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日々草のブログ https://ameblo.jp/gorogoro-sitai-ne/

疲労感と抑うつ感に悩んでます。

ちょっと休憩すれば沈み込んだ気分も晴れて抜け出せるんじゃないかと期待してるので、その過程を観察してみようじゃないかと思いついたわけです。

日々草
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2017/08/12

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  • 疲れすぎて眠れない

    疲れすぎて眠れない

    絶賛年度末対応中です。深夜残業手前まで残業しているとどうしても寝つくのが日付をまたいでしまいます。今、1日の大半が立ち仕事なのですがほとんどお腹が空きません。…

  • 案外生きてます

    案外生きてます

    数日前のメンクリでは死んじゃいたいって言ってた割に今朝は8時頃目が覚めて1時間位もぞもぞしたあと、起きました。月曜日・火曜日残業しましたが案外生きていてお客様…

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    さっきまで

    日暮れあたりまでまったり過ごせていました。不安感がなかったです。が、また今は不安でしかたないです。不安感が復活してから昼間は不安感がなかったのだと気が付きまし…

  • メンクリ受診日

    メンクリ受診日

    隔週刊メンクリ受診号です。昨日は、明日(つまり今日)メンクリに行くのだるい、しんどい、行きたくない。と思っていました。今朝、起きてもやっぱり辛くてギリギリ(つ…

  • 今度は不安感

    今度は不安感

    すっかりコロナから立ち直ったと思います。そして、なんと憂鬱感も戻ってきていません。昨年秋から何ヵ月か続いた憂鬱感。抜け出せました。冬季うつだったのかなぁ。しか…

  • さすらい通院巡り

    さすらい通院巡り

    ドケルバン病の手術を受けようかと紹介状を握りしめて手の外科に行ってきました。町医者で痛み止めの注射をして1ヶ月位だから痛くも痒くもないよ!と余裕かましてたらと…

  • 2次検査

    2次検査

    前に受けた人間ドックで便潜血がひっかかり今日は大腸内視鏡検査に来ています。検査前の2Lの液を飲むのは楽ではないのですが何回もトイレに行くからトイレットペーパー…

  • 顎の下が痛い

    顎の下が痛い

    咳は、出なくなり喉も痛くないのですが顎の下が痛いです。腫れもしこりも熱感もありません。痛い時にリンパ線をマッサージしたら菌が身体にまわっちゃいますが分かってい…

  • ダルいです

    ダルいです

    秋から格闘していた憂鬱感はすっと消えたままです。身体は、めちゃめちゃだるいです。会社には行っていますが。20年位前にインフルBになりましたがその時は食欲が戻る…

  • メンクリとか受診日

    メンクリとか受診日

    まだまだ通常運行じゃない体調ですが隔週刊メンクリ受診号の発行日です。この2週間は、祝日やコロナでほとんど出勤していないからか憂鬱気分がすっと消えたままです。昨…

  • お腹空いた

    お腹空いた

    発熱初日はひたすら濃縮ダカラを水で割って飲んでいました。喉が渇いて渇いて。水より飲みやすかったです。夜になって丸1日食べていない事に気が付きましたがお腹が空か…

  • しゃば

    しゃば

    コロナ休み明けで久しぶりに出勤しました。鼻声だったせいか皆さん、やさしかったです。労っていただきました。早退をすすめられたり、、、。まぁ、鼻声だし咳き込むから…

  • 連休明け

    連休明け

    コロナのせいで(お陰で?)他人より長く連休をとりました。高熱が出たから仕方ないのですが初日、二日目と身体を起こしていられなくてこのままでは社会復帰できない!と…

  • 陽性

    陽性

    今朝、またガクガクする寒気で目を覚ましました。37.1℃。平熱は、36℃なかったりするから辛いです。時々、咳き込むのと喉がちょっとだけ赤い。軽い風邪とも思える…

  • 熱を出しました

    熱を出しました

    木曜日の夜中、もしかしたら日付変わってたかも寝てたらガクガクと激しい悪寒で目が覚めてあまりの悪寒でパニックになりました。Tシャツを1枚追加で着て靴下を履き行火…

  • イライラカリカリと片頭痛

    イライラカリカリと片頭痛

    寝る前にコップ2杯の水とプルゼニドは明け方、トイレで起きます。今朝も岩石みたい(←大袈裟)に重たい身体と睡魔で出勤したらイライラ・カリカリが止まりませんでした…

  • プルゼニド

    プルゼニド

    1週間の疲れか薬をいじったせいか短いながらも熟睡度UPしたので今日は少し楽でした。そして、レシートの整理をちょこっとした以外横になって過ごしています。なんてポ…

  • メンクリ受診日

    メンクリ受診日

    隔週刊メンクリ受診号です。何がってのはないのですがまんべんなく全般的に辛くて主治医さんとも口をききたくない気分で受診してきました。前回、人参養栄湯を夜熟睡出来…

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    しんどい

    身体が鉛のように重たくてってか物理的に超肥満体なのですがもう、しんどくてしんどくて生きているのが辛いです。今は、特に趣味と言うか生活の楽しみもないから生きてい…

  • 退屈で暇でした

    退屈で暇でした

    退屈って感じるの何年か振りです。2019年に体調が駄々下がりして以来かも?休みの日は、ひたすら休んでそれでも足りなくて有給休暇を使って寝込んでたし。実は、今日…

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