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2018/06/06

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  • 講演会を聴講

    超高齢社会の中で求められるものについて市の担当課長と職員が地区の会館で約1時間あまり講演していただきました。少子高齢化社会の中で求められるものは互助公助など多くあります。如何に自治会や楼人会を中心に活性化して役所と一体となって取り組む必要があるので協力していただきたい。コロナ禍で隣り組住民が疎遠になって現状を改善して親密な関係を築けるか?以上の事を中心に話しを聞かせてもらいました。自分も高齢者であるので、いつ皆さん方の助けが必要になるやもわかりません。自分が元気な間は他人事でなしに地域の活動に積極的に関与していきたいと思います。講演会を聴講

  • ゴルフコンペに参加

    今年2回目のゴルフコンペに参加させてもらいました。初めて11組40名の参加者で賑やかな大会になりましたがコースは、ショートコースで全てバー3です。結果は今日はダメでした。1番スタートでしたので、グリーンが凍結しておりオンしてもグリーンを飛び出すことがありました。後半は凍結も解消されて助かりました。今日一日いつもの仲間達と仲良くラウンドできましたので楽しいラウンドになりました。18番ホールゴルフコンペに参加

  • 凄い霜でしたね⁉️

    今朝の霜は厳しかったですね!菜園の野菜たちは、霜でしたのでかわいそうでした。昼頃になると太陽が顔を出してやっと霜が溶けてきましたので、野菜たちは元気になりましたので安心しました。今日はシンシア(ジャガイモ)1キロ植え付けました。あとキタアカリを少し植え付けます。午前中ニンニクタマネギネギカブに追肥しました。月末雨が降りそうですので、黒マルチの上にばら撒いていますので肥料が上手く効くと思います。タマネギタマネギニンニク凄い霜でしたね⁉️

  • 早朝ウオーキングは最高‼️

    早朝ウオーキングに行ってきました。今日は睡眠6時間53分歩行距離3.7キロ歩数6,883歩歩幅53センチ狭山池の辺りで日の出を迎えましたが、あいにく曇り空でしたが、写真の通りの景色です。風が吹いてないので、快適なウオーキングを楽しんできました。午前中時間がありましたので、菜園でジャガイモを定植しました。ジャガイモの種類は、インカノメザメ1キロです。畝に黒マルチをしてジャガイモを定植しました。寒さが心配されますので、黒マルチの上に透明の覆いをしました。発芽してきましたら透明の覆いは撤去します。インカのメザメの定植畝早朝ウオーキングは最高‼️

  • 右膝が調子が時々芳しくない

    最近の厳しい寒さで右膝の調子が芳しくない日が時々あります。日常の生活するのに不便というわけではありませんが?医師の話しでは、厳しい寒さで膝が痛むのは、故障の箇所を厳しい寒さで冷やすと痛むことがあるので可能な限り温める工夫が必要があるとのこです。確かに寒い日でも特別手当していなかったので、これから寒い日は膝を温める工夫をしていきたいと思います。右膝が調子が時々芳しくない

  • 今日の収穫は⁉️

    今朝も冷え込みました。菜園の水桶は厚い氷が張っていました。今日の収穫はほうれん草ルタバガカブです。ルタバガはスエデンカブですが、日本の黄金カブと同じで日本のカブとは違います。調理法はジャガイモと同じレシピでOKです。結構美味しい野菜です。ほうれん草ルタバガカブ今日の収穫は⁉️

  • 今日の収穫は⁉️

    今朝も冷え込みました。菜園の水桶は厚い氷が張っていました。今日の収穫はほうれん草ルタバガカブです。ルタバガはスエデンカブですが、日本の黄金カブと同じで日本のカブとは違います。調理法はジャガイモと同じレシピでOKです。結構美味しい野菜です。ほうれん草ルタバガカブ今日の収穫は⁉️

  • 自民党派閥解散なるか⁉️

    自民森山派が解散を決定党内6派閥のうち4つが解散へ自民森山派が解散を決定党内6派閥のうち4つが解散へ NHK【NHK】自民党の派閥の政治資金パーティーをめぐる事件を受けて、森山派は、議員や関係者が立件されていないものの、国民から派閥の存在…自民森山派が解散を決定党内6派閥のうち4つが解散へ NHKNHKニュースによると今日森山派が立件ないものの、森山派を解散することを決定した。今後残る派閥の解散の行くへは如何になるのか❓自民党が今回の件で国民の納得するような方向性を確立できるのか?責任政党としてこの事件を機に党内を浄化して出直す事を期待しています。自民党派閥解散なるか⁉️

