在宅介護後、入所していた母が他界しました。後始末の色々、在宅介護の思い出、ひとり暮らしの日常を綴ります。
母の胃癌看病記からスタートしたブログでしたが、一区切りついたので、新たな挑戦をしようと登録しました。 入所していた母が亡くなり、自分の健康状態の変化もあり、また新たな段階に入りました（2022.12）
今日二つ目の記事です 夕方2時間程草取りをしました 夕飯のおかずは日中教会の帰りに生協で買った総菜と決めていたので、暗くなるまで庭仕事ができました 日曜日の夜はいつも”鉄腕ダッシュ”を観ます 今、太一さんの話題で持ち切りですね そのうち番組自体打ち切りになるのかな？ この時間帯になって間もなくからお気に入りだったのに残念です ダッシュ村は面白かったですよね それはともかく 庭から戻って、台所から定期的にビッ！という警告音がする事に気付きました どこからの音なのか分かりません ピッ！ ではなく ビッ！ なのです 冷蔵庫を長く開けていると鳴る警告音ではありません 炊飯器のご飯が炊けたときの音でもあ…
昨日マッサージの担当者がサインを貰いに来ました サインを貰い忘れた事について マニュアルでは、その月分の記録ファイルは対象者宅に置いてあり、その都度記録し、月末にサインをした上で持ち帰り、次の月初めにコピーと新しい月の用紙を持参する事になっているのに、コピーは2月分を最後に3月分以降持参していない マニュアル通りの行動をとっていればサインを忘れる事はなかったのでは？ 言わなかったけれど気になっていた と話しました そして、サインを忘れた以上に問題なのは、代筆の提案である事 代筆がまかり通るのなら、捏造もありうる このままお願いしてよいのか考えてしまう 責任者に報告する事 等々話しました その後…
昨日は町内会のお仕事と、外科通院、音楽会二日目 いつものヘルパーさん、マッサージの予定もありました 朝いちはヘルパーさん 午後はまず町内会のお仕事 広報誌の配布日でした 集会所に取りに行くのと通院をセットにして、車で行きました この炎天下、杖歩行の600mをパス（笑） 7・8月はこの方式になりそうです 広報誌を各戸のセットにして、回覧板のファイルと共に配布 前回杖なしで、また一気に配布したらへとへとだったので、今回は2回に分け、間に自宅で休憩時間を設けました これなら、これからも自力で出来そうです 外科のリハビリでは こわばりや関節の痛みはあるものの、動きや握力に問題がないので終了となりました…
何年かぶりにオーケストラの音楽会に行きました いつ以来かな？ コロナ禍で人が集まる場所に行くのが怖くなった事や足腰のコンディション悪化のせいです 公共交通機関を自由に利用できれば、以前のようにあちこちのコンサートホールに行けるのにね 今日の会場は、近くに有料駐車場があるので、そこを利用しました ピアノコンチェルトでした 生の音楽は良いですね～ 地元のオーケストラで以前は時々聴きに行っていたので、ある程度メンバーの顔を覚えています 何年かぶりだったので、 あら、あの人白髪が増えたなぁ この人も少し年をとったなぁ とか、懐かしかったです ドレスコードがあるわけではないけれど、最近買った新しいチュニ…
2泊3日の弟滞在中、予定していたことはほぼできました ゴミ色々を自己搬入しました 私の冬服各種 前もってボタンを外した後、ビニール袋にまとめました ボタン色々です メルカリに出したら、どなたか買ってくれるかな？ 街にボタンの専門店があり、洋服を作ると端布を持って合うボタンを買いに行ったものです これらが付いていた洋服はそれなりの価格だったので、ボタンも良い物なのでは？とは思いますが・・ 自己搬入の処分品はその他、 登山靴を含め靴を何足か 庭の防草シート（不織布？）が劣化して取り換えた物 かつて海外旅行で使ったサムソナイトの2代目のスーツケース 頂き物が入っていた木の箱色々 庭の木屑、枝類 計3…
教会で ある教会員に呼び止められて 「この前、◇◇◇会の会費をお渡ししましたよね」 私 ？？？？？ 彼女に何か話しかけられたような記憶はあるが・・・ それも何か別の記憶とごっちゃになっていて、会費の事ではないような気もするし・・ はっきりしないまま 「そうでしたね」 などと返事をしてしまいました 帰宅後荷物を探してみましたがあるはずもなく お金を受け取ったなら、どこにしまったとか、意識すると思うのですが、それがありません でもそれも自信がありません 相手が私に渡したと言っているのですから、最悪私が出すしかないでしょう そのうちどこかから出てきそうな気がします 今教会で複数の役割が同時進行してい…
通知が来ました 予想通り高くなっていました 国民健康保険料は年間約30万円でした 一回約3万円！！ 去年より一回当たり約3000円の増です 現実を受け入れるしかありません 介護保険料は年間約10万円でした 9段階目です （6段階が基準に対しその3つ上、去年は2つ上でした） これも受け入れるしか借りません 住民税が変わらなかったのは、能登地震の寄付がふるさと納税だったせいかな？ 次なる心配は健康保険と介護保険の自己負担割合です 心配してもどうにもなりませんけどね（笑） いつものように地味に質素に生活するだけです 今日は用事があり山師匠の友人と教会へ 午前中で終わったので近くでランチをしました 博…
またJCOMからメールが来ました JCOMへチャットで問い合わせました どうも本物のようなので 更新をクリックしたら、JCOMのサイトでした（笑） 疑心暗鬼はほどほどにという事ですね それにしても、普通に引き落としされているのに、 お支払いアカウントを確認できませんでした って何のことでしょう まあ、更新したので大丈夫 かな？ 今日も暑かったですね 今日のリハビリは混んでいて、診察もあったので1時間ちょっとかかりました リハビリのスタッフが言っていました 「月一回位患者さんが集中する事があるのです」 診察の結果は もう一息かな？ お越しいただきありがとうございます よろしければクリック応援をお…
