へなちょこ単独登山女

富士山で見かけた登山初心者の危なっかしい人たち 2023.8

富士山は、私が一番好きな山です。 毎年登るようになってから既に10数年（コロナで登れなかった年を除いて）・・・ 今年と昨年は、3回ずつ登りました。 私のように何度も登る人は、本当に少なくて、 ほとんどの人は一生に一度は富士山！と思って登るのだと思います。 他の山には登ったことがなくて、初めて登る山が富士山！という人も多いと思います。 アルプスや八ヶ岳の山々などで見かける人のほとんどは、登山にふさわしい服装で、登山装備もきちんとしています。 ところが、富士山で見かける人は、服装も、装備も、行動も、見ただけで登山経験がないことがわかり、危なっかしい人が多いです。 そこで、私が今まで富士山で見かけた…

2023/08/25 19:41

「南野流 冷やし茶漬け」は山ごはんにおすすめです！ 2023.8

BS朝日「そこに山があるから」を見て 新レギュラーメンバーになった南野陽子さんのレシピ 「南野流 夏山で冷やし茶漬け」を知りました。 www.bs-asahi.co.jp おいしそう！食べたい！ と思ったので、早速材料を買ってきました。 本当は、大葉も必要でした。うっかり忘れました。 仕方がないので大葉はなしで作ります。 メスティンに冷凍焼きおにぎりを2個入れました。 南野さんは、大きいのを1個入れていました。私が買ってきた焼きおにぎりは小さかったので2個にしました。冷凍揚げなすは、南野さんが使っていたのと同じです。 7個入れてみました。 このまま自然解凍させるために、ふたをして部屋の中で2～…

2023/08/23 19:32

日帰りで南八ヶ岳 編笠山へ 観音平から登る 2023.8.21

日帰りで編笠山に登ってきました。 2018年7月以来の2回目です。（約5年ぶり） www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com 神奈川県に住んでいる私が、日帰りで登るためには、朝早く車で行く必要があります。 そして、土日祝日の中央高速は、渋滞が恐ろしくて乗りたくありません。 そこで、平日で天気が良い日を狙っていました。 6：40頃 観音平に到着しました。平日（月曜日）ですから駐車場は余裕があります。運転中は曇っていましたが、晴れてきました。 久しぶりなので、コースは前回と同じにしました。 7：00 登山開始します。 7：45 雲海に到着しました…

2023/08/22 17:42

梅ジュースを作った後のシワシワ梅で今年も梅ジャムを作った話 ～2回目もホットクックで作ってみた～ 2023.8

今年2回目の梅ジャム作りをしました。 1回目の記事はこちらです。 www.henatan.com やっぱりホットクックで作るのは、とっても楽です。 今年2回目もホットクックで作りました。 シワシワ梅の重さをはかると 523gです。 キッチンはさみで実を切り、種をとると、 325gです。 というわけで、今回の分量は次のようにしました。 シワシワ梅 325g きび砂糖 150g 水 100ml レモン汁 大さじ1 今回もホットクックを使います。前回は「いちごジャム」にしたので 今回は再び「キウイジャム」にしました。 完成です。 「いちごジャム」で作るよりも「キウイジャム」で作る方が、どろどろになる…

2023/08/20 14:15

塔ノ岳～鍋割山 今日も日帰りトレーニング登山 2023.8.17

本当は、8月14日～8月17日に3泊4日で槍ヶ岳に挑戦する計画でした。 そのために、初めて登山用ヘルメットを購入し、準備を進めていました。 www.henatan.com 高速バスも、宿泊する山小屋3ヶ所も、1ヶ月以上前に予約してありました。 ・・・・・ それなのに、台風のためキャンセルしました。 14日～16日は、家にいましたが、17日なら日帰りでどこかに登れそう・・・ といろいろ調べて考えた結果・・・ 私のホームマウンテン丹沢で、日帰りトレーニング登山をしよう！ と決めました。 今回のコースは、大倉～大倉尾根～塔ノ岳～鍋割山～大倉 です。 いつもの駐車場に5：20頃到着 大倉バス停です。ま…

