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SABAmisoさんのプロフィール

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ブログタイトル
一意専心
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https://trailrun.exblog.jp/
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山、走ってます
更新頻度(1年)

51回 / 302日(平均1.2回/週)

ブログ村参加:2018/04/17

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SABAmisoさんの新着記事

1件〜30件

  • ランニングとスイム

    MGC見に行ったり、雨だったりで連休中は走れず。平日なんでガッツリ走ろうかとも思ったのだけど、ここのとこ妻がやる気を出してきたので一緒にトレーニング。妻は...

  • MGC

    家族でMGCを見に行ってきた。と言っても僕は仕事あけだったので現地で合流する流れ。ほぼほぼ間に合わないからテレビで見たいと思ってたのだけど、妻に押しきられ...

  • 「Tor des Glaciers」で小野雅弘選手が3位でゴール!!

    イタリアで開催中の山岳耐久レース「Tor des Geants」の450km部門「Tor des Glaciers」で小野雅弘選手が3位でゴール!!Tor...

  • 足りない練習量

    昼間走ろうと思ったのだけど、子供の迎えやらなんやらで走れず。食事の用意を半分くらいして、夕方からランニング。あきる野の街中は先日の台風の影響はほとんどなさ...

  • 久しぶりに行きたいなーと夏休み中から考えてた滝へ。今熊山の下にある金剛の滝。家からランニングで行こうかと思ってたのだけど、妻も走りたいというので五日市から...

  • 夏休みの宿題

    まもなく息子達の夏休みが終了。読書感想文とか日記とかアタフタやってて、昔の自分を見るようです。休みで子供達がいると一緒に遊び回ったりできて楽しいのだけど、...

  • ジョック 五日市付近

    昨日の朝は早朝に目が覚めたので久しぶりに朝のジョック。情けないことに燕岳の往復だけで脚に筋肉痛が。10月のハセツネを完走できるか不安。最近過去の別ブログを...

  • キタホ

    2019/08/28 別ブログから転記☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆南岳の小屋の布団の上で父と地図を見ながら話をしてたらおもしろい事実発覚。父がまだ20...

  • 北アルプスに行きました

    2019/08/28 別ブログから転記☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆9月4日、5日で父親と北アルプスへ。ルートは上高地~槍ヶ岳~南岳~北穂~涸沢~横尾~...

  • 1年生になったら北アルプスの山に登ろう次男編

    8/26~27夏休み最後のイベント「1年生になったら北アルプスの山に登ろう次男編」北アルプスの燕岳へ息子二人と自分の三人で行ってきました。小屋泊まり。天気...

  • 北アルプスの時計

    2019/08/28 別ブログから転記☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆8日9日の北アルプスの時計8日 上高地―三俣蓮華上高地-槍沢 2:08~槍の肩 2...

  • 北アルプス縦走

    2019/08/28 別ブログから転記☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆北アルプスに父と行ってきました。途中でやはり親子合宿のチームバスクのWさんと会いま...

  • 北アルプス行程

    2019/08/28  過去の別ブログから転記。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆7日、8日の北アルプス縦走の行程。1日目前日発、深夜ムーンライ...

  • 北アルプス山小屋のヘリコプター問題

    最近気になってる記事登山文化の危機!山小屋ヘリコプター問題【経過報告】山小屋ヘリコプター問題:その2これを書いてるのは北アルプスの最奥、雲ノ平山荘の経営者...

  • 川遊び

    最近日記をサボっていたので連続アップ。今年の夏はいつもの市民プールではなく川遊びばかり。五日市の川で飛びまくってます。ちなみに写真は長男が1回転してジャン...

  • 徳沢キャンプ(8/9~10)

    ちょっと前になるけど、8/9~10に家族で上高地から歩き徳沢でキャンプをしてきました。天気は良くて山が良く見え、子供らもしっかり歩いてくれて楽しいキャンプ...

  • ニューアイテム

    キャップをゲット。ただ、僕にはちょっと大きかったのと、妻がチェックがかわいいというので主に妻が被りそうな悪寒。髪の毛の長い妻の方がピッタリかもしれないです...

  • ハセツネ30フィニッシュしました

    ハセツネ30走りました。なんかいろいろ打ち砕かれてレース中に泣きたくなるような内容でした。泣かないけど。記録は3:25台。後半気持ち的には余裕があるのだけ...

  • 前日受付

    昼間、子供らとボルダリングジムへ。夕方は明日のハセツネ30の前日受付に。来年のレースの優先エントリー権が当たるくじ引きがあるのでそれも狙いたかったのだけど...

  • ビルドアップ10km

    レース前の仕上げでビルドアップをやりました。6キロまで4分半、7~8キロが4分。ラスト2キロはフリー。4`24 4`34 4`31 4`29 4`25 4...

  • 山本健一選手がプロランナーに

    山本選手がプロランナーになるって。山本選手とはずいぶん昔、OSJの志賀野反でのレース(多分)の時にレース後になぜか一緒にダウンジョグをしたことがあります。...

  • ペース走15km

    やろうやろうと思っててなかなかできなかったトラックでのペース走。レース10日前にしてやっとできた。20キロはちっとやり過ぎかなー、と思ったので15キロに。...

  • 日の出フォトロゲ

    2年か3年振りに日の出フォトロゲに参加。前回は長男と僕の父と親子三代。今回はさらに次男も加わり4人チーム。最初から高得点を狙い、3時間(実際は2時半くらい...

  • 盆掘林道から今熊山

    桜のミニ盆栽が咲きそう。少し長めに走ろうかな、と思ってまた盆掘林道へ。ハセツネ30のコースなので苦手意識を無くす、というか練習でいつも使うことでレースも普...

  • 走れず

    月曜日にできなかったペース走をやろうと思ってたら、子どもらが早く帰ってくると。夕方、妻が帰宅してから行こうと思ったのだけど、妻の帰宅が遅れモチベーションが...

  • つなぎのジョックのみ

    午後からトラックで練習しようかと思ってたら最寄り駅でたくさん陸上部の高校生が下りた。案の定トラックは貸し切り使用で一般利用はなし。早めに気づいて良かった。...

  • 早朝のつなぎジョック

    春です。花壇のすみれが咲きました。あと庭に芝生を張りました。春です、とか書いたけど今朝は寒かったー。昨夜はうっかりこたつで朝まで寝込んでしまい朝4時に目が...

  • 2019田んぼ始動

    友人の実家の休耕田を借りてやっている田んぼ。今年もスタート。長男は鍬がだいぶサマになってます。この休暇は庭仕事がメインになってしまいランニングはつなぎのジ...

  • 坂道ランニング33.8km

    山野井さんの講演会に行き著書を読んでみたくなったので古本だけど購入(山野井さんの著書ではない本もあるけど)。早く読んでみたい。さて、午後から30キロ走をし...

  • レインウェア

    ずいぶん前にレインウェアがダメになってしまった。ハセツネ30でレインウェアが必要装備だし、山で使うだろうからと購入。今まではレース前に家族から借りていた。...

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