皆さま、こんにちわ。ぺぺこです 頼みがあります（自分に）昼寝させてください・・・。 せっかくのお休みです。 1時間でいいから、幸せな時間を私に 眠いのに眠…
こんにちわ。ぺぺこです 今日は、給料日なので頑張って銀行に行ってきました。 銀行とかも、ほんとダメで、行くとクラクラしてしまいます。 今日なんて、銀行…
こんにちわ。ぺぺこです 朝は一応起きて、ヘルパーさんと少しお喋りして、またいつの間にか寝てました。 13時・・・。 やっと起き上がる。 きつ・・・・・・。 …
こんにちわ。ぺぺこです 今日は、昼くらいに買い物終わらせました。 ホっと一息。 いや、一息どころじゃない。 帰りにマック行って、たらふく買って家で3人で食…
こんにちわ。ぺぺこです 昨日、寝たのが4時過ぎ。 今日起きたのが、11時。 まだ薬、切れてないです。 ボーっとする。 眠れるように、睡眠薬とか、色々寝…
真夜中にこんばんわ。ぺぺこです 題名の減量ですが、私ではありません 笑 減量なんて、むーりーです ボクシングの事情で、旦那がね。 まあ、見てられません…
こんにちわ。ぺぺこです 病院行けましたー。 ギリギリの時間だったけど、午前中に間に合った。 薬もらったし、明日は訪看さんの日だし、困った顏されずに済みます …
こんにちわ。ぺぺこです 昨日は、寝たのが遅かったです。 5時前。 2時頃帰宅すると旦那が言ってたので睡眠薬を飲まずに待ってました。 飲むと起きれないか…
おはようございます。ぺぺこです 眠い。 昨日は、何回起きたんだってくらい、目が覚めた。 旦那が夜勤だから、帰宅時に起きようと、息子が寝る21時半に薬を飲んだ…
こんにちわ。ぺぺこです 昨日も書きましたが、3、4日くらい、悪夢をみます。 どうしてだろう。 これは、精神科に入院していた以来の事です。 その時は、漢方を出…
こんばんわ。ぺぺこです 困りました。夜中に何度も起きてしまいます。 しかも、私の叫び声と共に。 もう嫌だ 私、日曜日恒例の買い物に行ったんですよ。…
こんにちわ。ぺぺこです どんどん調子が悪くなってきております。。。 動悸もしてきました。 頓服1日1錠じゃ足りません。 どうしよう。 コーヒーの消費量が増…
こんにちわ。ぺぺこです まだ、多少と言える程度ですが、変わってきました、私の脳みそ。 ほぼ寝てない、2度寝なんだけど、ヘルパーさんが来ている時、半分ほどの…
こんにちわ。ぺぺこです ここ最近の中で、1番精神的に落ちてます。 ああ めんどくさい。 昨日の夜、風呂に入れませんでした。 まだ入れてない。 きたない…
こんにちわ。ぺぺこです 今日も安定の過眠。 ヘルパーさんと訪問看護の日。 ヘルパーさんが来ても途中で意識飛ぶ。 看護師さんが来ても15分は起きない。 …
こんにちわ。ぺぺこです どんだけ寝ても眠いです。 しっかり起きたのは、13時過ぎ。 まだ寝れる。 過眠期ですね。 あの不眠はどこにいったんだろう。 眠…
こんにちわ。ぺぺこです まあまあ、調子が悪いです 昨日動いたからか。 昼過ぎまで、起きたり寝たりを繰り返しようやく体を起こしました。 それにしても、き…
こんばんわ。ぺぺこです 今日は、3人でバッティングセンターに行ってきました。 お盆休みに行こうって言ってたんだけど、凄い雨で断念。 今日は大丈夫だったので…
こんばんわ。ぺぺこです 私ですね、激躁の時は、本当にダメで、人間関係が崩れてしまったり人を傷つけてしまったり・・・。 お金を派手に使ったり。（カワイイ金額…
こんにちわ。ぺぺこです すごい雨。 こんな中、買い物に行きましたよ！ 誰もついてきてくれねぇ 買い物っていうても、大したもんじゃない。 息子のアイスとか、ビー…
こんばんわ。ぺぺこです 調子悪いです。 欝々。 動けず、1日ゴロゴロ。 最低限、ほんの少しだけ茶碗洗いました。 何もないし、お米も炊かんといけん。 した…
こんにちわ。ぺぺこです 今非常に弱っています。 なんで？って言われたらちゃんと原因があるので、病気のせいじゃないんですよ。 まあ、緊張してると言うか。 あー…
