にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。退職届！おはようございます。一大決心をしました。自分でも驚いているのですが、月・火勤務の職場を退職する決断に至りました。この職場は、因縁のある職場でした。1回目、私が採用されると、母が大腿骨転子部骨折をして介護を必要としました。結局、半年で辞めることになりました。そして、再チャレンジで2回目の採用が決まり、今度こそ、頑張ろうと思った矢先、母は、また、2度目の大腿骨転子部骨折に至りました。4年半、母の介護をしながら、この職場の仕事も続けました。今回、母が旅立ち、介護もなく全開で仕事ができると思いきや私の気持ちは逆方向に向いてしまいました。心理的にとても傷つく職場でした。何度も何度も辞めようと思っていま...退職届！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。久しぶりの「からやま定食（3個）」！美味しかったです。おはようございます。美容室の帰りにお腹が空いてしまい、ランチが摂れるお店を探しました。どこもピンと来なくて、選んだのは「からやま」でした。高カロリーなので、「からあげ定食」は避けたいところでしたが他に食べたいものがなく、決めました。「からやま定食」、唐揚げ3個です。大根の漬物と塩辛が付いてきます。ご飯が進むので危険なのですが、やっぱり美味しいのでご飯の上にもってしまいます。美味しくて大満足です。帰宅して疲れが出て、2～3時間昼寝をしてしまいまた、デブの道まっしぐら！と思いきや翌朝の体重は、増えておらず、－0.4㎏だったので驚きです。朝食と昼食をし...久しぶりの「からやま定食（3個）」！美味しかったです。
雪肌精の「プレシャス スノー」に出会いました。大谷翔平さんが宣伝している雪肌精！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。雪肌精の「プレシャススノー」に出会いました。大谷翔平さんが宣伝している雪肌精！おはようございます。化粧品がなくなり、いつもの「ハウスオブローゼ」で購入しようとしたらお店が消えていました。びっくりです。仕方なく、どのメーカーでも良いので「フェイスパウダー」を探しました。雪肌精のキラキラしたケースが目を引きます。綺麗だったので購入することにしました。大谷翔平さんが宣伝している雪肌精と知ったのは後からです。これからは雪肌精で揃えたくなります。大谷翔平のコラージュです。俳優よりカッコイイとどこかで見ました。本当にかっこいいです。幸せな気分になります。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2...雪肌精の「プレシャススノー」に出会いました。大谷翔平さんが宣伝している雪肌精！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。どうしてこんなことになってるの？スマホで自分のブログ「♪天使のとまり木♪」を検索するとブログユーザー設定と違う文が出てきて、とても違和感を覚えました。そこで、その文章をクリックすると下記のブログに辿り着きました。https://blog.goo.ne.jp/milky-mama_2007/e/5272f16b5388a43afbfed7d0c9709fbc私のブログは下記の説明文です。なんか、とても、嫌な気分になりました。皆さんのブログでは、このようなことはありませんか？桜が散り始めました。7600歩、歩いてきました！おはようございます。昨日は気温も高く、戸外に出て散歩したくなりました。のらりくらり...桜が散り始めました。7600歩、歩いてきました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。誕生日（4月11日）は、海鮮丼でお祝い！おはようございます。春爛漫の時期に誕生した私。春は希望もありますが、散りゆく桜のように、儚さも実感します。2か月も早く生まれてしまった私は、未熟児で誕生しました。生まれた時に泣かなかったので、お産婆さんが足を持って逆さにしたらすごく大きな声で泣いたそうです。お産婆さんは、「大丈夫、この子は生命力がありますよ」と仰ったらしいです。佐野の城山公園の桜も満開です。実家から帰省し、夫とランチをしました。お店を探してくれていたみたいです。私は、海鮮丼にしました。1700円です。ご馳走様です。美味しかったです。夫は、お刺身定食です。この日もいっぱい食べてしまいました。有難...誕生日（4月11日）は、海鮮丼でお祝い！
ブログでの健康管理がスタートしました！①ウォーキング②カーブス③食事管理：継続します。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。4月12日アクセス解析閲覧数413PV訪問者数335UUブログでの健康管理がスタートしました！①ウォーキング②カーブス③食事管理：継続します。おはようございます。非日常のカロリーオーバーの日々が続きました。4月5日の朝には、びっくり仰天の体重になってまた、また、また、一念発起の機会が訪れました。年齢いってからの減量は至難の技です。何度、くじけて失敗したことでしょう！パソコンのカレンダーを駆使して、記録をすることにしました。①歩数、②カーブスに行った日、③食事管理の記録です。4月5日には、ここ10年の中で、マックスの体重を叩き出しました。この日を基準に、どれだけ...ブログでの健康管理がスタートしました！①ウォーキング②カーブス③食事管理：継続します。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。旅立った母の洋服の整理と処理に4時間かかりました！たくさんのご訪問、ありがとうございました。おはようございます。桜が満開の時に、実家に帰省しました。天候に恵まれたので、隣の家の桜を愛でながら外で、バーベキューをしました。お肉は、サーロイン、カルビ、スパイシーロースです。写真はちょっとグロテスクで失礼します。野菜は、カボチャ、ピーマン、シイタケ、タマネギジャガイモ、ネギ、トウモロコシ等です。エビも焼きました。午後3時過ぎから、帰省の目的の母の洋服の整理をしました。備え付けのクローゼット、タンス3つ、押し入れの中にたくさんの洋服がありました。和服や帯は、捨てるのは偲び難く、一応そのままにしました。ほぼ4...旅立った母の洋服の整理と処理に4時間かかりました！
ラーメン、煮物、茶色いメニューばかり：これでは、太る一方です！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ラーメン、煮物、茶色いメニューばかりこれでは、太る一方です！おはようございます。茶色いメニューばかりです。分かっていても、なかなか食生活が変えられません。久しぶりに、煮物にチャレンジ。人参、ゴボウ、シメジ、里芋、厚揚げです。味付けも丁度良かったです。ルクルーゼの鍋で煮ています。この量、二人で夜、食べきってしまいました。お昼は、ラーメンでした。トッピングの具材です。ある日の佐野ラーメン。実家の九条ネギを添えて。痩せたい人は、食べることばかり考えているのかも・・・。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）ラーメン、煮物、茶色いメニューばかり：これでは、太る一方です！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。マルキン本舗：辛味噌ラーメン、美味しかった！おはようございます。天気の良い日に、ウォーキングがてら、マルキン本舗まで歩いて行きました。お昼時で、けっこう混んでいました。私は、辛味噌ラーメンを選びました。独自にブレンドしたコク旨ピリ辛味噌。辛ネギと百年味噌の絶品コンビが旨い！マルキンお薦めの一杯。ラーメンに餃子3個とライスを頼んでしまい、後から後悔が押し寄せます。これが、太る元。夫は、野菜味噌ラーメンです。せっかく歩いても、摂取カロリーが消費カロリーを大幅に超えています。食いしん坊なので、悪魔のささやきに乗ってしまいます。しかし、増えた体重は飛んでもないことになってしまい今後は、自戒していかないと、ヤ...マルキン本舗：辛味噌ラーメン、美味しかった！
1万1000歩、歩きました。桜が綺麗でした。目的地は「中華屋さん」！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。1万1000歩、歩きました。桜が綺麗でした。目的地は「中華屋さん」！おはようございます。春爛漫、お花が綺麗な季節になりました。桜を見るために、1万1000歩、歩いてきました。いい運動になりました。◆珍しい椿です。◆水仙が満開です。◆お花は人の心を癒してくれます。◆桜並木に感動です。目的地は中華屋さんでした。お腹が減っていた状態で、歩きました。さんじさんの中華そばと餃子は絶品です。いい一日でした。感謝です。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）1万1000歩、歩きました。桜が綺麗でした。目的地は「中華屋さん」！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。四万温泉（part2）：温泉郷をウォーキング（1万歩）おはようございます。【つぶやき】今日から仕事が始まってしまいました。2月、3月は講義もなく、母の旅立ちを思う存分に悼むことができました。仕事は嫌いではないけれど、開始時はやっぱり、仕事モードに入れないものです。昨日は、2つの大学の講義資料3回分を送付しました。出会いの春です。【本題へ移ります】四万温泉は2度目です。1度目は、ホテルから自転車をお借りしてサイクリングをしました。四万川ダムまで行きました。四万はアップダウンが激しくて、登りでは自転車を漕ぐのが難儀です。今回は、天候にも恵まれたので、ウォーキングをしました。少し冷たい風が頬にあたり、とて...四万温泉（part2）：温泉郷をウォーキング（1万歩）
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。四万温泉に行って来ました。（part1）食事編おはようございます。先日、1泊2日で四万温泉に行って来ました。天気予報では、2日とも雨でしたが、2日目は晴れてきて、本当にラッキーです。◆1日目のお昼は、お弁当を作りました。卵焼き、ウインナー、ミニハンバーグ、キュウリの糠漬けそして、🍙おにぎりです。後から海苔を巻きました。◆1日目の夕食。写真の2倍は、食べてしまった！いつも私は夫の倍は、お皿に盛ってしまいます。◆2日目の朝食。控え目に盛り付けたつもりですが、やっぱり多いですね。お昼は軽く、麺類です。写真はありません。◆2日目の夜。まっすぐ帰ればいいものを、ついつい、寄ってしまいました。最初に来たのは、も...四万温泉に行って来ました（part1）食事編
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ハンバーグ御膳、美味しい！約1000㎉もあります。おはようございます。先日、一人の時に、「ハンバーグ御膳」を食べました。和風のタレが美味しいです。夜の1000㎉は、ちょっと考えなくてはいけないですね。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）ハンバーグ御膳、美味しい！約1000㎉もあります。
浅草観光、六文銭でもんじゃ焼き、そして、スカイツリーへGO！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。浅草観光、六文銭でもんじゃ焼き、そして、スカイツリーへGO！おはようございます。先日、小学校の教員をしていた頃の仲間から浅草観光とランチのお誘いを頂きました。女性4名で、おしゃべりと美味しい食事で大満足でした。◆有名な六文銭のもんじゃ焼きまずは、ビールで乾杯です。明太もんじゃ（4つ）、五目もんじゃ（2つ）をオーダーしました。2時間の食事会もあっという間に過ぎてしまいました。◆浅草を一望する展望台からスカイツリーなどを見渡します。◆まずは、浅草寺へ・・・人出も多くて、なかなか、前へ進みません。◆お腹もいっぱいになったので、スカイツリーを目指します。20分くらい歩いたでしょうか。1万歩は歩いていたようで...浅草観光、六文銭でもんじゃ焼き、そして、スカイツリーへGO！
法事の前日、そして当日、いっぱい食べてしまいました。後悔が押し寄せます。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。法事の前日、そして当日、いっぱい食べてしまいました。後悔が押し寄せます。おはようございます。食べる機会がたくさんあって、付き合いもあるので食べ過ぎてしまいました。◆前日のお昼は、お寿司や枝豆、タコ焼きなどを食べました。◆夜は母と孫たちとよく行った万世で食事です。サーロインステーキ、粗びきハンバーグ、ロブスター、海老フライなどを頂きました。◆法事は桃川で御膳をオーダーしました。けっこう、たくさんの種類があって、食べきれないほどでした。体重も減るはずもなく、コロコロとしています。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）法事の前日、そして当日、いっぱい食べてしまいました。後悔が押し寄せます。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。とちぎ花センター：綺麗なお花がいっぱいです。おはようございます。三毳山の近くに「とちぎ花センター」があります。初めて訪れました。いろいろなお花が咲いていて、気分がウキウキしてきます。お花と一緒に撮影できるように、椅子も置いてあります。温室栽培のお花もたくさんありました。三毳山「かたくりの里」も「とちぎ花センター」も気軽に楽しめるプランです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）とちぎ花センター：綺麗なお花がいっぱいです。
