週刊メンクリ受診号です。(来週は、休刊です)おとといから通院3連チャンです。エナジードリンクを飲んでいかなかったら残念そうでした。カフェイン処方しようか?と。…
疲労感と抑うつ感に悩んでます。
ちょっと休憩すれば沈み込んだ気分も晴れて抜け出せるんじゃないかと期待してるので、その過程を観察してみようじゃないかと思いついたわけです。
今日は遅出です。ホントは、よくないらしく安全衛生の人に睨まれました。しかたないのよ、課のシフトの都合で夕方、担当者不在になっちゃうから。今回だけですよ。と言わ…
週刊メンクリ受診号の1日遅れの発刊です。昨日は、片頭痛の病院に予約日を前倒しにしてもらってて受診しました。2週間続いた頭痛(今は小休止中)このままでは頓服のト…
1日5時間の時短勤務をしています。でもだがしかし、担務は全く変ってなくどう短縮時間内に終わらせるか毎晩頭がぐるぐるしています。つまりは、寝不足?控除されるお金…
久しぶりにフルタイム勤務をしました。やっぱ、それなりにこなせる仕事量があってこっちの方がやり甲斐があるから良いかも。と思いました。でもメンクリの診断書を提出し…
近所のスーパーに行きました。買い物メモがないとスーパーの中でおろおろしてしまいます。どんだけ不調なんだか。スーパーの中に不在者投票所があるのでまず投票を済ませ…
上司ばかりかメンクリ主治医さんにも休職すると戻るの大変だよー。と言われ このまま就労していると就労不能になるから可及的速やかに時短勤務の処置をすることをオスス…
またまた臨増メンクリ受診号です。次の予約は、来週なのでこのまま週刊になるのかなぁ。先週に比べたら落ち着いていますと言ったらじゃ、薬はこのまま行きます。Bye …
週明け(昨日)、今週いっぱい休みたいと申し出ましたが却下されました。理由は、今週休んだら来週からは来れる?休むと〈ほっ〉としちゃって立ち上がれなくなるんじゃな…
今日も外出にチャレンジしました。近くのスーパーでトイレットペーパーを12ロール×2買いました。トイレットペーパーと舐めていたら流石に重たかったです。生理がない…
朝、家を出る時はめちゃくちゃ逡巡しました。久しぶりの整形外科のリハビリの予約日。歩けるし横断歩道走れるから行くの止めちゃおうかと悩みました。(何年か先も含めの…
臨増メンクリ受診号です。朝起きて、身支度を整える事が出来るのに出勤時間まで横になりそのまま起き上がれない出います。寝過ごしているわけではなく起き上がれないので…
仕事に行けませんでした。今週、まともに働けていません。一眠りしたら、スッキリしそうな感じなのに一向に晴れません。起き上がる気力がなく今日は、一日休むしかなかっ…
聴力検査をしました。ステロイドが効いた感じじゃないそうです。受付の人に、(調子は)どうですか?と聞かれたので前向き発言を!と思いついついちょっとは。と言ってし…
頭痛の病院の日でした。突発性難聴になってステロイドを飲んでるからか真夏が終わったからか耳鳴りが辛くて頭痛に意識がいかないのかまぁ、とにかくここ2週間は3回しか…
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週刊メンクリ受診号です。(来週は、休刊です)おとといから通院3連チャンです。エナジードリンクを飲んでいかなかったら残念そうでした。カフェイン処方しようか?と。…
昨夜、寝る前の薬を飲まずにお布団に入ってしまいやけにモゾモゾするなぁと起きてしまいました。午前1時25分です。気分が高ぶっていて寝れそうになくこのままでは翌朝…
時短+時間年休で早帰りし消化器内科に行ってきました。太っ腹なクリニックで2ヶ月分処方して貰えました。多少の電車賃を払った甲斐がありました。徒歩で行けるクリニッ…
回転性のめまいで横になってます。会社には連絡しました。家の中は歩けるんだけど外に出ると世界がゆるく廻ります。電車に乗ったら気持ち悪くなるヤツ。しかしめまいなん…
週刊メンクリ受診号です。隔週刊の予定がずるずると毎週通院となっています。寒くなってから朝起きれなくなりました。今朝も起き上がれなかったのでAmazonのブラッ…
夜中にうなされ度々トイレ(おしっこ)に通いゲップは出るのにおならがでなくて腹痛はないのですが腹が張って苦しい気持ち悪いしで段々、不安感で押し潰されそうになりま…
朝、中々お布団から出られません。メンタルのせいかと思ってたけどもしかしたら寒いからじゃ?と思い始めました。毛布を追加して更に昔ーし、Chacottで買った毛玉…
週刊メンクリ受診号です。ちなみに次号から隔週刊に戻る予定が来週も呼ばれました。今週、まるっと時短1時間で働いたら虫の息になりました。あまりにつかれたので昨日(…
つらいです。今日は、時短1時間の5連勤目です。火曜日あたりから、もうダメhelp me!だったのですがあれだけ大騒ぎをし大見得をきったからには耐えないと。夜、…
11月の時短は45時間位でした。時給が1,000円なら4万5,000円の控除になります。実際は、もう少し引かれるのか(泣)まぁ、実際働いていないって言うか早帰…
週刊なのか隔週刊なのかよくわからないメンクリ受診号です。久しぶりに片頭痛の病院とメンクリの受診日が被りハシゴしました。片頭痛の病院代が13,000円位してたの…