こんばんわ。ぺぺこです ぺぺこ、パチンコで稼ぐの巻。 wwwwwwwwwwwwwwwwww 草だらけだから。 それがですね、仕事を失ってしまったぺぺ…
こんばんわ。ぺぺこです いや～毎日ブログまでたどり着かない 笑 それなりに、生きてます。 私、色々あって、本物の専業主婦という事になってですね、何もしてません…
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皆さま、こんにちわ。ぺぺこです 頼みがあります（自分に）昼寝させてください・・・。 せっかくのお休みです。 1時間でいいから、幸せな時間を私に 眠いのに眠…
皆さま、こんにちわ。ぺぺこです 今日は（も）忙しい私です。 精神科➡美容院←今ここ 親にお願いされたので、今からヤマダ電機に行ってきます。 少し休憩させ…
皆さま、こんにちわ。ぺぺこです 私の睡眠事情 今日の起床。3時半 2度寝なし。 朝から作業頑張るも、約3時間でギブアップ そこから、訪問看護で、…
皆さま、こんばんわ。ぺぺこです うん。疲れてますの。ワタクシ。 頑張れ！の炎メラメラです 明日、作業したら休み！ てか精神科っ！ の次は日曜日！ んで、次は…
皆さま、こんにちわ。ぺぺこです 昼休憩なんですが、今日は、動悸がしてきついです。 頓服のんでやり過ごしています。 少しでも稼ぎたいんですよね。 微々たるもんで…
皆さま、こんにちわ。ぺぺこです なんか、ダルさがとれないんですよ。なんでだろ？ 落ち込みとかはないんですが、体がだるい。 作業は出来てますが、いまいち集中…
皆さま、こんにちわ。ぺぺこです 今日は、作業も集中出来ず駄目は日のようです。 落ちてるってわけじゃないんですけどね。 とにかく、だるい。 なので、歯医者もキ…
皆さま、こんにちわ。ぺぺこです 寝たり起きたり、YouTube見たりとダラダラして、やっとシャワー浴びました。 今日は食料品の調達に行く予定ですが、まだ化粧…
皆さま、こんにちわ。ぺぺこです ♡が付くくらいには、ご機嫌です てか、想像通り上がっておりますな。 夕方の方が、元気がいいぺぺこですので能面3つの中にご機嫌…
皆さま、こんにちわ。 ぺぺこです ワタクシ、ほぼほぼ復活しました うん。これくらいがちょうどいいって自分が思う程度には元気 今日は、朝の5時から起きてます。…
皆さま、こんばんわ。ぺぺこです 今更ですが、メンヘラとは？の説明をしたいと思います。 メンタルヘルスになんらかの問題を抱えている人。を指します。 まあ、ネッ…
皆さま、こんばんわ。ぺぺこです 低め安定まで、持ち直したぺぺこです はあ、良かった 年間通して、「躁状態」の方が多い私は、鬱が不安です。 このまま、ずっと…
皆さま、こんにちわ。 休憩中のぺぺこです 昨日の鬱は、わりと酷かったです。 今日は、少しマシな気がします。 在宅も意地で4時間仕上げます。 がんばれ、ぺぺこ…
皆さま、こんばんわ。ぺぺこです 今日は、夕方過ぎから急に鬱になりました。 何もしたくないです。 この「いきなり」は本当に止めてほしい。 徐々に、ではなく急にく…
皆さま、こんにちわ。ぺぺこです 。。。。。。寝坊しました。。。。。。 もともと、今日は午前だけする予定でしたが2時間出来るはずが1，5になってしまいまし…
皆さま、こんばんわ。 ぺぺこです 今日は、午前にパチ屋へ。 打つんじゃなくて、かーどの中身全部出してきたーー 1万ちょいかなって思ってたけど2万以上あり、テン…
皆さま、こんばんわ。ぺぺこです 今日も、無事に四時間労働 頑張りました～。 今月はなるべく四時間頑張るべ。 微々たるもんでも、一カ月にしたら違いも出てくるし…
皆さま、こんにちわ。ぺぺこです 今日も暑いですね さっきコンビニに徒歩で行ったんですが、暑すぎてびっくりしました 外仕事の皆さま通勤、通学の皆さま本当にお疲…
皆さま、こんばんわ。ぺぺこです 昨日今日は、祝い事の為酒三昧← 言い訳にして飲んでるわけですけれども 美味しく頂いております。 私は、つまみがないと飲めな…
