【りょうのりょうり】オムライス。

昨日のオークス取れたよな、、、こぼすなよ！の旅人です。 昨日のアクセス数は526でした。いつもありがとうございます！ 皆さんはどうでしたか？ さて、昨日の夜はオムライスを作りました。  （材

ランオフ。

昨日レースだったランナーの皆さん、お疲れ様でした。 昨日のアクセス数は526でした。いつもありがとうございます！ さて昨日の大相撲。   大の里が全勝なるか！？に注目が集まりましたが、「おそ

道の駅かわプラザ（常陸大宮）。

今日もお仕事ご苦労様です、の旅人です。 昨日のアクセス数は699でした。いつもありがとうございます！ 今日奥久慈トレイルを走られている皆さんもお疲れ様です。 制限時間いっぱいを使って走っているランナーさんはまだ

大相撲観戦「番外編」。

東京さんぽの歩数カウントは24000歩でした、の旅人です。 昨日のアクセス数は699でした。いつもありがとうございます！ 都内に出るとだいたいこのぐらいの歩数になりますね。  さて、推しの力士、すでに

【旅人が行く！】長命寺桜もち。

こりゃうめぇーーー！びっくりの桜餅を食べに行きました、の旅人です。 昨日のアクセス数は525でした。いつもありがとうございます！ 先日、地元のNHK水戸放送局「いば6」の中で蓑輪アナが枕橋と長命寺桜もちを紹介していました

大相撲おみやげ編。

大相撲は観戦だけでなくお土産選びも楽しいのです、の旅人です。 昨日のアクセス数は525でした。いつもありがとうございます！ さてこの日。いったん、両国国技館へ行き、そのあと、隅田川沿いを歩いて長命寺のさくらもちを食べに歩

割烹きむら（銀座7丁目）。

都内でのランチは銀座が好きなのです、の旅人です。 昨日のアクセス数は525でした。いつもありがとうございます！ 今回訪問したのは、銀座7丁目にある「割烹きむら」さん。 Instagramの投稿でフォローしている

【旅人が行く！】大相撲12日目。

推しの大の里が12日目も全勝のまま勝ち星を重ね歓喜した旅人です。 昨日のアクセス数は538でした。いつもありがとうございます！ さて、大相撲12日目の本場所取り組みを両国国技館で観戦してきました。  

ハマグリの酒蒸し。

めちゃめちゃうめぇー！貝ってなんでこんなに旨いんでしょうね、の旅人です。 昨日のアクセス数は575でした。いつもありがとうございます！ ラン友さんから頂いたハマグリ。酒蒸しで食べました。 以前は醤油を回したりし

お米詐欺に注意。

「コメなんて買ったことがない」人には分からないと思いますが、お米通販詐欺に注意です、の旅人です。 昨日のアクセス数は546でした。いつもありがとうございます！ 旅人はネット通販でお米を買っていた時期があります。 

ハマグリ。

大臣ってバカじゃないとなれないの？と思う旅人です。 昨日のアクセス数は546でした。いつもありがとうございます！ 3/31からスタートした永野芽郁の「オールナイトニッポンX」も番組降板で終了になりましたね。私はファンでは

【ハマダヤ】冷やし中華。

暑すぎてマジで無理なんですけど、の旅人です。 昨日のアクセス数は546でした。いつもありがとうございます！ さて昨日は午前も午後も枝木の剪定。 午前はまだ良かったものの水戸もいきなり29度の暑さ。ワラーチラン＆

【りょうのりょうり】プチトマトのチーズ焼き。

最近あさ飲んでいるぶどうジュースと激安赤ワインの瓶が似ていて、つい朝からワンを口にしてしまいそうで怖い旅人です。 昨日のアクセス数は540でした。いつもありがとうございます！ 最近赤ワインは毎晩飲んでますね。 

推しの力士。

今週は久しぶりの大相撲観戦です、の旅人です。 昨日のアクセス数は619でした。いつもありがとうございます！ 皆さんは大相撲は見ますか？ 推しの力士は、豊昇龍と大の里です。私はずば抜けている人間が好き。並には興味