万葉自然公園：三毳山：かたくりの里・見頃の時期を迎えました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。万葉自然公園：かたくりの里：三毳山見頃の時期を迎えました！おはようございます。万葉自然公園のかたくりの里に訪れるのは、初めてです。中学校時代の同窓生と3月16日に一緒に行く予定でしたが忌中だったため、参加を取りやめていました。義理の姉に、かたくりの里に行ってみたい旨を話したところ義理の兄が、実家に帰っているときに、一緒に車で連れていってあげたらと提案してくれたそうです。とっても、思いやりのあるサプライズに感謝です。かたくりの里は、南口、西口、東口とありどの入口付近の駐車場もいっぱいです。私たちは、東口から入りました。午後2時半頃でしたが、駐車場は満車に近くちょうど空いた所に車を置くことができました。...万葉自然公園：三毳山：かたくりの里・見頃の時期を迎えました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。生姜焼き定食、大好きです。おはようございます。昨日は、晴天にも恵まれて、無事に母の四十九日の法要が終了しました。安らかに極楽浄土に行けたことでしょう。次は百箇日が5月22日に当たります。お墓参りをする予定です。百箇日を境に遺族は悲しむことを終わらせるとのことです。心理面での区切りになっているようです。◆過日、久しぶりに生姜焼き定食を食べました。カロリー過多ですが、美味しいです。ランチの後、会議があります。眠くなりそうです。夜は懇親会でした。美味しいビールと食事で満足しました。朝は、お餅を4個も食べてしまい、翌朝の体重は、0．7㎏も増えていました。当然ですね。皆さん、よい一日をお過ごしください。Cop...生姜焼き定食、大好きです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。今日は、母の四十九日の法要です。おはようございます。今日は、待ちに待った母の四十九日の法要です。仏教では故人の魂は四十九日の間あの世とこの世をさまよっていると考えられています。この期間を中陰と呼び、遺族は故人が極楽浄土に行けるように供養を行います。この中陰が終わる時に四十九日法要が行われます。◆お寺：種徳院の宗旨曹洞宗（そうとうしゅう）曹洞宗の大本山福井の永平寺（高祖道元禅さま御開創）鶴見の総持寺（太祖瑩元禅さま御開創）種徳院の本尊釈迦牟尼佛を御本尊とします。母よ、安らかに極楽浄土へと旅立ってくださいね。◆お墓に納骨します。◆会食：和風レストラン桃川にてhttps://momokawa.jp/ban...今日は、母の四十九日の法要です。
久世福の真鯛のおこわ、大人のしゃけしゃけめんたい：美味しかった！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。久世福の真鯛のおこわ、大人のしゃけしゃけめんたい：美味しかった！おはようございます。夫の知り合いから、「久世福」の商品をいただきました。◆天然真鯛のおこわ甘めの卵焼き！◆大人のしゃけしゃけめんたいこ美味しくて、ご飯が進んでしまいます。お米にお醤油と「しゃけしゃけめんたいこ」を入れて炊き込みご飯を作りました。美味しかったです。知り合いへのプレゼントは、今度は「久世福」の商品にしたいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）久世福の真鯛のおこわ、大人のしゃけしゃけめんたい：美味しかった！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。鬼おろしポン酢ロースかつ定食おはようございます。食べることが大好きです。鬼おろしポン酢ロースかつ定食、こちらも美味しい！こんなにモリモリ食べて、痩せたいというのは矛盾していますね。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）鬼おろしポン酢ロースかつ定食
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。3.31日までの券を使って「東武動物公園」へ！おはようございます。3月31日までの「東武動物公園」の乗り放題のパスポートがありました。天気の良い日と都合を考えると、昨日しかありませんでした。天気にも恵まれていて、良かったです。桜はまだ、咲いていません。◆東武動物公園入口のビオラが鮮やかでした。◆乗り放題なので、まず、ボート（サイクル）にチャレンジです。20分くらい待ちました。15分乗れるのですが、夫が飽きてしまって、実は私も（笑）！10分で戻りました。天気よくて、気持ちよかったです。◆次は、「ミュージックエキスプレス」にチャレンジです。けっこう、スピードも出て、大声を張り上げてしまいました。喉を傷め...3.31日までの券を使って「東武動物公園」へ！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。美人病の検査結果の推移R5.3.13～R6.3.6おはようございます。美人病＝バセドウ病の再燃は、昨年（2023年）3月です。令和5年3月13日の検査結果では、FT3（4.98）基準値（2.2~4.3）基準値より高いFT4(2.25)基準値（0.80~1.60）基準値より高いTSH(0.01)基準値（0.20~4.50）基準値より、かなり低い※検査結果が悪化しているのを知らずに3週間が経過。値はかなり悪化しています。令和5年4月5日の検査結果では、FT3（6.2）基準値（2.2~4.3）基準値よりかなり高いFT4(2.78)基準値（0.80~1.60）基準値よりかなり高いTSH(0.01)基準値（0...美人病の検査結果の推移：R5.3.13～R6.3.6
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。初めての内視鏡（胃カメラ）検査：ドキドキです！おはようございます。昨日、初めての内視鏡検査（胃カメラ）を実施しました。痛みに過敏な私は、ドキドキです。マンションの管理人さんが受診しているクリニックでとっても、親切な先生で評判が良いです。昨年、11月に熱海旅行で早食いをし、暴飲暴食も手伝って胃の調子を壊し、近所のクリニックに駆け込みました。「左腰のあたりの痛みは、十二指腸潰瘍です」「胃カメラの検査を検討しますか」と言われていました。薬も処方されたのですが、仕事も忙しく、なかなか改善されません。左腰のあたりに激痛が走るようになり、クリニックを変えて診察してもらいました。漢方薬が処方され、3週間後に内視鏡...初めての内視鏡（胃カメラ）検査：ドキドキです！
2023年4月から1年間で5㎏増！ 美人病の安定とは言え、困ったものです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。2023年4月から1年間で5㎏増！美人病の安定とは言え、困ったものです。おはようございます。2023年4月に美人病（バセドウ病）が再燃しました。理想的な体重になったと喜んでいたのですがなんと、バセドウ病の再燃でした。4年間も薬の服用もなく、経過していたのに、トホホ・・・です。◆2023年4月からの1年間の体重の推移※あすけんを記録していない時期もありました。5㎏は増加しています。◆6か月の推移：3㎏増◆3か月の推移：横這い状態◆1か月の推移：横這い状態何とか、食い止めたいです。美人病が再燃する前の平均体重からすると1㎏～1．5㎏の増加です。◆3月の食事です。いくらなんでも、こんな外食ばかりでは、ダイ...2023年4月から1年間で5㎏増！美人病の安定とは言え、困ったものです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。『美人病・寛解ノート』を作りました！おはようございます。美人病（バセドウ病）の再燃に際して、2023年4月にノートを作成しました。いさやまもとこさんの本『あたい、美人病になりました！」も購入し気持ちを慰めることにしました。美人病の芸能人は、けっこう居るので、励みにもなります。高畑充希さんも美人病です。このノートに検査結果や思いを綴っています。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）『美人病・寛解ノート』を作りました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。やっと、新年度に向けての仕事に着手できました！おはようございます。心境の変化なのか、母への思いも過度にならないようにと思えるようになりました。母は旅立ち、この世にはいません。遺族が悲しみすぎると、極楽浄土へ行けないそうです。動けない、話せない、食べられない肉体で生きているよりきっと、今はラクになったことと思っています。昨日、母と父が夢に出てきました。一緒の部屋に寝ていて、父も母も上掛けがないまま寝ています。風邪を引いてはいけないと思い、父に上掛けをかけ母にも上掛けをかけました。いつか、遠い昔にあった記憶のようです。こうして、他界した父や母が夢に出てきてくれるのは、有難いことです。◆昨日、謀職場の事例...やっと、新年度に向けての仕事に着手できました！
2023年3月に体重が減り始めて、ダイエット成功と思いきや、美人病の再燃でした。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。2023年3月に体重が減り始めて、ダイエット成功と思いきや、美人病の再燃でした。おはようございます。仕事と母の介護がストレスになっていたのでしょうか。かかりつけ医を変えて、「久しぶりに甲状腺の血液検査をしましょうか！」ということになりました。奇遇にも、虫の知らせなのか、クリニックを変えたところです。バセドウ病の血液検査をしてくれたクリニックに変えていたのはラッキーでした。血圧が低くなりすぎて、クリニックに℡をしたところ早目に受診してくださいとのことです。まさか、甲状腺の値が悪化しているとは思ってもみませんでした。カーブスにも2月から通い始め、ノンアルコールの日も設けていてそのことが功を奏して、体重も...2023年3月に体重が減り始めて、ダイエット成功と思いきや、美人病の再燃でした。
母の旅立ちから38日が経ち、心にぽっかり空洞ができ、微妙な気持ちです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。母の旅立ちから38日が経ち、心にぽっかり空洞ができ、微妙な気持ちです。おはようございます。母が旅立ってから、ほぼ、1週間に1回のペースで帰省しています。母も、3月18日に五七日（いつなのか）を迎えました。私の帰省も1日遅れだったりするのですが私が作成した『初七日から四十九日までの旅路』を印刷して、母の遺骨の上に置いてあります。弟が、ちゃんと、印刷物を捲ってくれています。3月25日は六七日（むなのか）で〈弥勒菩薩〉さまが救ってくださいます。〈弥勒菩薩〉さまはお釈迦さまの後継者とされ、遠い未来に私たちを救済してくれる仏さま。自分自身だけではなく、他人の悟りを手助けする術も教えてくれます。母が他界した実感...母の旅立ちから38日が経ち、心にぽっかり空洞ができ、微妙な気持ちです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。男子「焼きそば」、ダイナミックです。おはようございます。時折、夫が「焼きそば」を作ってくれます。今回は、海老を入れてみました。炒めていると、とても香ばしい匂いがします。盛り付けもダイナミックです。作りたてなので、湯気で上手く写真が撮れません。作ってもらって食べる食事は、なんて美味しいのでしょうか。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）男子「焼きそば」、ダイナミックです。
3~4か月の間2週間に1回の受診：採血が嫌いで、きつかったです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。3~4か月の間2週間に1回の受診採血が嫌いで、きつかったです。おはようございます。2017年8月、初めて、美人病（バセドウ病）を告げられて、症状も辛く精神的にも、かなりショックを受けました。メルカゾールの処方がなされ、これを飲んで少し経つと体中に痒みが出てきました。心臓の鼓動は早く、夜は眠れず、寝汗をびっしょりかく日々が続きました。2週間に1回の受診の度に、採血をするのですがこれが、とても怖くて嫌いでした。採血の結果は1時間ほどで出ますが、なんせ、患者が多く、700～800人受診している日もあります。夏休みが過ぎて9月に学生と再会すると「先生、10㎏くらい痩せましたか？」と言われました。痩せたのは、...3~4か月の間2週間に1回の受診：採血が嫌いで、きつかったです。
TV：珍百景■大量に並んだドングリ 埼玉県越谷市 投稿：ひまりちゃん（小1）
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。TV：珍百景■大量に並んだドングリ埼玉県越谷市投稿：ひまりちゃん（小1）おはようございます。3月17日の珍百景のテレビで、私のウォーキングコースが出ていてびっくりしました。■大量に並んだドングリ埼玉県越谷市投稿：ひまりちゃん（小1）・お父さん★珍百景登録★埼玉県越谷市の住宅街にある緑道の植え込みに、立てたドングリが大量に並んでいる光景。かなりの数のどんぐりが並べられており、番組が張り込んで調査をしたところ、おじさんが拾ってきたどんぐりを1つ1つ立てて並べ始めた。ドングリを並べることに特に意味はなく、単なる暇つぶしでやっているとのことだった。身近なところが放送されると、嬉しいものですね。ここから少し行...TV：珍百景■大量に並んだドングリ埼玉県越谷市投稿：ひまりちゃん（小1）
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。2017年8月・美人病が発覚しました。おはようございます。皆さん、下記の書はご存知ですか。あたい、美人病になりました！バセドウ病4年生のぼやきまくり日記著・絵：いさやまもとこ◆目次の一部です。バセドウ病は「美人病」と言われています。＃6薬でコデブ人生に逆戻り＃7一筋縄ではいかない病気＃8バセドウ病は別名「美人病」コラム容姿が変わるということ＃9眼球突出ただ今進行中＃10ダークサイドに堕ちたモコ＃11専門眼科はまぶたパンパンの世界＃12患者にしかわからない「やな感じ」の言葉＃13目の注射、恐怖で痛みを感じない!?◆2017年、私の体に異変が起こりました。夜、眠ろうとすると、ドクドクドクととんでもない脈...2017年8月、美人病が発覚しました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ぶりの照り焼きを作ってみました。おはようございます。夫のリクエストに応えて、ぶりの照り焼きを作ってみました。タレは、醤油2・みりん2・酒2・砂糖1の割合が黄金比だそうです。塩を振って30分ほどおいておきます。洗って水気をふき取り、軽く、小麦粉をまぶしておきます。油を入れて、パプリカを炒めて、取り出してから、小麦粉の付いたぶりを炒めます。少し、焦げ目をつけます。油をふき取り、準備してたタレを入れて絡めていきます。レシピ通りに作りました。ちょっと甘味が足らなかったようです。◆おまけ◆タケノコの土佐煮皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）ぶりの照り焼きを作ってみました。
