50歳からのフルマラソン挑戦。サブ3.5を目指しています。
10年前より始めたブログ。最初は子供や家族行事が中心でしたが、徐々に子供が成長するとともに、出張先などの仕事の話となり、昨年からははまったランやマラソンが中心の話題になっています。
おそらくはじめての2kインターバルです。本日全日本マラソンランキングが発表になりました。今年度はなんとか52歳のランナーの上位1割以内に入れましたそれでも...
日曜日は鯖街道ではなく、葛城山へ行きました。水曜日の朝起きたらめまいがゆっくりと起きてもふらつき、朝ごはんも気分が悪くてあまり食べれませんそれでも仕事は休...
週末はがっつりの東京出張でした❗本当は木曜日から行く予定だったのですが、お仕事の関係で金曜日の朝からに。新幹線で東京へ新幹線、いつの間にやらフリーWiFi...
大型連休最終日、妻と娘と三人で藤を見に行きました。水曜日の練習会のランイベントも有りましたが、流石に家族優先ということでもう中学3年や大学生はついてきてく...
かなりいい感じで走りきれました❗1ヶ月ぶりの1kインターバル走。今シーズンの目標は6本ともキロ4で走り切ることです❗いつもの水曜日の練習会。アップジョグ4...
朝はトレイル練習会、夕方はこの時期恒例の娘の発表会でした❗土曜日は長居公園のペース走と迷ったが、鯖街道ウルトラマラソンまであと2週間。水曜日の練習会主催の...
21歳になりました。のんびりした連休中日。午前中はお仕事に行き、午後から妻と娘と一緒にお買い物。長男の誕生日用の食材も買って帰り、作るのは僕長男の好きなア...
ちょうど9年ぶりの更新です！ちょうど9年前の4月28日に購入したルーター最近無線Wifiの調子が悪くて・・・ネットで調べたところ、結局、使わないでください...
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