AKIRAさんのプロフィール

お久しぶりの夫婦ライドで淡路島100kmコースを走ったらツキイチマンになった件

2020年7月19日、久しぶりに夫婦ライドで淡路島100kmコースを走ってきました。子供たちがアウトドア活動に参加するため、9時から15時まで時間を取れそうだったので、久しぶりの実走です。8時から17時ぐらいの時間が取れれば、フルアワイチで

【海外通販】Wiggleでホイール10％OFFクーポンが登場

海外通販のwiggleのセール情報です。1年前にも開催されたホイールのSpend ＆ Saveのクーポンが登場しています。期間は、7月16日から7月31日までの約2週間です。クーポンの種類は以下の3つ。・22,500円以上で2,250円OF

仮想ツール・ド・フランス第2戦、L’ETAPE DU TOUR DE FRANCE Stage2に参戦してみた

Zwiftで3週連続開催されるVirtual TOUR DE FRANCEの一般参加イベントであるL'ETAPE DU TOUR DE FRANCE Stage2に参加しました。Stage2は、100m程登る区間が1つあるものの、

仮想ツール・ド・フランス、L’ETAPE DU TOUR DE FRANCE Stage1に参戦してみた

Zwiftで開催されているバーチャル ツール・ド・フランスと同じコースを走ってみようという企画、VIRTUAL L'ETAPE DU TOUR DE FRANCE Stage1に参戦してみました。梅雨ということもあり、実走も難しい

Amazonで6月29日までタイムセール祭り開催中！！

Amazonのセール情報です。2020年6月27日(土)9時からAmazonのタイムセール祭りが開催中です。2020年6月29日(月)の23時59分まで。ザバスプロテインの一部商品にレジで15％OFFとなるものや、パワープロダクション、ウイ

4か月以上ぶりの100kmオーバーライドは定番のアワイチで

2020年6月20日、約4か月ぶりの100kmオーバーライドに行ってきました。2月はあまり走らず、3月・4月は自粛、5月はZwift中心だったため、100kmオーバーライドは2月2日の2020年アワイチ初め以来という超お久しぶりロングライド

エアコン全開Zwiftで再認識した高温多湿によるパフォーマンス低下について

梅雨入りし、蒸し暑い日々が始まりました。インドアトレーニングに励む方やZwiftを楽しまれる方の中には、エアコンを使い始めた方も多いのではないでしょうか。私もエアコン全開の環境でZwiftを楽しもう・・・と思っていたのですが、故障で動かずΩ

Amazonでスポーツウェア15%OFFクーポンが再登場！！

Amazonのセール情報です。スポーツウェア関係の15％OFFクーポンが再登場しています。期間は、7月2日23時59分まで。前回、夏物を揃えられなかった方に再チャンスですね。ミレーやアウトウェット、パールイズミの夏用インナー、冷感レッグカバ

スマートトレーナー ＆ パワーメーターの出力誤差をゆるく調べてみた

念のため、冒頭で申し上げさせていただきます。スマートトレーナーやパワーメーターの出力誤差、いわゆる精度については、気にしないのが正解だと私は思います。今回、思いつきで調べてみただけで、それに意味があるとは思っていません。パワー計測の価値は、

Wiggleでホイール10％OFFクーポンが登場！！Mavicも週末再入荷のようです

海外通販のwiggleで開催されるセール情報です。6月12日から6月26日8時まで、ホイール10％OFFクーポンが発行されます。クーポンコード：BONUS10人気の高額カーボンディープホイールが、表示価格より10％OFFとなり、割引額の上限

【ロードバイク】クリンチャータイヤ用インナーチューブの種類について

ロードバイク用クリンチャータイヤに使用するインナーチューブについての解説です。乗り心地重視であれば、ラテックスチューブ、コストと耐久性重視であれば、ブチルチューブがおすすめです。中間に位置するパナレーサーのR'Airを使用しいいところ取りするのもアリです

数か月ぶりの実走に臨むにあたり、気を付けたいこと

先日、約2か月ぶりに実走復帰を果たしたAKIRAです、おはこんばんにちは。と言っても、片道8kmの自転車通勤で走っただけなんですけど・・・2か月も実走から離れたことがなかったので、「どんなものかな～？案外、ローラー練もしてるから走力上がって

仮想ラルプ・デュエズに初挑戦！Alpe du Zwiftを登ってみた

Zwift生活を満喫中のAkiraです、おはこんばんにちは。先日、Zwift随一の人気ヒルクライムコース、Aple du Zwiftに初挑戦してきました。世界3大ツールの１つ、ツール・ド・フランスにも採用される超級山岳ラルプ・デュエズを模し

Amazonでスポーツウェア15%OFFクーポン登場！！夏物準備のチャンス

Amazonのセール情報です。スポーツウェア関係の15％OFFクーポンが登場しています。期間は、6月1日23時59分まで。夏物を揃えるチャンス！！ミレーやアウトウェット、パールイズミの夏用インナー、冷感レッグカバー、アームカバーなどが対象に

Xplova Nozaの電源が入らないトラブルが発生した時の対応方法

私の実体験です。Xplova Nozaを購入し、いざ、電源を入れようとACアダプターを本体と接続したところ、本体のLEDランプが点灯するはずなのに、うんともすんとも言わない・・・何度抜き差ししても、少し時間を置いてみてもダメ。サポート様に問