今日二つ目の記事です 日中教会の用事で出かけた時の事 教会のとある集まりの会計係が体調不良でしばらく教会に来れないので、友人とふたりで当面会計係の代理をする事になり、通帳その他を受け取りに行き、その足で郵便局に行き入金と出金をしました ATMで出入金をしようとしたら（硬貨の取引に手数料がかかることは知っていましたが、実際にその場面は初めてでした） 「硬貨の取引には手数料がかかります」 と書いてありました え～ 大した金額ではないのに、手数料がかかるって・・・ 窓口に行き、窓口でも手数料がかかるのか聞いたら、かからないとの事 それで、窓口で出金しました ATMでの硬貨の取引に手数料を取る意味は？…
朝目覚まし前に気持ち良く目が覚めました 久しぶりです 今日はビンカンの収集日 先週はステンレスのボールやザル、パイ皿等数点を処分しました 今日は大きめの深鍋(鋳物か？と思いたくなるような重さです)とアムウェイの大きなフライパンと蓋を処分しました 若い頃、友人のねずみ講的な勧誘に乗って（間違っていたらゴメンナサイ）20何万円の鍋のセットを買ったのです 高いけれど品質は良く、今も中フライパンや小鍋は愛用しています 大きなフライパンと蓋は重くて使い勝手が悪いので処分する事にしました 別に新品の大鍋もあり、以前メルカリに出品したら削除されました どういう規定違反だったのか詳しい説明はなかったような・・…
今,会社や団体の総会の時期です 今年、送られてきた議案書を今までになく丁寧に読みました 私、地元に本社のある会社の株を持っています 父が持っていたもので、父が亡くなった時、母や我々子供が貰い、母が亡くなった時追加で貰いました 運用とは別物です コロナ禍前、元気な頃は株主総会に何度か出ました 興味本位＋お土産目当てです 母の分や、姉弟の分の葉書を持って行くと枚数分のお土産をくれます 多くの人はお土産だけ貰ってそのまま帰るのが面白かったです 私は義理立て（笑）して、行くときは総会に出席したものです コロナ禍当初は郵送やネットでの議決権行使でした お土産の代わりに、持株数相応のカタログギフトになり、…
去年と同額でした 去年は定額減税で実際は徴収されませんでしたが・・ 去年運用益が多く、収入が多かったので覚悟していたのですが、1万円にも満たない額で、うれしいけれど何故なのかな？ 収入増ではなかったのかもしれません（笑） 次なる通知は国民健康保険です どうなりますか 今日は猛暑日一歩手前の気温です まだ6月中旬なのに・・ 地球はどうなってしまうのでしょうか 今シーズン初めてエアコンを点けました 外出予定がなくてよかったです マッサージの方生協の配達の方お疲れ様です 午後、新聞のまとめ読みをしていたら、電話が来ました 例の教会の方です 今日はバザー担当への批判から始まりました 担当決めの集まりに…
デイサービスの送迎車に乗ったら懐かしい顔が！ 1年位前まで？一緒でその後利用曜日が変わってお会いしなくなった方でした お喋りが楽しくて周りの顰蹙をかうのでは？と心配になる程でした 要介護1～2？という感じの片麻痺の方です 80歳にはなっていないような気がします 月曜日の利用を追加したそうです 先週お休みだった方ともお喋りが弾みました リハビリは・・・ まあそれなりに（笑） 昨夜は蒸し暑かったせいもあり、寝苦しかったです 夕方草取りをして、何かを家の中に入れたのかな？ 鼻水と空咳が止まらなくなりました 今年の春には使わずに済んだ空気清浄機を寝室に持って来て作動させました 掛かりつけの眼科ではアレ…
今日は普通ゴミの日 教会から持ち帰ったゴミを、水曜日に出しそびれたので、今日こそ出さねば！ と 昨夜のうちに自宅のゴミもまとめておきました 朝食前にミッション終了（笑） 曇り空なので、庭仕事をしようと思っていたのに、テレビを点けたら、だらだらと観続けてしまいました 昼食後庭へと外を見たら雨！ 今日はぐうたらの1日です テレビと言えば 我が家のケーブルTV 自分で設定した覚えはありませんが、最初の画面が 現在放送中のオススメ番組 あなたへオススメの番組 等々 スクロールするとゾロゾロ出てきます 見ていたら オンデマンド？ 見放題？ で、過去に観た事のあるドラマが色々出てきました ”屋根部屋のプリ…
プレートを卒業して1週間、指の腫れ（浮腫）と痛みがあり、ニギニギして自分でリハビリするのもままならず、完治したはずの傷の中が炎症を起こしているのでは？等ど不安になっていました ヘルパーさんが帰り、午前中と指定していた先日注文したベルーナの服も届いたので、外科へ 痛みや腫れ（浮腫）は想定内との事 しばらくリハビリに通いなさい との事で、2階のリハビリ室へ案内されました 理学療法士なのかは知りませんが、丁寧にマッサージをして、ゴムボールのニギニギ、重みのある握り棒を握り、内転、外転をそれぞれ10回ずつ等のケアをして貰いました 彼女のマッサージは あぁ手当だな と実感できます 訪問マッサージはあまり…
近々弟が来るので、片付ける物をピックアップ中です 昨日2階のタンスの中を点検しました 冬物のロングコート、ダウンコート、半コート、大昔スキーをした頃のジャケット、ウールのジャケット2着、大昔のウールのワンピース、23歳の頃誂えた黒のワンピースも！ まだ処分していなかったんだ 昔は良いものを着ていたなぁと 肩パットがっちりのシルエットでは売りようがありません（笑） ロングコートで出かけませんしね 思い出にふけっても仕方がありませんので処分です ボタンを外そうかな メルカリに出すか、バザーに出そうと思います 処分する決心がつかなかったのが、森英恵のシルクのワンピースと、昔気に入って着ていた綿ローン…