皆さま、こんにちわ。ぺぺこです 今日はお休みなので、ダラダラ過ごしてます。 ちょっとうたた寝してたんですけど、エアコンが切れてたんですよ。 暑くて目が覚めて…
こんばんわ。ぺぺこですようやく身の回りの事が少し落ち着いたかと思ってましたが、なんも落ち着いてない。ほんと、嫌になるわ。バタバタと、慌ただしい日々です。合間合…
真夜中にこんばんは。ぺぺこですえーッと。薬飲んでませんだから、眠れませんたまに思うんですよ。わたし、薬なくても寝れるんじゃねー？はい。無理だからっ(ヾﾉ･∀･…
こんにちは。ぺぺこですブログを毎日書くと言う習慣がなくなってしまいました。昔の私、どこ(･ω･三･ω･)どこ？ただ、結構穏やかです。多くを求めてもキリがないで…
こんにちわ。ぺぺこです3月に書いたきり、放置してました⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃ ⊂(ᴖ ̫ᴖ )⊃昔は、辛くても毎日書いてたんだけど💦この3ヶ月、ほんとに色々な…
こんばんわ。ぺぺこです色々書いたんですが、消してしまいました。思考が忙しいです。 んで、動悸がしだしてバーッと消しました。普通って難しい。てか、普通てなんです…
こんにちわ。ぺぺこです昨日は、息子の誕生日でした。12歳。えーっはやっ4月から、中学生？ちょっと前まで保育園行っててつい最近、小学1年生で手を繋がないと危ない…
おはようございます。ぺぺこです今日は、元旦那の給料日。この話題、必要でしょうか。…必要なんです…それは、借金返済があるから自動振込で数万円を引いてます。それと…
こんばんわ。ぺぺこです今日は、弟の運転練習に付き合ってきました。なんか、営業の仕事に就職したみたいです。約20年前に、運転免許を取り、ほんまもんのペーパードラ…
こんばんわ。ぺぺこです不調な日々が続いてます。 ですが…しないといけない事はたくさんあるわけで…。先週の木曜日に、息子が怪我したんですよ。松葉杖を使ってる日々…
こんばんは。ぺぺこですお久しぶりです。ちょっと調子悪いなーって日々だったんだけど、ハッキリ「胸糞悪い」出来事が。まだ解決してないのであまり書けないんですが、追…
こんにちわ。ぺぺこです※昨日書いた記事です。 投稿忘れてました。最近、過眠気味です。んで、寝過ぎの為頭痛のオマケ付き。起きれる時期もあるのでやっぱり嫌な時期な…
こんばんわ。ぺぺこです息子をばーちゃんちに送ってきたので、酒タイム。ばーちゃん、腰も圧迫骨折でボロボロ。息子は、たくさんお手伝いするから〜とルンルン行きました…
こんにちわ。ぺぺこです引きこもりの私には書く事がないです( ･ิω･ิ)大人との会話は、ヘルパーさんと訪問看護師さんだけ。楽しい事ないかなこのままじゃ、ボケそ…
こんにちわ。ぺぺこです子育ての大変さを痛感しているBBAですやれる事からしようと、昨日はポケモンカードゲームをしました 笑ちっともわからず、言われるがままだっ…
こんにちわ。ぺぺこです深刻な問題です。息子の事。うちの息子は、自閉症スペクトラムとADHDです。5年生くらいから、問題行動が目立ってきました。家では、全く問題…
こんにちわ。ぺぺこですどんどん起きる時間がずれてます。昼過ぎ…。今日は息子が友達と遊ぶ約束していたようですが、あいにくの雨。相手のお母さんからLINE来てたの…
こんばんわ。ぺぺこです最近、息子が入浴中に漫画を読む事にはまっていて毎日お風呂掃除してくれます。ありがたい…。そしたら、せっかく入れてくれたし、、と私もお風呂…
こんばんわ。ぺぺこです今日はめちゃくちゃ寒いです。そんな日ですが、役所に行ってきました。やっと自立支援の申請が終わりました。んで、息子のデイサービスの更新もあ…
こんにちわ。ぺぺこですあまり体調がよくなく、ご飯作りが数日出来ませんでした。2日連続でお弁当屋さん。ああ…。昨日の昼はラーメンいやいや、大丈夫。そんな時もある…
