鬱ですか。

   こんにちわ。ぺぺこです   また昨日の夜に、熱が出ました。勘弁して。 今日の私も、やる気なし。 YouTube見てるだけです。  笑いもせず、泣きもせず…

暗いよね～。

 おはようございます。ぺぺこです   凄い雷です。 ヘルパーさんは、バイクで通勤なんだけど、大丈夫かな・・・。  でも、おかげさまで家の中がスッキリしました。…

まだか。

 こんにちわ。ぺぺこです  今日の朝方もですね、寒気で起きまして、熱３８，５ですよ～。  腹は痛いし、熱は下がらないし、うちは、縁切りしてるので、あれなんです…

何かしたっけ・・・。

こんにちわ。ぺぺこです   よくわかりませんが、「記事を復元させますか？」とアメーバから表示があったんで、どこかのタイミングで記事を書こうと思ったんですしょう…

この波嫌い。

  こんにちわ。ぺぺこです  お盆初日でございます。 うちは、特に出かけたりはありません。   昨日の夜に、フラっと焼き鳥やとカラオケ行ったくらい。  今は、…

守るお金。

 こんにちわ。ぺぺこです   ぺぺこ、過眠期になる。  あら、いやだ！  寝て起きたら、夕方なんです。  朝は一応起きるんですが、そこから、６、７時間とか平気…

合う薬。

   こんにちわ。ぺぺこです    息子のステイですが、私の勘違いにより、木曜のお泊りは、無しになりました。 息子に軽く、文句言われましたが、きっと先生がうま…

言葉は難しい。

  こんばんわ。ぺぺこです  今日は、デイのない息子とダラダラーと過ごしました。 と、いう事はですね、私、何もしていません  私のダラダラーは、たぶん何もしな…

勝ちました！

  おはようございます。ぺぺこです  今日の私。 早いでしょ？ そう、早いんですよ。  昨日の夜は、プレッシャーに押しつぶされるかと思いました。  何故って・…

大人の女性。

おはこんにちわ。ぺぺこです  今日から、、、今日から。。。  やっとヘルパーさんがきてくれた～～  １番嬉しいのは、話し相手をしてくれること！   旦那とも普…

薬セットのどうでもいい話。

 こんばんわ。ぺぺこです  一昨日、面白い動画を見つけてしまい、YouTube漬けになっております。  こういうところでも、やりだしたらとことん。という事をし…

思う事。

  こんんちわ。ぺぺこです  今日の起き方ですが、息が出来ないほどの咳で目が覚めました。 あー、苦しかった。 咳だけね、治らないんですよ。 風邪薬飲んでるんだ…

うざい？

   こんにちわ。ぺぺこです   旦那が出勤する前に、息子と起きて、２人仲良く、２度寝  んで、１２時に起きた。  やっぱダメね。夏休みと言っても、親がちゃん…

低下力。

 こんにちわ。ぺぺこです  昨日のｂｌｏｇのラスト、グダグダ感ね・・・。 そして、いつ書いて、いつ、投稿したか、覚えてないです。 見てみたら、朝に投稿したよう…

まだだめだ。

おはようございます。ぺぺこです  蝉の鳴き声がとってもうるさい。 こういう音はきらいです。   さて、本題へ。           ぺぺこっ！ほぼ復活っ！！ …

基礎疾患。

  真夜中にこんばんわ。ぺぺこです    前回の記事は訂正いたします。申し訳ありません。          ワタクシ、ふつーに感染致しました　笑     人そ…

ちかっぱ（ものすごく）元気。

 おはようございます。ぺぺこです   日にちがあいてしまいました。  ブログどころではなくて。  月曜日に発症した息子。  やっと落ち着きました。  あれね、…

コロナになりました。

こんばんわ。ぺぺこです。  息子がコロナになりました。  今、熱が４０，１℃です。   コロナは怖いです。 震え、嘔吐、白目、過呼吸。  見てる方が辛いですが…

ギャンブル。

  おはようございます。ぺぺこです   寝たか、寝てないのか、わからないまま、５時４０分になりました。  風呂に入ってなかったので、気合いで入りました。 もの…

思い込む。

 こんにちわ。ぺぺこです  昨日は、中途覚醒し、体中、ムズムズして、気が狂うかと思いました。  あれ、アカシジア？これって足だけだと、看護師さんは言ってました…

鬱と、思い出話。

 こんにちわ。ぺぺこです  ダラダラしてたら、こんな時間。 いつも通り！       なんだか、気持ちが晴れません。  今日は、完璧に鬱状態だと思う。    …