先週末音楽会に行って、改めて外出着がない事に気付きました 特に夏物は、ワンシーズンで着古した感が出ますね 気に入っていたTシャツ3枚組も今年は着て人前に出られません 処分です 先日は楽天市場で夏用ベストを購入 悲しいけれど、背骨の歪み隠しには必須です ディサービスや通院時は構いませんが、それ以外はちょっと・・ね また綿のチュニックも購入しました 生協の衣類カタログでは夏用ジャケットも購入 チュニックに会うオフホワイトのパンツが欲しいなと楽天市場のベルーナで色々物色 手持ちのパンツ類も、膝が出てきたり、お尻がテカってきたので新調しませんと という事で、今日の午前中に注文しました 13：59まで2…
いつも朝一の9:00の予約だったのに、前回呼ばれたのが少し遅かったせいか、今日は9:30でした 早く行っても1時間前からしか受け付けできませんが、玄関近くに駐車するためには早く行かなければなりません いつも通りの時間に行きました 前回から受付の手順が変わり、説明の掲示を呼んでも理解できませんでしたが、前回は既に1時間以内だったのでそのまま受付を通り、理解できないままでした 今日もさっぱり分からない(´；ω；`)ｳｩｩ 近くにスタッフもいないし、とりあえず9:30受付のカードを取って、そのまま8:30を待ちました 8:30、スタッフがカードの数字を呼ぶのを聴いて初めて理解できました 診察予約時間…
今日はお休みが何人かいて、利用者が11人でした 利用し始めた頃は10人満たない時もありましたが、今は15人位が普通です 今日のお休みは女性ばかりだったので、11人中6人が男性でした 男性の利用者は居心地が良いのでしょうね 高齢者人口は女性が多い中、珍しい事のなのでは？ 例の”セクハラかまってちゃん”は相変わらずです ホント近寄りたくありません 離れた所にいても大声で話す声が聴こえます 「あれあれ最近あの人を見ないけどどうしたの？」 （先日亡くなった方の事でした） スタッフ 「ああ○○さんね 入所したんですよ」 セクハラかまってちゃん 「なんで？」 スタッフ 「それぞれのご事情がありますからね～…
昨日の事 会場に一番近いコインパーキングが空いていて駐車できました 時間も丁度よかったです 予定通りの行動ができました 教会関係の団体主催の音楽会ですので、教会の人がたくさん来ていました 生の音楽は良いですね 以前のように場所と時間を問わず自由に行けないのが悲しいですが、これからも何かのきっかけを見つけて行きたいと思います そして今日 ペンテコステ（精霊降臨日）と花の日こどもの日が重なったので、聖餐式もありこども祝福もあり、礼拝後の昼食会もありと盛りだくさんの一日でした 昼食は婦人会の何人かでちらし寿司を作って持ち寄ることになっていました 私もそのひとり 昨夜米をといで昆布を入れて冷蔵庫で給水…
回覧板で集金希望日時をいくつか選択していただいたら、今日の午前中と夕方でした 午前中の分は終了 明日の教会はいろいろ立て込んでいるので、ひとつ前倒しでしておこうと教会へ 印刷して、教会員用の郵便受け的な棚に配布してきました 教会では子供向けのプログラムをしていたり、明日のペンテコステ（精霊降臨日）花の日こどもの日の為の飾りつけの作業をしている方々がいたり・・ 皆さん（私もですが）奉仕なんですよね 手弁当で持ち出しの作業のエネルギーの源は？ 信仰でしょうね 私などたいした信仰心もないのにね 役目を引き受けてしまって後に引けないだけの話 存在価値の確認 かな？ 今日はこれから音楽会です 近くのコイ…
ヘルパーさんが帰った後外科へ レントゲンを撮りました 素人目にはよく分かりませんでしたが、骨が付いた？隙間が埋まった？ようで、5週間のプレートから解放されました 1週間自分でニギニギ運動をしなさい との事 左右同じように握りこぶしを作れれば完治 できなければ医院でのリハビリをするようです 完治となるように1週間頑張りましょう ペンを持って字も書けますし 箸も使えます が！ 夕方 夜 指の関節のこわばりと痛みが出てきて腫れてきました 今までプレートで固定されていたのが、突然動かすようになったので、疲れたのでしょう 湿布を貼って養生します 急いだり、焦ってはいけませんね 外傷は治りましたが、見てく…
昔母が健在だった頃、盆暮れや泊り客がある時等1万円を超える買い物をする事がありましたが、今買い物は、足りない物、急に必要になった物がある時なので、1000円からせいぜい2000円位です ところが、今日は、なくなった物、なくなりそうな物が重なりました パン用の強力粉、イースト、バター ポン酢 すりごま 乾麺 卵（卵の日なので税込み225円） コーヒー粉、ろ紙 シャンプー、リンス（ボリュームアップを期待してセグレタを） お線香 他に野菜少々と昼食に海鮮丼（税込み430円） 総額6618円でした 午後の眼科受診は眼底検査があり車で行けないので、午前中のうちに買い物を済ませました 午後の眼科受診は、車…
毎週土曜日の深夜に起こされるのもいかがなものか（笑） と、タイマーをセットしましたら、セットの時間に動き出しました やれやれ セットはいたって簡単でした さっさとすればよかったです 今日は普通ゴミの日です 日曜日教会のゴミを持ち帰ったので、出しました 教会の管理は基本的に信徒なのです 去年ゴミ出しをしてくれたふたりが役を離れたので、今年度は私もしなければなりません 今年度のメンバーは車でない人だったり、自覚していない？人だったりします 雑用的な事って何故女性になるのでしょうね 礼拝後会議用のお茶セットの準備も朝私ともう一人がします 会議終了後の後片付けは男性方も加わっていました 私は欠席者用の…
朝の目覚めがいまひとつです 以前は目覚ましの2～3分前に気持ち良く目覚めるのが常だったのですが・・ ヤクルトなんとかでも試してみましょうか それはともかく 火曜日は朝いちで訪問マッサージなので、起床後するべき事をのろのろしていたら、洗濯物を干すまでにはいきませんでした。残念 マッサージでは特定健診の報告をいろいろ 身長が縮んだ話をしたら、側弯が進んだというより、年寄りあるあるの背骨の間の軟骨が少なくなったせいでは？と言われました そうかな？ マッサージの後は教会関係の事務仕事やメールへの返信等をしていたら生協の配達の受け取り 昼食後はのんびりテレビを観ようと思っていたら 電話が！ 久しぶりにあ…