ネギつけ麺（ハマダヤ）。

ネギつけにはライスをつけてオンザライスで食べるのです、の旅人です。 昨日のアクセス数は619でした。いつもありがとうございます！ 土曜の筋肉痛が日曜、月曜の今日までまあまま強く残っています。意外と効いたんだね。 

「戦国武将書翰集」の世界（ギャラリートーク）。

今日は水戸市立博物館のギャラリートークに参加してきました！の旅人です。 昨日のアクセス数は521でした。いつもありがとうございます！ 前回、4/1に水戸市立博物館で開催中（3/22〜5/22）の「戦国武将書翰集」の世界に

5/17（土）、ワラーチラン10km。

やっぱりワラーチのほうが走れたランニングでした、の旅人です。 昨日のアクセス数は521でした。いつもありがとうございます！  5/17（土）ワラーチ距離 10km気温 21度天気 小雨平均ペース 7'3

5/17（土）、筋トレ2回目。

雨でも忙しかった土曜日ブログをすっぽかした旅人です。 昨日のアクセス数は521でした。いつもありがとうございます！ まあまあ忙しかったですが、仕事をサクサクこなして午後は筋トレへ。トレーニングルームには誰もいませんでした

【りょうのりょうり】茄子のアラビアータ。

今日もリピしようかな？と思う男だって料理が楽しい！と思う旅人です。 昨日のアクセス数は552でした。いつもありがとうございます！ さて、先日買っておいた「ミニトマト」。本来はチーズ乗せてオーブン焼き用。 加えて

「ミーハー」。

ラジオ、金曜ハピパン。テーマが面白かったのでブログで書きます、の旅人です。 昨日のアクセス数は552でした。いつもありがとうございます！ ミーハー。 調べてみると、ミーハーとは「流行に敏感で、話題のモノや人にす

【旅人が行く！】京成バラ園「フード＆おみやげ」編。

京成バラ園の友の会に入ってほんと良かった！と思う旅人です。 昨日のアクセス数は552でした。いつもありがとうございます！ 2025.5.15京成バラ園（千葉県八千代市） 園内バラのブログはこちら京成バラ園（前編

【旅人が行く！】京成バラ園（後編）

美しいものがとても好き、写真が多かったので後編です、の旅人です。 昨日のアクセス数は552でした。いつもありがとうございます！ 2025.5.15訪問京成バラ園（千葉県八千代市） 入園後に最大のお目当ての「ベル

【旅人が行く！】京成バラ園（前編）

バラ満開！念願の京成バラ園に行ってきました！の旅人です。 昨日のアクセス数は528でした。いつもありがとうございます！ さて、水戸をあさ7時に出発。 千葉県八千代市にある京成バラ園に初めて行ってきました。&nb

【ハマダヤ】冷やし中華。

仕事で15000歩を越えて完全にノックアウトしたので自動的に休足日になりました、の旅人です。 昨日のアクセス数は576でした。いつもありがとうございます！ 松、べにかなめ、つつじ、ツゲなど昨年依頼を受けなかったお客様から

【りょうのりょうり】海老チャーハン。

体脂肪は減ってきたケド体重が増えていてゾッとする体重計なんか乗りたくない旅人です。 昨日のアクセス数は636でした。いつもありがとうございます！ さて、大好きな海老チャーハンですが、昨夜は、豚バラの油を使って作りました。

チャイコフスキーピアノ協奏曲第1番。

図書館ではCDも借りられるのです、の旅人です。 昨日のアクセス数は560でした。いつもありがとうございます！ 地元の図書館。 歳時記を引きに行ったり、本を借りたり毎月利用していますが、先日聞いた茨城放送のラジオ

LuckyFES申し込み。

推しの俳優が出ないとなかなか腰が上がりません、の旅人です。 昨日のアクセス数は560でした。いつもありがとうございます！ 今年は演目だけ見れば行きたい！と思う舞台も、チケットを諦めたものがいくつかありました。 

味噌ラーメン（えぞっ子蔦江）。

下半身の疲労が大きく結局走れませんでした、の旅人です。 昨日のアクセス数は560でした。いつもありがとうございます！ ダメの日のラン。走ったけどダメだったラン。両方とも翌日には疲労が大きい気がします。 午前も午

