■240331(日)■テンションあがるう！

こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 前々から気になっていた青いマムを買い占めた！ 赤いカーネーションに合うか心配だったけどまあまあいいんじゃないの～(*´﹀`*)。あと私、かすみ草だいすきなんだけどけっこう高いのよね、今日は思い切ったわあ❣ あー良き良きヾ(*

■240330)■やっぱラムレーズンだよねー！

わっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ うたたねしていたら、とつぜん「ラム、レー、ズンｯ(*´罒`*)ｶﾞﾊﾞｧ!!」となって起きたので、ハーゲンダッツを求めてコンビニダッシュ。 えーん、なんでこんなに高いのー(*´罒`*)？ でもでもたべたいのーーー!! 大学生以来のアイスかもしれな

■240329(金)■うにソース！

おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 気になっていたパスタ用うにクリームソース、 ……を、何を思ったかTKGに混ぜてみました！ たっぷりの大葉と焼き海苔でいただきます♪ う、まーーー꒰*´꒳`*꒱゜゜゜❣ パスタソースって万能よねヾ(*´▽｀*)ﾉ♪

■240328(木)■酒で眠剤を流し込むと！

おっはござっすーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ きょうもきょうとてファミマのちょいデリ❣ 今日は出汁醤油のポテトサラダ、半熟たまご入りでござんす。ポテサラは正直好きではないのですが、タイミングが悪かったのかこれしかなかった(∩´∀｀)。。 そしてナナマルを推しつづけるわ

■240327(水)疲れたのでねます！

こーんばーんわんだふる～ヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ たまには食べたいものを食べたい！ と思ってまして、再び宴風。 疲れたのでねます。

■240327(水)■むかしから隕石って言葉に弱いの！

こんにちーわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 優雅にシナモンローズティーを飲んでいたら、 ぴーんぽーん。注文してた石が届いたよー❣・鑑別済みのファントムガーデン水晶(鑑定書も欲しかったんだけど業者に頼むと5000円くらいするとか言われてあきらめた(*´罒`*))、・それか

■240327(水)■きょうの手しごと！

おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ また睡眠がうまくとれず23時に起きてしまったので、もくもくとワイヤーで遊んでいました。さいきんはねじねじにハマっています。 左下の緑のまるこいのがいちばん可愛くできたと思う。 ふぁあああ、いまさら疲れが……。 ビール飲んで

■240326(火)■つれづれ通院記②診察編

そして恐怖の解離を起こしてしまった。。 気がつくとポム先生の正面の椅子に頭のけぞらせてぐだっとなっていて、いてて、って上体を起こすと、「ああでたでた……」とほっとしたようなポム医師。「……あれっ？」「で、このところどうでしたー？」 この流れ、ぜったい解

■240326(火)■つれづれ通院記①カウンセリング編

きょうも心理士の箕浦さんは元気いっぱい！「おはよう千早さん。ちょっと早いけどいい？」 私は待合の席から立ち上がってセラピールームへ向かいながら、早ければ早いほどいいなあ、とか考えてた。 いつものバーチカル式行動記録を提出。「なんかちょっと自棄気味、かも

■240325(月)コンビニパーリー！

おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 月曜ですが、爆食いしまーす♪ 酒のカロリーびっくりだわ。 うんうん、おいし(*´﹀`*)。

■240323(土)貝づくし1択！

こんばんーわんだふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 夕飯はスーパーの貝づくし握りだだだー♪ 貝大好きなんす！ オリーブとにんにくでいただきます꒰*´꒳`*꒱♪ うーんきょうもよく食べよく飲んだあっはっはっヾ(*´▽｀*)ﾉ！

■240323(土)大赤字に瀕しても！

こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 鬼の値下げをおこなった結果、アクアマリンブレスがようやく売れ始めました。うーっ、仕入れ値の三倍もうけるのが理想なのにこんなはずでは～(*´罒`*)！ でもまあ、いくら少額であっても梱包は丁寧に、がモットーです♪ 地道にファ

