前日 私のLINEに 反応して 一緒に 歩きたいと言った 友人と 待ち合わせました 彼女は もう 来年の ウォーキングのことを 考えていて 紫陽花の 咲き具合を 見ておきたいと 言います なんでも 早めに 気づいて 準備怠らない 人です 常に 私より先を
ユーミンの作詞作曲 ”卒業写真” この曲を 好きな人は 大勢いると思う 聞くと なぜ 涙が出るんだろう 20代は 思うように いかないことの ほうが 思うようになった ことより 何倍もあって 苦しかった ”卒業写真”で そんなことを ぜーんぶ まとめて
昨日のことです 朝から くしゃみ 鼻水が 止まらない ティッシュで 鼻を かんでも かんでも キリがない そのうちに 頭が重くなる 雨になるのか? 夫は 雨の前に 必ず くしゃみが 止まらなくて ティッシュの 山ができた めったに 鼻をかむことが なかっ
かかりつけ医の クリニックに 行って来た 年に1回やっている エコー検査だけど エコー技師の人は 初めて見る人だった ジェルを塗られて 「お腹を 膨らませるように 息を吸ってー」「押しますよー」って ゴリゴリされる 「あのー そんなに強くしなくても・・・
電車に乗りました 通院です 通勤時間を 過ぎているので 安心 と 思っていたら おっとー 何? この混み方は・・・ 予想外の 混雑でした みんなが 時差通勤してる? 連続30分以上は 乗らなければならない 座席で ひたすら 下を向いて 本を読みながら
天候が悪く 昨日今日は 歩きに行かれないでいる いつもなら 歩き始めれば 筋肉が 温まるからか 次の日も 問題なく 歩けるので すっかり 筋肉痛を 忘れてしまうのに この2日間 痛みが 引く様子はなく だんだん 筋肉が 固まってくる 感じすらする 一度
この家に住むようになって 24年ちょっと 家の あちこちで 気になるところが 出てきている キッチンの ガスコンロは 交換かな? そう思ってから 5年以上 経っているんだけれど 笑その間に ダメな箇所が どんどん 増えた だから 近いうちに 本当に 交換に
鍋料理を ずっと やっていない 年末年始に 大勢集まるからと 久しぶりに おでんを作ったら 味がしみた 大根が 美味しかったこと 以前 豚バラ肉で よく作った 豚ちり鍋も いつ作ったか 忘れるくらい 作っていない 大晦日は 例年通り すきやきにした 卓上
いつの間にか 意図しない方向へと 行ってしまう 人生とは そんなものかも・・・ このブログが 今では 山歩きの ブログになっている 笑 運動は 苦手ではないが 苦しいことは ちょっと・・・ 笑 でも 「動かないと ボケるよ」と 言った娘に 嫌われたくない
年賀状を くださった方に 寒中見舞いを はがきで返している また 御供を 送ってくださった方には 返礼品を 送っているが なかなか これが終わらない それでも やっと 最後の1枚になった というか なりそうだ 郵便局で ハガキを1枚 買い PCで それぞれ
1ヶ月に一度の 通院 やはり 人が減っていた それでも 去年よりは 多かった 来たついでに カットしに行く やはり 予想通りに 空いていた 待つことなく 洗髪してもらい 鏡の前に 移動すると 「マスクをして いいですよ」と 言われた はじめてだった 「え
娘「直してくれる?」 持ってこられたのは 孫のズボン 膝の部分が 破れてしまい ミシンで 縫ってあげたことがある その後 また 履いているのだろう 今回もまた 一直線に 裂けたのか? 見たら 穴はない 擦れて 薄くなっている これは ミシンで縫うだけでは
知人が 今日 入院する 年末に 娘さんから 手の指先の 状態について 連絡を受けたので 一昨日 本人に 電話してみた 今は コロナの影響で 「手術も入院も できないから・・・」 だったはずなのに入院して 手術になったそうだ 電話の向こうの 知人の声は
そもそも 夜型で 朝寝坊の上に 前夜 読んでいた本が 面白くて つい 最後まで 読んでしまって 時計を見たら 午前2時 やば〜い 午前0時には 就寝するように 気をつけていたのに 明日は 起きられないかも〜 布団に入っても 読んだ本の状況と 現実が 入り混
りんごを いただきました 4個ですが 種類がいろいろで 全部 違うようでした 気にもせず 他の りんごやみかんと 一緒に並べて 置きました 赤いりんごは りんごシロップを つくり残りを 順番に 食べていって 黄色の皮の色が ちょっと変わっているもの オレ