実家への帰省も「はりあい」がないです。◆心のどこかで四十九日の法要を待ち望んでいます。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。実家への帰省も「はりあい」がないです。◆心のどこかで四十九日の法要を待ち望んでいます。おはようございます。母が旅立ち、実家への帰省も気が抜けてはりあいがありません。どんな状態でも、この世に生きてくれているだけでどれだけ励まされ、元気をもらっていたかを実感します。実家に帰っても、修行のような介護もありません。「介護から解放されて、ほっとした」という気持ちにはなれないのです。初七日、二七日、三七日、四七日・・・時間と共に、淋しさが募っていくのは私だけでしょうか。しかしながら、四十九日の法要を待ち望んでいる私がいます。仏教では故人の魂は四十九日の間あの世とこの世をさまよっていると考えられています。この期間...実家への帰省も「はりあい」がないです。◆心のどこかで四十九日の法要を待ち望んでいます。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。久しぶりに実家の猫、にゃんちゃんの写真です。おはようございます。母の四七日（よなのか）から一日遅れて、実家に帰省しました。◆四七日（よなのか）続いて会うのは〈伍官王〉。ここでは、生前どれだけ悪い言動をしたか、その重さをはかる秤（はかり）があり、故人はそこに乗せられます。白い象に乗った〈普賢菩薩〉は慈悲に満ちており、多くの功徳で悟りの世界へ導いてくださいます。母の介護や旅立ちで、実家のにゃんともあまり関われなくて、淋しかったです。以前は、布団に入ってきてくれたのですが最近は、ベットにも上がってくれません。スマホを向けて、写真を撮影しようとすると嫌がります。やっと、2枚ほど撮影に成功しました。出窓から外...久しぶりに実家の猫、にゃんちゃんの写真です。
俺流塩らーめん 表参道店:ランチセット（塩ラーメン・餃子・トッピングはメンマ）
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。俺流塩らーめん表参道店ランチセット（塩ラーメン・餃子・トッピングはメンマ）おはようございます。表参道に行く機会があり、昨の秋ごろまでランチは食楽園で「味噌カツ定食」を食べていました。しかし、昨年末に「食楽園」のお店が閉店となりました。新開拓地として、俺流塩ラーメン表参道店を選びました。◆ホームページです。https://oreryushio.co.jp/?page_id=1528〒150-0001東京都渋谷区神宮前6丁目2−8表参道ビル1階11:00～23:00表参道駅より、原宿駅が近いです。表参道から近い感じがしたのですが、歩いても歩いてもお店に辿り着きません。目印として写真に収めておくことにしま...俺流塩らーめん表参道店:ランチセット（塩ラーメン・餃子・トッピングはメンマ）
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。久しぶりのキンピラ！作ってみました。おはようございます。いつもの日常を丁寧に暮らすことで母の旅立ちも癒されていく感じです。久しぶりに「キンピラ」を作ってみました。私は、ゴボウが大好きです。ごま油とオリーブオイルで炒めました。味は幾分、薄味でしたが、美味しいです。実家の小さな菜園で採れたブロッコリーです。柔らかくて、美味しいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）久しぶりのキンピラ！作ってみました。
風が冷たい中、8，380歩、歩きました！ランチ予定の「大戸屋」さん、満席で断念です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。風が冷たい中、8，380歩、歩きました！ランチ予定の「大戸屋」さん、満席で断念です。おはようございます。昨日は、晴れていたのですが、北風が冷たかったです。そんな中、ランチを目的に少し、歩くことにしました。8，380歩はけっこう、疲れました。いつもの小路には、水仙が春を告げていました。桜の季節は、とても綺麗だと思います。今年は、ここでお花見をしたいです。目指すは「大戸屋」！到着しましたが、何と満席で10組も待たねばなりません。大戸屋で食べたいメニューもピックアップしていました。残念です。◆大戸屋の定食◆鶏と野菜の黒酢和え定食◆香味唐揚げ定食その他、食べてみたいメニューでいっぱいです。皆さん、よい一日を...風が冷たい中、8，380歩、歩きました！ランチ予定の「大戸屋」さん、満席で断念です。
『人生は廻る輪のように 』 エリザベス・キューブラー・ロス (著), 上野 圭一 (翻訳),
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。『人生は廻る輪のように』エリザベス・キューブラー・ロス(著),上野圭一(翻訳),おはようございます。母を介護している時に、手にした書の1冊は『人生は廻る輪のように』エリザベス・キューブラー・ロスの書でした。気が付けば、139ページまで読んでいました。もう、すっかり、内容は忘れてしまったので再度、最初から読んでいこうと思っています。他、2冊も代わる代わる読み進めています。◆永遠の別れ◆死と向き合う言葉『人生は廻る輪のように』「本書はキューブラー・ロスというたぐいまれな女性が20世紀を生きた稀有な愛の記録であると同時に、著者が持つさまざまな側面が刻んだ稀有なたたかいの記録である。すなわち、財力とテクノロ...『人生は廻る輪のように』エリザベス・キューブラー・ロス(著),上野圭一(翻訳),
昼食と夕食、けっこう食べました！パエリアとマカロニグラタン、美味しかったです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。昼食と夕食、けっこう食べました！パエリアとマカロニグラタン、美味しかったです。おはようございます。けっこう食べましたね。◆昼食：パエリアとマカロニグラタン◆夕食は、冷凍のハムカツを揚げました。昨夜は、特大、エビフライを揚げたので連日、揚物となりました。ちょっと、揚げすぎですね。でも、微妙に焦げてはいません（笑）！サクサクして、油っぽくなくて、美味しいです。◆野菜サラダ：キャベツの千切り、キュウリ、パプリカその他、具沢山の味噌汁、糠漬けなどです。コラージュしてみました。無関係ですが、道端のお花が綺麗でした。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）昼食と夕食、けっこう食べました！パエリアとマカロニグラタン、美味しかったです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。横浜家系醤油豚骨ラーメンを作ってみました。おはようございます。横浜家系ラーメン、一度食べてみたいと、気になっていました。トッピングは、メンマ、茹で卵、ネギ、チャーシュウです。濃い目で美味しい、ラーメンでした。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）横浜家系醤油豚骨ラーメンを作ってみました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。8,300歩ほど、歩いてきました。気持ち良かったです。おはようございます。ある晴れた日、久しぶりにウォーキングをしました。道端に咲いている水仙が綺麗です。椿でしょうか。いっぱい咲いています。梅もほのかに香って、春の訪れを告げています。小路を通って、綾瀬川へ出ます。いつもと違うルートを選んでみました。パンジーが鮮やかです。8，300歩ほど歩いていました。けっこう、疲れました。歩けて良かったです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）8,300歩ほど、歩いてきました。気持ち良かったです。
豚汁にハマっています。その2◆ル・クルーゼの鍋で作る豚汁は最高です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。豚汁にハマっています。その2◆ル・クルーゼの鍋で作る豚汁は最高です。おはようございます。豚汁は美味しいです。特に、ル・クルーゼの鍋で作ると本当に一味違います。7～8年前に購入したル・クルーゼの鍋。かなりの重さがあるのですが、100年鍋とも言われています。使い込んでこそですね。家で使っている鍋と同じ鍋です。写真を拝借しています。◆こんにゃく、ゴボウ、里芋は別々に湯がいて灰汁やいがみを取っておきます。◆盛り付けが難しいです。写真映えしませんね。◆コラージュで遊んでみました。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）豚汁にハマっています。その2◆ル・クルーゼの鍋で作る豚汁は最高です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。豚汁にハマっています。その1おはようございます。最近、豚汁にハマっています。ゴボウ、ニンジン、大根、こんにゃく、豚肉たっぷりの刻みネギ。。。美味しいです。美味しすぎて2杯も食べてしまうと翌日の体重がかなり、ヤバいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）豚汁にハマっています。その1
◆三七日（みなのか） 3度目の裁きは、〈宋帝王〉が猫とヘビを使って不貞行為の罪を問うもの。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。三七日（みなのか）3度目の裁きは〈宋帝王〉が猫とヘビを使って不貞行為の罪を問うもの。おはようございます。母の旅立ちから、もう、三七日を迎えます。三七日は実家に帰れるので、母の供養をしたいです。極楽浄土へ行けるように、お線香を絶やさず上げたり灯籠を灯し、佛膳をあげたいです。◆三七日（みなのか）3度目の裁きは、〈宋帝王〉が猫とヘビを使って不貞行為の罪を問うもの。現世の人が祈りを捧げる仏さまは〈文殊菩薩〉です。「三人寄れば文殊の知恵」で知られる文殊菩薩は極楽浄土へ行ける知恵を授けてくださいます。現生での生き方が問われてしまうということなのですね。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（20...◆三七日（みなのか）3度目の裁きは、〈宋帝王〉が猫とヘビを使って不貞行為の罪を問うもの。
高カロリーの食事を選びがちです。◆バクダン炒め定食は、びっくりの968㎉です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。高カロリーの食事を選びがちです。バクダン炒め定食：968㎉おはようございます。母が旅立って、もうすぐ三七日（みなのか）を迎えます。6時頃起床し、洗濯をして、朝ご飯を用意するといういつも通りの日常を繰り返すことは、とても大切です。母も子孝行（かかりつけ医がよく言っていました）で、私の春休みに合わせたかのように、旅立ちました。講義がある時期ですと、精神的に苦しかったと思います。四十九日がちょうど、4月1日に当たります。法要は、3月31日に執り行うのですが4月からの仕事に支障がありません。先日、久しぶりに外食をしました。私は、バクダン炒め定食：968㎉です。キムチと辛さが染みてきます。夫は、汁なしラーメン...高カロリーの食事を選びがちです。◆バクダン炒め定食は、びっくりの968㎉です。
『永遠の別れ―悲しみを癒す智恵の書』 エリザベス・キューブラー・ロス (著, 編集), 他
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。『永遠の別れ―悲しみを癒す智恵の書』エリザベス・キューブラー・ロス(著,編集),他おはようございます。半年くらい前に購入していた『永遠の別れ』。母の死を想起してしまい、数ページしか読むことができませんでした。改めて、読み進めていると、今の心境をありありと実感でき癒されていく感覚があります。第1章は「悲嘆の5段階」で、私自身の心境と照らし合わせて読み進めることができます。否認⇒怒り⇒引取⇒抑うつ⇒受容のプロセスです。まっすぐ進む場合もあれば、行きつ戻りつする場合もあります。第2章の「悲しみの内側」は、食い入るように読んでいます。何度も、勇気づけられ、癒される言葉に出会います。私のバイブルにしていきたい...『永遠の別れ―悲しみを癒す智恵の書』エリザベス・キューブラー・ロス(著,編集),他
2019年08月29日 日々の出来事:◆「妖精になりたい」・・・と思った訳：相性の悪い母親と書いています。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。2019年08月29日 日々の出来事◆「妖精になりたい」・・・と思った訳「相性の悪い母親」と書いています。https://blog.goo.ne.jp/book-create/e/7b1ce0f8497a39ae46923617534d3256?fm=entry_awpおはようございます。このブログの人気記事というのが目に留まりました。1位：やっと読めるようになった『死と向き合う言葉:先...2位：「シークエンスはやとも」さん、ご存じですか。『...3位：NordaceSienaProクロスボディバッグを注文しまし...4位◆「妖精になりたい」・・・と思った訳5位：スイッチが入って久しぶりのウォーキ...2019年08月29日 日々の出来事:◆「妖精になりたい」・・・と思った訳：相性の悪い母親と書いています。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ヘルパーさんが母にお線香を上げに来てくださいました。おはようございます。実家に帰省中に、介護をしてくださったヘルパーさんが母にお線香を上げに来てくださいました。それぞれの車でいらして、庭に1台入り、2台、3台と続いてびっくりしました。お世話になったヘルパーさんたちの姿を見たらいきなり、涙が溢れてしまいました。母もきっと、感謝をしていることでしょう。長い年月、ありがとうございました。母が1回目の大腿骨転子部骨折をしたのは、10年ほど前です。その頃から関わってくださっているヘルパーさんです。食事介助、トイレまでの誘導などをお世話していただきました。2回目の大腿骨転子部骨折が大きく、生活の質を低下させてし...ヘルパーさんが母にお線香を上げに来てくださいました。