  • 胃カメラと肝臓等のエコー検査

    昨年12月に予約していました胃カメラとエコー検査を今日受診しました。昨年受診しました市の特定健診の一部です。今日受診しました医師は胃カメラ等の専門医です。事前の問診は一週間ほど前に受診しました。非常に仔細に問診してもらい驚き‼️ました。初めてですね!丁寧に対応してもらいました。今日は最初にエコー検査です。対話しながら仔細に検査してくれました。次に胃カメラです。今迄何回か経験ありますので不安なかったです。今日は麻酔なしで、鼻からカメラ挿入してくれました。不快感が少しありましたが、ほとんど痛みはありませんでした。胃カメラの検査も極仔細にカメラを駆使して診てくれました。検査後に検査結果の説明を受けました。幸い今日の検査では異常は見つかりませんでした。これを機にこれからも健康で過ごせるようにケアしていきたいと思い胃カメラと肝臓等のエコー検査

  • 後期高齢者運転免許証更新手続きについて

    後期高齢者の運転免許証更新手続きに本日行ってきました。今日は認知症について筆記試験をまず受験しました。テストは30分間でした。結果は即時に発表があり、認知症のおそれなしでクリアできました。その後視野検査等あり、その後実車指導があり今日の課程は無事終了しました。これで警察から運転免許証更新手続きのお知らせがあれば、予約して更新手続きに運転免許試験場で手続きすると更新できます。更新手続き完了すればあと3年間運転出来るので、安全運転を心がけたいですね。後期高齢者運転免許証更新手続きについて

  • ニンニク畝の手入れ

    今朝は暖かい朝でした。菜園で白菜や大根など野菜を色々収穫しました。ニンニクの畝は、順調に育っていました。お陰様で現在のところでは病気の発生もないようです。除草と枯葉の除去をして畝を整えました。これで当分手入れは不用ですね。ニンニクの畝白いのは糠を蒔きました。ニンニク畝の手入れ

  • 突然の右手痛む

    昨日は菜園で作業して帰宅後風呂に入るまでは特別不快な箇所はありませんでした。夕食後しばらくして右手🫲親指の付け根から手のひらにかけて突然痛みを感じてきました。多分原因は、、菜園で木槌で杭を数本打ち込んだ時ではないでしょうか?湿布薬を張りましたが、寝ていても痛みを感じて寝つかれませんでした。今日は痛みもやわらいできましたので安心しました。無理すると老齢の身体は故障しますようですね?これからは無理しないように心がける必要がありますね!右手外見では異常はありませんでした?突然の右手痛む

  • 楼人会活動に参加してあと少しで1年を迎える

    以前にもブログにて発信していますが60歳で加入してからは昨年まで楼人会には参加していませんでした。昨年活動に参加させていただきました。現在では積極的に参加しています。今日は皆さんと体操をしてそのあと弁当を食べながら懇親会でした。今日は34名の参加で賑やかでした。1人暮らしの人も結構いますので、お話する機会があると脳の活性化に役立つでしょうね。楼人会活動に参加してあと少しで1年を迎える

  • 宇宙芋のタネ入手しました❣️

    今日は朝から気温が上がり過ごしやすい一日になりました。午前中は所用で出かけましたので、午後から菜園仲間に宇宙芋のタネをいただきました。山芋は栽培の経験がありますが、宇宙芋の栽培経験はありません。今日いただきましたタネ芋は、本来ならソフトボール大の大きさになる宇宙芋が大きくならなかった芋のようです。多分タネ芋としては問題ないと思いますので、しばらく暖かいところで保存して春に植え付ける予定です。栽培の経過は都度ブログにて発信します。宇宙芋のタネ宇宙芋のタネ入手しました❣️

  • 予定通りには進まず⁉️

    今朝早く目が覚めたので戸外に出てみると曇天で小雨が降っているではありませんか?予報では午後から雨が降る予定でしたが、完全に予報が外れました。午前中菜園作業を予定してましたが、残念だけど中止しました。予定通り行きませんが、菜園の野菜類は雨が降ったので元気になっているかと思います。午後からは麻雀同好会の開催日ですので、今年初めての開催日ですので参加してきました。皆さんと2ゲーム楽しく卓を囲みました。ゲームの勝敗よりも、ゲームすることで少しでも脳の活性化に寄与していると思います。予定通りには進まず⁉️

