登りましたが、それでも汗をかいてしまいました。気温9℃でした。寒暖差がありますと服装の調節が難しいですね。下山途中の文殊尾根で素晴らしい贈り物をいただきました。今迄ヒノキの密林で暗い登山道でしたが、ヒノキの伐採が始まり、遠くまで見えるようになりました。文殊尾根で奈良方面を見ると、素晴らしい雲海ではありませんか!雲海に浮かんでいるのが、八経ヶ岳の山々でしょうか?素晴らしい景色の贈り物に感動しました。長く登りますと、良いこともありますね。金剛山も今日で4,231回を達成しました。素晴らしい贈り物

  • 睡眠充分

    今朝は、充分睡眠をとったので、快適な朝を迎えました。今日の活動は睡眠7時間50分歩行距離9.1キロ歩数14,727歩早朝金剛山1125メートルを歩いてきました。同行者なし、登り70分下り60分気温は高めで7℃でした。頂上で休憩なしで下山したので、少し汗をかいてしまいました。山歩きから帰宅後は、夕方迄菜園作業をして過ごしました。ほうれん草を播種作業をしました。気温が下がるので、トンネルしましたので発芽が早いと思います。壬生菜、サニーレタスを定植しました。いずれも苗が少し小さいので、収穫迄時間がかかるでしょう。睡眠充分

  • 黄金カブ

    菜園仲間のkさんにタネをいただき育てているのが、黄金カブです。カブの種類は、非常に豊富でコカブからオオカブ、白から赤まで色々あります。今日紹介する黄金カブは、西洋カブでルタバガも仲間になる。日本のカブと違い、味も固さも違います。煮込み料理が一番のオススメです。ソテーや薄くスライスしてサラダでも美味しいでしょう。青果店で見かけたら是非試してみる価値ある黄金カブです。日本のコカブとサイズ同じぐらいです。黄金カブ

  • マイナスの気温

    今朝の金剛山1125メートルは、マイナスの世界へ突入しました。自宅を出発した時は、気温9℃でした。千早赤阪村は4℃まで下がりました。登山口から頂上まで冬の雰囲気、登山道の落ち葉の中を歩く🚶‍♀️のは楽しいですよ。山頂は、マイナス0℃でした。転法輪寺の木々はすっかり冬支度完了しています。何時雪が舞っても不思議じゃないですね。マイナスの気温

  • 歩ける幸せ

    右足膝の故障も徐々に回復していますので、歩ける幸せを感じています。今日も9.7キロ、15,526歩歩いてきましたが、膝も悲鳴をあげませんでしたので安心しました。これからも無理せず、歩いて足を鍛えて行けたら良いですね。歩ける幸せ

  • 晴天は多忙

    晴天となると日中忙しくなってしまいます。今日は睡眠時間6時間30分歩行距離7.8キロ歩数12.649歩5時起床、食事の後6時山歩きへ出発、6時30分登山口、金剛山1125メートル山頂着7時40分、自宅へ9時40分着10時10分〜12時、1時30分〜3時40分まで菜園作業をして過ごしました。菜園では、除草作業と追肥を行いました。夕方雲行きが怪しくなったので、早目に切り上げました。多忙でしたが充実した一日となりました。山頂の気温地蔵さんの中で好きなお地蔵さん晴天は多忙

  • 五島列島

    五島列島は長崎から100キロ程離れ、140の島々で構成されているのをご存知ですか?長崎市までは行きましたが、五島列島には足を運んでいません。海の幸、山の幸が豊富と聞いていますので是非訪ねたいものです。五島列島の生まれですが、今は大阪府に在住の方に、以前ヘチマの種(元は台湾から五島列島へ来たもの)とツワブキの苗をいただきました。ヘチマは毎年食卓にのぼります。ツワブキは株が小さく収穫していません。ツワブキは若い茎を食べます。煮物佃煮などレシピは色々あります。来春は収穫可能かと思いますので楽しみにしています。今ツワブキが花をつけていますのでアップします。ツワブキの花菜園で五島列島

  • 干し柿作り

    午前中所用があり山歩きはお休みしました。午後から干し柿作りをしました。柿は知人のTさんが毎年一箱届けてくれるので、感謝感謝!柿は皮をむき、吊るす準備してそのあとカビない様熱湯消毒します。ガレージの屋根の下に竿を置き吊るして乾燥させます。2〜3日後様子見て、状態が悪いとアルコール消毒します。その後もケアが必要ですね。出来上がりが楽しみです。干し柿作り

  • 大山に初雪

    今日の日経夕刊によると鳥取県大山で15日平年より14日遅い初冠雪が確認されたそうです。初冠雪の大山日経夕刊より今朝は、金剛山1125メートルも初霜がありました。気温も7時50分でこの時期で最低を記録しました。0℃でした。マイナスの気温に下がるのもまじかでしょう。いよいよ寒さ対策が必要です。寺の建物赤い屋根が初霜で真っ白手前のもみじは脱皮?大山に初雪