やっと読めるようになった『死と向き合う言葉: 先賢たちの死生観に学ぶ』 呉 智英 (著), 加藤 博子 (著)
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。やっと読めるようになった『死と向き合う言葉:先賢たちの死生観に学ぶ』呉智英(著),加藤博子(著)おはようございます。『死と向き合う言葉』の本は、半年以上まえに購入していました。弱っていく母を目の前にして、死について考えることはとても酷でした。何か月も本棚に寝かせておき、やっとページを捲ることができたのです。悔いなく死ぬためには、死をどう考えればよいのか?「死とは何か」あの哲学者や思想家、宗教家や文学者は死をどう考えてきたのか。今こそ「死に方」と「生き方」を先賢たちの死生観から学ぶ。当代一の知識人と文学者が、古今東西の名著を紐解き、死の本質を語り尽くした書。今、第一章「死への問い」を問うそして、第二章...やっと読めるようになった『死と向き合う言葉:先賢たちの死生観に学ぶ』呉智英(著),加藤博子(著)
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。元気な頃の母が夢に出て来ました。おはようございます。ここのところ、葬儀関連の夢を見ます。先日は、父の告別式の風景が出てきました。自宅には、徐々に人が集まってきます。わさわさとした感じで、私と母は、オロオロしています。親戚のSさんが、「酒はないのか？」と要求してきます。母が近所のお店にビールを買いに出かけようとしていたので「いいよ、私が買ってくるから・・・」と言って出かけました。「大瓶24本のビール、1ケースビール500mlをあるだけください」と言って、お店の人は金額を計算しようとしますがなかなか、合計金額が出てきません。とにかく、家に配達してもらいました。家に集まった人たちは、父の死を悼むよりお酒が...元気な頃の母が夢に出て来ました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。二七日を迎えました。おはようございます。母は旅立ってから、14日目（二七日）を迎えました。今日は、初江王（しょこうおう）から裁きを受け、〈釈迦如来〉に救いを求める日だそうです。釈迦如来様、母を救ってくださいね。今日は自宅に居るので、画像を引用しての気持ちばかりの影膳を供えてみました。◆二七日（ふたなのか）山を越えるとすぐに、三途の川があり、罪の軽い人は橋の上を、それ以外の人は罪の重さに従って浅瀬か濁流かを渡ることになります。その渡し賃が六文かかるので、棺の中に六文銭を入れます。川を渡りきると〈初江王〉に殺生行為の有無を裁かれるのですが、現世では、どんな人の願いも聞き入れてくれる〈釈迦如来〉に救いを求...二七日を迎えました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。旅立った母へ「お釈迦様に抱かれて」天道へ導かれますように💛おはようございます。離れて暮らしていると母が他界したことが現実味を帯びてきません。弟は母と同じ屋根の下で暮らしてきたので、淋しさや悲しみは私とはくらべものにならないことでしょう。物理的な距離は時として、心理的な距離でもあります。私にできることは、帰省した際に、お線香を上げてお水を変え、お花を絶やさず、佛膳を供えることです。お経も唱えたいのですが、それは良いのか分かりません。母の死を悼み1冊のノートを作りました。ここに、一周忌までの思いを綴っていこうと思っています。写真がうまく撮れません。上は明るいけれど、ぼやけています。下の写真は、暗いけれど...旅立った母へ「お釈迦様に抱かれて」天道へ導かれますように💛
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。通夜での「危機一髪の出来事」おはようございます。お通夜や告別式など、厳粛な場で何故か笑いが込み上げてしまうのは、どういった心理でしょうか。義父の告別式の時に、親戚のおじいちゃんのスマホの着信音が鳴りました。とても場に、似つかわしくない着信音で、みんな、肩を震わせて笑いを堪えています。本当に、やばい状況でした。今回、母の通夜で、危機一髪の瞬間がありました。故人について、どんな人だったか、故人にまつわるエピソードなど最初に書き綴るのですが、その時は、笑えないことでもなぜか、通夜で、文章を司会の方が読み上げると危機一髪の爆笑ものに化してしまうものなのですね。母が孫たちのことが大好きで、東武動物公園に連れて...通夜での「危機一髪の出来事」
母の佛膳を用意しました。そして、蝋燭の炎を消す道具も、「お仏壇のはせがわ」で購入！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。母の佛膳を用意しました。そして、蝋燭の炎を消す道具も「お仏壇のはせがわ」で購入！おはようございます。蝋燭の炎を消す、道具が欲しくて、「お仏壇のはせがわ」に問い合わせをしました。電話で問い合わせをしていたこともあり、「お電話頂いた方ですね」ととても、丁寧に対応してくださいました。まずは、蝋燭の炎を消す道具ですが、すぐに見つかりました。これで、安心です。さて、49日までは、佛膳が大事だと聞いています。目の前に、ちょうどいい佛膳を見つけてしまいました。49日までに私が帰った際に、母の佛膳を整えて、母には食してもらいたいです。どの器に何を供したらいいかも分かりました。悲しみに臥せってしまうより、母にとっての...母の佛膳を用意しました。そして、蝋燭の炎を消す道具も、「お仏壇のはせがわ」で購入！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。「初七日」から「四十九日」まで葬儀後の法要（法事）おはようございます。先日、初七日の法要を体験して、四十九日までは故人にとって、本当にたいへんな旅路であることを知りました。残された人たちが悲しんでいると、旅立てないと聞いています。できるなら、現生で命の限り、生き切った母には成仏して欲しいしお釈迦様のもとへ、すんなりと辿り着いて欲しいと願っています。初七日から四十九日までの旅路を知って母の供養をしたいと思っています。引用先：https://www.oono-sousai.co.jp/faq/4297故人様が亡くなられてから四十九日までの期間は、「忌中（きちゅう）」や「中陰（ちゅういん）」と呼ばれ、この...「初七日」から「四十九日」まで。葬儀後の法要（法事）
曹洞宗の葬儀：「授戒」と「引導」に感銘を受けました。母の戒名もとっても気に入りました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。曹洞宗の葬儀：「授戒」と「引導」に感銘を受けました。母の戒名もとっても気に入りました。おはようございます。2月13日の誕生日に90歳になって、旅立った母。2月18日：通夜、19日：告別式・初七日の葬儀が滞りなく、無事に終わりました。お通夜までに、6日あったことっもあり、葬儀屋さんとも、1つ1つ丁寧に決めていくことができました。身内の葬儀では、祖父・祖母・父と3回、経験しました。若かったこともあり、葬儀の流れなども全く記憶していませんでした。一通りの流れが把握できて、本当に勉強になりました。実家は曹洞宗です。私が感銘を受けたのは、初七日法要の「授戒」と「引導」です。弟子になるために必要な戒名･戒法を授...曹洞宗の葬儀：「授戒」と「引導」に感銘を受けました。母の戒名もとっても気に入りました。
生没同日：神様が「いい一生だったね」と声をかけてくれ、与えられる。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。生没同日神様が「いい一生だったね」と声をかけてくれ与えられる。おはようございます。母は自分の誕生日に旅立ちました。生没同日（せいぼつどうじつ）とは、誕生日と命日が同じ日であることです。ネットで調べてみると、生没同日は奇跡的なことのようです。◆歴史上の人物も生没同日の方が多いですね。尊快入道親王足利義教織田信包加藤清正坂本龍馬◆「生没同日」のスピリチュアルでの象徴や意味「生」はこの世に産まれた日、そして「没」はこの世で亡くなった日をあらわします。「同日」は同じ日をあらわすので、誕生日と亡くなった日が同じ日になることを、生没同日と呼んでいます。例えば1月1日に産まれて、同じ1月1日に亡くなった方は生没同...生没同日：神様が「いい一生だったね」と声をかけてくれ、与えられる。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。佐野ブランドキャラクター「さのまる」に会って来ました！おはようございます。先日、実家に帰省した時に、佐野市役所に立ち寄りました。佐野市といえば、「さのまる」がキャラクターです。佐野ブランドキャラクター「さのまる」は、2011年2月25日に誕生しました。佐野らーめんのお椀の笠をかぶり、腰にはいもフライの剣を差した。佐野の城下町に住むお侍です。小原流のお花も飾ってありました。佐野駅前の木々も春めいてきました。春ですね。気持ちのよい季節になりました。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）佐野ブランドキャラクター「さのまる」に会って来ました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。山茶花が綺麗です。おはようございます。久しぶりに、一駅歩くと、山茶花が綺麗に咲いていました。癒されます。寒さに負けずに、戸外に出ると、小さな喜びと幸せに出会えます。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）山茶花が綺麗です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。教え子の就職祝い：頂いた日本酒おはようございます。過日、教え子が新宿区の福祉職枠で公務員試験に合格しました。福祉現場での仕事もこなしていたのですが、体調を崩したり結婚も控えているため、公務員試験にチャレンジし、見事合格しました。お祝いをしたいということで、乾杯しました。メニューはあまり写真納めにられませんでした。焼うどん：美味しかったです。旅行に行ったときに日本酒をお土産にと。。。頂きました。飲み比べもしてみました。どちらも飲みやすくて美味しかったです。ご馳走様です。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）教え子の就職祝い：頂いた日本酒
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。2月13日、母の誕生日に母は旅立ちました。90歳でした。おはようございます。受け入れ難いことですが、母は90歳の誕生日に旅立ちました。こんなことって、あるんでしょうか。母の90歳の誕生日を祝いたくて、帰省しました。いつもより、弱った母を感じたのですが、朝9時にヘルパーさん、11時に訪問看護、夕方5時にヘルパーさん。私は、母との誕生日の写真を撮れると信じて疑いませんでした。ヘルパーさんが来てくださり、今までの写真を振り返り1年毎に、衰えていくことが否めないことを夕方のヘルパーさんにお話ししていました。ヘルパーさんが帰った時刻が分かからず、定刻の5時30分を過ぎてから私は母の居る部屋に行きました。すると...2月13日、母の誕生日に母は旅立ちました。90歳でした。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。仕事帰りの遅めのランチ：坦坦麺の定食（ヤバいです）おはようございます。またまた、食事ネタで失礼します。仕事が終わり遅めのランチを摂ろうとすると空腹すぎて、カロリー過多のランチになってしまいます。寒い日で、お蕎麦という雰囲気でもありません。かといって「唐揚げ定食」や「ロースカツ定食」でもないです。「餃子定食」でも「生姜焼き定食」でもない感じです。たまたま、用事を済ませると久しぶりに中華風のお店を選びました。カロリーの高い、坦坦麺定食を選んでしまいました。空腹の時は、ダイエットはどこかに消えてしまいます。坦坦麺の辛さが食欲をそそります。ご飯も進みます。あっという間に完食してしまいました。かくして、私は万...仕事帰りの遅めのランチ：坦坦麺の定食（ヤバいです）
久しぶりに「とりげん」に行きました。女性客も多く、あっという間に満席！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。久しぶりに「とりげん」に行きました。女性客も多く、あっという間に満席！おはようございます。11日、西新井大師に行った帰りは久しぶりに「とりげん」に行ってきました。女性客が多いのには、驚きました。◆ラインで友達登録をすると時折、嬉しいサービスに出会います。オニオンスライス、塩だれキャベツ、厚揚げが何と、20円です。お一人、2品までです。嬉しいです。◆美味しいもつ煮込み！◆ビアポテト：ちょっと辛めで後を引く味です。◆焼き鳥は、「ねぎ間」「手羽先」「シイタケ」「ししとう」そして「つくね」を頼みました。写真はこれしか、撮ってなかったです。5時には満員御礼になってしまうので行く時は早目がいいです。皆さん、よい...久しぶりに「とりげん」に行きました。女性客も多く、あっという間に満席！