■240322(金)人間洗濯！

こんにちわっ風呂～ヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 風呂はいいねえ、飲んだあとと飲む前のタイミングで入るのがいいねえどんだけ飲むんだよって感じだねえ。。あーおなかすいた晩酌まちどおしいー꒰*´꒳`*꒱♪ 湯船で「そういや上を見あげた状態が首の血流を良くするってきいたっけな

■240322(金)ファミマのおかずらぶー！

おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ けさは郵便局に用事があり、帰りにファミマに寄ったよー♪ ちょいデリしりーずスキスキ～ヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ ファミマのおかずはミニ可愛くてずっきゅぅぅぅん。ずっとローソンに通い詰めてたのでとても新鮮にうつります！ 午後はブレス

■240321(木)背徳感とキラキラスター！

ふたたびこんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ あっは、私ったら昼寝なんかしちゃってたわー(∩´∀｀)！ ほんとはハウスクリーニングのバイトの予定だったんだけど大雪で中止になったから、よけいに背徳感が襲ってくるわあ。。 さあて、みんな大好き宝石質キラキラスター

■240321(木)でもカワイイもんじゃろ？

こんにちあーーーーん(*´罒`*)！ きのう作りすぎた出来損ないのミニ揚げ出し豆腐を冷蔵庫で発見したら、ナナマル買いにコンビニダッシュしてしまったああぁぁぁ(*´罒`*)！ おつまみにサイコーじゃーん♪ てなかんじで今日ものんでしまったよほほっ。 ナナマルは発泡

■240321(木)アルコール依存と摂食障害！

おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ きょうもきょうとてTKG。ハマりそう♪ そしてきのう自分なりの爆食いをしたら0.5㎏落ちてた。やせたいなら食べろ説、本当かもしれない。……といってもわたくしの体重計、0.5㎏単位でしか計れない安物なのであくまで四捨五入して46.0㎏

■240320(水)転写ビーズ！

またまたこんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 転写ビーズ(転写玉)というのを見つけてすこしだけ買ってみたよー。 どうよどうよ、可愛くなーい？ たくさんの柄と背景(赤とか青とか透明とかつや消しホワイトとか)の組みあわせがあり、けっこう悩んでしまいました。黄色のが

■240320(水)思ったより楽しくない宴！

こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ドラッグストア縛り＆500円縛り＆400㎉縛りでうたげを催したのだ♪ まあ655円、407㎉になってしまったけれど、たこわさがめっちゃ美味かったので良しとす。 はらいっぱい(*´▽｀*)！ チキンをすこし残してしまったあ。 てか私はい

■240320(水)「ハッ……TKGっ！」

おっはござーっす！ けさは、「ハッ……TKGっ(*´罒`*)ｶﾞﾊﾞｱｯ！」となって起きたのでめずらしくTKGをたべましたヾ(*´▽｀*)ﾉ。あつあつごはんに味海苔たっぷり二袋、ゆかりすこし。醤油よりヘルシーかなとポン酢を選びました。 なつかしい味～、たまにはいいわあ♪ 以

■240319(火)ルチルきたーーー！

こんば～ん、わんだふるー꒰*´꒳`*꒱！ 欲しかったんだ、ルチル～♡！ 楽しみにしていたお品が届きましたよ♪ マクラメ作家・おぼろさんのブレスレットです！ 手首サイズを測ってオーダーメイドで仕上げてもらいました。ぴったりとなじみますう(*´▽｀*)♪ 現在のス

■240319(火)アーテンODは絶対やめとけ！

こんにちーわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ すっかりナナマルにハマってしまったよー。ローカロリーなのにちゃんとビールの味する、気がするのだ！ おつまみとかいらん、ずっと飲んでいたい(アルちゅー発想)。 フラッシュバック予防に処方されているアーテン錠を服用すると、

■240318(月)相棒を紹介します！

こんばんわんだふるー꒰*´꒳`*꒱！ LEDの丸～を買いました。これがあるとあんなことやこーんなことや、 念願だったこたつ氏のライトアップができます。変に思われそうで今までここで紹介したことはなかったよね、たぶん。 宗教じみてて怪しいかもしれませんが、この銀

