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naoさんのプロフィール

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港区
出身
港区

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ブログタイトル
趣味のブログ、なんでもあります。
ブログURL
https://plaza.rakuten.co.jp/yoshiling/
ブログ紹介文
私の好きなもの。お酒、ワイン、スキンケア、女子力、ファッション、恋愛なんでもあります。
更新頻度(1年)

520回 / 365日(平均10.0回/週)

ブログ村参加:2017/11/21

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naoさんの新着記事

31件〜60件

  • うるおい美人になる

    乾燥肌チェック法 冬はお肌が乾燥しがちです。 なぜかというと、冬になると、空気も乾燥してしまうためです。 夏にはみずみずしい緑の葉を茂らせていた木々が、秋冬になると、乾燥してカサカサした枯れ葉にな

  • うるおいを保つ生活をしよう

    冬になって体が冷えてくると、全身の血行やリンパの流れが滞ってきます。 そして、代謝が落ちてしまいます。 代謝が落ちると、免疫力が落ちてしまいます。 免疫力が落ちると、カゼが治りにくくなったりとい

  • 冷えがうるおいを奪う

    気温がどんどん下がってくると、それに合わせて私たちの体も冷えやすくなります。 冷え性の人は、夏でも冷えていたりしますが、冬場は本番、冷え対策は必死で行わないといけません。 体が冷えると、免疫力が落

  • うるおいを奪うドライブに注意

    お肌の乾燥が気になる季節になりました。 お肌がなんとなく、いつもカサカサしている。 クリームを塗っても、すぐに乾燥状態に戻っている。 スキンケアもあんまり意味がないみたい・・・というのなら、紫外

  • 紫外線対策でうるおいを保つ

    季節はすっかり冬。 外を歩けばしっかりと厚着して、コートやダウンの中で首を縮めた人たちでいっぱいです。 正直、寒いのはイヤですが、夏に比べると、紫外線の心配がないので、心がゆるんでしまったりします

  • 冷え性を改善する

    冷え性は、手足が冷たくなってしまう状態を言います。 これからの季節、外気も冷たくなってきます。 それだけ冷えやすくなってしまいます。 だからこそ、冷え性対策は大切ですね。 冷え性は、体が冷たく

  • 冷え性で引き起こされる病気

    冷え性は、多くの女性の悩みです。 手足がいつも冷えてしまいます。 寒い夜は、手足の冷えで、なかなか寝付けなかったりします。 冷え性とは、病気ではありません。 状態を指す言葉です。 実際、西洋

  • 女性が冷えやすい理由

    冷え性に悩む女性は多いです。 「私、冷え性なんです~」と言う女性はわりと多いのに、男性で、「オレって冷え性で~」と言う人はあまり聞きません。 これはもちろん、偶然ではありません。 女性特有のメカ

  • 冷え性の原因

    冷え性って、イヤなものですよね。 いつも手足が冷たくなってしまいます。 夜、寝るときは、手足の冷えが気になって、なかなか眠れなかったりして・・・。 夏でも冷えを感じたり、服を着て温めているつもりなのに冷

  • 冷え性とは

    寒くなってくると、冷え性に悩まされやすくなります。 スカートスーツを着ているときには、寒さもひとしお。 また、たとえパンツスーツをはいていたとしても、冷えからは逃れられないものです。 なんとかしたいです

  • 自転車ダイエットを効果的にするコツ

    自転車ダイエットは、ヤセやすい姿勢で、自転車をこぐことで、全身の脂肪を落とせるダイエット法です。 あえて疲れない方法で自転車をこぐことにより、疲労感を避け、長時間の運動を可能にします。 激しい運動は、「

  • Nikkeiプラスワン、なんでもランキング、ナンバーワンに輝く白

    日経新聞が年に一度行っているワイン企画Nikkeiプラス1 「何でもランキング」 2015年5月30日に掲載されたテーマは、 [一度は飲みたいあの国のワイン]。 最近、コストバリューの高い南米や オセアニアなどの

  • 自転車ダイエットスケジュール

    自転車ダイエットは、特別なスキルのいらない、お手軽ダイエットです。 疲れないので、長時間続けられるのメリットです。 長く続ければ続けるほど、ヤセ効果が高くなるためです。 下半身のふくらはぎや太も

  • 自転車ダイエットのヤセ効果

    自転車ダイエットは、足やせに効くダイエット法です。 自転車をこぐと、お尻から下の筋肉をたくさん動かします。 この部分の筋肉は、筋肉全体の70%を占めるんだとか。 自転車をこいで、鍛えてあげると、脂