2月11日に西新井大師に行ってきました。たくさんの人出でした。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。2月11日に西新井大師に行ってきました。たくさんの人出でした。たくさんのご訪問、ありがとうございます。2月12日アクセス解析閲覧数483PV訪問者数295UUおはようございます。今日、実家に帰る目的は、母の90歳の誕生日だからです。自宅での介護も5年目を迎えました。何度も、危機的状況があったのですが、母の生命力はあっぱれです。◆話題は変わりますが、2月11日に西新井大師に行ってきました。1月7日、「なりゆき街道旅」で西新井大師を放送していました。菊田竜大、秋山寛貴、岡部大（ハナコ）、立川志らく、春風亭一之輔の5名で関東三大厄除け大師の街西新井をなりゆき旅。ぜい沢な江戸前寿司、下町グルメを満喫！という...2月11日に西新井大師に行ってきました。たくさんの人出でした。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。佐野ラーメン：小竹屋さんのラーメンがいちばん美味しい！おはようございます。お店で食べるラーメンでなく、箱入りのラーメン自宅で作るラーメンは、小竹屋さんのラーメンが一番美味しいです。先日、小竹屋さんで購入しました。5食入りの醤油味です。トッピングは、茹で卵、メンマ、ネギ野菜がなかったので人参を添えることにしました。出来上がりのラーメンです。■別の日に作った佐野らーめんその他、ミニ牛丼も・・・皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）佐野ラーメン：小竹屋さんのラーメンがいちばん美味しい！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。スイッチが入って久しぶりのウォーキングは、1万歩でした。おはようございます。久しぶりにウォーキングができました。昨年4月より、4キロも増えてしまい、何とかしなくてはと思っていました。ビールが大好きで、食べることも大好きな私は食事制限は無理です。母の介護もあり、疲れているせいか、食事をすると眠くなり自分に甘い私は、ついつい、仮眠・時間が許す時は昼寝をしてしまいます。外出して、4000歩程度でも歩いた日は、翌日、びっくりするほどの体重増加はありません。2月・3月は講義もなく、比較的時間があります。1年ぶりに、何を思ったか「カーブス」に訪れました。昨日は、再入会の手続きとストレッチのみを行いました。この時...スイッチが入って久しぶりのウォーキングは、1万歩でした。
寝たきりの要介護5の母が、今回、要介護4へ。医師もケアマネも、訪問看護士もヘルパーさんも驚くばかり。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。寝たきりの要介護5の母が、今回、要介護4へ。医師もケアマネも、訪問看護士もヘルパーさんも驚くばかり。おはようございます。実家に帰省中に、介護認定の通知が届きました。母は寝たきりで、手も足も動かすことができません。かゆいところがあっても、かくこともできません。そして、話すこともできなくなりました。要介護5の認定は正当であると思います。しかし、今回の認定が要介護度4で通知が来て驚いています。ケアマネさんに連絡し、ケアマネさんからすぐに、かかりつけ医に連絡してもらいました。再審査の意見書の件を連絡したところ、かかりつけ医も怒っていたそうです。全介助の状態なのに・・・3年前よりも、状態が良くなっていることは...寝たきりの要介護5の母が、今回、要介護4へ。医師もケアマネも、訪問看護士もヘルパーさんも驚くばかり。
ブログタイトルを「食い倒れブログ」にしようかと思うほど、食べることが好き！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ブログタイトルを「食い倒れブログ」にしようかと思うほど、食べることが好き！おはようございます。ブログタイトルを変えた方がいいような感じです。食事の話題ばかりが続いています。◆とある日の休日、久しぶりに外出し、沖ちゃんでランチとなりました。私はいつものお刺しみ定食です。全体の写真を見たら、ボケていて掲載できません。夫は、「沖ちゃんの店長おまかせ定食」です。たくさんの種類があるので好きだそうです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）ブログタイトルを「食い倒れブログ」にしようかと思うほど、食べることが好き！
介護帰省のとある日の食事：合計摂取カロリー・・・ 2265kcal
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。介護帰省のとある日の食事：合計摂取カロリー・・・2265kcalおはようございます。介護帰省の日の食事は、カロリー過多になってしまいます。弟が労ってくれるので、どっさり買い出しをしてしまい結局、目の前にあると食べてしまいます。◆とある日の合計摂取カロリー・・・2265kcal◆朝食194kcal：コーヒー(ブラック)1杯/ミックスサンド0.5人前/ピルクル400Ca&V(1本65ml)1本◆昼食1013kcal：枝豆1人前/お造り4点盛り合わせ1人前/数の子わさび0.5本/ほたてひも中華(100g)ビール350ml缶2缶/醤油ラーメン1人前〆のラーメンは、ヤバいです。◆夕食1058kcal：うな丼1...介護帰省のとある日の食事：合計摂取カロリー・・・2265kcal
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。大学教授こそこそ日記：多井学著興味深く読んでいます。おはようございます。仕事帰りに本屋さんに立ち寄り、ふと手にした本が大学教授こそこそ日記です。何だか、面白そうです。家に帰って、「まえがき」と「もくじ」を眺めて一番気になった第4章「奈落の底へ」：妻の闘病とわが身の不調から読みました。涙なしでは読めません。全体を通して、正直でリアルな描写に好感を持ちました。もう少しで読み終わります。◆下記は、紹介文より引用させていただきました。ベストセラー日記シリーズ最新刊！【当年62歳、学生諸君、そろそろ私語はやめてください】S短大で4年、T国立大で5年、そして現在勤務するKG大で24年。33年にわたって大学業界で...『大学教授こそこそ日記』多井学著：興味深く読んでいます。
ダイエットしたいのですが、つい・・・美味しいビール＆おつまみ！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ダイエットしたいのですが、つい・・・美味しいビール＆おつまみ！おはようございます。とある日の仕事帰り。。。お疲れ様のビールほど、美味しいものはありません。最初のおつまみに枝豆がよいと聞いており、注文しました。あとは、メンマを頼んでみました。明太子ポテサラも美味しいです。本当は、生姜焼き定食か、餃子定食にしたいところですがそこは、ググっと我慢して、餃子3個にしました。飲み過ぎず、食べ過ぎず、適量で抑えてみました。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）ダイエットしたいのですが、つい・・・美味しいビール＆おつまみ！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。佐野・三毳山：万葉自然公園・かたくりの里へおはようございます。3月中旬頃、中学校の同級生と佐野にある万葉自然公園・かたくりの里へ行く予定です。かたくりの里を訪れるのは初めてなので、今から楽しみです。◆下記が引用先です。https://www.park-tochigi.com/mikamo/facility/%E3%81%8B%E3%81%9F%E3%81%8F%E3%82%8A%E3%81%AE%E5%9C%923月中旬～下旬にかけて、山の斜面に形成されたカタクリの群生を観覧することができます。4,000平方メートルの斜面に、約80,000株のカタクリが咲きます。天候にも恵まれて実施できると嬉しいで...佐野三毳山：万葉自然公園・かたくりの里へ
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。田無神社:参拝して御朱印をいただきたいところです。おはようございます。「突然ですが占ってもいいですか？」で田無神社を紹介していました。今年最強の神社として紹介されました。なんでも、龍が5体もいるそうです。田無神社の創建は鎌倉時代まで遡ります。当初は現在の鎮座地より北へ1キロほど離れた北谷戸の宮山に鎮座しており、尉殿権現と称しておりました。金龍神が見つかりませんでした。■電車西武新宿線「田無駅」北口より徒歩6分近いうちに、田無神社に出向いてみたいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）田無神社:参拝して御朱印をいただきたいところです。
ソニア・リュボミアスキー『新装版 幸せがずっと続く12の行動習慣』
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ソニア・リュボミアスキー『新装版幸せがずっと続く12の行動習慣』おはようございます。SNSで面白い記事を見つけました。「感謝」の定義：下記が引用先です。https://president.jp/articles/-/78017?page=2ソニア・リュボミアスキー：心理学教授米国カリフォルニア大学リバーサイド校の心理学教授。社会心理学とポジティブ心理学のコースで教鞭をとっている。新装版幸せがずっと続く12の行動習慣「人はどうしたら幸せになるか」を科学的に研究してわかったこと「感謝（gratitude）」とは、物事を大切に味わい、それを当たり前だとは思わず、現在に価値をおくものです。また、「ネガティブ...ソニア・リュボミアスキー『新装版幸せがずっと続く12の行動習慣』
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。柑橘系の夢を見ました！夢占いは？おはようございます。大きなザボンのような柑橘系を抱えている夢を見ました。どんな意味があるのか知りたくなりました。◆夢占いの結果夢占いで柑橘系の夢は、新しい可能性や希望を象徴するとされています。柑橘系の果物は、元気や活力を与えてくれるものとして知られています。夢の中で柑橘系の果物を見た場合、それはあなたに新しい展開や成功への可能性があることを示しているかもしれません。◆夢占いで柑橘系の夢がポジティブである場合の解釈この夢は、あなたが成功に向かって努力していることを示しています。夢の中で柑橘系の果物を食べる夢を見た場合、あなたは目標を達成するために必要な栄養を取り入れ、努...柑橘系の夢を見ました！夢占いは？
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。頂いた大根で久しぶりに「ぶり大根」を作りました。おはようございます。大根を頂いたので、久しぶりにぶり大根を作りました。まず、大根を20分程度、炊きます。ぶりを熱湯に通して、色が変わったらすぐに取り出します。調味料を作り、大根を15分煮ます。そして、ブリとショウガを入れて更に、15分程度煮ました。薄味で体に良さそうです。ぶり大根の汁が余ったので、翌朝、炊き込みご飯に使いました。油揚げを入れました。とっても美味しかったです。チーズ入りオムレツも美味しいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）頂いた大根で久しぶりに「ぶり大根」を作りました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。2024年版：バレットジャーナルおはようございます。昨年、使用していたバレットジャーナル用の紫色の手帳は分厚くて、なかなか、使いにくいことに気づきました。今回、ノートを使用して2024年版、オリジナルの「バレットジャーナル」を作成しました。表紙は大好きな大谷翔平さんと綾瀬はるかさんです。このノート1冊で1年間を記録していく予定です。CONTENTS・年間スケジュール・ToDoリスト・目標・夢・御朱印の記録・遊び・旅行の記録・なりたい自分・美容・そうじ・断捨離・本・雑誌・仕事・フリースペース◆他に、ムーミンの手帳を併用します。◆ダイエットノート、健康管理ノート、家計簿などは別のノートを用意しています。...2024年版：バレットジャーナル
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。カイワレの生ハム巻き：おつまみになります！おはようございます。食べ物ネタで失礼しております。カイワレの生ハム巻きが、ビールのおつまみに最適です。マヨネーズをかけていただいても美味しいです。季節外れの枝豆も美味しいです。冷凍の茶豆ですが、なかなかいい味しています。コラージュで遊んでみました。姪っ子から頂いた新潟の柿の種体調が今一、ぱっとせず、食べては横になってしまいます。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）カイワレの生ハム巻き：おつまみになります！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。学生から提出された「最終課題」の評価をしています。おはようございます。評価が残っている科目が1科目あります。人数が多いうえに、レポート形式なので読むのにも時間がかかります。短期集中で頑張ります。途中でコーヒータイムも入れて休憩しながら。。。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）学生から提出された「最終課題」の評価をしています。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。いつものラーメンです。頂いた「チンゲン菜」を添えてみました。おはようございます。休日のお昼は、ラーメンを作ることが多いです。今回は、頂いた「チンゲン菜」をトッピングしてみました。美味しかったです。カロリーも高いのですが、つい、作ってしまいます。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）いつものラーメンです。頂いた「チンゲン菜」を添えて
行ってみたい「小網神社」！「昇り龍」と「降り龍」の彫刻：「強運厄除の龍」
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。行ってみたい「小網神社」！「昇り龍」と「降り龍」の彫刻：「強運厄除の龍」おはようございます。SNSで、知った「小網神社」。家から電車を使えば行ける距離です。知れば知るほど、強運厄除の「昇り龍」「降り龍」が祭られているようです。時間の取れた時に、行ってみる予定です。◆ホームページ：引用先https://www.koamijinja.or.jp/history.html◆小網神社御由緒：村の悪疫は鎮まった。武蔵国豊島郡入江のあたりに萬福庵という観世音と弁財天とを安置する庵がありました。この庵は恵心僧都の開基で、観世音と弁財天も僧都の作と伝えられています。文正元年（西暦1466年）、庵の周辺で悪疫が流行し...行ってみたい「小網神社」！「昇り龍」と「降り龍」の彫刻：「強運厄除の龍」
