Apple Watch

腕時計が 壊れました 全く 動きません 一生 使うつもりで 買ったのに もう 10年くらいに なるから 壊れても 仕方ないのかも しれない 光で 充電するので 電池交換が 不要 ベルトも 換えなくていいように 金属製にして とても 重宝してました 冬の間

ウォーキングしながら

満開を 過ぎましたが まだこんなにも 咲いてました 地元では ここの河津桜が 有名なんです この日は 60人ほどで 歩きました 途中 給水とトイレ休憩で 立ち寄った 公園です ところで 今回 初めて 知ったのは 板碑(いたび)です 鎌倉〜室町時代 盛んに作ら

16年は長いのか

ガス熱源器を 全交換することに しました 熱源器とは 給湯器のようなもの ただし 給湯だけでなく 暖房も やってくれます 特に 床暖房は 一度経験したら やめられません 冬は なくてはならないものです 冬に 故障なんて とんでもない ですが それは 突

春を感じて

寒暖の差が 激しいです 気温だけなら まだしも 風 特に 北風には まいります 先日の 実踏の日は 運よく 天候に恵まれました ブログタイトルの 「春を感じて」は ウォーキング企画の タイトルで まさに そんな気分の 日でした ミツマタです こんなに 近

発表会

紅梅 白梅 です 1週間前なので もう 散っちゃったかな とうとう 3月になりました 今日 3月1日 キーボードの 発表会が ありまして 今は 無事終わって ホッとしています いつもは 家では 弾けているのに いざとなると 失敗 失敗 あ〜 ダメだった〜 私

ひなあられ

今年 節分の豆を 買い忘れました 生協で 決まったものを 注文するのですが 注文したつもりに なっていただけで 実際は 頼み忘れました 届かなかったからです 当然 豆まきは できません 最近は 豆まきの声も 聞こえなくなりました 私も 夜になってから 2

雪かき

今日は ヨガの日でした でも 昨日のうちに 中止になりました 雪が 積もったので 中止でよかったです ゆっくり 起きて 遅い 朝食 そして 雪かき しないと 家の前は 北道路なので 放っておくと いつまでも 雪が残ります 雪で 残るなら まだいい 凍っ

目がゴロゴロ

面倒だったので 加湿器を 出さないまま 過ごしていました とうとう 目が ゴロゴロ 痛くなって 来ました パソコンを 見るとき 目を パチパチ まばたきしたり ドライアイ用に もらった 目薬を 頻繁に つけますが よくなりません湿度は 27％ 乾きすぎで

内窓の効果は？

内窓をつけて 初めての 冬です 「あったかい？」 いえいえ 暖房してるんじゃ ないですからね あったまりは しないです 去年の寒さを 思い出すに 一階の 廊下 そこからの 洗面所 浴室 その寒さが 一番 辛かった できるだけ 行きたくない 洗面所にある

真冬のインパチエンス

インパチェンスは 11月の寒さでも 平気ですが 冬越しは さすがに 無理です 例年は そのまま 自然消滅でしたが ポット植えなので 家の中に入れたら 見事に 復活してくれて 満開です 昼は 南向きの ベランダで 夜は 家の中に 入れます 実は この葉の下に

復帰トレーニング

1ヶ月半ほど ウォーキングを お休みしています 仲間の皆さん 全員には 入院したことを 話していません そろそろ 復帰しないと しかも なんともなかったような 顔で 年末年始の バタバタで 体調のことなど すっかり 忘れていましたが いつの間にか なん

病院であったこと

手術してから 1ヶ月以上が 過ぎました 振り返ると 入院していた時が 嘘のように 元気になっています 年末年始の 恒例行事も いつも通り できました 箱根に行っても 疲れ知らずでしたし 元のように 5km 歩けそうな 気がします さて 後から 書こうと思って

元日の箱根

家族の休みを 合わせるのは 難しい やっとのこと 1泊だけでも 行きたい 探したら1泊 10万円ですって ！！！ そりゃあ そうでしょう ということで 日帰りです 一緒に 行かない？ 誘ってもらえたので元日に 行くことにしました 箱根です 1月2〜

入院9日目 退院

いよいよ 退院の日 長かったー 朝食 最後の病院食です クロワッサン 美味しかったけど 手が 油だらけです ちょっと硬めの 卵焼き いや プレーンオムレツだそう ほうれん草が 添えてあります 今日の タンパク質は 合格ですね 若い お二人の先生が いら

入院8日目

前日 日曜にも かかわらず 退院した方が いらっしゃいます 入院が 長々2ヶ月に なってしまった方です 体の中の 菌が 完全に 無くならないので ドレーンが 外せず 尻尾のように つけたまま 退院です 私のドレーンが 取れた時 「いいわね いいわね」と

入院7日目

日曜日です 午後3時になったら 「遊びに 行ってきまーす」と 看護師さんに 言って また コンビニへ 向かいました 昨日 歩いた 道のりです いくらか 昨日より 楽でした 外来棟は 完全に 無人 途中の 廊下の電気は 点いてませんちょっと 怖かったけど

入院6日目

ドレーンが 抜けて 1日たったので シャワーが 許可されました 入院した日に シャワーして以来で 4日ぶり？ すごく長かった 気がします さっぱりした後 遠出 することにしました この病院は 3時〜4時の間 院内の コンビニのうち 1店舗だけ 行っていい

あけましておめでとう

およそ 1ヶ月前に 手術したことが 嘘のように 体調は よくなっています どこも 痛くないし 苦しくない ただ 体力は 落ちてしまったので 今は 30分 歩くのが 限界です 疲れると 腰にきてしまいます これでは 到底 山歩きは 無理 まず 平坦な道を

入院5日目

入院ふりかえりを 書くまえに いよいよ 2023年の 大晦日 少し 暖かくなったので 玄関周りを きれいにし ドアに しめ飾りを 飾りました さて 入院5日目です 順調だったので 予定通り ドレーンを 外してもらいました 若い先生が お二人 いらして 麻酔

入院4日目

手術の時に 胸に 心電図をとる 電極がつけられて そのまま まだ ついていたので 細い電線が 体や手に 引っかかるし トイレに 移動する時は テレビの リモコンくらいの バッテリー兼 発信機？を 一緒に 持って歩かなければならず さらに 体液を吸い出す