元気の源。

俳句の話をしたら俳句の雑誌をたくさんいただきました！の旅人です。 昨日のアクセス数は635でした。いつもありがとうございます！ 昨日、仕事先で80歳を越える年配のお客様からお茶をご馳走になり、ふと俳句の話題を出したら、書

続、メダカ。

ヤギの赤ちゃんが可愛すぎるので「いいね」を押していたらTLがヤギでいっぱいになりました、の旅人です。 昨日のアクセス数は635でした。いつもありがとうございます！ 広い敷地があったらヤギ飼っちゃうところですね。しっぽをピ

5/10（土）、ワラーチラン13km。

ワラーチを履いても腰が痛いランでした、の旅人です。 昨日のアクセス数は654でした。 いつもありがとうございます！  5/10（土）ワラーチラン距離13km気温20度平均ペース 7'59/km

韓国ミュージカル。

韓国ミュージカルがつくばで見られる！やったぜ！と思う旅人です。 昨日のアクセス数は654でした。いつもありがとうございます！ 今年の7月から来年にかけて韓国ミュージカルが日本の映画館で上映されます。すでにブログでも触れて

ランオフ。

筋肉痛が露呈しないまま入荷の荷物を待っていたら走る機会を逃しました、の旅人です。 昨日のアクセス数は654でした。いつもありがとうございます！ 夕方は走ろうと思ったのですがね。 16：20に到着する？という通知

ラジオ備忘録、2025年。

2025年のイチ推しも茨城放送の菊地真衣アナです、の旅人です。 美人！声がいい！可愛い！面白い！ネタやエピソードが豊富！番組以外でもニュース、朗読、司会、ラジオCM、どれを聞いていても聞き入ってしまいます。自分にとってこんなに聞き

ミョウガとミョウガタケの違い。

筋肉痛がこんなに小さいならもっと走れなかったのかYO！？と思う旅人です。 昨日のアクセス数は625でした。いつもありがとうございます！ 今日は電柱作業でした。助かりましたw さて昨日、お山の帰りに直売所で「たけ

5/8（木）、難台山ピストン10km。

こんなにも走れないものなんですねツラすぎて泣きそうでした完敗です、の旅人です。 昨日のアクセス数は581でした。いつもありがとうございます！ さてオフ日の木曜。 地元の難台山トレーニングへ行ってきました。&nb

ターサーエッジ。

連休中もお仕事お疲れ様でした！自分に言っています、の旅人です。 昨日のアクセス数は584でした。いつもありがとうございます！ さて、ブログに「MYシューズ」カテゴリがあったので、昨日履いたアシックス「ターサーエッジ」を調

5/6（火）、シューズラン8.2km。

仕事もしないで筋トレ＆ランをしちゃったので、木曜半日はお仕事でしっかり稼ぎますの旅人です。 昨日のアクセス数は602でした。いつもありがとうございます！ さて雨でしたが、いや、雨だからこそ、やることがなくランニングへ。&

5/6（火）、筋トレ1回目。

食べたら動くのです、の旅人です。 昨日のアクセス数は602でした。いつもありがとうございます！ さて、もうやることもなく、ラーメンでカロリーも摂ったことだし筋トレへ。  5月のトレーニングは初めてです

【ハマダヤ】煮干しラーメン。

朝から楽しいこともない一日になるところでしたが、煮干しラーメン食べてきたら元気が出ました、の旅人です。 昨日のアクセス数は602でした。いつもありがとうございます！ 連休のない旅人。 ありがたいことに今日も含め

井上尚弥王者、強し。

屋外の仕事が午後からだったのでリアタイできました！の旅人です。 昨日のアクセス数は593でした。いつもありがとうございます！ 場所はラスベガス。 現在、4団体統一王者の井上尚弥 VS 挑戦者、WBA世界同級1位

山トレ予定。

ワラーチラン後の疲労もだんだん軽くなってきました、の旅人です。 昨日のアクセス数は593でした。いつもありがとうございます！ さて、今週のオフ日は遠出の予定がないので「難台山ピストン」を予定しています。 &nb

【鉢の木】かしわ餅。

水戸でかしわ餅といえば「鉢の木」なのです、の旅人です。 昨日のアクセス数は593でした。いつもありがとうございます！ 好きなものは決まっています。 カステラは、駿河屋。大福もちは、小倉屋。吉原殿中は、油屋老舗。