介護は「修行」のようです！◆「訪問美容ガーデン」：綺麗にカットしていただきました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。介護は「修行」のようです！◆綺麗にカットしていただきました！おはようございます。水曜日と木曜日は介護帰省をしていました。24日（水）に母は在宅で髪をカットしてもらいました。イケメンの理美容師さんです。「訪問美容ガーデン」のホームページは下記です。https://homoribi-garden.com/寝たきりの母の後ろの髪は、素人ではカットするのが難しいです。看護師さんも来てくださって、カットしてもらいました。すっきりと綺麗になりました。ありがとうございました。◆今回の1泊2日の介護帰省はハードでした。・8時に「訪問美容ガーデン」さんが来てくださいました。・9時に「訪問入浴」があり、4名のスタッフさ...介護は「修行」のようです！◆「訪問美容ガーデン」：綺麗にカットしていただきました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。名刺を作り直しました！おはようございます。名刺を作り直しました。100部印刷の名刺ですが、使い切ることはありません。前回の名刺は、とても、控え目なものでした。サンプルは下記です。今回は、ちょっと、華やかにしてみました。100部の印刷、使い切りたいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）名刺を作り直しました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ミニカレー丼と冷やし蕎麦：美味しいです。おはようございます。4時半に起きて、始発で実家に帰省します。母の入浴介護の日で、その前に美容師さんに来てもらい母の髪を切ってもらうことになっています。寒い冬の時期、朝早いのは辛いです。頑張りましょう。◆とある日のランチです。ミニカレー丼と冷やし蕎麦です。けっこう、ハマっているメニューです。寒い時の冷たいお蕎麦、意外と美味しかったです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）ミニカレー丼と冷やし蕎麦：美味しいです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。焼うどん＆里芋煮物おはようございます。◆時には、「焼うどん」も美味しいですね。◆里芋と油揚げの煮物ちょっと、濃い目の味付けになってしまいましたが美味しかったです。◆コラージュで遊んでみました。茶色い食事ばかりで、なかなか減量できません。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）焼うどん＆里芋煮物
シラバスに「ルーブリック」の記入が加わり、右往左往しました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。シラバスに「ルーブリック」の記入が加わり、右往左往しました！おはようございます。シラバス記入をしていると、今までなかった項目が加わっています。「何これ？どう書いたらいいの？わからない？」という状態に陥りました。簡単にできないのですが、難儀せずに記入できると思っていました。新しく、学習の達成度を表を用いて測定する評価方法の「ルーブリック」が導入されました。◆引用先https://achievement-hrs.co.jp/ritori/rubric/ルーブリックとは、学習の達成度を表を用いて測定する評価方法のことです。これまで学習を評価する方法としては、ペーパーテストが一般的でした。しかし、ペーパーテ...シラバスに「ルーブリック」の記入が加わり、右往左往しました！
テレビでも紹介された「湯乃泉 草加健康センター」に行ってきました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。テレビでも紹介された「湯乃泉草加健康センター」に行ってきました！おはようございます。仕事で疲れが溜まっていたので健康センターに行きたいと思いました。◆テレビや雑誌でも取り上げられるようになりました。◆女性サウナを愛でる湯乃泉草加健康センター（HPより引用）2023年11月6日（月）よる10：30～10：54今回は女性サウナを愛でる特別編。番組ナレーションやサウナイキタイのポスターでお馴染みの清水みさと、毎日サウナに通っていたという程のサウナー岡田結実が、サ活NO,1との呼び声が高い、埼玉県草加市の草加健康センターを愛でる。実はサウナ好きも知らない!?女性サウナ室オリジナルのこだわりがあった。秋の草加...テレビでも紹介された「湯乃泉草加健康センター」に行ってきました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。テストの後の採点、評価・成績入力とけっこう大変です。おはようございます。授業が終了すると、ほっとするのも束の間。テストを実施して、採点、成績評価とけっこう、大変です。昨日、1科目の採点、そして、成績評価、入力まで行うことができました。◆別の科目は、50名と人数も多く、テストの採点もめげそうになります。やらないと終わらないので、頑張ります。◆1つの科目はレポート提出ですが、120名もいます。これは、目が回りそうになります。◆シラバス関連もけっこう細かい作業で大変です。年がら年中、忙しいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）テストの後の採点、評価・成績入力とけっこう大変です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。冬の冷や汁も美味しいです！穀類が多い我が家！おはようございます。外出が減り、家に居るとどうしても運動不足になります。夫は基礎代謝量が高く、体脂肪率も低いので、同じように食べてしまうと、私はコロコロと太るはめになります。休日は特に、1日3食、きっちり食べるが基本の我が家。ダイエットとは縁遠いわけです。とある日、冷や麦が残っていることに気づいた私。お昼は、この冷や麦を使って、冷や汁を作ることにしました。◆麺つゆ、砂糖、味噌、水、そして、キュウリの輪切り、ゴマで冷や汁完成です。◆冷や麦を茹でてザルに移しました。◆夫が、これだけでは足りないと言い、何とカツ丼を買ってきました。目の前にあると、やっぱり、食べて...冬の冷や汁も美味しいです！穀類が多い我が家！
佐野で人気のラーメン店・日向屋さん：家でラーメンを作ってみました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。佐野で人気のラーメン店・日向屋さん家でラーメンを作ってみました！おはようございます。気分で時折、テンプレートを変えたくなります。今はブルー系が落ち着くので「アネモネ」を選んでみました。春の芽吹きを告げる”風の花”アネモネ◆話題は変わります。実家に帰省した時に、スーパーに日向屋さんの箱入りラーメンっがあり弟がお土産に購入してくれました。日向屋さんは、佐野ラーメンでもいちばん行列のできるラーメン店です。澄んだスープが美味しいです。家で作ったラーメンです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）佐野で人気のラーメン店・日向屋さん：家でラーメンを作ってみました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。新年会は「いか墨」にて：楽しみです。おはようございます。新年会は新宿の「いかの墨」で行います。お店に、辿り着けるように頑張ります。よく利用しているお店です。新年会が楽しみです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）新年会は「いか墨」にて：楽しみです。
週末2日間かけて、書類の整理と断捨離をしました！視界が開けて、すっきりしました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。週末2日間かけて、書類の整理と断捨離をしました！視界が開けて、すっきりしました。おはようございます。勉強会の資料を作成しようとしたのですが丸4年、一度も開いたことのない多くの資料が存在することに気づきました。まずは、もう、開くことのない資料を処分することから着手しました。◆1日目の断捨離は、丸1日かかりましたが、とてもすっきりしました。午後も、担当科目の資料を整理し、断捨離をしました。これで新年度もスムーズにいくことでしょう。2科目の資料の整理と断捨離は、夕刻までかかりました。◆2日目の断捨離講義の資料と様々な書類の整理と断捨離です。何年も放置されていた書類、もう、過去になってしまったニューズレター...週末2日間かけて、書類の整理と断捨離をしました！視界が開けて、すっきりしました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。俺流塩：美味しい繊細なラーメンでした！おはようございます。表参道にある「食楽園」でランチを摂ろうと思っていたのですがまさかの閉店でした。残念で落ち込みました。気を取り直して、以前、調べていた「俺流塩」のラーメン屋さんがあったことを思い出しました。お店もオープンしていて、入ることにしました。女性の店員さんもとても親切な対応です。塩ラーメンと餃子3個を頼んだところ「ランチにした方がお得ですよ」と男性スタッフさんが声をかけてくれました。1品、トッピングも追加でき、10円の返金がありました。とても、良心的なお店です。塩ラーメンは、透き通る汁に繊細な具材が乗っています。メンマも細切りでとても美味しかったです。...俺流塩：美味しい繊細なラーメンでした！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。明治神宮に行ってきました！おはようございます。表参道に用事があり、その後、明治神宮まで足を延ばしてみました。御朱印や御守りもgetしたいと思っていたのですが思いのほか、参拝者が多くてびっくりしました。さすが、明治神宮です。◆東京都渋谷区にありながら、東京ドーム15個分もの広さがある明治神宮。初詣では例年、日本一の参拝者数を記録する神社としても知られています。境内は都心とは思えないほど豊かな緑に恵まれ、参道を歩いているだけでも癒やされるパワースポットでもあります。大きな神木が左右にあります。御守りも欲しかったのですが、長蛇の列で諦めました。明治神宮はとても広いです。お陰でたくさん歩くことができました。...明治神宮に行ってきました！
ほうれん草のごま和え、西京焼き、生ハムのカイワレ巻き、けんちん汁、大根の糠漬け
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ほうれん草のごま和え、西京焼き、生ハムのカイワレ巻き、けんちん汁、大根の糠漬けおはようございます。とある日の夕食です。◆メインは西京焼でした。焼いたら少し焦げてしまいました。でも、美味しかったです。◆生ハムのカイワレ巻きお酒のおつまみに最高です。◆ほうれん草のごま和え夫の実家から頂いたほうれん草。今回は、ごま和えにしてみました。◆けんちん汁夫の実家で大根と里芋を頂いて、けんちん汁を作りました。身体が温まって美味しいです。◆自家製、大根の糠漬け皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）ほうれん草のごま和え、西京焼き、生ハムのカイワレ巻き、けんちん汁、大根の糠漬け
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。食生活を見直さないと。。。おはようございます。外出が増えると、どうしても、外出先でランチを摂ってしまいます。その回数が度重なると、コロコロと太っていきます。茶色の食事は、美味しいけれどカロリーが高いです。◆からやまの「からあげ定食」◆松のやの「とんかつ定食」◆日高屋の「生姜焼き定食」◆珍來の餃子定食＋2個の餃子◆俺流塩ラーメン◆佐野ラーメン家で作って食べますが翌日、0．5㎏は体重増加。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）ランチの外食が続くと太ります。食生活を見直さないと。。。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。タラバガニ、とっても美味しかったです。おはようございます。タラバガニがとっても美味しかったです。極上の味でした。美味しいと、幸せな気分になります。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）タラバガニ、とっても美味しかったです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。武蔵浦和の素敵なお店おはようございます。12月に2回ほど訪れたお店にハマっています。ビールは小江戸の地ビールで、美味しいです。お通しも、オシャレです。美味しい料理です。◆これ以降は、ホームページの写真をお借りしています。お店に雰囲気も素敵です。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）武蔵浦和の素敵なお店
