プロフィールPROFILE

旅人さんのプロフィール

住所
水戸市
出身
水戸市

旅人は、おっさん(男性)です。 仕事はしています。 独身なので、休日は自由です。 茨城に住んでいます。 2015年(45歳の少し前)からマラソンにはまりました。 スイーツが好きです。 ミュージカルが好きです。 三森千愛さんのファンです。 映画が好きです。 神田沙也加が好きです。 クラシックやオペラも好きです。

ブログタイトル
45歳からのマラソン日誌
ブログURL
http://e-nya.jugem.jp/
ブログ紹介文
48歳。ラン歴4年。 サブ4を目指すマイペースランナー。 ウルトラ完走も目指しています。
更新頻度(1年)

495回 / 365日(平均9.5回/週)

ブログ村参加:2017/01/11

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ハンドル名
旅人さん
ブログタイトル
45歳からのマラソン日誌
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495回 / 365日(平均9.5回/週)
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45歳からのマラソン日誌

旅人さんの新着記事

1件〜30件

  • 千波湖元旦マラソン(3K)の目標。

    (ブログの長さ 短) 木曜、休日出勤の旅人です。↑いちいち言うのがイヤらしいよねw 工事はやっていませんが、デスクワーク(ブログ含むw)が終わりません。 さて、そんな木曜日ですが、本来はオフ日なのだか

  • ガーミンのリカバリータイムってどうなの?

     間違えて火曜に走っちゃったから水曜はオフにしたよの旅人です。 月火と2日続けて休む予定が、火曜は調子がいい?と勘違いして走ってしまいました。なので、水曜は疲れています。。。 ちなみに、このブログを書いているい

  • 【番外編】やっぱり神田沙也加なのです。

     このタイミングのブログになってごめんなさいの旅人です。 旅人が大、大、大ファンの神田沙也加さんが離婚しちゃいましたね。。。 結婚発表があった時は、ファンとしてとても嬉しく、一方でファンであり続けることには変わ

  • 水戸街ナカRUN。

    (ブログの長さ 中) 水戸生まれ、水戸育ち、水戸っぽRyoちゃん、いえ、、失礼、、、旅人です。 皆さんのお住まいはどちらですか? 私は子供の頃、石川県の金沢、埼玉県の大宮にも住んでました。記憶はほとんどありませ

  • 次走、ぎりサブ4ペースの根拠?

     少しはマジメに考えますの旅人です。 年内最後のレース、次走の「はが路(はがじ)ふれあい」マラソンのペースについてもう一度考えてみました。 先日のブログで、次回のフルマラソン(12/15)のペースは、5'

  • 【カミスガ】水戸〜那珂市、往復30Kラン。

    (ブログの長さ 中) 4日休んで、4日走った旅人です。 やはり、走ると戻りますね。前日にレぺをやったので4日目はやや疲労があったと思いますが、VO2maxは1ポイント回復しました。リカバリータイムも走る前は、60時間超あ

  • 11月度、月間距離。

    (ブログ 短い) ランに競馬に忙しい旅人です。 今週は外しました。。。まあ、当たっても知れた金額でしたね。 さて、同じ”走る”でも、競馬ではなくニンゲンのほう。先月のラン結果です。&nb

  • 変えなきゃ、変わらない。400mレぺ。

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  • イルミネーションRUN。

    (ブログの長さ 中) 持ってるねぇ〜、持ってる!とよく言われる旅人です。 持ってませんから、自動小銃なんてw さて、木曜に続きジョグってみました。 4日休んだので、1日走った翌日のほうがか回復するはず

  • 5日ぶりにラン。筋トレ→ジョグ。

     番外編ばかりだとみんなから嫌われてしまうと怯えた旅人です。 みんな、仲良くしよーね。来年は一緒に、桜を見る会やろうねw総理も呼ぶからさー さて、本題です。 木曜はオフ日と入れ替え出勤しました。とは言

  • 【番外編】大嘗宮見学(皇居)

    あちこち痛い旅人です。 大田原のあと、4日(11/24、25、26、27)休みましたが、ふくらはぎの痛みをはじめ、膝痛、足裏、そして東京を歩いたせいか?大腿四頭筋とあちこち痛いです。ここまで痛いと、逆に走れば治る気がする?と思い、

  • 【番外編】築地本願寺カフェTsugumi

    ランオフが続いているので番外編を小出しにするよの旅人です。 先日のオフ日、久しぶりのランチは、「朝食」に変更! 行ってきた先は、築地本願寺に隣接するカフェ「Tsugumi」です。  前回はいつだったろ

  • はが路ふれあいは、サブ4目指して。

    (ブログ 短い) あと18日でまたレースだよ!の旅人です。 次走は、12/15(日)のはが路(はがじ)ふれあいフルマラソンです。 初エントリーです。 このレース、ガチで走るランナーばかりでなく、仮装し

  • 先週のラン結果。(11/18〜24)

