アロマセラピーで無理なく体質改善＆スローライフ、2016年11月、オルゴナイトのある暮らし始めました
2023.12.31アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますゆったりとした大晦日ですスーパーで購入した「二八蕎麦」つゆは出し昆布、干し椎茸で取ったものに削り節を加え、塩、醤油で調味小松菜、柚子をトッピングしました厚焼き卵、かまぼこ、海老ネギ天、レンコンとごぼうは片栗粉で素揚げ、(レンコン、縦切り)鱈の切り落としも片栗粉で素揚げしました2024年はアロマの成分や効用をもっと紹介しますありがとうございました良いお年を！！今年もありがとうございました香りと光のある暮らし
2023.12.30アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますお節料理の煮物、年越しそばの出汁、お雑煮の出汁は前日、大きな保存瓶に干し椎茸、出し昆布、水を入れ、戻したものですシンプルですがいいダシが出ます当日、擦りたての鰹節を加えます煮物は毎年好評です特に厚揚げが好評！！足りなくて年明けに厚揚げ補充するほどダシ：水(1:1)、塩、削り節それぞれ15分煮て、火を止め、だし汁に15分浸したまま、味を浸透させます具材だけ引き上げ、網の上に乗せて水気を切ります冷蔵庫で保存になります干し椎茸はしっかり味が染み込んで美味！！サイトなどで見ると、鰹節は引き上げますが私はそのまま煮て捨てることなしに^_^v煮始めは厚揚げ、レンコン、筍、ごぼう、こんにゃくの順で煮忘れた里芋は蒸したものを(残しておいた...煮物はほぼ終了香りと光のある暮らし
味見しながら^_^ お節料理 仕込み中 香りと光のある暮らし
2023.12.30アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今年は28日までに掃除を済ませたのでゆったりとお節料理仕込みしています手軽に買ってしまえますが、手仕事が好きなので、コツコツ、コトコト白豆、黒豆は1日水につけて、戻していますタイトルの黒豆、大きさが小豆くらい！でも小豆と違って、煮溶けることはありません赤かぶの酢漬け白いカブより遥かに大きいです最近は関東でも手に入るようになりました昨日、直売所で購入切ると中は白いですが赤い色素は抗酸化物質そして、香りがとても良いですほんのり甘いです塩をまぶし、水を出します酢：水(2:1)、きび砂糖、塩で漬け込むと、赤がさらに鮮やかに保存袋で保存しますカリフラワー、大根、にんじん、プチトマトのピクルスカットしてカリフラワーはレンチン3分大根、...味見しながら^_^お節料理仕込み中香りと光のある暮らし
2023.12.29アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます数日前の仕込み塩麹、オリーブオイル、ローレルの葉を砕いて、保存袋に肉の塊を入れて、揉み込みますそのまま、しっかり空気を抜いて冷蔵庫で寝かせますキッチンペーパーで、周りの水分を拭き取ります私は鉄鍋を燻製専用にして使っています鍋の周辺、蓋の周辺に煙が漏れないようアルミホイルで目張りします鍋の内側にアルミホイルを敷き、燻製チップを並べます(大さじ3杯くらい)その上にザラメ(砂糖)(大さじ3杯くらい)敷き詰めます今回はヒッコリーを使いました網(ダイソーで購入：天ぷら網)の上に水分を取った肉を乗せます蓋をしっかり押さえて、密封します強火にして、5分ほどすると(色の付いた)煙が充満し始めますしっかり、充満したら、弱火にして約50分蓋は...燻製ハム作り香りと光のある暮らし
2023.12.28アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます静かな時間周りにどんなにざわついた音があっても不思議と自分の世界に入ると音が全く聞こえなくなる現象があります絶好調のアスリートが記録を出す瞬間まるで真空の世界のような中にいて集中していた今朝はラジオから鉄道の運行停止xx駅でのxx事故の報道が次々と過去に私も自死のことしか頭に浮かばなかった時期があります苦しみの中にいるときは絶望感しかありません本当にそれしか考えられなくなりますそんなとき、立つ位置を一歩左右にずらすと景色が変わります前だけ向いていたら、後ろを向いてみると違う景色が見えることに気づきますその場から逃げる、退場するそんなとき、同僚が自死しました彼との最後の日、微笑んだ顔が今も鮮明に残っています残された者の心にに...生きていればこそ香りと光のある暮らし