【Zwift】スマートトレーナーでワークアウトを行って感じた室内トレのメリット

スマートトレーナー Xplova Nozaを購入し、Zwiftでワークアウトにいそしむようになって2週間ほど経ちました。Nozaを購入する前は、「実走しか興味ない」と言い張っていたのですが、180度方向転換です。Zwiftのワークアウト、私

【安全最優先】軽量・快適なきのこルックにならないおすすめロードバイク用ヘルメット

ロードバイクは、高速走行が可能な危険な乗り物です。落車のリスクを考えた時、ヘルメットの着用は必須と言っても過言ではないでしょう。(法律では義務付けられていませんが・・・)自身の安全のために、サイクリスト向けの専用ヘルメットを購入しましょう。

【Zwift】Xplova Nozaで初FTPテスト(shorter)をやってみた

スマートトレーナーを手に入れ、Zwift環境が整ったら行わなければならない苦行があります。FTPテストです。昔、1度だけ測定したことがありますが、本当に地獄でした。地獄でした(怒)Nozaでワークアウトなどを行ってみたのですが、出力が思って

【海外通販】PBKのサイト12％OFFクーポンで、4iiiiのパワメが激安！！

海外通販のProBikeKitのセール情報です。本日、5月12日20時から22時まで、2時間限定の12％OFFクーポンが登場。先日から行われている4iiiiのパワーメーター20％OFFセールと併用可能状態で、激安になっています。105 R7

【TANPACT】手軽にたんぱく質を摂取できる明治の新ラインナップ、タンパクト

運動後にアイスでも食べようかなとコンビニで物色していると、運動愛好家の目に留まるであろう商品が新発売されています。それが、明治のTANPACT(タンパクト)です。明治は、たんぱく質摂取のラインナップとして、ZAVAS(ザバス)シリーズを展開

【ローラー】スマートトレーナーでZwiftを始めるために準備したアイテム一覧

スマートトレーナーを導入する方の目的は、バーチャルサイクリングアプリのZWIFTを楽しむためではないかと思います。ただ、ローラー練を行いたいだけなのであれば、スマートトレーナーを選択する必要性はありません。一般的な固定ローラーで十分です。Z

【Zwift】スマートトレーナー Xplova NOZAを選択した理由【ローラー】

通信環境やバーチャル技術の革新により、室内トレーニング環境が充実してきた昨今、ロードバイク業界にも大きな波がやってきました。スマートトレーナー＋Zwiftによるバーチャルライド、トレーニング環境の拡大・浸透です。今まで、ローラー台によるトレ

1人10万円の特別定額給付金を頼りに、以前から検討していた新兵器を先行導入した件

約1か月ほどロードバイクに乗っていないAKIRAです、おはこんばんにちは。4月の頭からテレワークが開始されたため、自転車通勤の機会がなくなってしまいました(;'∀')休日のライドは、外出をかなり制限してしまっている子供た

【海外通販】ProBikeKitで4月29日20時から4時間限定ホイールセール開催中

海外通販のProBikeKitのセール情報です。本日、4月29日20時から24時まで、4時間限定のゴールデンウイークホイールフラッシュセールが開催されています。クーポンではありませんので、表示価格がセール価格になっています。セール会場はこち

【Wiggle】2020年4月24日時点のホイール配送状況について【海外通販】

先日、Wiggleで発行されているホイール＆タイヤの最大15,000円OFFクーポンに関するお知らせ記事をアップしました。関連記事：【wiggle】4月23日～5月1日でホイール＆タイヤ最大10％OFFクーポン登場！！この記事に、ホイールの

【wiggle】4月23日～5月1日でホイール＆タイヤ最大10％OFFクーポン登場！！

海外通販のwiggleで開催されるセール情報です。4月23日から5月1日まで、厳選商品のみ対象となるホイール & タイヤセールということで、最大10％OFFクーポンが登場しています。クーポンコードは、以下のとおりです。WHEEL22

【Amazon】スポーツウェア類が15％OFFとなるクーポンが登場中！！

Amazonのクーポン情報です。スポーツウェア類の15％OFFクーポンが登場しています。期間は、5月3日まで。いつものパールイズミが注目かと思います。個人的には、最近、興味がふつふつと湧いてきたランニング系のアイテムに注目しています。ランニ

【ProBikeKit】4月17日20時から4iiiiのパワーメーターが20％OFFとなる激安祭り開催！！

海外通販のProBikeKitのセール情報です。本日、4月17日20時から4iiiiのパワーメーターが20％OFFとなるキャンペーンが開催されます。クーポンではありませんのでご注意ください。R7000、R8000、R9100の3種類のみ限定

【自粛トレ】近所で強度を上げずに実践できるペダリングスキルアップトレーニング

自転車系Youtuberやインフルエンサーの方々から、現状においてのロードバイク乗りの在り方についてという発信が一通り落ち着いた感がある今日この頃。共通の基本方針は「グループライドは避け、トレーニング強度ではなくストレス発散程度の時間・強度

【ロードバイク乗り向け】外出自粛の今こそ取り組みたい筋トレに関するおすすめ書籍

新型コロナウイルスの影響で、外出自粛要請が出ていますので、家の中で暇な時間をどう過ごそうか？とお悩みの方もいらっしゃるかと思います。そんな持て余した時間の有効な使い方の1つとして、読書はいかがでしょう？という提案です。ロードバイクで速く遠く