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にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。退職届！おはようございます。一大決心をしました。自分でも驚いているのですが、月・火勤務の職場を退職する決断に至りました。この職場は、因縁のある職場でした。1回目、私が採用されると、母が大腿骨転子部骨折をして介護を必要としました。結局、半年で辞めることになりました。そして、再チャレンジで2回目の採用が決まり、今度こそ、頑張ろうと思った矢先、母は、また、2度目の大腿骨転子部骨折に至りました。4年半、母の介護をしながら、この職場の仕事も続けました。今回、母が旅立ち、介護もなく全開で仕事ができると思いきや私の気持ちは逆方向に向いてしまいました。心理的にとても傷つく職場でした。何度も何度も辞めようと思っていま...退職届！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。久しぶりの「からやま定食（3個）」！美味しかったです。おはようございます。美容室の帰りにお腹が空いてしまい、ランチが摂れるお店を探しました。どこもピンと来なくて、選んだのは「からやま」でした。高カロリーなので、「からあげ定食」は避けたいところでしたが他に食べたいものがなく、決めました。「からやま定食」、唐揚げ3個です。大根の漬物と塩辛が付いてきます。ご飯が進むので危険なのですが、やっぱり美味しいのでご飯の上にもってしまいます。美味しくて大満足です。帰宅して疲れが出て、2～3時間昼寝をしてしまいまた、デブの道まっしぐら！と思いきや翌朝の体重は、増えておらず、－0.4㎏だったので驚きです。朝食と昼食をし...久しぶりの「からやま定食（3個）」！美味しかったです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。雪肌精の「プレシャススノー」に出会いました。大谷翔平さんが宣伝している雪肌精！おはようございます。化粧品がなくなり、いつもの「ハウスオブローゼ」で購入しようとしたらお店が消えていました。びっくりです。仕方なく、どのメーカーでも良いので「フェイスパウダー」を探しました。雪肌精のキラキラしたケースが目を引きます。綺麗だったので購入することにしました。大谷翔平さんが宣伝している雪肌精と知ったのは後からです。これからは雪肌精で揃えたくなります。大谷翔平のコラージュです。俳優よりカッコイイとどこかで見ました。本当にかっこいいです。幸せな気分になります。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2...雪肌精の「プレシャススノー」に出会いました。大谷翔平さんが宣伝している雪肌精！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。どうしてこんなことになってるの？スマホで自分のブログ「♪天使のとまり木♪」を検索するとブログユーザー設定と違う文が出てきて、とても違和感を覚えました。そこで、その文章をクリックすると下記のブログに辿り着きました。https://blog.goo.ne.jp/milky-mama_2007/e/5272f16b5388a43afbfed7d0c9709fbc私のブログは下記の説明文です。なんか、とても、嫌な気分になりました。皆さんのブログでは、このようなことはありませんか？桜が散り始めました。7600歩、歩いてきました！おはようございます。昨日は気温も高く、戸外に出て散歩したくなりました。のらりくらり...桜が散り始めました。7600歩、歩いてきました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。誕生日（4月11日）は、海鮮丼でお祝い！おはようございます。春爛漫の時期に誕生した私。春は希望もありますが、散りゆく桜のように、儚さも実感します。2か月も早く生まれてしまった私は、未熟児で誕生しました。生まれた時に泣かなかったので、お産婆さんが足を持って逆さにしたらすごく大きな声で泣いたそうです。お産婆さんは、「大丈夫、この子は生命力がありますよ」と仰ったらしいです。佐野の城山公園の桜も満開です。実家から帰省し、夫とランチをしました。お店を探してくれていたみたいです。私は、海鮮丼にしました。1700円です。ご馳走様です。美味しかったです。夫は、お刺身定食です。この日もいっぱい食べてしまいました。有難...誕生日（4月11日）は、海鮮丼でお祝い！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。4月12日アクセス解析閲覧数413PV訪問者数335UUブログでの健康管理がスタートしました！①ウォーキング②カーブス③食事管理：継続します。おはようございます。非日常のカロリーオーバーの日々が続きました。4月5日の朝には、びっくり仰天の体重になってまた、また、また、一念発起の機会が訪れました。年齢いってからの減量は至難の技です。何度、くじけて失敗したことでしょう！パソコンのカレンダーを駆使して、記録をすることにしました。①歩数、②カーブスに行った日、③食事管理の記録です。4月5日には、ここ10年の中で、マックスの体重を叩き出しました。この日を基準に、どれだけ...ブログでの健康管理がスタートしました！①ウォーキング②カーブス③食事管理：継続します。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。旅立った母の洋服の整理と処理に4時間かかりました！たくさんのご訪問、ありがとうございました。おはようございます。桜が満開の時に、実家に帰省しました。天候に恵まれたので、隣の家の桜を愛でながら外で、バーベキューをしました。お肉は、サーロイン、カルビ、スパイシーロースです。写真はちょっとグロテスクで失礼します。野菜は、カボチャ、ピーマン、シイタケ、タマネギジャガイモ、ネギ、トウモロコシ等です。エビも焼きました。午後3時過ぎから、帰省の目的の母の洋服の整理をしました。備え付けのクローゼット、タンス3つ、押し入れの中にたくさんの洋服がありました。和服や帯は、捨てるのは偲び難く、一応そのままにしました。ほぼ4...旅立った母の洋服の整理と処理に4時間かかりました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ラーメン、煮物、茶色いメニューばかりこれでは、太る一方です！おはようございます。茶色いメニューばかりです。分かっていても、なかなか食生活が変えられません。久しぶりに、煮物にチャレンジ。人参、ゴボウ、シメジ、里芋、厚揚げです。味付けも丁度良かったです。ルクルーゼの鍋で煮ています。この量、二人で夜、食べきってしまいました。お昼は、ラーメンでした。トッピングの具材です。ある日の佐野ラーメン。実家の九条ネギを添えて。痩せたい人は、食べることばかり考えているのかも・・・。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）ラーメン、煮物、茶色いメニューばかり：これでは、太る一方です！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。マルキン本舗：辛味噌ラーメン、美味しかった！おはようございます。天気の良い日に、ウォーキングがてら、マルキン本舗まで歩いて行きました。お昼時で、けっこう混んでいました。私は、辛味噌ラーメンを選びました。独自にブレンドしたコク旨ピリ辛味噌。辛ネギと百年味噌の絶品コンビが旨い！マルキンお薦めの一杯。ラーメンに餃子3個とライスを頼んでしまい、後から後悔が押し寄せます。これが、太る元。夫は、野菜味噌ラーメンです。せっかく歩いても、摂取カロリーが消費カロリーを大幅に超えています。食いしん坊なので、悪魔のささやきに乗ってしまいます。しかし、増えた体重は飛んでもないことになってしまい今後は、自戒していかないと、ヤ...マルキン本舗：辛味噌ラーメン、美味しかった！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。1万1000歩、歩きました。桜が綺麗でした。目的地は「中華屋さん」！おはようございます。春爛漫、お花が綺麗な季節になりました。桜を見るために、1万1000歩、歩いてきました。いい運動になりました。◆珍しい椿です。◆水仙が満開です。◆お花は人の心を癒してくれます。◆桜並木に感動です。目的地は中華屋さんでした。お腹が減っていた状態で、歩きました。さんじさんの中華そばと餃子は絶品です。いい一日でした。感謝です。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）1万1000歩、歩きました。桜が綺麗でした。目的地は「中華屋さん」！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。四万温泉（part2）：温泉郷をウォーキング（1万歩）おはようございます。【つぶやき】今日から仕事が始まってしまいました。2月、3月は講義もなく、母の旅立ちを思う存分に悼むことができました。仕事は嫌いではないけれど、開始時はやっぱり、仕事モードに入れないものです。昨日は、2つの大学の講義資料3回分を送付しました。出会いの春です。【本題へ移ります】四万温泉は2度目です。1度目は、ホテルから自転車をお借りしてサイクリングをしました。四万川ダムまで行きました。四万はアップダウンが激しくて、登りでは自転車を漕ぐのが難儀です。今回は、天候にも恵まれたので、ウォーキングをしました。少し冷たい風が頬にあたり、とて...四万温泉（part2）：温泉郷をウォーキング（1万歩）
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。四万温泉に行って来ました。（part1）食事編おはようございます。先日、1泊2日で四万温泉に行って来ました。天気予報では、2日とも雨でしたが、2日目は晴れてきて、本当にラッキーです。◆1日目のお昼は、お弁当を作りました。卵焼き、ウインナー、ミニハンバーグ、キュウリの糠漬けそして、🍙おにぎりです。後から海苔を巻きました。◆1日目の夕食。写真の2倍は、食べてしまった！いつも私は夫の倍は、お皿に盛ってしまいます。◆2日目の朝食。控え目に盛り付けたつもりですが、やっぱり多いですね。お昼は軽く、麺類です。写真はありません。◆2日目の夜。まっすぐ帰ればいいものを、ついつい、寄ってしまいました。最初に来たのは、も...四万温泉に行って来ました（part1）食事編
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ハンバーグ御膳、美味しい！約1000㎉もあります。おはようございます。先日、一人の時に、「ハンバーグ御膳」を食べました。和風のタレが美味しいです。夜の1000㎉は、ちょっと考えなくてはいけないですね。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）ハンバーグ御膳、美味しい！約1000㎉もあります。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。浅草観光、六文銭でもんじゃ焼き、そして、スカイツリーへGO！おはようございます。先日、小学校の教員をしていた頃の仲間から浅草観光とランチのお誘いを頂きました。女性4名で、おしゃべりと美味しい食事で大満足でした。◆有名な六文銭のもんじゃ焼きまずは、ビールで乾杯です。明太もんじゃ（4つ）、五目もんじゃ（2つ）をオーダーしました。2時間の食事会もあっという間に過ぎてしまいました。◆浅草を一望する展望台からスカイツリーなどを見渡します。◆まずは、浅草寺へ・・・人出も多くて、なかなか、前へ進みません。◆お腹もいっぱいになったので、スカイツリーを目指します。20分くらい歩いたでしょうか。1万歩は歩いていたようで...浅草観光、六文銭でもんじゃ焼き、そして、スカイツリーへGO！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。法事の前日、そして当日、いっぱい食べてしまいました。後悔が押し寄せます。おはようございます。食べる機会がたくさんあって、付き合いもあるので食べ過ぎてしまいました。◆前日のお昼は、お寿司や枝豆、タコ焼きなどを食べました。◆夜は母と孫たちとよく行った万世で食事です。サーロインステーキ、粗びきハンバーグ、ロブスター、海老フライなどを頂きました。◆法事は桃川で御膳をオーダーしました。けっこう、たくさんの種類があって、食べきれないほどでした。体重も減るはずもなく、コロコロとしています。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）法事の前日、そして当日、いっぱい食べてしまいました。後悔が押し寄せます。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。とちぎ花センター：綺麗なお花がいっぱいです。おはようございます。三毳山の近くに「とちぎ花センター」があります。初めて訪れました。いろいろなお花が咲いていて、気分がウキウキしてきます。お花と一緒に撮影できるように、椅子も置いてあります。温室栽培のお花もたくさんありました。三毳山「かたくりの里」も「とちぎ花センター」も気軽に楽しめるプランです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）とちぎ花センター：綺麗なお花がいっぱいです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。万葉自然公園：かたくりの里：三毳山見頃の時期を迎えました！おはようございます。万葉自然公園のかたくりの里に訪れるのは、初めてです。中学校時代の同窓生と3月16日に一緒に行く予定でしたが忌中だったため、参加を取りやめていました。義理の姉に、かたくりの里に行ってみたい旨を話したところ義理の兄が、実家に帰っているときに、一緒に車で連れていってあげたらと提案してくれたそうです。とっても、思いやりのあるサプライズに感謝です。かたくりの里は、南口、西口、東口とありどの入口付近の駐車場もいっぱいです。私たちは、東口から入りました。午後2時半頃でしたが、駐車場は満車に近くちょうど空いた所に車を置くことができました。...万葉自然公園：三毳山：かたくりの里・見頃の時期を迎えました！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。生姜焼き定食、大好きです。おはようございます。昨日は、晴天にも恵まれて、無事に母の四十九日の法要が終了しました。安らかに極楽浄土に行けたことでしょう。次は百箇日が5月22日に当たります。お墓参りをする予定です。百箇日を境に遺族は悲しむことを終わらせるとのことです。心理面での区切りになっているようです。◆過日、久しぶりに生姜焼き定食を食べました。カロリー過多ですが、美味しいです。ランチの後、会議があります。眠くなりそうです。夜は懇親会でした。美味しいビールと食事で満足しました。朝は、お餅を4個も食べてしまい、翌朝の体重は、0．7㎏も増えていました。当然ですね。皆さん、よい一日をお過ごしください。Cop...生姜焼き定食、大好きです。
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にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。久世福の真鯛のおこわ、大人のしゃけしゃけめんたい：美味しかった！おはようございます。夫の知り合いから、「久世福」の商品をいただきました。◆天然真鯛のおこわ甘めの卵焼き！◆大人のしゃけしゃけめんたいこ美味しくて、ご飯が進んでしまいます。お米にお醤油と「しゃけしゃけめんたいこ」を入れて炊き込みご飯を作りました。美味しかったです。知り合いへのプレゼントは、今度は「久世福」の商品にしたいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2024book-create）久世福の真鯛のおこわ、大人のしゃけしゃけめんたい：美味しかった！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。サラダ＆お刺身おはようございます。鰻、お肉とこってり系でしたのでさっぱり系の日も大事ですね。◆サラダ◆お刺身皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）サラダ＆お刺身