2023.12.28アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今年は丸のものを選びました飾るのは末広がりで「八(漢数字)」(28日)本来は9は「苦立て」29日はNGと言われていましたが「福(ふか)」と解釈して29日もあり？大晦日31日は「一夜飾り」と言って不吉30日オーケー年明けは7日の松の内ではずす、ということです稲穂もついているのでいい香りですさて、年賀状、少なくなりましたが改めて書こうと思いました最後まで読んで頂きありがとうございました松飾の扱いは香りと光のある暮らし
2023.12.28アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます約6時間途中休憩も入りましたがほぼ中腰です普段使わない筋肉やウィークポイントの右股関節周辺意外にも、高圧洗浄機のレバーを押しっぱなしだった左手のひら、指の筋肉痛(サウスポー)そこで就寝前のポカポカアロマにラベンダーを加えてマッサージおかげで今朝は痛くて動けない、ということもなく通常に戻れました今日から少しずつお節料理の準備玄関の飾りは昨夜やりたかったのですが日没後、風が強くなったのですが今日行います暖房のスイッチを入れる前に香りと光のある暮らし-AromadeYui香りでココロもカラダも健康な毎日2023.12.21アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます22日は冬至となります日中の時間が最も短くな...大掃除の後のカラダケア香りと光のある暮らし
2023.12.27アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます大掃除、最終コーナー日没になってしまいましたふと見たら、！！！！満月の美しいオレンジ色が真正面に！！なんだか、お疲れ様、と言われたような^_^そしてこのあとは雲に隠れて見えなくなりました大掃除していたおかげで美月に会えました電線が前にありますが最後まで読んで頂きありがとうございました2023年のご褒美香りと光のある暮らし
2023.12.27アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます2日目は玄関前の床を高圧洗浄機で清掃上が清掃後、下が清掃前違いは歴然これ観ちゃうと見ないふりはできません^_^;タンクが小さいので、やっては休憩圧が下がって蓋が開くまでしばし休憩中共有スペースがとんでもなく汚れています我が家前は半年ごとにしてますが、このところ足が不調で見ないふりはしていましたがもう限界です今日中に片付けて、スッキリしたいと思います昨日、部屋は塩と酒で浄化しましたオルゴナイトを並べていますが、さらに軽い空気、とても心地よいです^_^v我が家のオルゴナイト、頑張ってくれてます窓辺には多肉植物の間にオルゴナイトを置いていますそのせいか、巨大になっていますえーっ大掃除再開です16:30最終コーナー共有スペースは時...大掃除2日目、もう少し終了香りと光のある暮らし
2023.12.27アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます朝仕事は塩麹の仕込み、そして柚子を切って、冷凍保存薄く冷凍しておくと、パリッと折れて取り出しやすいです包丁で切る時、種をスルッと取り出し丸のままカットいい香り〜はちみつとホットな飲み物お吸い物、鍋物、うどんの香り付けに^_^v最後まで読んで頂きありがとうございました朝飯前の朝仕事香りと光のある暮らし
2023.12.26アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます28日以降の年末大掃除は今日までに済ませましょうひすいこたろうさんの日記帳参考にしましたなぜなら28日以降は汚れていると貧乏神が住み着いちゃうとのこと^_^御清めの塩はこちらを使っています食用です金箔入りちなみに金は体内の重金属を体外に排出する作用もあるとのこともちろんお風呂の時に！！スッキリ、ポカポカします^_^v追い焚きのお風呂は塩はNGだと思うのでその場合は洗面器に塩を入れ、塩水でカラダを洗いますツルツルになります(洗い流してください)ひすいこたろうさんのお掃除は塩をまいて、ほうきではいて、酒をスプレー、雑巾で拭き清めるちなみに神様はお酒(香り)が好き神棚にも塩、御神酒(おみき)を供えますねそのほかのお掃除今年の年末...大掃除は27日まで！！香りと光のある暮らし
2024年手作り石けん カットしました 香りと光のある暮らし