■240318(月)アル中VSコンビニ！

お昼いただきまっするー꒰*´꒳`*꒱！ うはあ中華三昧シリーズ好きすぎるうまー♪ きょうは禁酒日なので普段のアルコール分のカロリーを好きにできるのであるー！ まあ、今日はあと12時間くらいあるからほんとに酒がまんできるのか心配なところだけど……。誰だコンビニ

■240318(月)コーヒーだって水でイケる！

こんにちわっふーるヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 花とできたてルイボスティーのある風景。 いつもは日東紅茶のオーガニックルイボスを飲んでいるのですが、こないだお店でショッパーズプライスというラベルの30包入り激安パックを見かけて買ってみました。激安と思えないほど濃く出る

■240318(月)パスタほどじゃないけど中華も時短料理多いよねー！

おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ レッツ米活♪ 青椒肉絲でいってみよー！ 肉は苦手ですが、チンジャオロースは好きです。といってもちゃんとした作り方は知らず、てきとうにオイスターソースと鶏ガラスープの素あたりをぶっ込んでそれっぽくしてるんですけど。……まあ

■240317(日)突如として力をさずかった、みたいな！

こんにちわっ風呂上がりーヾ(*´▽｀*)ﾉﾎﾟｶﾎﾟｶ！ 突然、ブレスを右手に着けてみたくなった。 一般的にはストーンの力を得たいときには左、外へ向かって発揮したいときは右とされています。もう十分に恩恵をうけたので今度はそのパワーを遣えということなのかしら、今って

■240317(日)和パスタとおダイエット！

おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 日曜朝もすぺしゃる和パスタなのだー♪ しつこいようですがおダイエット中なので、こうみえて乾麺は50g、オイルは小さじ1程度におさえています。レタス＆ブロッコリーサラダも自家製のへるすぃドレッシングでおじゃるよ。わさびと海苔の

■240316(土)軽い筋トレもしてるよー！

ふたたびこんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ダイエット中なのでお昼はチョコ2個で我慢！ ……というかもともと昼食べる習慣はありません。 な、ん、だ、け、ど、 朝ひさびさにマーボー丼とかがっつり食べたせいか、そのぶん怒濤のように腹減り地獄が襲ってきた。こん

■240316(土)あたらしい花占い！

こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ぞいぞいぞい、花を買ってきたぞい！ 切り花目当てで行ったものの、カランコエの鉢花にひとめぼれして、このクイーンローズという品種に決めましたえっへん♪ うーん、かわゆい～(*´▽｀*)！ お彼岸なので切り花もかなり充実してた

■240316(土)だって豆腐は安いからっ！

おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ きのう作りすぎた麻婆豆腐を消費するぞい。ルッコラのサラダをそえて、ひさびさに米を食べるのだー꒰*´꒳`*꒱♪ いやー、マーボーはともかく、私ルッコラが大好物でして。オリーブオイルと塩でもうたいへんけっこうぶっとびます、うま

■240315(金)しあわせだなあと思うのだ！

こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 花を買いに行きたいのだがあいにくの雨模様。 昼間からカーテンを閉めきって、灯りをつけて、エアコン温度はぬっくぬくに設定。お気に入りのモスグリーンのニットを着て、手編みのブランケットにくるまり、ウイスキーみたいな琥珀色の

■240315(金)キューブでパスタ、すこしものたりん！

おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 鍋キューブでパスタ、第二弾！ 超具だくさんゴマ豆乳すぱー꒰*´꒳`*꒱♪ パスタと具と鍋の素をフライパンに入れ、ひたひたの水で存分に茹でるだけ！ 今回はすこし汁気をのこして、スープパスタ風に仕上がりました。やさしいお味でけ

■240314(木)ちなみに仕事中、コカコーラゼロを2本飲みました！

こんばんわんだふるー꒰*´꒳`*꒱！ きいてきいて！ フルタイムでバイトしたの！■もう、ハウスクリーニングはぞうきんがけモップがけ掃除機がけブラシがけ……、それは、足跡ひとつチリひとつさえ許されない世界でした。何度バケツの中でぞうきんを洗い絞っただろう、何

