第二回帰宅ラン♪

やまこーです。 早いもので今年もあと4日となりました。 ここ数年は一年があっという間に過ぎていきますね。 気がついたら墓の下さ♪、なんて怒髪天のホトトギスが聴こえてきますが、これからも楽しい毎日を過ごしていきたいものです。 さあ、今日で仕事納めという事でこのブログの更新も今...

打首junkoさんの衝撃♪

やまこーです。 先週は打首獄門同好会のベースjunkoさんのお誕生日ライブ♪ でしたが、諸事情でワタシが不参加><、代わりに娘が参加する事になり、奥さんと娘ズの3人で品川に行かれました。 ワタシは息子と一緒に留守番でも良かったのですが、ライブの帰りが遅くなりそうなので品川ま...

忘年会シーズンでございます^^

やまこーです。 12月も半ばに入り、忘年会シーズン真っただ中になりました。 朝晩の寒さもあってなかなか走るがキツイ時期になってきましたね。 先週も火、水、土と飲み会で平日は火の朝しか走れず。。。 うーん、まあ無理して怪我してもだからやれる範囲で頑張りましょう。 先週は年末の...

ちゃんぽんリターンズ♪

やまこーです。 寒いー、寒い―、さ、む、い、ですね。 先週はトレイルランした時が20度以上になったと思いきや、週末は一気に真冬並みの温度に。。。 今やすっかり寒がりのワタシにはこうなるともう耐えられません。。。 ウォームビズの職場内も寒いのでミニヒーターを足元においてます（...

丹沢（未完^^;）トレイルラン♪

やまこーです。 先週は走ってる以外はネタが無く（^^;）一週スキップしちゃおうかと思いましたが、一昨日に有休使って丹沢山系のトレイルランに行ってきました♪ ＊一応先週のラン履歴はこちら↓ ＊11/29も有休使ってますね^^)/ トレイルランは昨年の12月に雲取山に行って以来...