1株。

サンライズアースを軸にしたので天皇賞も外しました、の旅人です。 昨日のアクセス数は593でした。いつもありがとうございます！ 皆さんはどうでしたか？ さて、ずっと保有していたマクドナルドの「1株」ですが、「売り

5/4（日）、ワラーチラン15.55km。

井上尚弥の世界戦は明日の朝ですね！の旅人です。 昨日のアクセス数は579でした。いつもありがとうございます！ 今日も午前、午後とも仕事がありました。ありがたいことです。 さて夕方までには終わったものの、前日も結

【道の駅もてぎ】ロリアンさんのシューロール。

茂木にバタークリームを使ったうまいシューロールがあるよ！の旅人です。 昨日のアクセス数は579でした。いつもありがとうございます！ 先日の那須旅。帰りにまたまた「餃子のまさし」でダブルスイを頂いたあと、道の駅もてぎに立ち

ふきとタケノコ。

タケノコは水煮派です、の旅人です。 昨日のアクセス数は704でした。いつもありがとうございます！ さて連休はない旅人。 昨日は、雨でもランニング予定でしたが、雨でも仕事があったため、ずぶ濡れのなか終了したのは夕

East i（イーストアイ）遭遇！

那須高原から宇都宮へ向かう途中で見た新幹線がEast iで大興奮しました！の旅人です。 昨日のアクセス数は704でした。いつもありがとうございます！ 以前にも水郡線を走る白い列車？と思ったらJR東日本が所有する検測車両で

【旅人が行く！】那須高原「南ヶ丘牧場」。

ヤギもひつじも赤ちゃんは特にかわいいのです、の旅人です。 昨日のアクセス数は618でした。いつもありがとうございます！ さて昨日は、「藤城清治美術館」のあと、すぐ近くに位置する「那須高原南ヶ丘牧場」へ立ち寄ってきました。

「藤城清治美術館」（栃木県那須町）

連休はないよ、ただのオフ日だよっの旅人です。 昨日のアクセス数は617でした。 いつもありがとうございます！ さて久しぶりに栃木県那須町にある「藤城清治美術館」に行ってきました。  藤城清治

4月度ラン結果。

きゃーーかわいい！！！メダカの赤ちゃんが産まれたよ、の旅人です。 昨日のアクセス数は617でした。いつもありがとうございます！ 今朝、水草から2匹のメダカが産まれていました。   水草はぜん

ハエトリソウとモウセンゴケ。

最近、紫のものばかり飲んでいます、の旅人です。 昨日のアクセス数は547でした。 いつもありがとうございます！ 赤ワインですが、朝のトマトジュースも今週だけ「紫の野菜ジュース」に変えてみました。 &n

ガーミンバッジ。

走った距離も登った高さも人と競うもんじゃないとはよく言ったもんだ、と思う旅人です。 昨日のアクセス数は547でした。いつもありがとうございます！ 健常者時代には、相手が何キロ走ったか？どのくらい登ったか？結構気にしていま

ヤマザキ春のパンまつり。

世の中、許さない人が多いなと改めて感じる旅人です。 昨日のアクセス数は547でした。いつもありがとうございます！ 芸能人の不倫疑惑。 自分は当事者ではないので関わっておらず直接的な影響がありませんが、これ以前に

4/29（火）、ワラーチラン11.11km。

明日筋肉痛ならウチのスタッフに仕事は任せようと思う旅人です。 昨日のアクセス数は614でした。いつもありがとうございます！ さて、3日ランオフで回復したので今日はワラーチランへ。 （テーマ）フリーペースだが、1

KAORI PARADAISE 2025。

お仕事お疲れ様です、やっと大腿四頭筋の筋肉痛が回復してきました、の旅人です。 昨日のアクセス数は614でした。いつもありがとうございます！ 今日は電柱での作業。回復してきたから大丈夫でしょう。回復までに4日掛かりました（

レ・ミゼラブルワールドコンサート。

先行チケットには弱い人ですが、なんとかGETできました！の旅人です。 昨日のアクセス数は525でした。いつもありがとうございます！ 昨年かな？レミゼのワールドツアーを知ってからJAPANツアーをずっと待っていました。&n