酒の事ばかり。

 こんばんわ。ぺぺこです   酒オンリーなので、興味の無い方はとばしてくださいませ。        本日２回目更新の、２杯目。  昨日ウイスキーがなくなり、コ…

苦しくなるくらいなら、理解を求めない事。

 おはようございます。ぺぺこです   眠たい・・・。  ヘルパーさんが、もう１つのお仕事、デイサービスが今日から夏休みの為、早くからになります。  なので、う…

モニタリングと、酒。

 こんにちわ。ぺぺこです  今日は、ヘルパーさん継続の為のモニタリングがありました。  朝からやらかす私。 ピンポンなっても気づかない  旦那に起こされ、でも…

それでも、継続の意思はあるのか。

 こんにちわ。ぺぺこです  今日は、精神科受診の日。  いつも通り、看護師さんに迎えにきてもらいました。  この看護師さんね、いつの間にか代表になってた！  …

ありがとう。

こんばんわ。ぺぺこです  昼間っから、酒タイム。  この生活に逆戻りかしら。  今日はですね、旦那が休みなので、許可を頂いてます  夕方に買い物に連れていって…

デイや、ステイ、病院などの料金。

おはようございます。ぺぺこです  旦那のお見送りでそのまま起きています。 ５時半に起きるなんて、私偉い　笑  今日は祝日なので、デイも早く終わります。 パン作…

スマートにはなれなくて。

 こんにちわ。ぺぺこです   昨日は、珍しく限定記事を書いたのですが、申請は良ければ、メッセージを頂けるとありがたいです。 あ、絡みが全くない人、ブログを書い…

2022/07/15

  こんばんわ。ぺぺこです  本日２投稿目。    私は、酒が好きだ。   １人酒 ハイボール片手にご機嫌さんっ。  んまっ！  にほんブログ村

入院生活と、現在の生活。

 こんにちわ。ぺぺこです   昨日は、２１時に寝ました。  何故かって、、、、  なんもする事がないから  いつもやってるゲームもね、「今日は夜中まで起きてる…

通帳記帳の嬉しさの理由。

   こんばんわ。ぺぺこです   今日は、銀行に行って、、、、    念願の・・・・      通帳記帳っ   え？、、、なにが・・・・？    ですよね、で…

寝逃げもいいの。

 こんにちわ。ぺぺこです  過眠、過眠、過眠～～。  寝ても、寝ても、まだ寝れる。  これはですね～、嫌な事から逃げる状態ですね。 特に今日の私は。 もうね、…

皆さんは、大喧嘩になりますか？

 こんばんわ。ぺぺこです  昨日は、大変でしてね。    はい。   大喧嘩。    誰とって、旦那だよ    息子の事で、何ともイライラしてたんですよ。  …

ずっと鳴る電話と発達障害。

 こんばんわ。ぺぺこです    ※今回のブログは、自分に問いただしながら、　思う事を書いて、ひたすら暴走するブログです。     しっかりしないといけないのに…

かわいいねぇ。

こんにちわ。ぺぺこです  今日は、脳みそではなく、体が不調です。 ゆっくりしてましたが、山盛りの茶碗と洗濯はしないといけなくて、明日のヘルパーさんまで待てない…

思い込みは怖い。

 こんばんわ。ぺぺこです  ダラーダラーとしてたら、まさかの１９時前。 寝過ぎ。    今日は、ずっと眠かったんですよ。 ちょっと鬱が入ってるような。  なん…

正しい答えはない・・・ハズ（自閉症スペクトラム）

こんにちわ。ぺぺこです  向き合わないといけない現実を体験してきました。  それは、、、、 個人懇談。    あー、やだやだ、、（親失格ｗ）と思いながら行って…

消えたい　から　めんどくさいへ。

おはようございます。ぺぺこです   いまいちパッとしない目覚めでございます。  またまた、夜中に食べちゃって、自己嫌悪。 やらかすねえ・・・   さて、そんな…

我儘でも、自分を大事にしたい。

こんにちわ。ぺぺこです    昨日は、息子がステイで、旦那が夜勤。  久々にお１人様でした。  大好きな、ナス味噌作って、ハイボール片手に、DVD鑑賞。 あら…

洗濯機掃除は、実にめんどくさい。

 真夜中にこんばんわ。ぺぺこです  中途覚醒ではございません。 単純に起きてます。 薬を飲んだのが遅かったので、ブログ書いてます。 途中で、効きだしたら、途中…

もっていかれるくらいなら、読まない選択を。