  • ドメーヌ・ド・シュヴァリエが手掛ける超極旨の辛口白ワイン

    ボルドー白ワインのトップに君臨するシャトーの一つといえば、 [ドメーヌ・ド・シュヴァリエ]。 [オー・ブリオン・ブラン]と並び、 パーカーやワインスペクテイター誌の評価において、 最高レベルの高得点を

  • 自転車ダイエットでヤセるフォーム

    自転車ダイエットは、ふだん運動をしていない人でも、長時間続けられるダイエットです。 ツラい思いをしないで、ずっと続けられるから、ヤセ効果も出しやすいんです。 おまけに自転車をこぐと、下半身の大きな

  • 自転車ダイエットで美脚

    「外に出たいな~」と思うことも多くなります。 そんなときは、自転車ダイエットがおすすめ。 お買い物や駅に行くまでの道に使っている自転車で、ダイエットができるんです。 いつも使っている自転車をダイ

  • ツボ押しでほうれい線を防ぐ

    ほうれい線に効くツボ押しマッサージをご紹介します。 ほうれい線は、30代に入ったあたりから目立ちやすくなります。 そして、放置していれば、どんどん深く、くっきりしてしまいます。 ほうれい線ができて

  • 表情筋を鍛えてほうれい線予防

    ほうれい線ができるのは、表情筋が衰えてきてしまっているためです。 表情筋は、年齢と共に衰えていきます。 体の筋肉も、年齢と共に衰えていきますよね。 これと同じで、顔の筋肉である表情筋も、年齢が上

  • ワイン王国スペインにおいても屈指のお値打ち産地ラマンチャ

    イリルム・テンプラニーリョ 2017 旨安ワイン王国スペインにおいても屈指のお値打ち産地としておなじみのラマンチャ、 ここから収穫された、樹齢42年の古木テンプラニーリョ100%を用いた赤ワインが今回のご

  • ほうれい線を予防する

    ほうれい線は、見た目年齢を大きく上げてしまうものです。 また、ほうれい線は出来てしまったら、なかなか消しにくいものです。 だからこそ、できる前にケアする、予防が大切なのです。 ★乾燥から防ぐ

  • ほうれい線はなぜできる

    ほうれい線ができると、とたんに老けて見えるものです。 ほうれい線とは、小鼻から口角にかけて走る、八の字型のしわのことです。 これがあるのとないのとでは、見た目の老け度が大違い。 若々しさを保つた

  • 見た目を変えるほうれい線

    ほうれい線ができると、見た目が変化してしまうと言われます。 良い方に変化するのではなく、良くないほうに変化します。 ほうれい線ができると、見た目年齢が、グンと上がってしまいます。 せっかくお肌を

  • 夜のスキンケア

    夜のスキンケアは、朝のスキンケア以上に大きな意味があります。 朝、忙しくてスキンケアできない、と言う人も、夜のスキンケアだけは欠かさないようにしましょう。 美肌は夜、寝ている間に作られます。 寝

  • シャプティエの幻の白ワインはかつてないほどの驚異的パワー

    正真正銘【パーカーポイント100点満点】 世界屈指の評論家ロバート・パーカーさんがなんと 【パーカーポイント100点満点】を付けた驚異の白ワインが本日登場いたします。 その名も [シャプティエ・エルミ

  • 寝る前頭皮マッサージでストレスフリーに

    頭皮マッサージを行うと、自分がどれだけ疲れていたかが分かるものです。 頭皮マッサージをすると、すごくスッキリします。 美肌は夜、寝る前に作られます。 でも、ストレスを溜めこんだままだと、美肌の再

  • 寝る前美容はストレッチで

    お肌にとって、寝る前はとても大切な時間です。 なぜなら、その後の寝ている間に、美肌をつくるための大切な作業が行われるからです。 私たちのお肌は、夜、寝ている間に再生されます。 私たちの細胞は、つ

  • 肌ケアで寝る前美容

    夜、寝る前の美容は大切です。 スキンケアは朝と夜、2回行うものですが、より大切なのは、夜のほう。 朝、忙しくてスキンケアできなくても、夜は必ず、スキンケアを忘れないようにしましょう。 肌の細胞は

  • 寝る前美容がキレイをつくる

    美肌って憧れます。 思わずさわりたくなるような、なめらかなお肌になりたいものです。 そのためにみんな、日々スキンケアに取り組んでいます。 しっかり洗顔したり、クリームや美容液を擦りこんだり。

  • ニキビ改善のための食事

    ニキビがいつもできてしまうのは、食生活に原因があるのかもしれません。 にきびのもとになる成分を含む食べ物を食べていると、ニキビは改善されません。 食事から、絶え間なくニキビの材料を補給されているよ

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