メダカ。

さようならリバティアイランド、の旅人です。 昨日のアクセス数は525でした。いつもありがとうございます！ なお、香港は買い忘れ、フローラSの馬券は外しました。 さて、すでに暖かくなりメダカは活性化。現在、メダカ

【薔薇】ベルサイユのばら。

待ちに待ったベルサイユのばらが届きました〜！の旅人です。 昨日のアクセス数は567でした。いつもありがとうございます！ 先日購入したのは「マリーアントワネット」。実は買いたかったのはこちら、「ベルサイユのばら」という薔薇

ハナビラタケ。

サンスポ賞フローラSだからサンスポを買いました、大腿四頭筋崩壊2日目の旅人です。 昨日のアクセス数は567でした。いつもありがとうございます！ 今日は電柱作業を入れていなくて良かった。前日は枝木の剪定作業で脚立の上り下り

餃子のまさし駒生店。

一夜明け腰痛＆座骨神経痛＆大腿四頭筋筋肉痛と痛みのオンパレードです、の旅人です。 昨日のアクセス数は557でした。いつもありがとうございます！ 筋肉痛が回復したらワラーチラン再開します。 さて、昨日は13時手前

4/25（金）、日光男体山山開き。

開山日の25日に登頂してきました、の旅人です。 昨日のアクセス数は653でした。いつもありがとうございます！ さて、4月25日は日光男体山の山開き。今年は木曜ではなく金曜日でしたが、昨年に続き登頂してきました。 

【旅人が行く！】日本花の会結城農場。

桜「舞姫」の原木がある日本花の会結城農場に再び行ってきました！の旅人です。 昨日のアクセス数は685でした。いつもありがとうございます！ 今回の訪問は、2025年4月24日（木）。 前回は、2025年4月10日

【りょうのりょうり】かにラーメン。

かに汁2日目は「かにラーメン」にするのです、の旅人です。 昨日のアクセス数は685でした。いつもありがとうございます！ さて、一昨日購入した「かに汁」。最近のパターンですが、 1日目は、かにだけを食べる2日目は

4/23（水）、筋トレ?回目。

お天気が雨だと筋トレに行けるけど毎日雨だったら大変です、の旅人です。 昨日のアクセス数は606でした。いつもありがとうございます！ 筋肉痛にならない程度の筋トレ。今月4回目。  4/23（水）の筋トレ

ハード業務2日目おわり。

リッター10円の値下げではどうにもならんぞっ、と思う旅人です。 昨日のアクセス数は606でした。いつもありがとうございます！ 今週はスケジュールがハードなんですが、肉体的業務は2日のみでした。 歩数は前日より少

レミゼワールドコンサートツアー。

レミゼワールドコンサートツアーのスケジュールが発表になりましたね！の旅人です。 昨日のアクセス数は606でした。いつもありがとうございます！ 東京公演は2025年8月7日(木)〜8月30日(土) 8月は、チケッ

うなぎの肝煮。

物価高騰でビールのランクを落としたのに「うなぎの肝煮」は買ってしまう旅人です。 昨日のアクセス数は704でした。いつもありがとうございます！ いつも飲んでいるビールは、発泡酒の「アサヒオフ」。 スーパーで買って

4/21（月）、ワラーチラン5km。

今日はハードな仕事2日目の旅人です。 昨日のアクセス数は704でした。いつもありがとうございます！ 昼間は那珂湊の市場近く、マンション5階での仕事。気温は高かったのかもしれませんが、海沿い、しかもマンションの上層階という

筋肉痛なし。

明日筋肉痛が出たらイヤだなと思う54歳の旅人です。 昨日のアクセス数は874でした。いつもありがとうございます！ わずか3kmとはいえ、前回4/12のワラーチランのあとはふくらはぎのダメージがまあまあ続きまして。今回は全

4/20（日）、ワラーチラン3km。

ワラーチで走るかどうかより、デブを卒業しなきゃと思った旅人です。 昨日のアクセス数は653でした。いつもありがとうございます！ さて、仕事で足腰の疲労が溜まり、スタート前から気乗りしなかったランニングですが、初めから3k