■240313(水)病気のせいにはしたくない！

こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 明日はハウスクリーニングのバイトをするよ♪ さっきまでEママの雑貨屋で掃除道具を車に積み込むお手伝いをしていました。前回はおもに窓ふきの仕事だったので、家じゅう手入れするのは初めて。エプロンもしくは汚れてもいい服装とい

■240313(水)もうつかれたーーーッ！

おっはござっすーヾ(*´▽｀*)ﾉ♪ 朝の手しごとだにー。私はつぶし玉に接着剤を使わないので渾身の力を込めて四方八方からペンチをぎゅーします。4個作っただけでマメができてしまうほど……(∩´∀｀)ｲﾀﾀ。 ハンドメイド作家にとって「すぐ壊れたんですけど」は致命的

■240312(火)お助けよしもとばなな！

こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 現在アクセパーツのお届け待ちです♪ しかたなくビールをちまちま飲んでおる。木曜までに依頼分完成したいのですが、パーツが無いのでは仕方がない(∩´∀｀)。 とゆわけで、父の書斎からあさってきた吉本ばななを読みたいと思います

■240312(火)スープパスタからスープが消えた！

おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ けさはとても冷え込んだので、「スープパスタがたべたい！」と思って目が覚め、そしてひらめきました。 そうだ、鍋キューブ使おうヾ(*´▽｀*)ﾉ！ とゆわけで鍋に水、濃厚白湯キューブ、パスタと凍った海老をいれてぐつぐつ……。 …

■240311(月)ハイカロリーな食事をするぜ！

ふたたびこんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 今日は休肝日と定めたので、多少ハイカロリーなものも食べられるぜ！ と、ゆ、わ、け、で、たんぱく質摂取のためカマンベールチーズをいただきます♪ んー、ひさびさの乳製品。 生乳と塩しか使っていないそう。安心♪ ゼロ

■240311(月)つぶし玉をつぶさない！

こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 注文したアクセサリーパーツが届くまでヒマなので、また自分のブレスいじり。もうこれは趣味と言って良いかもしれない。楽しい！ きょうは起きた瞬間から「はっ、エンジェライト！」と気になっていたので10mm珠を追加してみました。ち

■240311(月)宇宙の法則！

おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ はらぺこぺこなのでパスタを食べるのだ！ というわけでずっとやってみたかった『ゆかりパスタ』～꒰*´꒳`*꒱♪ 言わずと知れたとってもごはんに合う食材のひとつ、ゆかり！ そしてごはんに合うモノはパスタにも合う、これは宇宙が生

■240310(日)うふふ、売れると良いなあ！

こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ Eママ行きつけの美容院にも置いてもらえることになったので、いそいそと準備♪ 最初はすこしずつね～ということだったので、まずこんなものだろう꒰*´꒳`*꒱。 石の意味と値札の厚紙をこれからつけます。「きもち程度でいいからサロ

■240310(日)生存5日目！

おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 日曜だしゆっくり過ごそうと思って、まずはお花を手入れしていました。全体的に丈をみじかくして、花瓶もちいさなものに替えました。生存5日目、まだまだ元気ですわよ～、ら、ぶ～♡ まあほぼクリザールのおかげなんですけどね。 あー

■240309(土)石遊び！

こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ほんじつの昼めしはこちらっ꒰*´꒳`*꒱♪ 酒を買いに行ったんだけど、なんだかこれが気になってしまった。疲れていたのでカフェインの錠剤と一緒にのんだわー。 そんで元気いっぱいになったので、大好きな石遊び。自分のためのブレ

■240309(土)ファミコンやりすぎたみたいに指紋が消えそう！

おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 眠剤をがっつり酒で飲んだら9時間爆睡したよー非推奨だけど。 とゆわけで頭スッキリけさの手しごと。今回も委託分です♪ 制作はいちにち2個程度までにして負担にならないように心がけていまーす。 ピアスは昨日の落花生アクアマリン