特定健診初日に済ませました なぜかというと 今週木曜日3ヵ月毎の眼科受診があるので、その日に検診もしようと思ったからです 内科で検診の結果を聞くのにも、今日行っておくと定期受診と日程が合います 通知が来てすぐに電話をしたら今日の午後予約が取れました 私にしては段取りがいいな と自己満足していました が！（笑） 昨日ふと考えました 内科は去年からだったかな？定期受診とは別に受けなければなりません もしかして眼科も？ ディサービスから帰宅し、午後の診察時間に合わせ電話したら、やはりだめでした 我ながら詰めが甘いです まぁ月曜日と木曜日に受診する事になるだけの話です 内科の検診でショックというか予想…
昨日は1日雨（多分（笑））教会の事務仕事をしたり、テレビを観たりで過ごしました 来週久しぶりに聖歌隊で歌うので自主練習も YouTubeで楽譜通りの曲を見つけたのでそれを聴いて、ピアノで音取りをして練習したら何とかなりそうです 今日礼拝後の最後の練習では、周囲の方がしっかり音がとれていてそれが聴こえたので安心できました ハモるのは楽しい！ 昨日は寒くてファンヒーターを点けました もう6月だというのにね 教会では、午後の会議が割にスムーズに進んだので3時過ぎに終了しました ひと休みして、久しぶりに庭仕事です 先週頑張りすぎて、指が痛み、腕が張るので何日か庭仕事を控えたら、スギナでいちめん黄緑色で…
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用事の中身とメンバーは違いましたが、教会へ 長居をすると戸締りをすることになる？牧師婦人に付き合わせることになる？ 昼食時間でもあり、ランチを提案しました。 3人で2週間前と同じ店に行きました。 前回はハンバーグプレート1180円でしたが、今日はエビフライ付きのランチプレート1300円にしました。 3人三様の注文だったのが可笑しいというか楽しかったです。 日本人は「右に倣え」の行動をとる事が多いですよね。 今日のメンバーはそれぞれの意志がはっきりしているので、こうなりました。 あ！ そういえば2週間前もそれぞれの注文でした。 たまの外食だとしっかり食べたくなります。 夕飯は？ ぶり大根でした。…
大学を卒業したか、しないか なんて、自分で分からないわけがないでしょう？ 家族をはじめ、身近な人、同級生、友人、知人は知っている事でしょうに 立候補するのに学歴は必要ないのだから、ありのままの経歴で勝負すればよいのに。 嘘をついたらすぐばれると思わなかったのでしょうか。 潔く すみません と言わないからややこしくなっています。 悪あがきが過ぎるように思います。 兵庫県知事を参考にしている？ せっかく女性の首長が出たのに、こういう女性だと、女性の品位を貶めているようで、情けないですね。 これからでも幕引きは正々堂々として欲しいものです。 今日はヘルパーさんが10時に帰った後、午後3時半のマッサー…
パソコン作業をしていて、しばらく前からプリンターのインクのいくつかの色に✖が付いていました。 警告が出ても、オレンジボタンを押すとかなりの期間そのまま印刷できます。 それでも、いよいよ必要な時に印刷できないと困るので、いくつか購入する事にしました。 以前はセットで購入していましたが、ブラック（大小2個ある為？）の小が何個も残っています。色によっても減り方が違う？ という事で最近は個別に購入しています。 私はキャノンのピクサスなのですが、本体はそれほどの価格ではなく、インクが高い！ それでも、前のプリンターに互換品を使ったらプリンターがだめになった苦い経験があり、高くても純正品を買ってしまうので…
火災報知器の電池交換について調べるために、取扱説明書の箱の中を探しました。 最近の購入品についての取扱説明書はすぐ取り出せる場所にファイルしていますが、古いものは別に箱に入れてあります。 見つかりました。 規格のリチウム電池を購入しなければなりません。 自分で交換できるのかな？ 取説によると、16時間毎に 「電池切れです」 の声と共に 「ビ！」 の警告音が8秒毎に鳴るそうで、その通りでした。 紐を引くと音は16時間鳴りません。 今は鳴ったら止める状態です。 SECOMがあるので当面はそのままの予定です。 それはともかく、箱の中に、今年の初めに処分した洗濯機の取扱説明書を発見しました。 1989…
昨日の事です。 サイン問題後のマッサージなので、気まずいかもしれないと思いましたが、いつものように迎えました。 あちらから、責任者に報告した事と改めての謝罪がありました。 私は、今後ともよろしく、と言ってこの件は終了です。 責任者には、訪問時話す事にします。 地域包括支援センターの担当者には報告しませんでした。 午後は3ヵ月毎の地域包括支援センター担当者の訪問でした。 指の怪我の報告 町内会の役目をどうこなしているか 今年の目標の”ツァー参加”は1回で懲りたので撤回する事 足腰の不調は相変わらずだが、活動範囲は広げようと思っている事 特定健診の結果 等々報告。 お世話になった外科の話をしたら、…
昨日の事です 迎えの時間を10分過ぎても音沙汰がありません 大幅に遅れる時は電話をくれるのにそれもないので忘れられたな 電話しました あわててスタッフが迎えに来ました 近いのでスタートはほぼ同じでした 利用者のひとりが介護度が変わり利用日が減ったそうで、この日が最終日なのに事業所が勘違いして数に入れていなかった事がわかり、送迎の入れ替えをしているうちに、私が抜けたそうです たまに手違いがあるようですが、私が該当したのは、初回だけです（笑） こういう間違いに対して目くじらを立てる気にならないのは、ディサービスの事業所に対して信頼感があるからかもしれません 例の利用者への対応については思うところは…