昨日は 外に出ませんでした 風邪気味かなと 思ったからです 朝 布団の中は 暖かなのに 寒くて 仕方ありませんでした 明け方 それで 目が覚めました アップダウンの ウォーキングは うっすら汗をかきます ほんのうっすらです 家に帰りつく頃には もう 乾い
昨日は 冬らしい寒さの 1日でした こんな日は 外に出たくないのですが ポストに 投函する ハガキもあるし 一昨日と 同じコースを 歩きましたダウンだと 汗をかき過ぎるので 風邪をひいたら 大変ですから 普通のジャンパーに しました 歩いている間は
筋肉痛です 太ももの前側と ふくらはぎ 昨日 行って来ました 大晦日に 歩いたコースを 逆から 登ったと思ったら すぐ下る そんなコースです わざわざ ウォーキングのためだけに 整備されています 普通の坂道より 急なので 杭打ちして 階段状にしてあり
年末年始の休みに 娘夫婦が 帰って来て 一緒に 歩いてくれました 私が 想像以上に 歩けることに 感動してくれて 私も 日頃の 鍛錬の成果を 褒められ 気を良くしました 5kmを歩くのは できるようになったのですが 昇り下りの道になると まだまだだと 大晦日
昨日(元旦)のことです 20何年ぶり?に 近所で 初日の出を 拝みました 家に戻って 家からも 見られることに 気づきました 笑 どんなところでも 初めて見れば 自分にとっては 初日の出ですよね 来年からは 家のベランダからかも お墓詣りも 済ませて 気持ち
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前日 私のLINEに 反応して 一緒に 歩きたいと言った 友人と 待ち合わせました 彼女は もう 来年の ウォーキングのことを 考えていて 紫陽花の 咲き具合を 見ておきたいと 言います なんでも 早めに 気づいて 準備怠らない 人です 常に 私より先を
ウォーキングの実踏に 行った メンバーから 紫陽花の写真が 送られてきて 来週の 本番は ちょうど 見頃らしいとのこと 家の近く 私が トレーニングで 歩く道の 紫陽花は どうだろうと 見に行った ちょうど 見頃 とても フレッシュ 誰にも 会わなくて
最近 詐欺メールが とても 増えている 口座を 持っていない 2つの銀行からの メールは 迷惑だなと 思いつつ 削除していたが 毎日のように 来るので とうとう 受信拒否にした 同じく クレジットカード会社からの カード使用を 確認したいという メール
ナスタチウム 好きな花です それなのに うまく 育てられません 悔しいです 真夏の暑さに 弱い 意外でした これが 失敗の原因かも 知れません もう一度 挑戦しようか でも 暑さを どう防いだらいいのか ビロードモウズイカ という名らしい 直径が1m 高さ
海を 見てきました 太平洋です こんな 激しい波なのに いつもより 穏やか らしいです 波間に サーファーが 見えましたが ボードに 寝そべって 立ち上がって くれませんでした 釣りをしに 来る人も 多いらしく 釣具屋さんが そこここにありましたが ど
友人は 蕨を取りに行くのを 楽しみにしている 数年前から 始まった 今年も その季節になり 「蕨を お届けします」と LINEが来た 灰汁抜きまでして 届けてくれるので 味付けして 食べるだけなのだけれど そこまで 蕨好きではない 私には 取りに行くのも 食
昨日は申し込みなしの ウォーキング 今月は 私達チームが お当番でした 私は 今回 サブリーダー リーダーと一緒に 先頭を 歩きます 急に 暑くなりましたが 47人も 参加者が 集まってくださって 総勢 60人に なりました 環境省から 暑さ指数予報も 発表
幸いダニアレルギー ではないので 長年 気にしていなかった ・・・のですが 去年 だったか どうも おかしい 寝る時 布団に 触れているところが なんか 気になる パジャマを 着ているから 直接 布団に 触れていないのに 気になる かゆい? そうでもない
街中で よく見かける ティッシュ配りを やりました 毎年 この時期に 駅前で 配るんですが 今年は 私が 当番になり 初体験です 隣では 別グループが 大勢の市の職員と 一緒に ゴミ拾いを しています 私達は 健康課の職員の方と 一緒に 「受動喫煙を
薬が なくなりそうなので 通院しました 本当は 電話で済ませたかった・・・ でも だめでした コロナの期間だけの 特別だったので ちゃんと 診察受けないと だめということで 遠いけど 頑張って 行きました 医院の 受付後と 診察後の 会計時に 待っていて