 おはようございます。ぺぺこです  私がこの時間になっても「おはようございます」なのは２度寝から、起きたと言う事です　笑  ペルパーさん、看護師さん、安定の心…

酒タイム延長の１人酒。

 こんにちわ。ぺぺこです  パソコンのキーボードが上手く打てないくらいには寝起きです やばっ。  昨日の夜は、私酒飲みましたよ ダメなんだけど、たまにはいいか…

高め安定は、だめですか。

 こんにちわ。ぺぺこです  さっき買い物に行ってました。 夕方は混むので、暑いとわかっていても、今かなーと。 息子も付いてきたんで、お菓子やジュース、アイスま…

またですかあ・・・。

 こんにちわ。ぺぺこです  不調なんですよ。  私ではなくて、息子が。。。。  ６月から、何回病院行って、早退してー、、、と。    ６月。入院含め、お休みが…

私の睡眠薬、足カックン！

 こんにちわ。ぺぺこです  ハードな午前。  給料日なので、歩いて銀行など３件行ってきました。  やばいくらい暑いですね。 日焼け止め、帽子、日傘、フル装備で…

今日は嫌な予感。

  おはようございます。ぺぺこです 朝っぱらから嫌な事があり、動悸しまくりです。 そして、機嫌が悪い もう、クエチアピンを３錠飲みました。  最悪ーーーっ！ …

息子、皮膚科に行く。

 こんにちわ。ぺぺこです   きつい、きつい、きつい   今日はですね、朝から息子を学校に迎えに行ってきました。  昨日の朝、石を投げて、蜂に刺された息子（）…

お金足りないんだよね。

こんにちわ。ぺぺこです   最近の悩みなんですが、月、水、金のヘルパーさん、看護師さんが来てくれる時、起きれない。 たしか、１ヶ月くらい前は、起きれて、看護師…

２度目の入院から～。

 こんにちわ。ぺぺこです   ふっと思い出したんですが、最後の精神科入院から、２年１ヶ月が過ぎました。  わ、なんか私、いい感じだぞ。  入院が悪いって意味じ…

精神安定の為に。

 こんにちわ。ぺぺこです  今日も平和な予感っ！   恒例の睡眠時間。  １時に寝て、中途覚醒。帰宅してた旦那とわけもわからず喋って、アイス食べて寝た　笑（デ…

心と体はバラバラなんです。

こんにちわ。ぺぺこです  確実覚醒なり  やっと起きたよ、私。 （たぶん）   朝は起きましたよ。  朝って言うか、中途覚醒、ありあり。  からの～息子送り出…

入院中の対処法。（ごめん）

  こんにちわ。ぺぺこです  昼まで寝てました。  朝は、一応起きるんですけどね。毎日ボケボケです。 どうにかならんかね・・・。 今の睡眠薬、１時間以内くらい…

救急車と、息子。

 こんにちわ。ぺぺこです  昨日、簡単に書いたんですが、息子２泊３日の入院から退院しました。  日曜日から、熱、嘔吐が止まらずでした。  何度も経験があるんで…

結構大変だった。

 こんばんわ。ぺぺこです  お久しぶり？です。  息子が入院しまして。 ちょっとバタバタなので、ブログまでたどりつけず。  数日は忙しく、心配で不安な気持ちが…

私の場合は、気の持ちようだったのです。

おはようございます。ぺぺこです   さてさて、気持ちのいい朝です。 今日までは、天気も崩れないそう。  ６時から散歩に行く予定でしたが、久々２連休の旦那が「起…

あれこれ話が飛びます。

 おはようございます。ぺぺこです  中途覚醒ありの、爽やかな目覚めです（５時４０分）  あとで２度寝するかもだけど、とりあえず、一旦起きてみます。   さて、…

双極性障害で意識してる事。

 こんにちわ。ぺぺこです ※長文ですので、今、長文を読む事が　きつい方には、お勧めできない　記事になっております。 爆睡二度寝から、起きました。  あー、寝た…

珍しく旦那の事。

 こんばんわ。ぺぺこです  中途覚醒ではございません。     睡眠薬を、投入してないだけです。 ほんと、寝れねぇなっ！     私の体は、睡眠薬がないと、１…

ダイエット終了と、感情。

おはようございます。ぺぺこです  昨日の夜は、旦那の夜勤が更に遅くなると言っていたので、息子も寝たし、、と早々と就寝。 と言っても、２３時くらいです。  いつ…

椅子が好き。

  おはようございます。ぺぺこです  ヘルパーさん、看護師さん、終わりました。  あがってますね。 ２人ともに言われました。 ヘルパーさんは、付き合いがながい…