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。スマホのカバー選び：カメラの位置に注意！おはようございます。スマホのカバーを変えたくなり、ショップを訪れました。今、使っているカバーは下記です。カメラの位置が上方中央部分にあります。ショップで紹介されたカバーは下記の2点です。カメラの位置が今のスマホとは違っています。もう1つは下記のものですが、やはり、カメラの位置が違いますね。自宅に戻り調べてみて良かったです。ショップでは、アマゾンより、1000円くらい高目です。アマゾンのカスタマーレビューを読んで初めて、カメラの位置を確認する点が重要だと知りました。◆ピンクで可愛いのですが、表面のお花が取れてしまいそうです。◆結局、無難なカバーにしました。白は汚...スマホのカバー選び：カメラの位置に注意！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。講義がスタートし、講義後の処理も時間を費やします。おはようございます。13日から講義も開始となり、目が回りそうな気分です。流石に、4クラスの講義、それも人数が多いと疲れも倍増するものです。昨日は、履修者名簿から独自の「出席簿」エクセルで作成しました。また、学生に書いてもらった「自己紹介カード」と出席簿を確認し番号順に「自己紹介カード」並べてとりあえず、すっきりです。授業準備も大変ですし、講義自体もエネルギーを費やします。その後の授業の処理も、おろそかになりがちですが重要です。7月いっぱいまで、頑張ります。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）講義がスタートし、講義後の処理も時間を費やします。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。春爛漫、草花が綺麗です。1万2000歩も歩いていました。おはようございます。今日は雨が降っていますが、何となく落ち着きます。昨日は、大学から大学の梯子で1万2000歩も歩いていました。キャンパスや戸外には、お花がいっぱい咲き誇っています。お花が綺麗で癒されます。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）春爛漫、草花が綺麗です。1万2000歩も歩いていました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。女子学生に囲まれてテンションが上がります。ノートは授業の命です。おはようございます。昨日は、「対人関係の心理学」第1回目の授業でした。2コマの授業です。50名定員の抽選科目です。教室には60名近くの学生がいました。残念ながら、落選の学生がいるようです。履修の件で、落選した人も授業を受けられるようにならないか聴いてみましたが、そうした制度なので変更できないそうです。残念です。キャンパスの風景です。緑が多いので癒されます。◆yes・Noゲーム新学期に担任と子どもたちが早く親しめるように計画されたワークです。私に対しての印象は・・・グループで話し合ってもらいました。...女子学生に囲まれて、テンション上がります。◆ノートは授業の命です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。久しぶりにお寿司のテイクアウト美味しかった！おはようございます。今日は1回目の授業です。昨日、資料を準備したり、出席簿を印刷したりけっこう、時間を費やしました。60名弱と50名弱の2コマです。体力が心配なこの頃です。脈絡はないのですが、昨日はお寿司のテイクアウトをしました。お寿司も1皿、20～30円と値上がりしています。厳選なチョイスをしました（笑）！好きな物を食べることは、幸せです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）久しぶりにお寿司のテイクアウト：美味しかった！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ごま和え、サラダ、唐揚げ、いか刺し美味しかったです。おはようございます。とある日の夕食です。けっこう、美味しく頂きました。◆かき菜のごま和え◆野菜サラダ◆唐揚げ◆イカ刺し皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）ごま和え、サラダ、唐揚げ、いか刺し：美味しかったです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。「構成的グループエンカウンター」の書籍を取り寄せました。おはようございます。都立高校での「構成的グループエンカウンター」の授業に備えて本を3冊、購入しました。◆『構成的グループエンカウンターミニエクササイズ50選』中学校版吉沢克彦(著)◆『エンカウンターで学級が変わる』中学校編―グループ体験を生かしたふれあいの学級づくり国分康孝(監修),片野智治(編集)◆『構成的グループエンカウンター事典』國分康孝(著),片野智治(著),大友秀人(著),鹿嶋真弓(著),國分久子(著),朝日朋子(著),&2その他最後の書籍にすべてが詰まっているそうです。研修会で購入できて良かっ...「構成的グループエンカウンター」の書籍を取り寄せました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。今週から仕事がスタートします。おはようございます。いよいよ仕事がスタートです。体調も今一なので、体力的にも心配です。急がず、ゆっくりと味わいながらストレスがかからないように仕事ができたら嬉しいです。心の持ちようで何とかなればいいのですが・・・。先へ先へと考えてしまうとパンクしてしまうので今日一日、今を精いっぱい生きていこうと思います。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）今週から仕事がスタートします。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。「保育の心理学」：オリエンテーションで「学びの楽しさ」を実感してほしいです。おはようございます。「保育の心理学」の第1回目の資料を作成しました。「学びは楽しい」と感じてモチベーションが高まれば幸いです。先輩のアンケート結果を提示します。これからの授業と未来に対してわくわくしてもらえたら嬉しいです。◆女子大生の趣味は・・・◆女子大生の夢と目標◆シラバスを読んで興味のある単元は・・・◆シラバスを読んで難しそうな単元は・・・「保育の心理学」は4月14日スタートです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）「保育の心理学」：オリエンテーションで「学びの楽しさ」を実感してほしいです。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。「対人関係の心理学」：講義資料作成しました。おはようございます。重い腰をあげて、やっと、授業準備に着手することができました。「対人関係の心理学」の講義資料の一部です。1回目は、オリエンテーションです。◆どんなことを学ぶのか、シラバスの提示をします。◆講師の自己紹介と共に学生にも自己紹介を「自己紹介シート」に記入してもらいます。◆対人関係のツールとは・・・4月13日が第1回目の授業です。良い出会いが待っていますように。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）「対人関係の心理学」：講義資料作成しました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。表参道の街並みが変わっています。クレヨンハウスが閉店！おはようございます。久しぶりに、表参道へ行く機会がありました。街並みがずいぶんと変わっていて驚きました。ずっと通っていた「クレヨンハウス」が、どこまで歩いても出てきません。マップで検索すると、「閉店」の文字が現れてがっかりしてしまいました。近くの風景です。コロナ禍でいろいろなものが変化をしていることを実感。ちょっと寂しい気持ちになりました。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）表参道の街並みが変わっています。クレヨンハウスが閉店！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。表参道駅徒歩2分。新潟食楽園、行ってきました。おはようございます。用事があって、久しぶりに、表参道の食楽園に行ってきました。新潟の美味しい食事と日本酒が自慢の和食居酒屋【へぎそば＆新潟タレカツのランチがおすすめ】ランチタイムは新潟名物のへぎそば・タレカツを。とっても美味しかったです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）表参道駅徒歩2分。新潟食楽園、行って来ました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。授業準備：構成的グループエンカウンターおはようございます。都立高校で「構成的グループエンカウンター」の手法を用いたワークを行うことになりました。大学では、「グループアプローチ実習Ⅰ」「グループアプローチ実習Ⅱ」を行います。この機会に「構成的グループエンカウンター」を学び大学での授業も充実していきたいです。アマゾンで下記の2冊の本を購入しています。構成的グループエンカウンターミニエクササイズ50選中学校版内容（「MARC」データベースより）「お互いの向上のために自主的・意欲的に活動する生徒を育てたい」そんな願いを込めて、構成的グループエンカウンターによる人間関係づくりを目指してきた著者が、実体験をもと...授業準備：構成的グループエンカウンターを学びます！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。晴れるといいな！鳩ノ巣から御岳山～かつての裏参道を登りおはようございます。5月中旬に、金時山に登ります。金時山の標高は、1,212mと今まで登ったことのない高さです。◆下記は金時山の情報です。参考にしたいです。https://www.yamagirl.net/guide/603/金時山に登る前に、リーダーがトレーニングの企画をしてくれました。そこが、「御岳山」です。一度は、登ってみたかったのですが遠いのとキツイ山かなという思いで、行ったことがなかったのです。◆今回は、下記のコースで歩くそうです。鳩ノ巣から御岳山～かつての裏参道を登り～標高：城山759.8m、御岳山928m山域：奥多摩歩行距離：7.9...晴れるといいな！鳩ノ巣から御岳山～かつての裏参道を登り～
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。たくさんのご訪問、ありがとうございます。3月のジム通いは、13回です。おはようございます。3月も好調なジム通いでした。なんと、13回も通えました。こんなに続くのは、初めてです。4月から授業も始まるので、通えるか心配です。何とか時間を作って週3回は通いたいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）3月のジム通いは、13回です。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。春休みも終わりです。やる気スイッチをONにしないと…おはようございます。4月に突入してしまいました。2月・3月と思いっきり、春休みを楽しんでいました。2月からジムに通い、今も楽しんで通っています。たくさん、遊びました。鎌倉ハイキング水戸の偕楽園・筑波山梅林祭り東武動物公園上野～千鳥ヶ淵のお花見、太平山神社2か月が、夢のような時間でした。好きなことだけをして過ごせるのは幸せです。春休み中は、仕事モードに切り替えようとしても全くできなくて、それが悩みとなっていました。講義準備もしっかりしていかなくては・・・2科目が新規科目で、高校への授業も新しく入りました。4月～7月までの4か月、とてもハードな日々です...春休みも終わりです。やる気スイッチをONにしないと…
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。ブログのテンプレートしっくりするものに出会いません！おはようございます。「隣の家の桜でお花見をしましょう！」と弟から連絡が入って実家に帰省しています。ブローガーの皆さん、テンプレートはどんな風に選んでいますか。なかなか、お気に入りに出会えません。私は、四季折々、テンプレートを変えたくなるタイプです。ここ数日、いろいろ試しています。◆アネモネ時折、選んで使っていますが、長く持続しません。◆アロマテラピーちょうど、天使が休める感じになって、気にいっています。◆ぽかぽか幅が狭いので、大きい写真をアップできないのが残念です。◆ラグジュアリーローズ：美しいバラのテンプレート以前のブログ「紫音の奏で」で、ずっと...ブログのテンプレート：しっくりするものに出会いません！
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。綾瀬川沿いの桜並木でお花見をしました。おはようございます。綾瀬川沿いの桜並木が綺麗です。お弁当を持って、いざ、お花見！満開の桜、素敵です。言葉はいらないほどの美しさです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）綾瀬川沿いの桜並木でお花見をしました。
にほんブログ村人気ブログランキング応援クリック、よろしくお願いいたしますいつも、ご訪問ありがとうございます。太平山神社へ行ってきました！その2おはようございます。太平山神社は、思った以上に良い場所です。◆神社の境内◆御朱印とお守りを購入しました。◆栃木市内が一望できます。◆奥宮入口◆上ってきた階段を下っていきます。◆1万4156歩、歩いていました。機会があれば、違うルートで太平山の山歩きをしたいです。皆さん、よい一日をお過ごしください。Copyright（2023book-create）太平山神社へ行ってきました！その2