最近 MUJIの お菓子に ハマってます まだだったの〜? と言われそうですが まだでした 大量に 並んでいるのに 圧倒され まず バウムクーヘンから・・・ 写真の バナナバウム 最高です しっとりしてます バナナですからね それ以外も 紅茶 蜂蜜入り・・・
家中が ユリの 甘〜い香りで いっぱいです しかも ユリだけ 花が 大きい! ピンクの蕾は 開きそうだけど スパースは あるのかな 緑の蕾が 3つもあるけど これは どうなるの? 笑 お花を いただいた時は 必ず 写真を添えて お礼の LINEをします 送り
やりかけの ニャンコを 仕上げました ほったらかしにして ごめんね 図案集の やりたいものは ほぼ全部 やってしまって やる気が 起きなくて・・・ 仕方なく 前にやった 猫ちゃんを 反転させました チェック柄に 刺したかったのですが なんか 雑に見える
ツツジ こんなふうに マーブル柄に 植えてあるのは 珍しいですね でも それが いい感じ! ゴールデンウィーク 真っ最中です 2週間後の ウォーキングの実踏で 歩きました 本番には 花は 終わって この景色 見られないでしょう 残念! お花の 見頃を
去年の今頃 何してた? ブログを見たら 芝刈りでした 今年も 先々週 芝刈りをしました 庭の 半分ちょっとを やったところで 力尽きました 芝バリカンを 握る 右手に 力が 入らなくなりました こういうものは 怪我を 防ぐため 二重ロックに なっている
最近 街中でも 見かけます 2本ポールを 持って 歩く人を ウォーキングを している それは もちろんですが 買い物などに 行くのに 杖として 使っているのです 2本ポールに リュック 急に 増えて あちこちで 見かけます ちょっと前 山でしか 見られ
手術してから 1ヶ月半で 体は 戻りました どこも痛くないし サクサクと 歩けます ただ 山へ行く勇気は なし 勇気だけで 山へは 行けないから ちゃんと 行って戻れる 自信ですかね 途中で あっ ダメそうなので 失礼しま〜す なんて できないのが 普通の
腕時計が 壊れました 全く 動きません 一生 使うつもりで 買ったのに もう 10年くらいに なるから 壊れても 仕方ないのかも しれない 光で 充電するので 電池交換が 不要 ベルトも 換えなくていいように 金属製にして とても 重宝してました 冬の間
満開を 過ぎましたが まだこんなにも 咲いてました 地元では ここの河津桜が 有名なんです この日は 60人ほどで 歩きました 途中 給水とトイレ休憩で 立ち寄った 公園です ところで 今回 初めて 知ったのは 板碑(いたび)です 鎌倉〜室町時代 盛んに作ら
ガス熱源器を 全交換することに しました 熱源器とは 給湯器のようなもの ただし 給湯だけでなく 暖房も やってくれます 特に 床暖房は 一度経験したら やめられません 冬は なくてはならないものです 冬に 故障なんて とんでもない ですが それは 突
ウォーキングの 下見が 続いてます 暑さのせいで からだが 重い ですが こんな可愛い お出迎えを 受けると 力になります 撮影していると 遅れて 迷惑になるので もっと 撮りたーいを 我慢して 歩きます 連日 歩いているので 写真が どんどん たまり
泰山木(タイサンボク) 今が 開花時期です 実は よく見ていた 木なのに花を 見たことが ない気がします 直径 20cmほど もっと 大きいかもしれません その大きさに 圧倒されます こんなに 大きいのに かわいいのは 真っ白 純白だから? ついつい 何枚も 撮っ
少し前は こんな感じでした 台風の 大雨の中 この子達は どうなったかな 他の花たちは みな 雨に すっかり 打ちのめされました うちの花壇は 無惨で 見るのも かわいそう 先日 「牧野富太郎 特別展」を 見てきました ウォーキングや 山歩きで かなりの
芝刈りした 庭 全面 真っ青の 芝に・・・ だったら 嬉しいのですが 実は枯れ芝が 多くて まだら模様に なってます 枯れた芝を 引っ掻いて 取り除きました 芝は 日当たりを 好むので これから 復活してくれると いいですが 芝用の 除草剤も まいておき
しばらく前に なりますが ウォーキングしたとき 出会った 薔薇たち 少し 時期が 過ぎていますが それはそれは 見事でした 驚いたのは ここは 公園 ではなく マンションの 住民の方が 敷地内で 育てていることです 通りを 歩く方に向けて 歩道沿い 5