  • 自家用車の6ヶ月点検

    自家用車(小型)を所有して後期高齢者ですが運転しています。車検を受けて6ヶ月がきましたので点検を受けにディラー行きました。最近ではほとんど長距離は運転しませんので、調整してもらう箇所はありませんでした。オイル交換だけですから短時間で終了しました。担当者から安全装置の完備している車へ買い替えを勧められましたが、現有車を🚙当分乗る予定にしました。現有車で安全運転に努めたいと思います。自家用車の6ヶ月点検

  • 囲碁クラブの活動日

    今日は朝から気温が上がってくれず寒い日となりました。午後から囲碁クラブ活動日ですので参加してきました。今日の対戦相手は段位所持者2人、上位者1名と対戦しました。各人と各2回対戦して4勝2敗でしたので上々の成績で満足の日となりました。囲碁クラブの活動日

  • 春キャベツは順調に育つ‼️

    今朝は明け方から小雨が降りました。午前中は出かけたので戻ったのは正午近くなっていました。午後からは雨はあがりましたけど、曇天で肌寒い一日になりました。午後からタマネギの除草をしました。現在では順調に育ています。春キャベツも結球してきましたので収穫が楽しみですね。春キャベツは順調に育つ‼️

  • 運転免許証の更新通知

    6ヶ月先に免許証の有効期限が満了になるので更新手続きをするよう通知を受信しました。85歳での更新になりますので家族からは反対の意見があるので迷うところです。今現在趣味の継続や菜園のこともあるので更新を断念すると車なしでは継続が困難になります。テストが終わったら判断する予定です。まだ時間があるのでテストの結果や反対意見を良く吟味してみたいと思います。運転免許証の更新通知

  • 最近の睡眠状況について

    最近は午後10時就寝して午前5時30分ごろ目覚めるのが普通になりました。以前は前立腺肥大の為、頻尿に苦しんでいましたけど、薬を変更したお陰で夜間の頻尿が改善されて1回位しか起きないので安心して休めます。総合病院から個人の医院に変更して治療法を変えてくれて改善されました。十分睡眠を取れて体調が良くなりました。最近の睡眠状況について

  • のらぼう菜の初収穫

    今朝は曇天でしたけど、霜も降りず風もなく過ごしやすい朝となりました。今朝は家人をとなり町まで送迎を頼まれて車で送迎をしました。その合間に菜園でのらぼう菜を初めて収穫しました。まだ良く成長しているものとこれからのものがあります。あと少しするとどんどん収穫が出来ると思います。のらぼう菜の初収穫

  • 蔓性野菜の誘引棚

    カボチャやスイカゴーヤなど蔓性野菜は面積が広く必要ですから誘引棚を利用しています。今日は天井部分だけ作業しました。天井までの縦の部分はこれからです。縦の部分は、ネットを利用してカボチャ類を誘引します。誘引棚の作業は、オカワカメも更新しますので当分作業が必要です。蔓性野菜の誘引棚

  • アレッタ2の初収穫‼️

    今朝は曇天で雨も少しぱらついていました。曇天のため気温が下がリ肌寒い天気でした。多分これから雨が降りそうですね。今日は初めてアレッタ2を初収穫しました。アレッタ2は、ブロッコリーとケールを掛け合わせたものです。初栽培ですので収穫時期も早いのか遅いのか?難しいですが、食べ方は胡麻和えや炒めものなど色々ありそうですので試してみたいですね?アレッタ2の初収穫‼️

  • 光丘パブリックカントリー月例コンペ

    朝は準備随分冷え込みゴルフ場に到着するとあたり一面霜で真っ白でした。今日は新年早々のコンペとあり参加者も36人と賑やかでした。コースは凍結している箇所がありスコアをまとめるのに苦労しました。36人中12位でしたのでまずまずでしたので満足しました。健康でラウンド出来る事が一番ですから、今年も身体をケアしてボケないためにも参加したいと思います。光丘パブリックカントリー月例コンペ

  • 菜園作業2日目

    菜園作業も2日目です。午前中には除草作業をしました。気温が下がっても雑草は強く成長するので大変です。午後からは夏野菜に使用する支柱用の竹を入手してきました。支柱の他にもカボチャやゴーヤの棚用に利用して重宝しています。竹の支柱は、耐用年数は短いのが欠点ですが、購入した支柱と比較すると費用ゼロですから助かります。菜園作業2日目