今日二つ目の記事です 夕方2時間程草取りをしました 夕飯のおかずは日中教会の帰りに生協で買った総菜と決めていたので、暗くなるまで庭仕事ができました 日曜日の夜はいつも”鉄腕ダッシュ”を観ます 今、太一さんの話題で持ち切りですね そのうち番組自体打ち切りになるのかな？ この時間帯になって間もなくからお気に入りだったのに残念です ダッシュ村は面白かったですよね それはともかく 庭から戻って、台所から定期的にビッ！という警告音がする事に気付きました どこからの音なのか分かりません ピッ！ ではなく ビッ！ なのです 冷蔵庫を長く開けていると鳴る警告音ではありません 炊飯器のご飯が炊けたときの音でもあ…
昨日マッサージの担当者がサインを貰いに来ました サインを貰い忘れた事について マニュアルでは、その月分の記録ファイルは対象者宅に置いてあり、その都度記録し、月末にサインをした上で持ち帰り、次の月初めにコピーと新しい月の用紙を持参する事になっているのに、コピーは2月分を最後に3月分以降持参していない マニュアル通りの行動をとっていればサインを忘れる事はなかったのでは？ 言わなかったけれど気になっていた と話しました そして、サインを忘れた以上に問題なのは、代筆の提案である事 代筆がまかり通るのなら、捏造もありうる このままお願いしてよいのか考えてしまう 責任者に報告する事 等々話しました その後…
昨日は町内会のお仕事と、外科通院、音楽会二日目 いつものヘルパーさん、マッサージの予定もありました 朝いちはヘルパーさん 午後はまず町内会のお仕事 広報誌の配布日でした 集会所に取りに行くのと通院をセットにして、車で行きました この炎天下、杖歩行の600mをパス（笑） 7・8月はこの方式になりそうです 広報誌を各戸のセットにして、回覧板のファイルと共に配布 前回杖なしで、また一気に配布したらへとへとだったので、今回は2回に分け、間に自宅で休憩時間を設けました これなら、これからも自力で出来そうです 外科のリハビリでは こわばりや関節の痛みはあるものの、動きや握力に問題がないので終了となりました…
何年かぶりにオーケストラの音楽会に行きました いつ以来かな？ コロナ禍で人が集まる場所に行くのが怖くなった事や足腰のコンディション悪化のせいです 公共交通機関を自由に利用できれば、以前のようにあちこちのコンサートホールに行けるのにね 今日の会場は、近くに有料駐車場があるので、そこを利用しました ピアノコンチェルトでした 生の音楽は良いですね～ 地元のオーケストラで以前は時々聴きに行っていたので、ある程度メンバーの顔を覚えています 何年かぶりだったので、 あら、あの人白髪が増えたなぁ この人も少し年をとったなぁ とか、懐かしかったです ドレスコードがあるわけではないけれど、最近買った新しいチュニ…
2泊3日の弟滞在中、予定していたことはほぼできました ゴミ色々を自己搬入しました 私の冬服各種 前もってボタンを外した後、ビニール袋にまとめました ボタン色々です メルカリに出したら、どなたか買ってくれるかな？ 街にボタンの専門店があり、洋服を作ると端布を持って合うボタンを買いに行ったものです これらが付いていた洋服はそれなりの価格だったので、ボタンも良い物なのでは？とは思いますが・・ 自己搬入の処分品はその他、 登山靴を含め靴を何足か 庭の防草シート（不織布？）が劣化して取り換えた物 かつて海外旅行で使ったサムソナイトの2代目のスーツケース 頂き物が入っていた木の箱色々 庭の木屑、枝類 計3…
教会で ある教会員に呼び止められて 「この前、◇◇◇会の会費をお渡ししましたよね」 私 ？？？？？ 彼女に何か話しかけられたような記憶はあるが・・・ それも何か別の記憶とごっちゃになっていて、会費の事ではないような気もするし・・ はっきりしないまま 「そうでしたね」 などと返事をしてしまいました 帰宅後荷物を探してみましたがあるはずもなく お金を受け取ったなら、どこにしまったとか、意識すると思うのですが、それがありません でもそれも自信がありません 相手が私に渡したと言っているのですから、最悪私が出すしかないでしょう そのうちどこかから出てきそうな気がします 今教会で複数の役割が同時進行してい…
通知が来ました 予想通り高くなっていました 国民健康保険料は年間約30万円でした 一回約3万円！！ 去年より一回当たり約3000円の増です 現実を受け入れるしかありません 介護保険料は年間約10万円でした 9段階目です （6段階が基準に対しその3つ上、去年は2つ上でした） これも受け入れるしか借りません 住民税が変わらなかったのは、能登地震の寄付がふるさと納税だったせいかな？ 次なる心配は健康保険と介護保険の自己負担割合です 心配してもどうにもなりませんけどね（笑） いつものように地味に質素に生活するだけです 今日は用事があり山師匠の友人と教会へ 午前中で終わったので近くでランチをしました 博…
またJCOMからメールが来ました JCOMへチャットで問い合わせました どうも本物のようなので 更新をクリックしたら、JCOMのサイトでした（笑） 疑心暗鬼はほどほどにという事ですね それにしても、普通に引き落としされているのに、 お支払いアカウントを確認できませんでした って何のことでしょう まあ、更新したので大丈夫 かな？ 今日も暑かったですね 今日のリハビリは混んでいて、診察もあったので1時間ちょっとかかりました リハビリのスタッフが言っていました 「月一回位患者さんが集中する事があるのです」 診察の結果は もう一息かな？ お越しいただきありがとうございます よろしければクリック応援をお…
今日二つ目の記事です 日中教会の用事で出かけた時の事 教会のとある集まりの会計係が体調不良でしばらく教会に来れないので、友人とふたりで当面会計係の代理をする事になり、通帳その他を受け取りに行き、その足で郵便局に行き入金と出金をしました ATMで出入金をしようとしたら（硬貨の取引に手数料がかかることは知っていましたが、実際にその場面は初めてでした） 「硬貨の取引には手数料がかかります」 と書いてありました え～ 大した金額ではないのに、手数料がかかるって・・・ 窓口に行き、窓口でも手数料がかかるのか聞いたら、かからないとの事 それで、窓口で出金しました ATMでの硬貨の取引に手数料を取る意味は？…