NHK「らんまん」 みんなで どくだみを 採って 洗い 干す・・ という場面が ありました 主人公の 万太郎は 「どくだみの においじゃぁ」と 嬉しそうでした 漢字にしたら 匂いなのか 臭いなのか 私は 苦手なので 臭い だなぁ 今日は 午前中 先日の続き
数日前 庭に 見たことがない 赤い花に 気づきました 調べたら フリージア・ラクサ という名 らしい 何年も前から 葉に 見覚えがあり なんの雑草かと 思いながら 引き抜いていました 花を見たのは 初めてで こんな可愛いなら もっと前から 咲かせたかった
過去の 自分の作品を 見て 色の 使い方が グラデーション ばかりだと 気づきました それはそれで 綺麗なんですが もっと 面白く できないかと・・・ 今回は もっと 色を 分散しました 出来上がってみて 図案を 描くのに 失敗したなと 気づきました頭で
こどもたちから 届きました 花好きには いちばんの プレゼントです 今日は 本当は 山へ 行くはずでした でも 天気が あやしいので 3日前に 中止になりました それなら 芝生を 刈りたい・・・ やっと買った 芝生用の バリカンで ザザザーーーっと 刈りた
企画した ウォーキングです 古道です ここを 馬に乗って あるいは 歩いて どんな人たちが 通ったんでしょうか? 歴史好きには たまらないらしい 今回は 担当者が ところどころ 解説を入れました それが とても 好評でした 今でも こんな土の道が 残って
膝がぁーーー どうも 調子悪いです 相変わらず 右膝です いったん グルコサミンで よくなりました よくなったところは そのまま よいのですが 今度は膝の裏が 痛い 曲げたところから 伸ばすのが 痛い だから 椅子から 立ち上がる時 痛い どうやら 膝
ミムラトモミさんの 刺繍本が やっと 出版されたので 早速 刺繍してみました 彼女の 図案が好きです 描けそうで 私には 描けません 私は 毛糸の ダーニングではなく 普通の 布に 刺繍糸で 刺繍しています 見た目は だいぶ 違ったものになります 何色に
ときどき 無性に 食べたくなるのは 大根の葉の 炒め物 お揚げと 一緒に 甘辛く 炒めたもの 大根の葉が シャキシャキして 美味しい ところが 大根の葉は なかなか 手に入らない 葉切り大根に なってしまっているから 今年になって 生協で 「大根の葉」が
省エネ 電気代が かからない ・・・ということで 照明を LEDに 換えました これで 10年間 交換なし ・・・のはず だったんじゃなかった? 先日 いきなり その照明が 点滅を 始めました まだ 3年半ほどしか 使ってません えーーーーっ 裏切られた 気分
生成りの 今治タオルに テープ刺繍を 縫い付けました いつも 作ってもらっている 友人に 会うことになったので その前に 頼んでおきました 当日友人から タオルを1枚 いただきました 写真の 白いタオルです 私が 今治タオルの 使い心地を 褒めていたの
美術館 その2です 部屋の真ん中に どーんと ピアノが 置かれていて びっくりするやら 感激するやら ちょっと 小ぶり? いやいや 広い会場に あるからか フランスの ERARD エラール社製 平行弦 7オクターブとあるので 12×7=84 白鍵黒鍵 合わせて
何年振りでしょうか 美術館に 行ってきました まだ 予約しないと 入れないので 面倒だなと 思っていましたが 誘ってくださった 友人が チケットも 買ってくださったので ようやく 行くことが 出来ました 思いがけず 良かったので まず 一つ目 ピカソの絵
「やります よろしく お願いします」と 言ってしまいました ピアノです いつも習っている キーボードは みんないっしょに 合同レッスン 誰が やっても さわれば 音が出るのが キーボードです どんなに 下手くそでも 「いいです」とか 「大丈夫」とか
朝から ずーっと 雨 予報通りです 昨日のうちに ジムへ行っておき 今日は 家の中で すごします ピアノカバーの 続きをやりました 側面は 花の刺繍に しました にほんブログ村にほんブログ村
春です つい 布団の中で いつまでも ぐずぐず しています CPAPをつけて 寝ているので 普段 ほとんど 夢も見ず ぐっすりです ですが 最近 よく 夢を見ます 眠りが 浅くなったのかなぁ こまったなぁ 「春眠暁を覚えず」だなぁ 実際に 春は 眠りが