2023/08/18 19:04

21回目の富士山 単独日帰りで須走ルートから登る 2023.8.8

私にとって今年3回目、人生21回目の富士登山です。 5日～6日に登ったばかりですが、1日あけてまた富士山です。 富士山大好きです。 www.henatan.com www.henatan.com 今回は、単独日帰りで須走ルートから登ります。 日帰りで須走ルートから登るのは、昨年、一昨年に続いて3回目です。 www.henatan.com www.henatan.com そういえば、毎年富士山に登るようになった頃（30代後半）、富士山に登った次の日には、凄まじい筋肉痛でまともに歩けなくなり、1週間くらいは筋肉痛が治りませんでした。 今は（50代前半）、筋肉痛にはならず、1日あけるだけでも、日帰り…

2023/08/16 17:05

20回目の富士山② 「秩父宮記念富士登山駅伝競走大会」を観戦する 2023.8.5～8.6

20回目の富士山① の続きです。 www.henatan.com 6：00 もうすぐ砂走館です。 自衛隊のスタッフのみなさんの姿が見えます。 砂走館には、多くの自衛隊のみなさんが泊まっていたのだと思います。（昨年そうだったので・・・。） www.henatan.com 6：17 見下ろすと、砂走館、宝永山とその奥に双子山もよく見えます。 6：40 赤岩八合館です。ポカリスエットを補給しました。 8：00 ついに、富士登山駅伝のスタート時刻です。 ここからは何も見えませんが、花火の音が聞こえました。 8：28 あの鳥居をくぐったら山頂です。 8：30 登頂！！ 山頂でも、すでに自衛隊のスタッフの…

2023/08/15 07:10

20回目の富士山① 御殿場ルートから登り半蔵坊に泊まる 2023.8.5～8.6

私にとって今年2回目、人生20回目の富士登山です。 今回の大きな目的は・・・ 「秩父宮記念富士登山駅伝競走大会」の観戦です。 gotemba.jp 昨年観戦して、とっても良かったのです。 www.henatan.com 今年も、友人との2人登山です。 昨年は、駅伝大会当日の朝から登山開始しました。 今年は、前日に登山開始し、標高の高いところで観戦しよう！ と考えました。 できれば標高の高いところに泊まりたかったのですが、上のほうの山小屋は2ヶ月くらい前には既に満室になっていました。（選手やスタッフの方が泊まるからですね。） そこで、新六合目の半蔵坊に泊まり、当日の早朝から登山開始することにしま…

2023/08/14 11:36

横岳～硫黄岳③ 2日目 赤岳天望荘～横岳～硫黄岳山荘～硫黄岳～赤岳鉱泉～美濃戸口 2023.8.2～8.3

横岳～硫黄岳①② の続きです。 www.henatan.com www.henatan.com 6時過ぎ、赤岳天望荘を出発し、横岳方面へ向かいます。 今回は、赤岳には行きません。（前回のリベンジですから・・・。） 6：09 地蔵の頭です。良い天気に恵まれました。 赤岳と富士山です。 約2週間前は、真っ白な景色の中、逆コースで歩きました。今日はよく見えて嬉しいです。 www.henatan.com 梯子や鎖が現れます。 振り返ると、富士山と赤岳が見えます。赤岳天望荘と赤岳頂上山荘も見えます。 6：53 三叉峰です。杣添尾根がくっきり見えます。 どちらを向いても絶景です。 7：15 横岳 登頂！ …

2023/08/12 19:25

横岳～硫黄岳② 赤岳天望荘に泊まり御来光を見る 2023.8.2～8.3

横岳～硫黄岳① の続きです。 www.henatan.com 14：40 赤岳天望荘に到着しました。 今回は、ふるさと納税の返礼品として手に入れた宿泊券を使います。 当然大部屋のつもりで予約したのですが、ラッキーなことに追加料金なしで一人で個室を使わせてもらえることになりました。 本来の宿泊料金はこちらです。↓ 平日で個室に余裕があったことと、大部屋に子ども達の団体（小学校高学年くらい？）が泊まっていたことが関係あるかもしれません。 （大部屋はうるさそうだったので良かったです。） 私の部屋は28号室です。 2～3人泊まれる部屋です。布団が2セット、ハンガーもありました。 部屋に余裕があるからか…