    (ブログ短め) 一応書いとこうの旅人です。 まだ「右のふくらはぎ」だけが痛いです。。。 ジョグならできそう?かもしれませんが、またすぐに痛めちゃいますね。4日目もランオフかしら??? とりあえず、先週

  • まずは3日、強制休養。

    (世界で一番短いブログ) 筋肉痛だけどランオフだと真面目に働く旅人です。 右のふくらはぎ→レース中痛みあり→まだ痛すぎ右の足裏はレース中は痛みなし→レース後激痛→いま回復中。&nb

  • マラソンが楽しくない旅人のワケ。

     ギリでサブ4逃した私の画像を見たNパイセンに、キミはサイコー!だよwと褒めてもらった旅人です。 ナニカおかしいこと言ったかなw ギリギリの人生、ギリギリのマラソンタイムがウケたようですw狙ってないのですが。&

  • 【番外編】伊敷トゥートさん個展(水戸市)

     ゆーこさんに教えてもらったから早速行ってきたよ!の旅人です。 先月、一日バーテンダーをやるというので会いに行ったライターのゆーこさん。彼女から、水戸市で「伊敷トゥートさんの個展をやっているよ」と教えてもらい、行ってきま

  • 【結果】大田原マラソン。

    (ブログの長さ 中ぐらい) 今日は、ふくらはぎが崩壊して歩くのも大変だよーの旅人です。 さて、既報通り、タイムはサブ4ならずでしたが、大田原マラソンをざっと振り返ります。 サクッとね。 11/22(金

  • 【速報】大田原マラソン結果。

    人生もタイムもいつもギリギリの男、旅人。 今回も、ギリギリでした。 あっ、ギリギリでサブ4ならずです。 ギリギリというのは、逃す方も含まれてますからw  こんな旅人でよろしかったらポチッと投

  • レース前日。

    (ブログ短め) 木曜は咳が酷くなっちゃったけど、金曜は回復してきたよ!の旅人です。 きょうは金曜です。 11/22です。 いい夫婦の日だそうです。旅人は独身だから関係ありませんねw 旅人はこ

  • 【エントリー】ハイテクハーフマラソン。

     このタイミングで来年1月の予定をさらに入れた旅人です。 そもそも週末に走れるのか?も分からないのに、2020年1月12日のハーフマラソン入れてしまいました。気は確かでしょうか? なお、「桜を見る会」の招待状は

  • それでも、準備。

     タイミングの悪さならサブ3の旅人です。 過去に風邪で出て死ぬ思いを2度したので、このまま悪化して治らなければ欠場します。無理して出ても得るものが何もないので。 逆に治れば出ます、当然。 そして、もち

  • 風邪。

     昨日から喉の痛みがあったけど、とうとう咳が出てきたので風邪を認めるしかないなの旅人です。 ランオフ3日目の水曜、前日より重たい。 タイミング悪いね。 ランを3日休んでも下半身の筋肉痛が取れないのも風

  • 大田原マラソンまであと3日!

    (ブログ 短め) ランオフ3日目の旅人です。 まだ若干筋肉痛が残っています。こんなはずじゃ!? しかも昨日から喉が痛い。。。それでも風邪は引いていないと頑なに信じています。あくまでも喉が痛いだけ。ここが肝心。の

  • 【御前山(茨城県)】トレラン。

    (ブログの長さ 中) 半日レースの後は、たいてい残りの半日でどこかに走りに行っている旅人です。 いつも単独行動ですみません(汗) 日曜日を振り返ってのブログです。 さて、11/17(日)は10時スター

  • 先週のラン結果(11/11〜17)

    (ブログの長さ 短め) 僕のVO2maxを返してチョーだい!と心臓が高鳴る!旅人です。 まだシンゾーが疲れてます。呼吸が苦しい。。。 そしてカラダもバキバキの筋肉痛から2日経ちましたが、まだ痛かった。 

  • 【番外編】三太の湯。

    (ブログの長さ 短い) レースの後は温泉だよね?の旅人です。 西金砂登山マラソンには、「温泉入浴券」がついてきます。入れる温泉は金砂の湯。 スタート地点には、その「金砂の湯」があります。 しかし!!レ

  • 【結果】第20回西金砂登山マラソン(常陸太田)

    (ブログの長さ やや長い)よろしかったら投票だけでもお願いいたします!↓ ↓↓↓↓↓にほんブログ村 2019年11月17(日)、茨城県常陸太田市で開かれた「第20回西金砂

  • パフォーマンス一気に低下。

    (ブログの長さ 短め) 前回のジョグも、今日のジョグも余計だったのかしら?ワカッテねーなぁの旅人です。 一昨日のジョグで、ユルなのに登り坂でふくらはぎをプチ痛め。 1日休んで、今日は大丈夫だろう?とジョグ。&n

  • 「ケガをせず、歳を取ってもできるだけ長く走り続けられる生活」

    (ブログ 中より短め) 休むと逆に痛い旅人、もといシアワセのイエローことイエリョーです。 イエリョーって言い29いねw さて、昨日は完全ランオフでしたが、 足裏:痛い膝:やや痛いふらはぎ:大丈夫(走っ

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