■240308(金)落花生ペンダント！

おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ けさも委託予定分をちみちみつくります♪ 題して『水晶とアクアマリンの落花生ペンダント』！ ピアスはおまけです。ワイヤー入れてもよかったんだけど気力が追いついてこなかったので。 ……そう今日は、失敗の連続でした！ ワイヤー

■240307(木)タイガーアイのミニストラップチャーム！

こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 男性向けストラップ数点と依頼があったのですが、こういうので合ってるー？ アクセづくり経験は長いのだけど、つぶし玉とかボールチップ使うのはまだまだ初心者なんです。ほとんど自己流だからこういった基本的なとこが弱いのかも。ビ

■240307(木)ものたりんパスタができたよー！

おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ おくらとなめこの和ペペロンだーい♪ ふつうのペペロンチーノをベースに、しょうゆを利かせています。おいすぃ～へるすぃ～でござる。なので、おくら4本なめこ1袋と量たべた割にはなんだかちょっと物足りん感(∩´∀｀)。なるべくたんぱ

■2024/03通院記②■診察編■きぶんや感情って、天気みたいね。

■カウンセリング後、ポム医師の診察。「はぁい小高さーん。どしてま、し、た、かー♪」 箕浦さんに話した内容と重複するけど、私は日々の気分乱高下のことをさらっとまとめて話しました。 ポム先生はうんうんとうなずきながらカルテに入力すると、まっすぐこっちを見ます

■2024/03通院記①■カウンセリング編■躁っぽいのが一概に悪いとも言えない。

来月からの精神科規模大幅縮小なんてうそみたいに外来は混みまくっていました。迎えにきた心理士の箕浦さんは私を見るなり「あれー？」と目を丸くします。「千早さん金髪だったっけー？」 一緒にセラピールームへ向かいながら、「たぶん前回は帽子をかぶってました、だん

■240305(火)私の幸せなひととき！

こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 出かけていたよー、はあつかれたー。今日は暖かくて良かった！ まず朝は、えびのレモンチーズクリームすぱを作ってゆっくりたべ、食後に父の淹れたコーヒーを堪能♪ お気に入りの服に着替えていざ某大型スーパーの火曜市へ！ お目当

■240304(月)乳がんマンモグラフィー検査！

こんにちわっふるーヾ(*´▽｀*)ﾉ！ 無料クーポンの期限が近づいていたので、 乳がんマンモグラフィー検査に行ってきたよ！ おっぱいを上から下から板状の機械に挟んで平べったくするというセンセーショナルな体験をしました。「痛かったら言ってくださいねー♪」といわ

■240303(日)クリームパスタに見えないけ、ど、も！

おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ ぜんぜんそう見えないと思いますがレモンチーズクリームパスタです。ソースが下に沈んでしまいました、フライパンからそのまま皿に移したからだと思われます。こんどからちゃんとトングで盛ろうねえ。 実際は濃厚クリーミーでひじょうに

■240302(土)続こだわり出すととまらない！

うーーーーーん。。メダイを見た瞬間「ラピスだ！」と思ったんだけど……、どっちもありかなあっていうか、どちらもコレっ！ていう決め手に欠けるのよねー(∩´∀｀)。 っていうのを午前二時からやっております。 もうちょっとがんばって、 きょうも朝食はビールだなあ

■240301(金)こだわり出すととまらない！

うーーーーーん。。今日出す予定だったが、 メダイは届いたんだけどブレスの色調とすこし合わないなーと思って。もっかい再考しなおしですね～(∩´∀｀)。 青いバラの花にほんのりラメがついたおメダイ。裏面には無原罪のマリア様がデザインされています。

■240301(金)ニートでよかったと思わせるうまさ！

おっはござーっすヾ(*´▽｀*)ﾉ！ とりあえず朝からハッピーセットよ！ あー、うめえ。ほぼニートでよかったと思わせるうまさ。細胞が喜んでいるよ。たまには心身をゆるめてあげなきゃ。まあ昨日も飲んだけどね(∩´∀｀)？ 今日はたぶんおメダイパーツが届くから、そし