2023.12.26アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます大掃除チカラつきました^_^足を痛めてから、立ったりしゃがんだりはできなかったので、本格的大掃除は4年ぶり^_^;残りは明日に行います2024年使用の石けんのカット紫根とローズを漬け込んだオリーブオイルは綺麗な赤紫でした苛性ソーダ水加えたら、真っ青に！！私が真っ青になりました^_^過去を思い出しそういえば、乾燥すると紫だった今日カット紫部分に使用したエッセンシャルオイルはラベンダー、ゼラニウム、パチョリ透明部分はMPソープ使用した精油はグリーンマンダリン、タンジェリン、レモンとってもいい香りですもう一つ作ります最後まで読んで頂きありがとうございました2024年手作り石けんカットしました香りと光のある暮らし
2023.12.25アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます焼きたてサクサクのアップルパイが食べたくて焼きましたパイシートは10センチ角の冷凍シートですホーロー鍋に焦げ付かないようクッキングシートを敷いておきます紅玉を皮ごとイチョウ切りにきび砂糖、蜂蜜、白ワイン、シナモンを入れます弱火でコトコト汁がなくなるまで煮込みますシートは上の方に切り目を入れてりんごを乗せて周辺に黄身を塗ります(接着剤)上のシートを乗せて、周辺をフォークで模様つけてアプリコットジャムをなりますオールドファッションです^_^v200℃10分温めたオーブン30分焼き、残り10分はクッキングシート、アルミホイルを被せてカバーして焦げないように(端が焦げ色、ギリギリセーフです)焼いてる途中からバターのいい香り〜〜ナイ...手作りアップルパイ焼きました香りと光のある暮らし
2023.12.25クリエーター加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます山羊座12.22-1.19スタートが遅くなりましてようやく新作登場です山羊座をサポートする天然石を選び創りました古代より珍重されている天然石をルチルクオーツ、マラカイト、ラピスラズリ、オブシディアン底面ルチルクオーツ、シトリン、トルマリン、オブシディアン底面両面使用できるペンダントヘッドですトルマリン、ブラックオパールブラックオパールはとても強いエネルギーの天然石で、あらゆる色を内包しているので12星座全てをサポートしてくれますつながるエネルギーを放ちます両面使用できるオルゴナイトペンダントヘッドですシトリン、ブラックオパール山羊座気質はこちらはレムリアンシードクリスタルを使用しています(水晶ポイント)レムリアンシードクリスタル...山羊座エネルギー受け取るオルゴナイト
2023.12.25アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます朝散歩、ドアを開けるとキーン、と空気が冷たい！！息が一段と白い川を覗くと、水量が増している流れになってカモたちがいました冷え込みを予測して公園に向かうと、池がしっかり氷が張っていました公園を出て、散歩続行です犬と猫、どちらの飼い主さんが認知症になりにくいか？！犬は毎日朝晩、散歩でトイレをするのでカラダに良い友人の1人もほぼほぼ同年代ですが骨密度高いの！！と言ってましたかかとを着地することで骨にいい刺激になるそうで、毎日コツコツわずか10分を何回かストレッチするそれだけで足腰に良いとのことです最近はエレベーターやエスカレーターの利用が多くなり、年齢に関係なく足腰弱い方が増加中足腰の衰えは全身の衰えに通じますでは、残り1週間、...キンキンの朝氷張る
2023.12.24クリエーター加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます11月に誕生月(山羊座)のオルゴナイトピラミッドをご購入頂いたYさまからペンダントヘッドオーダーをいただきましたお母様にオルゴナイトの話をしたとき、「作って欲しい」と言うことでお二人それぞれの誕生日の守護石を入れ創作いたしましたお母様はブラックオパールです黒は全ての色を内包してさまざまな色を放ちますとても強いエネルギーを持っているため12星座全てをサポートしてくれる天然石お嬢様は、ガーネット、ラピスラズリ、オニキスですガーネットは血液をサポートする天然石で特に中世では戦士たちが守護石として身につけましたラピスラズリは夜空を思わせる天然石です世界最古、最強の魂を揺さぶる聖石です魔除けとして、自分と向き合う際の霊石として利用されてき...ペンダントヘッドオーダーいただきましたオルゴナイト
2023.12.23アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます12/22-1/19山羊座シーズン12/22は冬至まるでカーテンが引かれたように寒さのレベルがグッと下がりました冬至から少しずつ日中が長くなり春分の春待ちになります本格的冬の到来です九州や四国でも、雪が降る、と言うことで今年は晩秋から初冬はジェットコースターのように気温が乱高下しましたココロとカラダのバランスを取るのが本当に大変なシーズンでした年末年始、何かと忙しい時期でもあります香りで上手にココロとカラダのバランスを整え冬を過ごしましょう山羊座でない方も是非ご覧くださいベチバー大地を感じさせる香りですふわふわ浮き立ったココロを安定させトラウマや強いストレスから解放してくれますジンジャー冷え切った心身のスイッチをオンにして...山羊座シーズン香りでココロとカラダを整えましょ