阿部一二三選手。

明日からの激務を前にひるんでいるけれど、今日こそ走らなきゃな！と思う旅人です。 昨日のアクセス数は653でした。いつもありがとうございます！ でも3kmねw さて、今日は女子柔道の全日本大会が行われました。&n

レポーター菊地真衣アナ。

まいまいのレポートは臨場感があって一流なのです、の旅人です。 昨日のアクセス数は653でした。いつもありがとうございます！ 昨日のB1リーグ、茨城ロボッツホーム戦での会場レポーターは我らがまいまいこと、菊地真衣アナ。&n

【りょうのりょうり】肉みそピーマン。

酒のつまみを酒を飲みながら作るのが好きな旅人です。 昨日のアクセス数は653でした。いつもありがとうございます！ 昨夜は、肉みそを作りました。  ＜材料＞・豚ひき肉（150g）・ピーマン3個・味噌・砂

2025年の俳句「備忘録」。

まとめページをつくりました、の旅人です。 2023年1月より俳句教室で俳句スタート。 ＜2024年＞12月。新聞に初めて俳句が載った句 初掲載「秋空へ 君の背を追ひ ペダル漕ぐ」 秋のいばチャリin河

【りょうのりょうり】メカジキの煮つけ。

照り焼きも煮つけもどちらもうまいですね、の旅人です。 昨日のアクセス数は692でした。いつもありがとうございます！ 冷凍ものではなく生ものだったので照り焼きでも良かったのですが、久しぶりに煮つけにしました。 （

初めてのバラ。

美しいものが好き、桜の苗に加えバラの新苗まで買ってしまった旅人です。 昨日のアクセス数は692でした。いつもありがとうございます！ 桜→旅人的もっとも美しい桜は舞姫。   バラは、

ワラーチラン目標。

目標を立てないといつまでもセーブしてしまうので指標を引っ張り出しました、の旅人です。 昨日のアクセス数は766でした。いつもありがとうございます！ 2022年1月のワラーチランのラン結果を引っ張り出しました。過去には戻れ

アプリ「Runmeter」

なんだよ5万円給付ないのかよっ、給付じゃなくて返しもらうだけだと思っていた旅人です。 昨日のアクセス数は766でした。いつもありがとうございます！ ガソリン高、物価高、光熱費高をなんとかしてくれい。 さて、私が

第10回水戸黄門漫遊マラソン。

ワラーチランのダメージが強すぎてまだふくらはぎ痛が完全回復しないヤワな旅人です。 昨日のアクセス数は727でした。いつもありがとうございます！ さて、秋のフルマラソン大会ですが、ランナーの皆さんはもう決まりましたか？&n

【りょうのりょうり】ひじきの煮物。

最近赤ワインの飲酒が進む旅人です。 昨日のアクセス数は727でした。いつもありがとうございます！ 赤ワインは認知症予防にいいそうですね。買っているのはトップバリューの激安品です。飲み過ぎてボケてしまいそうですがw&nbs

中谷潤人。

1年後のボクシング世界戦がとてもとても楽しみなのです、の旅人です。 昨日のアクセス数は784でした。いつもありがとうございます！ 現在、日本人で最も強く最も有名なプロボクサーは？と尋ねられたら井上尚弥でしょう。 

桜の苗木、地植え。

書道の4月の課題を提出してきたあと、ワクワクしてきた旅人です。 昨日のアクセス数は784でした。いつもありがとうございます！ 今日のブログに書いたワクワク。 早速、購入した桜の苗木、舞姫を地植えしてきました。&

ワクワクすること。

ワクワクすることってなんでしょうね？と思う、旅人です。 昨日のアクセス数は784でした。いつもありがとうございます！ 日常なんてほんと平凡です。誰しも同じでしょうが一日の大半は仕事。 でもワクワクしていないと生

新エリザベート。

宝ヅカを全く知らないので、望海風斗さん、明日海りおさん、のWキャストに楽しみしかない旅人です。 昨日のアクセス数は、719でした。いつもありがとうございます！ さて、ミュージカル「エリザベート」のキャストが発表になりまし

NHK水戸放送「いば6」備忘録。

ブログに「NHKいば6」を追加しました、の旅人です。  さて新年最初のNHK水戸放送局「いば6」。写真投稿がテレビで紹介されたのでブログに「いば6」カテゴリを追加しました。 NHK水戸放送局は2004年に開局。