朝目覚まし前に気持ち良く目が覚めました 久しぶりです 今日はビンカンの収集日 先週はステンレスのボールやザル、パイ皿等数点を処分しました 今日は大きめの深鍋(鋳物か？と思いたくなるような重さです)とアムウェイの大きなフライパンと蓋を処分しました 若い頃、友人のねずみ講的な勧誘に乗って（間違っていたらゴメンナサイ）20何万円の鍋のセットを買ったのです 高いけれど品質は良く、今も中フライパンや小鍋は愛用しています 大きなフライパンと蓋は重くて使い勝手が悪いので処分する事にしました 別に新品の大鍋もあり、以前メルカリに出品したら削除されました どういう規定違反だったのか詳しい説明はなかったような・・…
今,会社や団体の総会の時期です 今年、送られてきた議案書を今までになく丁寧に読みました 私、地元に本社のある会社の株を持っています 父が持っていたもので、父が亡くなった時、母や我々子供が貰い、母が亡くなった時追加で貰いました 運用とは別物です コロナ禍前、元気な頃は株主総会に何度か出ました 興味本位＋お土産目当てです 母の分や、姉弟の分の葉書を持って行くと枚数分のお土産をくれます 多くの人はお土産だけ貰ってそのまま帰るのが面白かったです 私は義理立て（笑）して、行くときは総会に出席したものです コロナ禍当初は郵送やネットでの議決権行使でした お土産の代わりに、持株数相応のカタログギフトになり、…
去年と同額でした 去年は定額減税で実際は徴収されませんでしたが・・ 去年運用益が多く、収入が多かったので覚悟していたのですが、1万円にも満たない額で、うれしいけれど何故なのかな？ 収入増ではなかったのかもしれません（笑） 次なる通知は国民健康保険です どうなりますか 今日は猛暑日一歩手前の気温です まだ6月中旬なのに・・ 地球はどうなってしまうのでしょうか 今シーズン初めてエアコンを点けました 外出予定がなくてよかったです マッサージの方生協の配達の方お疲れ様です 午後、新聞のまとめ読みをしていたら、電話が来ました 例の教会の方です 今日はバザー担当への批判から始まりました 担当決めの集まりに…
デイサービスの送迎車に乗ったら懐かしい顔が！ 1年位前まで？一緒でその後利用曜日が変わってお会いしなくなった方でした お喋りが楽しくて周りの顰蹙をかうのでは？と心配になる程でした 要介護1～2？という感じの片麻痺の方です 80歳にはなっていないような気がします 月曜日の利用を追加したそうです 先週お休みだった方ともお喋りが弾みました リハビリは・・・ まあそれなりに（笑） 昨夜は蒸し暑かったせいもあり、寝苦しかったです 夕方草取りをして、何かを家の中に入れたのかな？ 鼻水と空咳が止まらなくなりました 今年の春には使わずに済んだ空気清浄機を寝室に持って来て作動させました 掛かりつけの眼科ではアレ…
今日は普通ゴミの日 教会から持ち帰ったゴミを、水曜日に出しそびれたので、今日こそ出さねば！ と 昨夜のうちに自宅のゴミもまとめておきました 朝食前にミッション終了（笑） 曇り空なので、庭仕事をしようと思っていたのに、テレビを点けたら、だらだらと観続けてしまいました 昼食後庭へと外を見たら雨！ 今日はぐうたらの1日です テレビと言えば 我が家のケーブルTV 自分で設定した覚えはありませんが、最初の画面が 現在放送中のオススメ番組 あなたへオススメの番組 等々 スクロールするとゾロゾロ出てきます 見ていたら オンデマンド？ 見放題？ で、過去に観た事のあるドラマが色々出てきました ”屋根部屋のプリ…
最近の新聞で読んだ記事 終末期専門の施設での医療サービスが過剰になされ、不当な利益を得ている事業所があるそう 高額医療の制度がある為、不当な利益は税金から出される事になる この春に他界した知人が、新しく出来たホスピス専門の施設に転院した後亡くなったのだった 以前から病院にはホスピス病棟があったり、ホスピス専門の病院はあったけれど、知人の話を聞いて、また違うタイプの施設ができたのだと思った 悪徳事業者に、税金が流れる事は、我慢ならない 適切な対応がとられる事を願うばかり 別の悪徳事業所の記事 やはり介護や看護の事業者で、不要に多い訪問看護をして、書類の改ざんもして、不当な利益を得ているそう 介護…
今週はアウトドア用品を出品準備したり、出品したりしている 先週末は、50年近く前、初めての海外旅行で買ったアクセサリーを出品したら、売れた カメオ とか ベネチアングラスのブローチ とか 箱の印字からメーカーも分かる 調べてみたら、それなりの価格で出品されている へぇ～ ゆうパケットポストmini を使ってみたくて、専用袋は買ってあった 無事受け取って貰えた もうアクセサリーを着けて出掛ける事もないのだから、どなたかに気に入って使って貰えるのなら有難い事だ そしてアウトドア用品 各ブランドの、 ザック 帽子 トレッキングパンツ スパッツ ザックカバー 出品すると間もなく売れる あまり高額にして…
偶然半年の定期点検が重なった（笑） 歯科の健診は、6月中に行かないと・・・ と思いながら、 億劫だなぁ と、1日延ばしにしていて、7月になってしまった 歯磨きの時に、歯ブラシがあたって痛い所があったので、 虫歯ではありませんように と願いつつ行った 結果 虫歯ではなく、歯茎が下がった所に歯ブラシがあたるせいとの事 下がった歯茎がもどることはないそうです 「歯ブラシを強くあてないように磨いて下さい」 と指導を受けた いつも同じ磨き方指導を受ける 指導を受けてすぐは気を付けているのだが、そのうちもどるようだ 気を付けよう 新たな虫歯はなかったので、ひと安心 私の愛用歯ブラシは ライオンのシステマハ…