2023.12.22アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます冬至の朝は気温0℃となりました朝の散歩、完全防備で家を出ました幸い、風がなかったですが、ニットの手袋の中の指先がジンジンと冷えてましたショートコースを歩きましたが快晴太陽がより強く、熱が伝わってきます帰り道は顔に陽光、温もりを感じ改めて太陽の存在にありがとう！地球に届く光、熱は8秒後に地球に届くそう0℃と言うことで、冒頭の写真土の上に霜が降りた！！全国各地雪のマークも見えています九州や四国でも雪が降る長崎に住んでいた頃にも粉雪が降って驚きました！大陸から直接吹いてくる感じです2023年は今日を含め10日火事なども多くなっていますので、暖房器具などのお手入れも忘れずに最後まで読んで頂きありがとうございました地球から太陽までは...冬至の朝0℃香りと光のある暮らし
2023.12.21アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます22日は冬至となります日中の時間が最も短くなり、本格的冬の中に入ります天気予報では就寝前にエッセンシャルオイルの作用を利用してポカポカ安眠しました温かいを通り越して、熱い？！ほどヌクヌクしましたまずはサイプレスリンパをの流れを改善して、老廃物が排泄されます血行改善にも^_^vそして、シダーウッドこちらも血行改善と硬くなった皮膚を柔らかにする作用がありますかかとや膝、肘など丸ですグレープフルーツレッドの方が、抗酸化作用成分が多いです血行改善、リンパの流れを改善して、老廃物の排泄、脂肪の分解、排出に丸足裏から足の付け根までは3種を混ぜ、希釈して塗布しマッサージそして気になるお腹周り、右脇(肝臓)はグレープフルーツ多めでマッサー...暖房のスイッチを入れる前に香りと光のある暮らし
2023.12.20アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます年末といえば、お節料理の準備ですねもう20日になりましたお豆を購入今回珍しい黒豆極小黒豆、ビーズと言う感じ^_^ふやかすとどのくらいのサイズになるのかなそして、まずは小豆を炊きました圧力鍋強で20分蓋を開けて砂糖、塩を加えて出来上がり最近お餅に切り込みがあります小さく切り分けができるように毎年、この時期にお餅に喉を詰まらせた事故が多発しますやはり正月は餅が食べたい！老化の一つに嚥下(えんげ)、飲み込むチカラが低下します喉の中の筋肉の動きが鈍くなり詰まらせてしまいますちなみにあらゆる部位の筋力が衰えてしまいます肛門や尿もれなども各部位の筋力低下末梢から脳までの電気信号の流れが遅くなったり^_^下部の筋トレはお尻のほっぺにチカ...季節の食香りと光のある暮らし
2023.12.18アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝の天気予報は各地に「初雪」が出ていますねそこで、内側からブロッコリーのホワイトシチュー豆乳仕立てですにんじん、玉ねぎ、手作りハムはサイコロ大に切っておきます(ニンニクはスライス)にんじんは予めレンチンで柔らかく水少量でにんじん、玉ねぎ、ハムを煮ます玉ねぎが透き通ったら、コンソメ1カケを投入、塩、胡椒で味を調整豆乳を野菜がひたひたになるまで加えますブロッコリーを乱切りにしてしゃもじで回しながら火を通します(ドラマ用小麦粉(小さじ3)を豆乳で水とか片栗粉のように滑らかなクリーム状にしますブロッコリーが透明になったら、小麦粉を加えて、くつくつ煮たてとろみがついたら出来上がりですカリッと焼いたパン、コーヒーを添えて最後まで読ん...内側からポカポカ香りと光のある暮らし
2023.12.17.アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます殺菌のお話と日々のトイレの清掃以前、シンプルな生活をされている方の記事を見ていて「我が家にはトイレブラシありません！」衝撃的ではないですか？私も邪魔だよね、と思いながら思いあたる索がなく使っていましたそして記事を見て、目から鱗(鱗)がポロリ今は、トイレブラシありませんそして今は、コレでやってます重曹、ティーツリー精油&ペパーミント精油スプレー、高分子スポンジ、手袋まず、便座はスプレーをシュッとして、トイレットペーパーで拭き取り流します飛び跳ね等もスッキリ！！床も同様次に中の土手のところに重曹を撒き(まき)ます高分子スポンジで、中(土手)を洗いますふちの内側もスポンジを使って！！なお、水中は洗わなくても汚れません1回で簡単...お掃除第2弾日々のトイレの掃除香りと光のある暮らし