  • ご存知 菊芋

    最近では、道の駅などで販売されているのを見かけるようになってきました。大阪あたりの百貨店でも殆ど見かけることはありません。菊芋の主成分はイヌリンで、天然の「インシユリン」と言われています。じゃがいもなどの芋類はデンプンからできていますが、菊芋は芋類ではなく、キク科の植物です。一般的な食べ方・菊芋の天ぷら・菊芋の肉じゃが風煮物・菊芋のキンピラ・菊芋のネギ味噌和え・菊芋の甘酢漬け・菊芋のサラダ菊芋を乾燥して保存も可能ですし、乾燥した菊芋を粉末にしたものは、糖尿病の改善に役立つようです。菊芋は、癖もありませんし、みそ汁でも美味しいです。見かけましたら一度挑戦して下さい。菊芋です。皮付きでもいいですが、皮をむいてもよし。ご存知菊芋

  • 激変‼︎

    立冬を過ぎ山の景色も激変してきました。一昨日と今日の頂上の転法輪寺のもみじです。一昨日今日気象の変化があるでしょうが、この景色の激変に驚きました⁉️山頂付近の広葉樹の大半が50%以上葉を落としていました。今日は温度が高い状態ですが、これから寒くなるでしょう。7時45分激変‼︎

  • 故障 ?

    人間は、平均に年齢を重ねる毎に故障が起こるのが普通でしょうね?近年医者の世話になることが多いのが現状です。我が家も築年40年を経過していますので故障が発生します。玄関ドアが経年劣化で不具合になりましたので、工務店に修理を依頼してなおしてもらいました。想定以上の出費となりました。防犯対策上仕方ありません。故障?

  • 最大限の利用

    菜園は土地の広さが限られていますので、最大限畑を活用するようにしています。畝の中心に時間の長い野菜を植えて、畝の端を短期間で収穫出来る野菜を栽培しています。エンドウ、スナップエンドウは、半年以上収穫までかかるので、両端にほうれん草や小松菜を育てています。これは、一例でそのほかオタフクの端を利用してルタバガも栽培中です。菜園は、野菜が順調に成長していますので、収穫が楽しみです。大根人参です。金剛山朝予報がずれて天気でしたので、1時間遅れで登山してきました。山頂の気温は、10℃でしたが山頂のみ強風で、寒く感じました。昨日と違い登山者が少なく静かな金剛山でした。最大限の利用

  • 最高の人⁈

    祝賀御列の儀、両陛下が都内パレード、大勢の人々が祝意をあらわし、最高のパレードとなりました。金剛山1125メートルにも今日は朝早くから登山者が珍しく沢山入山してきました。これまで発信してきましたように、金剛山は紅葉🍁が最高の状態です。今朝の気温は、7時40分で3℃でしたが、風がありませんでしたから山歩きに最適な状態でした。アワコガネギク最高の人⁈

  • 立冬

    11月8日は立冬?だそうですね。朝夕は結構寒くなりました。金剛山1125メートルも気温が朝は冬到来の感じがします。広葉樹は、完全に色ずいていますので、今が見ごろです。当分の間楽しめると思います。立冬

  • 歴史散策会 その2

    昨日に続き、次に訪ねたところは、世界の貯金箱博物館(尼崎信用金庫)です。日本はもちろん、欧米や中南米、アジア、中東など世界62ヶ国の今と昔の貯金箱を14,000点収蔵。こんな博物館は、全国でもユニークな博物館で、楽しい仕掛けのある貯金箱、外国の珍しいものなど多種多彩の展示です。次に櫻井神社⛩です。屋根の先端の瓦に桜の花があるのが、印象的でした。最後は今年再建された尼崎城🏯です。この城は、明治維新とともに取り壊されたのが尼崎城です。この城は、この地で創業した家電量販店の創業者が、創業地に恩返しの為10億を超える私財を投じたのがきっかけで、建設が始まり、これを契機に[一口城主]や[1枚瓦]の寄進で再建されたそうです。内外ともに美しい城が出来ていました。歴史散策会その2

  • 歴史散策会

    会社員時代の仲間のkSS会(関西歴史散策会)に参加してきました。尼崎市の阪神尼崎駅近くの散策を楽しんできました。最初に本興寺を訪れた。寺町の中では一番規模が大きい寺です。次は尼信会館、館長より城下町尼崎、西の城塞尼崎城、武士の精神と武具、朝鮮通信使来訪、海の守りと砲台、幕末から明治の貨幣経済、コイン・ミュージアムについて説明を受けてきました。続きは明日。無料ですから是非一度如何ですか?歴史散策会

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