今日ふたつ目の記事 水曜日は掃除の日 ダイニングにあるサイドボードの下をウェットシートで拭いていた 掃除の時はいつも拭いている所である 何かが出て来た なんと！ 月1回飲む骨の薬だった ブログの過去記事を検索したら、2022年11月の事だった いつも掃除をしていた所なのになんで今頃？ 検証（笑）してみたら、紛失した時に、そこにある可能性が低いと勝手に思い込み丁寧に探さなかった家具と壁の間に引っ掛かっていて、長い時を経て（笑）床に落ち、今日の発見に至ったようだ さて、どうしたものか この薬の消費期限って？ それはともかく、誤って捨ててしまったのではない事がわかって、なんとなく嬉しい お越しいただ…
3ヵ月毎の定期訪問だった 体調報告 足腰の痛みは相変わらずで定期通院でも新たな対応はなく、現状維持で過ごす 最近の変化としては、 耳鼻科通院で中耳炎だった事 補聴器はまだと言われたので、集音器を買った事 そして 配食サービスの話 正直飽きたのでどうしましょう という話 一番のネックは魚が美味しくない！ 予算的に使える魚の種類が限られる事は分かるのだが、それにしても、美味しくない！ 加えて、豚肉や牛肉は脂の多い細切ればかり、調理法もワンパターン 色々な副菜が入っているのは良いが、1年以上も続けているのだから、同じ物が繰り返し入るのはあたりまえ それも飽きた 自分で作る料理は、もっともっとワンパタ…
昨日の月曜日 メニューのグループ運動をしていたのだが、いつもよりしんどく感じた 隣の方は、その運動が久しぶりだったので、 「疲れる～」 と言っていて、私も 「私も、今日はいつもより疲れます」 と話していたら、指導のスタッフ（Ns）が 「月曜日は特に疲れますよねぇ」 私もお隣も無反応（笑） 「私達は、曜日関係ないのですけど」 とは言わなかった スタッフは休みの次の日だからしんどいのだろうね 自分の尺度で話をしているのが面白い 今月からスタッフがひとり増えた スタッフの動きが少し楽になって何より このディサービス、働き易い職場なのかもしれない 私が去年の4月に利用し始めてから、試用期間で辞めたNs…
今後きちんとした洋服を作る事はないだろうと、洋服生地をいくつか出品していての話 元値が20000円の生地なのだが、どの程度の金額にすればよいのか迷いつつ設定したのが 4000円 もうひとつは、ブラウススーツかワンピース向きの綿ローン、購入金額は忘れたのだが、良い生地だったし裏地や糸まで揃えていたので、セットで 4500円 で出品した 他にもいくつか 2000円で出品した生地は間もなく売れた 1000円弱のも売れた ゆうパックポストは便利 そして 4000円と4500円のは”いいね”は付くが売れない それで それぞれ値下げした 何日か後 なんと！ ”いいね”と共に、それぞれ値下げ後の価格の8割の…
最近メルカリへの出品準備と出品、その後の色々でかなりの時間を費やしている それ以外はテレビをだらだらと観ているばかり 手仕事はすっかりご無沙汰だった 今私は着る物に制約がある って自分で決めただけ（笑） ディサービスやマッサージの時はゆるめの上衣を着るだけだが、それ以外の人目に触れる時は背骨のゆがみ（2度の手術後も側弯がある）が丸見えにならないように気を付ける 昨日のようにコルセットを装着する時は必ず 夏以外はそれ程苦労しないのだけれど、暑い時期は大変 Tシャツ的な物の上に、シャツブラウスやベストを着る シャツブラウスは、暑い時期に丁度良い、薄手の綿の物があり、気に入ってそればかり着ている 何…
ちょっとした用事があり、街中に出かけた 駐車場がないので、近くの有料駐車場を探すか、タクシーで行くか、公共交通機関で行くかしばらく前から悩んでいた 週末の街中の有料駐車場の空きが心配 駐車場から歩く距離が心配 という事で、車は却下 タクシーは行きは前もって予約すればよいが、帰りが呼べない可能性がある 今まで出先で2回断られた 公共交通機関は、もよりバス停からの距離が結構（と言ってもせいぜい400m位(笑)）あるし、ちょうどよい時間のバスがない 結果 行きはタクシー、帰りは頑張って公共交通機関利用をする事にした 無事帰宅した 行くまでは、あれこれ悩んだけれど、出かけてみれば、3ブロックの歩きもこ…
生協の個人宅配で、シャウエッセンが398円の時注文するのだが、最近1週間置きに注文する事が続いた すると 12本を毎朝食べると、日曜になくなってしまい、月曜日と火曜日は朝食の蛋白質に卵を食べる事が多かった さて短時間でできる卵料理は何が一番だろう 弟が入院のサポートで滞在していた時、卵料理談議になった 弟宅では2日分くらい数個を茹でておき朝食にするという話や、おいしい目玉焼きの作り方を聞いた 茹で卵 朝茹で卵を作るのは時間がかかる 小さな鍋（直径14cmのミルクパン）でも、1個だけ茹でるのは非効率的だし、まとめて茹でたら、消費にストレス 母と暮らしていた時は、ポテトサラダに入れる時や、夏の昼食…
電話番号を交換したディサービスの利用者が昨日電話をよこした 来た時、教会から帰ってから、まだマナーモードを解除していない時だったので、出ないでしまった 気が付いた時うっかりすぐ折り返してしまった うっかり と しまった のだ（笑） なんという事のない話をして切ってから あっ！ 通話時間が約30分だった 私の電話の契約は、一ヵ月60分まで660円 それ以上は30秒22円 先週はあちらからの電話で話したのが1回 昨日折り返しの電話で1回 この調子で電話していたら、とんでもない事になる どうしよう！ そういう事を考えずに電話番号の交換をしてしまった 彼女は携帯電話だけ それもガラケイ あちらはどうい…
私の庭仕事は夕方5時から7時頃 今は昼の時間が一番長い時期らしいので、日が陰ってからのこの時間が丁度良い 昨日はひたすらエノコログサを抜いた 土曜の朝、物置の中にまとめておいた庭の笹やドクダミをゴミに出そうと、玄関から出ていつもとは逆回りで物置に向かったら、しばらく前に草取りして綺麗になっていたはずの所が10cm位に育ったエノコログサでびっしり！ 夕方の庭仕事はここと決めた そして夕方 抜き始めたら、スイスイ抜ける プチプチを潰している気分だった いま抜いておかなかったら、一面猫じゃらし状態になる スギナやドクダミ、ササ他地下茎で増える植物は地上だけ刈ってもストレスが残るが、根こそぎ抜ける草は…