【りょうのりょうり】ビンチョウマグロのレアステーキ。

母が買った激安ビンチョウマグロをなぜ私が調理するのかワカラナイ、旅人です。 昨日のアクセス数は719でした。いつもありがとうございます！ 刺身用ビンチョウマグロ。 特売だということで母がスーパーで買ってきました

ふくらはぎダメージ。

案の定、ワラーチランでふくらはぎが筋肉痛になった旅人です。 昨日のアクセス数は719でした。いつもありがとうございます！ 正確にはヒラメ筋でしょうか。  筋トレでの筋肉痛は下半身も上半身もありませんで

【水戸芸術館】近藤亜樹「我が身をさいて、みた世界は」。

美術館をハシゴする雨の日の旅人です。 昨日のアクセス数は793でした。いつもありがとうございます！ さて雨の日曜日。 日本の書展茨城展のあと、続けて水戸芸術館へ。 現在、近藤亜樹「我が身をさいて、みた

第52回「日本の書展 茨城展」。

芸術においての向上の一歩は優れた他人の作品をどれだけ見て気づけたか？だと思う旅人です。 昨日のアクセス数は793でした。いつもありがとうございます！ さて昨日は午後から本降りだったため、4/12から14まで3日間開催期間

4/13（日）、ワラーチラン3.6km。

あれだけ腰が痛かったのにワラーチだと全然痛みませんでした、の旅人です。 昨日のアクセス数は729でした。いつもありがとうございます！  午後は本降りとなり屋外の仕事がなく、夕方は早めのシャワーランへ。 

4/13（日）、筋トレ?回目。

雨が降ってきたから筋トレに行ったのに雨がやみ、ならば現場へ！と思ったら予報通り雨が降ってきてタイミングの悪い旅人です。 昨日のアクセス数は729でした。いつもありがとうございます！   4月は、4/1

京成バラ園友の会。

春ははじまりの季節なのです、の旅人です。 昨日のアクセス数は729でした。いつもありがとうございます！ さて、来月予定している、千葉県八千代市にある京成バラ園。 せっかく行くのだからとホームページをちょこちょこ

大阪・関西万博記念切手。

4km走っただけで痛みが出た弱い旅人です。 昨日のアクセス数は729でした。いつもありがとうございます！ 筋肉痛なのか座骨神経痛なのか？下半身が痛いです。 さて、先日ブログに書いた大阪万博。はじまりましたね。&

4/12（土）、4.6kmラン。

また左足のつま先にチカラが入らなくなりました、の旅人です。 昨日のアクセス数は685でした。いつもありがとうございます！  筋トレで大殿筋群を鍛えているのにうまく走れない、疲れやすい、走るとすぐに座骨神経痛が出

【りょうのりょうり】かねふく明太子のパスタ。

生クリームがあと1回分あるので何か作ります、の旅人です。 昨日のアクセス数は685でした。いつもありがとうございます！ さて、「いかの塩辛と生クリームのパスタ」「たらこパスタ」と生クリームを使いましたが、今回は「明太子」

ももいろハート。

報復関税はいかんゼイのダジャレはもう結構です勘弁してください、の旅人です。 昨日のアクセス数は685でした。いつもありがとうございます！ 言葉遊びの”シャレ”は好きなんですが、”ダジャ

ガーミンデータ不具合。

やっぱりガーミンの高度表示ができなくなりました、の旅人です。 昨日のアクセス数は624でした。いつもありがとうございます！ さて、いま使っているガーミン235j。 茨城ウルトラマラソンの前に初めて手にした？と思

【廣澤美術館】「中川一政展」。

休みの日だけインテリぶる旅人です。 昨日のアクセス数は624でした。いつもありがとうございます！ さてせっかく結城市まで足を延ばしたので、帰りに筑西市にある廣澤美術館にも立ち寄ってきました。  現在、

好きなバラBEST3。

10万円の給付金じゃないとワタシは認めません商品券でもいいです、の旅人です。 昨日のアクセス数は624でした。いつもありがとうございます！ さて昨日は、桜、舞姫の原木をはじめたくさんの桜を見てきましたが、今後も時期の異な