  • 早朝ウオーキング&菜園作業始動

    今年初めて狭山池の早朝ウオーキングに出かけました。日曜日ですから老若男女の方々がウオーキングやランニングを楽しんでいました。狭山池の周り2.85Kをマイペースでウオーキングしてきました。菜園菜園作業を始動しました。今日はジャガイモの植え付け用の畝を完成しました。2条植えするので畝の真ん中に肥料を入れマルチをしました。ジャガイモの植え付け用畝は、後これからのち準備する予定です。早朝ウオーキング&菜園作業始動

  • 今日から平常に戻す

    新年も今日で6日目となりました。6日目の本日から正月気分を抜け出し平常に戻りました。地区の楼人会活動が開始されましたので、早速参加してきました。昨年囲碁の勉強会が始まりまだ初心者ですが上達の早いTさんと対戦しました。若い人は上達も早いですね。今年は色々な場に参加させていただき、多くの人と会話をする事も大事にしていきたいと思います。今年は家に籠るのでなく積極的に外に出ることを心がける予定です。今日から平常に戻す

  • 今日から平常に戻す

    新年も今日で6日目となりました。6日目の本日から正月気分を抜け出し平常に戻りました。地区の楼人会活動が開始されましたので、早速参加してきました。昨年囲碁の勉強会が始まりまだ初心者ですが上達の早いTさんと対戦しました。若い人は上達も早いですね。今年は色々な場に参加させていただき、多くの人と会話をする事も大事にしていきたいと思います。今年は家に籠るのでなく積極的に外に出ることを心がける予定です。今日から平常に戻す

  • 正月の思い出

    鹿児島県の大隅半島の町(現在は限界集落)で中学生まで大家族で生活していました。年末になると家族総出でお餅をついていました。朝から午後までかかり沢山の餅をつくりました。40センチほどの鏡餅も作りましたし、小餅や餡子入り餅もありました。最後に餅の中にサツマイモの蒸したものを入れて芋餅もつきました。この芋餅は、相当な期間柔らかくおやつとして家族皆好んで食べました。鏡餅は、年始にお伺いする時には持参しました。現在聞くところによると、鏡餅を持参する風習は廃れている模様です。高齢者世帯が多く昔の風習は変化している模様です。正月の思い出

  • 能登半島地震の被害は⁉️

    能登半島地震は死者が78人になったもようです。現在行方不明の方が25人と報道されています。今日現在では、被害の全容は確定できないでしょうから、増加す事もあるでしょう。物的な被害状況はこれから徐々に判明するでしょう。特に道路の損壊が多いから、如何に早く復旧することができるか?物資の輸送には道路が大事だと思いますので一日も早く復旧に取り組んでもらいたいと思います。寒さ厳しい地域ですので、被災者の皆様方の健康を危惧しています。くれぐれも健康に留意せれて頑張ってくださることを祈念しています。日経新聞夕刊能登半島地震の被害は⁉️

  • 2024年予測不能な1年になるか⁉️

    元旦は能登半島地震2日は羽田空港での✈️航空機衝突事故3日は北九州小倉の商店街火災と予測不能な事故の連続です。昨日の羽田空港の航空機衝突事故で、羽田空港が一時閉鎖されました。丁度その時間帯に、孫娘家族が香港から羽田への飛行機に搭乗中でしたが、日本直前にして香港へ引き返したと連絡が入りました。今日成田着の飛行機に搭乗して無事帰国できましたので安堵しました。被害を受けた皆様方が一日も早く平穏な日常を戻して欲しいと願っています。今年これから先に大きな事故など発生しないように願っています。2024年予測不能な1年になるか⁉️

  • 孫家族へのプレゼント🎁

    2024年スタートして2日目、好天に恵まれました。昨日の能登地震発生には驚愕しました。甚大な被害ですね。被害を受けた皆さんに心からお見舞い申し上げあげます。さて今日は孫家族が来てくれる予定してます。朝から家人は食事の準備で頑張っています。私は朝から蕎麦を手打ちして準備しました。好きな量を食べれる様に沢山準備しました。孫家族が持ち帰ってもらう野菜類を今朝収穫してきました。白菜ザーサイあじまるみ大根紅心大根カブコールラビです。孫達が来たら囲碁やトランプなどゲームして過ごすのが楽しみです。手打ち蕎麦孫家族へのプレゼント🎁

  • あけましておめでとうございます

    あけましておめでとうございます2024年スタートしました。今年も日々の生活を大事にして頑張りますのでよろしくお願いします。今年も昨年同様よろしくお願いします。あけましておめでとうございます

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