今週半ばから勤務時間に変化がありました。今まで1日5時間勤務+昼休み1時間でも実際は仕事量は今まで通りだから昼休み分の1時間は、サービス勤務でした。5時間分の…
金曜日に産業医面談をしてなんで、この案件が私(産業医)に回って来たのか意味わか〜んない。会社で決めればいいじゃん。と言われつつも会社に産業医から電話があったハ…
さつまいもをふかしました。昨日は、ジャガイモで粉吹き芋を作りました。これが今の私に出来る精一杯です。今朝、2度寝したら布団から出たのがお昼の12時半でした。何…
メンクリのってか医療機関の診断書って100円、200円じゃなくて何千円もするのに会社に診断書を出したら対応を判断出来なくて数日放置されました。そして、産業医に…
週刊メンクリ受診です。来週は休刊です。調剤薬局、混んでるそうです。1包化で手前がかかるためか2時間待ちだそうです。食べたいものが全く思い浮かばなくてドトールに…
消化器内科に行ってきました。婦人科の手術をしたら快便だったのにエビリファイを飲むようになったら便秘になりMgを飲むようになりました。エビリファイを飲むのを止め…
11月2日にメンクリの主治医さんに勤務時間を延ばして貰うように診断書を書いてもらって総務に提出してから今日まで何も変化がありません。お給料は、どんどん控除され…
週刊メンクリ受診号です。初診から何年も経ってるの週刊だなんて、、、ハズカシイかも。先週書いて頂いた会社に対する嫌味たっぷりの診断書がナレーションを起こしてて結…
今回は、エムガルティの注射をキャンセルしました。理由は、なんとなく!?前回、注射してもほぼ1ヶ月頭痛が続き(薬を使えば一旦収まります)薬剤乱用性頭痛?かと思い…
ヒーターの前に寝転がってぬくぬくしています。午前中に眼科に行き眼圧を下げる目薬(の処方箋)を貰ってきました。緑内障は、目薬を挿し忘れないようにする。以外に自分…
用事があって会社を早帰りしました。用事自体は、さくっと終わり本来の終業時刻には帰宅していました。なんか、身体が丁度よいって言っています。って事はフルタイムは厳…
変則的発行のメンクリ受診号です。このまま週刊になる?やっとこさっとこ隔週刊メンクリ受診号になったのになぁ。今年って令和5年だったんですね。次回の障害年金の診断…
備忘録を兼ねて記事にしております。10/2に配達をしない郵便局で切手を買って障害年金の診断書を送りました。94円でした。嵩張った理由は年金機構の用紙とクリニッ…
今も、ソファで横になっています。身体が睡眠を求めています。昼間、こんなに寝たら夜寝れないかも。朝、遅めに起きて洗濯機を廻し干したら眠ってしまいました。起きたら…
今週、熱を出しました。って言っても夜に37.8℃まで上がって翌朝35.1℃に戻っていたので風邪をかすっただけなのですがそれ以来、首の周り(多分リンパ節)手首股…
フライングの隔週刊メンクリ受診号です。外出瞼の目頭寄りがただれて痒いのでついでに眼科にも寄りました。憂鬱さは先週に比べると落ち着いていてフライングの必要はなか…
今週って言ってもまだ前半だけど抗不安薬を飲まずに過ごせてます。やれば出来る⁉️じゃなくて?先週は、1日3回とか飲んでたしグズグズ言ってたのに回復傾向にあります…
湯船にお湯を張って浸かりました。昨冬は、湯船を使わなかった気がするのでかなり久しぶりです。浸かっている間は気持ちが落ち着いていました。ドキドキとして何とも言え…
お腹が空いて日の出前にパッチリ起きてしまいました。夕食に牡蠣フライをつまんだので腹持ちはよいと思うのですが。体重も0.4増えていましたしね。メンクリの臨時受診…
限界?と思う瞬間もあり外を歩きながら涙目電車で涙目です。でも、でも会社でイヤな事なんてたいしてないし仕事は、(閑散期だから?)こなしています。次のメンクリ受診…
今日も昼休みに明るい陽射しを見て多少気分が晴れたし薬もがっつり飲みましたが5連勤が厳しそうなので週の中日の昼下がりに休みを頂きました。まぁ、いわゆる早退です。…
今日は、昼間陽射しがあって屋内の窓際はぽかぽかしていました。だからか、少し気持ちが落ち着きました。メンクリの主治医さんにゆっくり休みなさい。と言われましたが休…
大袈裟なのは百も承知ですが絶賛、闘病中です。1日、ソファの上で寝落ちしそうになるか泣いていました。昼過ぎにソラナックスを飲んでいなかったのを思い出しやっとこさ…
隔週刊メンクリ受診号です。本日は、メンクリ1本です。おうちでメソメソ泣いているのと会社には行っている。って報告をしたところふ~ん。的な反応でした。どいつもこい…
昨日の夜の天気予報で今日から寒くなると言うから着込んで行ったら暑くて、暑くて。しくじりました。
昨日は、銀座で寄り道したハズなのに人生全てが悲しみで出来ている気分です。ケラケラ笑い転げていた時間の方が長いハズと自覚しているのに。今日は朝から泣いてるかふて…
お箸の先が割れたのでナチュキチに行ってきました。生活圏には店舗がなくてLUMINE銀座まで遠征しました。100円の箸なのだから近所の100均でもよいような気が…
人間ドックが終わったので付け焼き刃の禁欲生活を解禁しました。お気に入りのケーキ屋さんが数日休みなのでドトールでケーキを食べました。お皿が2枚、フォークが2本付…
Amazon prime会員ではありません。今日届くのが分かっていて外出したのがいけなかったのですが一寸コンビニに行った隙に宅配ボックスに入れられちゃいました…