2023/08/11 19:14

横岳～硫黄岳① 1日目 美濃戸口～行者小屋～赤岳天望荘 2023.8.2～8.3

硫黄岳～横岳には、約2週間前に登ったばかりです。 www.henatan.com www.henatan.com www.henatan.com でも、天気に恵まれず眺望を楽しめなかったので、 今回は、逆コースでリベンジしました。 9：10 特急あずさ1号に乗って、茅野駅にやってきました。 急いでチケットを買ってバス停に来ると・・・ 誰も並んでいません。 前回（3連休中）は、すごい行列ができていて、バスが2台出たのです。（座れない人もいました。） 今日は平日（水曜日）です。 土日祝日と平日の違いって、凄まじいです。 ※そもそも平日は、7月29日～8月27日しかバスが運行していないので注意が必要…

2023/08/10 20:15

400記事達成記念！「へなちょこ単独登山女」過去記事を振り返る

2018年1月4日にブログを開設して、約5年と7ヶ月が過ぎました。 ついに、400記事達成することができました。 読んでくださった皆様には、感謝の気持ちでいっぱいです。 今回は、主に301記事目から400記事目までを振り返ります。 私が気にいっている記事①「本の紹介」 私が気にいっている記事②「西丹沢」 私が気にいっている記事③「日光」 残念な記録いろいろ DNS DNF TOV 私が気にいっている記事①「本の紹介」 実は、300記事目までは一度も「本の紹介」の記事を書いていませんでした。 書くつもりはありませんでした。 このブログに、本の紹介は向いていないと考えていたからです。 それが、「ヒ…

2023/08/09 21:03

19回目の富士山② 御殿場ルート～宝永山～富士宮口へ プリンスルートの登りコースを下る 2023.7.31

19回目の富士山① の続きです。 www.henatan.com 11：33 御殿場ルートの下山口から下山開始。 富士宮ルートに比べると、ものすごく人が少ないです。 日差しが強いので、山頂でヤケーヌをつけました。 富士山の紫外線の強さは特別です。 油断してはいけません！ YAKeNU UV CUT MASK UVカットフェイスカバー ヤケーヌスタンダード 息苦しくない紫外線対策マスク (面ファスナー（マジックテープ）, 501 ライトグレー) YAKeNU UV CUT MASK Amazon 今日は砂埃もすごいです。ヤケーヌは砂埃対策にもなります。 これから行く宝永山を見ながら下ります。 1…

2023/08/08 19:38

19回目の富士山① 単独日帰りで富士宮口から登る 2023.7.31

私にとって今年1回目、人生19回目の富士登山です。今年も複数回登ろう！と思っています。 単独日帰りで富士宮ルートから登り、 下山は、御殿場口の下山道から宝永山を通って富士宮口に戻ります。 今年は、昨年よりも登山者が多いことが予想されます。 下山でのすれ違いの混雑を避けたいからです。 朝5：10頃 水ヶ塚駐車場に到着しました。 始発のシャトルバスは、6時発です。 昨年、5時30分頃に駐車場に到着すると、2台目のバスになってしまいました。 今年はできれば1台目のバスに乗りたいと思って早めに来たのですが、 この時間にすでに、多くの人がバス停に並んでいます・・・。 やはり、明らかに昨年よりも人が多いで…

2023/08/07 16:38

「おかえり」と言える、その日まで 山岳遭難捜索の現場から 中村富士美 著 はすべての山に登る人におすすめの本です 2023.7

この本を知ったきっかけは、NHKラジオの「石丸謙二郎の山カフェ」でした。 www.nhk.jp/ 2023年6月24日「山岳遭難の現場より」 - 石丸謙二郎の山カフェ - NHK 著者の中村富士美さんが、ゲスト出演されていたのです。 「石丸謙二郎の山カフェ」は、おすすめのラジオ番組です。 「読むらじる。」もおすすめです。 www.nhk.or.jp いつもゲストが楽しみです。 最近では、平出和也さんと中島健郎さんなど、超豪華です。 www.nhk.or.jp 知っている山小屋の知っている小屋番さんが登場することも多いです。 過去には、丹沢の山々からも、塔ノ岳の尊仏山荘、花立山荘、丹沢山のみやま…

2023/08/01 20:00