【遅報w】富士登山競走 山頂コース！ワースト記録で完走しましたw 富士吉田市のみなさま開催していただき本当に感謝です♪

ちゃお (*･ω･)ノ昨日、開催の富士登山競走 4年ぶりに出場してきましたw（2019年は悪天候の為、五合目打ち切り 2020～21年はコロナで中止）過去の記録はコチラw2015年 3：52 345位（完走 1,244人中）2018年 4：17 659位（完走 1,020人中）相変わらずハードな大会にフ

【富士登山競走】準備完了w シューズはウェーブエンペラー3、補給食はブルボンウィングラム、防寒具に砂走用のマスク岩場用の手袋もお忘れなくぅ！出場される方♪頑張りましょうw

ちゃお！(/・ω・)/今回の富士登山競走は月末なので休みを取るのに一苦労しましたwwwヽ(#`Д´)ﾉ なので、今回は前日に仕事を終えてから夕方から名古屋→山梨へ車で移動して仮眠をとって大会に臨みますが・・・・過去2回やっていた前日、早めに入って馬返しでの高地順応

【萩往還100K→富士登山競走】中10日の挑戦！非公開マップ公開w スピード練習の熱中症予防にシャープTEKION！富士山頂往復マラニック（ゼロ富士）も同日なんだ？

ちゃお (*^･ｪ･)ﾉ熱いおまんなぁ～先週、日曜日に第二回 やまぐち萩往還マラニック100キロを完走しましたがwホーム (google.com)今後、走る方の為に？役立つか知らんけどGoogleマイマップ！公開いたしますwwwもちろん勝手に作った非公認で第二回目のコースなので今後、同

【萩往還マラニック】の山口・広島観光♪ ザビエルの井戸はパワスポ？B級グルメ「でんがくうどん・ホルモン天ぷら・ふみきゅん焼き」カープ戦は雨天中止【奈良マラソンエントリー】

(*･ω･)ノ ちゃお！1週間前の事を平気で書くブログはコチラですwwwまぁ、ジョグは再開してますが・・・思った以上にダメージがデカくて隠れ脱水疑惑の足の浮腫みが特にひどかったのですが・・・やっと心身ともにマトモ？になりましたんな訳で遅くてスミマセン（誰も待っ

【反省レポート】第2回やまぐち萩往還 マラニック＆ウォーク100キロ 完走率48％はダデじゃいない！エイドも豊富で温かいおもてなし（キツイけど）素晴らしい大会でした (´；ω；`)

ちゃお！ (*･ω･)ノやっと・・・反省できるぐらいw体力が回復しましたwwwいやーーーーっ夏にウルトラ走っちゃダメですwまぁ、仕事で何年も担当していた山口県そして一度、走りたかった憧れの萩往還を走れて良かったけどねw大屋刑場は、残念ながらコース外で立ち入り禁

【悲報】第2回やまぐち萩往還 マラニック＆ウォーク 100キロの部「惨敗」

ちゃお(^-^)/とりあえず速報？悲報？「第2回やまぐち萩往還 マラニック＆ウォーク 100キロ」惨敗です( ｡ﾟДﾟ｡)ナント！13時間13分一言で言えば夏のウルトラマラソン舐めてました (￣▽￣;)そして高低差もw反省は死ぬほどありますがw取り急ぎ生存確認まで詳しくは後日のブロ

【萩往還100キロ準備中】絶賛休足中♪俺のゴールはその先にある広島の「マツダ zoom-zoomスタジアム」です！名古屋駅で野菜畑を見て、怖い間取り3絶賛発売中の松原タニシさんを堪能♪

ちゃお (*･ω･)ノ生きとるでーえ！今週末の「萩往還100キロ」の準備を粛々としていたらあっという間でした・・・・ブログも書こうと思いつつも準備が進まなかったんでねwで、一応・・・その期間を振り返ると日曜日は投票する為に早朝ジョグからの名古屋城ぐるぐるラン去年の

【萩往還マラニック100キロ 準備】元祖フォアフット ランニングシューズNewton（ニュートン）NYC（ニューヨークシティ）を試し履きしてみたw

ちゃお！(*･ω･)ノ来週は「やまぐち萩往還マラニック＆ウォーク」100キロなのでwwトレイル＆石畳区間を考慮していつものウルトラ用の「ズームフライ」は全域では履けないので途中の佐々並というエイドでピックアップするシューズとして黒部名水マラソンのショップでアウト

【富士登山競走】山頂コース ゼッケンはナントC！元・大会アンバサダー「ほのかちゃん→居ない？」 (´；ω；`) 「NHK 平井信行さん→居る♪」 ( ﾟДﾟ) とりあえず完走目指しまーすw

ちゃお (*･ω･)ノ 富士登山競走 のゼッケン一式が届きましたw予想に反して屈辱の Cスタート wwww(´；ω；`)ｳｩｩと、思ったら・・・今回は密を避ける為にEブロック（5列目）まで、あるそうでw（例年は3列のCまで）一安心しましたが・・・でもCゼッケンでは最弱の 4

【萩往還マラニック100キロ】準備中wCBCラジオ「伊藤園健康ミネラル麦茶」当選♪炎天下マラソンの熱中症予防は万全！ダイソーのスポーツサングラス（4347）は買い

ちゃお (*･ω･)ノ来週末の萩往還マラニック100キロの準備をしてますがwほぼ放置プレイの、ほぼエイドなしの200キロマラニックを連戦していると短い距離ともあって、精神的には本当に気楽ですw問題はシューズ！！(ﾟ皿ﾟﾒ)天気が良くない予報が出ているので石畳ゾーンの多い萩

灼熱35キロ走♪富士登山競走 練習は犬山階段ダッシュ！暑さ対策は鶴瓶印の凍らせた伊藤園のミネラル麦茶！かぶる日傘ランは失敗♪5キロ 8：38で走る不正ランナーなら首もげるねw

暑いおまんなぁ～ちゃお (*･ω･)ノ★ご存じ、灼熱の愛知県wwwこっちに転勤して来て「山が無い」「無駄に暑い」「ムシムシしてる」のは実感してましたが・・・・先日、金曜日はとうとう予想 最高気温41℃その中でジョグした身としては・・・土曜日の36℃なぞ「余裕」と思

【月間300キロ突破】疲労抜き期間とは言えイマイチ(;´･ω･) #不正ランナー 少しまとめてみた。#いしのまき復興マラソン #加賀温泉郷マラソン #焼津みなとマラソン

ちゃお (*･ω･)ノ仕事と出張でバタバタしてましたwそれでも最低限の月間300キロはクリア！！まぁ、私みたいに才能ない鈍足ランナーは基本的に距離を積まないとダメですが・・・5月は天竜川リバーサイドマラニック（225K）に黒部名水マラソン（フル）を走ったのでぶっちやけ