こんにちは 岐阜清流マラソンを走られた方、お疲れ様でした いつもは走るんだけど、チャレ富士100K走ったばかりなので、柔なワタシはエントリーを見送りました 絶…

こんにちは ウルトラマラソン100K走ってから一週間が経ちます。 筋肉痛はあったものの大した事はなく、朝ランを開始しています。 足首など少し違和感残ってる感じ…

こんにちは なかなかの遅いレポートですが、思い出しながら書きます(笑) 今回の富士五湖ウルトラマラソンは、ちきさん、はなちゃんの両手に華、2泊3日の遠征旅ラン…

おはようございます😃 もう2日も経ってますが、チャレンジ富士五湖100K完走できました    これも皆さんの応援のお陰だと思います。 そして、凄く綺麗な富士…

おはようございます😃今日は一日中、雨☔️のようです。会場には前日入りなので、今から移動となります。雨なのでゆっくり安全運転🚗で向かいます。気になる天気です…

おはようございます 4月に入り、新しい期が始まりましたね。 4月と言えば、入学式や入社式 随分前の事で、すっかり忘れましたが、 不安と期待、初々しい気持ちだっ…

こんにちは 早速、びわ湖マラソンのレポートです。 第一回びわ湖マラソンは、公認コースでしかもフラット。 これはPB更新が狙えるコースです✨ と期待して参加しま…

第一回びわ湖マラソンを楽しんできました 朝の集合でのシューズサークル   そして、ひこにゃん、どぼさんとスリーショット   とばちゃん、ゴメンなさい 見つけら…

こんにちは 今日は東京マラソンでしたね。 ワタシも刺激入れの10キロを名城公園で走り その後は応援ナビで応援してました  ペースは本番ペースよりも10秒くらい…

こんにちは😃 レポートが遅いなんちゃってブロガーのかずです（笑） 詳細は忠実にレポートしてくれているちきさんブログを参照して下さい。 メンバーは、岐阜のどら…

おはようございます 京都マラソンを終え、ゆっくり身体を休める事も無く、今朝から仕事です。 京都から朝4時に朝ランの如く車で帰宅。 でも在宅勤務です   京都マ…

こんばんは 今日の別大マラソンに参加されたエリートランナーさん、お疲れ様でした。 PB更新された方もそうでなかった方もエリートには間違いありません(笑) ワタ…

こんにちは 早いもので2023年も1ヶ月を過ぎてしまいました。 今日から2月です。 1月の振り返りをしたいと思います。 4年ぶり？の地元(春日井、小牧)10キ…

こんにちは 京都マラソンまで3週間となりました。 お約束の30Kペース走を行いました レースペースを意識してキロ455くらいの設定です。 まだ暗い朝7時前から…

おはようございます😃 昨日は小牧シティマラソン10Kに参加してきました。 天候は晴れ☀️、気温は低く、ガーミン温度で2℃。 小牧は無料でロッカーが借りれるの…

こんばんは地元の春日井マラソン10Kに参加してきました。3年ぶりの4回目。ガーミンで43:04家の前を通過します。（嫁スポーツ）一番辛い時でしたが元気をもらい…

あけましておめでとうございます 早いもので2022年も終わり、2023年スタートです  初日の出ランを、いつものコースで落合公園まで走ってきました。 雲があり…

こんにちは 12月に入り年内の大会はありません。 今年の自分にご褒美としてケーキを好きなだけ！   詳細は、ちきさんブログそして、バッカスさんブログそして、M…

こんにちは 今朝はサッカー日本×スペインを観戦。 見事に決勝進出。おめでとうございます それにしても2点目はボールが1mmでもライン上にあればセーフなんですね…

おはようございます 昨日、今日とランオフで休養中です 既に皆さんブログアップされていますが、 にわかブロガーですので簡単に！  天候は晴れ 朝8時に到着すると…