昨日 後払いに誘導されている と書いたが、 何の事はない 私が支払いの画面のタップでそういう設定にしてしまったのだった システムを熟知しないまま操作している私が悪い 自分の中で解決したのでお許しください ブログに書いた程度なので老害にはならないかな 断捨離に拍車がかかり、自分の物の出品に精を出している 色々な操作や工夫をする事で結構頭の体操にもなっているのではないだろうか おまけ 先日電話番号の交換をしたディサービスの利用者さんと電話でお喋りした この方とのお喋りは傾聴ボランティアの気分（笑） 改めて調べたら、サ高住だった サ高住は利用の仕方では、ちょっとした有料老人ホームより高額になるらしい…
UQから5月分の料金の通知が来た 1819円 予定通りの料金だった 1ヵ月約700円少なくなる予定 1GBを越えないようにチェックしなければならないが、今月は整形外科や眼科通院の月だったのだが、普通に使っても今日現在0.22GBなので、あまり意識しなくても良い感じだ おまけ またメルカリの話 初めて まとめて購入のリクエストが来た まず ビビる（笑） どうすればよいか分からないので、ヘルプセンターで検索 ふんふん なるほど ひとつに梱包して発送しなければならず、それが可能か調べなさい、だそう うまくまとめられそうなので、リクエストを受けた まとめると、送料が変わってくるので、その分を含めての値…
今月から利用を始めた男性の事 月曜日の利用者は皆さん穏やかなので、心地よい時間を過ごす事が出来ていた 過去形？(笑) 現役時代管理職か何かで部下を顎で使っていたのかな という連想をしたくなる方だ 強烈という程でもないが えらそう このディサービス、男性の比率が高い（4割位）が、今まで偉ぶる感じの方はいなかった 皆さん穏やかで、ことさら自己主張をすることもない この方を見て、高齢の男性はこういう人が多いよな と納得 木曜日の女性の利用者の傍若無人さを思い出してしまった 彼女に比べれば、何てことない程度だが、ちょっと気になる 老害のレベルに発展しない事を切に願う お越しいただきありがとうございます…
2日前国民健康保険料の話題を書いたが、あの後同封の印刷物を読み、口座引き落としの手続きをすれば良い事に気付いた 母が世帯主だったときは、自分の口座からの引き落としだったのに、母他界後リセットされ、直接納入する事になった 昨年度は特別徴収になり介護保険料と共に年金から引かれるようになったのに、今年度はまた普通徴収になった 年金からだと5万円以上になるからだろうか？ その仕組みが分からない いずれにしろ 口座引き落としの手続きをすれば良いだけの話 次回納入期限は9月1日だから十分間に合う ネットで手続きをして一件落着 外出が億劫な者にとってネットで用が足りるのはとても有難い 過去記事を探していてそ…
数年前旅行で留守をする前に、パソコン傍に置いてあった、各種IDとパスワードのメモを某所に隠した その某所を忘れた！ 旅行から帰って、探したが出て来ない なにせ、隠した場所を忘れたのだからどうしようもない 心当たりを探しても出て来ないまま今に至る 結構頭に入っていたので、あまり困らなかったし、覚えていないのは再登録したり再発行して貰った 年金ネットのIDも郵送で再発行してもらった ただ、見つからないという事が気持ちが悪かった 魚の小骨が喉に引っ掛かって取れない感じ？ なんと！昨日発見した その場所は探さなかったなぁ 何でそこに隠そうと思ったのか気が知れない きっかけは 買って一回着ただけの夏物上…
介護保険料と、国民健康保険料の通知が来た 住民税の通知は先週来た 住民税は1年間でわずか約1万円 去年納め過ぎたからと約5000円の還付もあった 介護保険料は、基準の2つ上 住民税を納付していて、収入が◇◇円まで の次のランクだった 今までこのランクになった事がない 住民税納付と非課税を行ったり来たりしていたのに 去年は運用益が例年よりあったからか そして そして 国民健康保険料が 約24万円！ 2月4月6月は年金から引かれる特別徴収で、1ヵ月あたり約9000円だったので、後ろにしわ寄せが来て、今後は1ヵ月当たり約27000円！ そして普通徴収になった 納付の手間がぁぁぁぁぁ ひとり世帯になっ…
こういう物を出品して良いものか？ と迷いつつ出品した物が売れた 『200円値下げしたら買う』 というメッセージに 『値下げはご容赦下さい』 と追記して何日か 一昨日売れた 1200円で出品して 嵩張るので送料は 850円 先日購入したヘアドライヤーの外箱が80cmで、丁度良かった 純益は 230円 購入者のプロフィールや出品物を見たら、納得 必要としている物だった 実は削除しようかと考え始めていた トラックドライバー不足のこのご時世に、僅かな利益の為にその何倍もの送料をかけてよいものだろうかと ゆうパケットポストやネコポスは安く、ポストに配達してくれる大きさなので利用する方も気が楽だが、大きい…
最初の頃から親しかった2人とは別の方 最初認知症？と勘違いしてしまった方なので内心申し訳ないと思いつつ接している 90近いそうだが、若い 身体状態はかなり悪いので、たぶん要介護1か2 彼女が利用を始めた頃から親しみを持って下さっているようで、最近電話番号を交換しませんか？と言われた ちょっとビックリしたが、それもよいかな と携帯番号をお教えした 2～3日後、電話が来た 少しお喋り これまでの話では、 娘さん家族の近くに越して来た という事だったので、 あの身体状況でひとり暮らしはとても無理だから、どうしているのだろう？ とは思っていた お喋りして分かった事 施設に入っておられた！ 有料老人ホー…