続きますよ～～。

  こんにちわ。ぺぺこです  ちょろっとだけ家事をして、ちょろっとだけ運動をして、疲れた　笑  鬱が酷かった時の私だったら、２００点満点だわっ！ てか、運動の…

最近私、頑張ってるよね！（軽躁）

  こんにちわ。ぺぺこです  今日はですね、頑張ったんですよ！  ワタクシ、美容院に行けまして。  頑張った～～   苦手で、なかなか行けないんですよね。  …

睡眠と、ダイエット。

 おはようございます。ぺぺこです   今日の睡眠です。  ０時就寝。  旦那帰宅後、微妙覚醒。（時間は全く覚えてない） ７時１０分起床。 息子見守り　笑 お見…

本格的なダイエットに突入（願望）。

 こんにちわ。ぺぺこです  夜寝て、朝方起きて、朝また寝る・・・。 このスタイルがきつくなってきました。  朝方は、旦那の夜勤が終われば、ただの中途覚醒として…

動けたし、動いてしまうよね。

 こんにちわ。ぺぺこです  今日の睡眠は、ボロボロです  １時過ぎに寝て、４時頃旦那帰宅で目が覚める。この時、８時だと勘違いして大慌て。 旦那に「ぺぺちゃん、…

即購入。

 おはようございます。ぺぺこです   ２度寝から起きました。  起きた時から、ため息の嵐。  動悸もします。 寝起きから、なんで？  内緒で貯めてる頓服を飲む…

そういう日が続く事もある。

 こんにちわ。ぺぺこです   今日の気分は、鬱気味。 １日の中で、多少の変動はあるものの、総合的に言うと、鬱っぽいです。  最近のブログを見なおしても、なんと…

マックへGO。

 こんばんわ。ぺぺこです  今日は雨です。気持ちも萎えます  朝方何時に帰宅したかわからないんだけど、旦那と話をしたという記憶はあります。  なんの話・・・・…

長引く睡魔。

こんばんわ。ぺぺこです  １７時まで寝てました。 昼にインコを出す為１時間くらい起きましたが。。。寝過ぎ。 インコを出したかどうか、しばらく思い出す事も出来ま…

安定です。

 こんにちわ。ぺぺこです  昼過ぎに買い物に行って、なんとなく時間が過ぎて２時間ほど寝ていました。 スッキリ。 まとめて眠れるのはいいですね。   今日も、買…

怖い、がない。

 こんにちわ。ぺぺこです  はい、今日の睡眠事情です。  １時就寝。４時半起床。（旦那帰宅）５時再度入眠。７時起床。 息子の見送りしてから、ダラダラ過ごして今…

やっぱり皆大変だな。

こんにちわ。ぺぺこです   疲労困憊のぺぺこです  夜勤続きの旦那。 きついのは旦那なんだけど、私もそろそろ、ダウン・・・・。  ご飯も２食分食べますし。 つ…

給料日と起床。

 おはようございます。ぺぺこです  ６時半、旦那の帰るコールで起きました  あら、こんな絵文字、つかったらダメですね！ 一生懸命働いてくれる旦那に感謝、感謝。…

公園と筋肉痛。

こんにちわ。ぺぺこです   昨日は、買い物後、公園に行ってきました。 久々です。 息子が、とっても楽しみにしていたのです。 公園まで、ちょっと距離がありますが…

ケチな私と軽躁状態の時の事。

こんにちわ。ぺぺこです    暑いっ。 あっついっっ  さっき、恒例の買い物に行ったんですが、車の温度計３１℃。  もう、無理だから。 そう、それは皆さんおん…

覚えてる事が出来ないモヤモヤ。

 こんにちわ。ぺぺこです  １時過ぎに寝て、５時に起き再度入眠、今起きた。 安定しないなあ。  少しでも、寝れるだけマシですよね。  ところで私、記憶が飛ぶん…

ほんと、ストレスしかない。。。

 こんにちわ。ぺぺこです   今日は、ヘルパーさんと喋り倒した。  最後らへん、限界が来て、横になる。 ほんの数分記憶がなくなる。 そして、看護師さんに起こさ…

鬱状態です。

 こんにちわ。ぺぺこです  昨日書いたボクシングですが、私、ちゃんと行けましたっ！ 人がとても少なかったので、よかったです。 今日は、多いらしいですよ。 行く…

鬱転した。

 こんにちわ。ぺぺこです  遠慮もなく、動悸がしまくり、遠慮もなく、鬱が来る。  やーめーてー。  この前チラッと書いたけど、何故か、絵文字を使うと元気に見え…

自閉症スペクトラムの息子。

 こんにちわ。ぺぺこです   昨日、息子が珍しく学校での出来事を自分から言ってきました。   嫌な事があって、椅子を倒した事。 教室の着替える為のカーテンの中…

散歩とか。

 こんにちわ。ぺぺこです  息子は、回復して元気に学校へ行きました。 よかったー。   私、今散歩を続けているんですが、５日間継続中です ３日坊主にならなくて…

違う絵文字が使いたいっ！

 こんにちわ。ぺぺこです  今日、本当は「」この顔文字を使いたいです　笑  まず、私の睡眠ですが、１時間おきの、単発睡眠２、３、４と続き、若干切れながら(・д…

また、変化。

 こんにちわ。ぺぺこです   わたし、また歩くようにしたんですよ。 いつぶりだ・・・？　笑  前は、足上げ腹筋もしていて、やっぱり継続は力なり。でしょうかね。…

ダメなんだと思った事。

  こんばんわ。ぺぺこです グータラしてたら、こんな時間。 息子がステイだとだらける。  どうせ旦那は直でボクシングだしね。 と言う言い訳。  今日はですね、…

辞める事は、出来ますか？

 こんにちわ。ぺぺこです   今日は、ピタっと辞めた話でも・・・。   私、はまると、とことんな性格なんですが。 それが、いい事もあれば、悪い事でもある訳で。…

日々のバランス。

 こんにちわ。ぺぺこです   精神科の受診日でした。 訪看さんに連れて行ってもらいました。  以前ずっと来てくれてた看護師さんと、相談員さんが「送迎あり」のと…

皆さん、何派？

  こんにちわ。ぺぺこです ※今回は、お金の事など記載しています。　苦手な方は、飛ばしてください。 今日は寝不足です。 １時過ぎに寝て、６時に起き、８時に寝て…

訪問看護師さん。

 こんにちわ。ぺぺこです  さっきまで２度寝していました。  ヘルパーさんが来てたのも気付かず、帰り間際に起きました。 その後は、看護師さんです。  寝落ちし…

買い物と、左手。

 おはようございます。ぺぺこです  昨日、イライラの感情が治まらない、と書いたのですが、寝起きだからか、そこまでイライラしていません。 昨日は、本当にやばかっ…

息子について、話し合い。

 こんにちわ。ぺぺこです  今日は、怒りの気持ちが大きいです。 本当にイライラします。  攻撃性が強い。  息子が、ばあばんちに泊まりに行ったのでよかったです…

目覚めると。

  おはようございます。早起きぺぺこです なにも、こんな時間に起きなくても・・・。 目が覚めました。  いやーな記憶があります。   記憶飛びながら、目玉焼き…

再発の場所。

 こんにちわ。ぺぺこです  今日も、寝逃げ、寝逃げ、寝逃げ祭りっ 起きて、焦りながら洗濯中。 出張から帰ってくる旦那の作業着がない  明日の朝までに乾くかしら…

ベッドが家。

  こんにちわ。ぺぺこです  只今、１４時前です。 朝看護師さんが来てくれた時以外寝てました。 色々話をして、また寝ました。話をしたのも、ベッドでした。  あ…

入院について。

 こんにちわ。ぺぺこです   すごく調子が悪いです。  寝てばかり。 息子が行く時間だけは、なんとか起きてました。  ため息と言うか、動悸が止まらないので息を…

悔しくて、悲しくて、泣きました。

こんにちわ。ぺぺこです ※ちょっとながいかも。    今日も調子が悪いです。 １日１日、、と具合が悪くなっています。  さて、そんな昨日の夜の事。 内容は伏せ…

ある意味恐怖。

 おはようございます。ぺぺこです   早い？ そうやろ？  あまり寝れなくてですね。。。   そんな、今日の夜中。   私、ポテトチップスは「のりしお」派なん…

遠足と言えば、プレッシャー。

 こんばんわ。ぺぺこです  またまた、２、３日ぶりの更新になります。   さて、昨日の金曜日ですが、息子の遠足がありました。  私にとったら、とってもでっかい…

家族で・・・。

 こんにちわ。ぺぺこです    昨日書いたんですが、家族で映画を観に行きました！  「クレヨンしんちゃん」面白かったです。  大人でも楽しめるような内容でした…

障がい者手帳の利用方法。

 こんにちわ。ぺぺこです  みなさま、GWは楽しんでますか？ 私は、ほぼ変わらない生活をしています。  昨日は、息子学校だったしね。 今日から・・・と言う感じ…

息子と、ばあば。

 おはようございます。ぺぺこです   記事投稿が早い・・？   いつも起きてますのよ、一応。ただ、薬の影響で、頭が働かないので、書いてないだけ　笑   そんな…