2023.12.16アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますアロマセラピストなのに臭いがあまり好きでない^_^と言っても一般に市販されている洗浄剤や洗剤などに使われている香料スーパーマーケットの洗剤コーナーは万が一通る時は息を止めて通過^_^普段は石鹸と、重曹、お酢、エタノールですSNSではさらにセスキでクリーニングが定番になりつつあります今までレンジ周りは重曹スプレー油のはねなど、シュッと一拭きしてタオルで拭くだけサラサラ、無臭強いてやるなら、水拭き終了！！セスキ液はセスキの顆粒を水で希釈するだけこれは重曹も同様です洗浄力はセスキの方が強いです今日は扇風機とサーキュレーター意外とホコリが付着します今までは重曹スプレーを使っていました今日はセスキで！！すご〜い、早い〜^_^vキッチ...今年の年末はセスキで楽々掃除
公園に鮮やかな紅葉、黄葉2023.12.16アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今日は異様に温かい横浜とはいえ、散歩には薄手のダウンジャケットを羽織り出ました風が吹くと、やはりひやっとします時々、遭遇するわんちゃんと飼い主さん犬は小型犬以外は好奇心旺盛だから近寄ってきてくれます首輪のところに小さなクリスマスリース飼い主さんと少しお話ししてそれぞれの散歩コースに遅めの散歩時間でわんちゃんの散歩時間に遭遇して公園でブラッシングしていたり遠くから私に気づいて目で追ってくれて角を曲がってもこちらを観ています飼い主さんがそれに気づいて振り向く会釈してスルー^_^今朝はやや勾配のきつい、坂道を登り高台に左右の高台、底部に電車が通るおそらくこの景色は、これからも変わることがないでしょう帰り道...今日の気温そして乱高下香りと光のある暮らし
2023.12.15アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨日作ったハムで石窯パン購入しました！サラダは塩、粗挽きブラックペッパー、オリーブオイル、ビネガーを和えますハムを乗せていい色^_^サラダ乗せてマヨ玉乗せてちょっとつぶしてかぶりつくごちそうさまでした^_^クセになります最後まで読んで頂きありがとうございました微笑む瞬間に出会える日々となりますように手作りハムでサンドイッチ香りと光のある暮らし
2023.12.15アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝は雨上がりの横浜風がなく寒さはあまり感じません空全体が雲が広がっています気分が落ち込みますね職場のある同僚は新潟が郷里で曇りが多いし雪が多いから下向いて歩いちゃうんだよ〜そういえば北欧では、雪に覆われる冬日照も極端に短いのでうつ病傾向の方が多いのだそう日光浴は「うつ病」対策、予防に貢献してくれるお薬より手軽ですが地域によってそれが叶わない昨日ユニクロで薄手のダウンジャケットを購入しましたこのタイプは初めてですとてもポカポカ室内着に役立ちそうです^_^最後まで読んで頂きありがとうございました微笑む瞬間に出会える日々となりますように大谷翔平さんのドジャース入団決まりましたね記者会見中〜^_^(8:15)太陽の光に感謝して香りと光のある暮らし
2023.12.14アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今回はオーブンでハム作り！Instagramの動画を見て、作りたくなりましたジップタイプの保存袋に豚ロースの塊と塩麹、きび砂糖、オリーブオイル、胡椒揉み込んで、3日ほど冷蔵庫に保存(写真忘れてました)取り出して、水分をキッチンペーパーで拭き取ります凧糸で巻いてオーブンプレートにアルミ箔を乗せその上に紅茶(今回はアールグレイ)肉を乗せて180℃で40分アルミ箔で包んで保温開けてみたら、まだ火が通ってない？とビビり、追加熱(そうだ、ハムは色白いよね^_^)切ってみました火が通り過ぎた！(まだ冷めてないので、切り口がうねってます)^_^紅茶の香り、肉に甘みを感じて美味しい！残りは冷蔵庫で休ませます最後まで読んでいただきありがとう...手作りハムに初挑戦香りと光のある暮らし
2023.12.14アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます射手座シーズンをサポートしてくれるジュニパーベリーはオーラを整えてくれるエッセンシャルオイルと言われていますオーラとはなんでしょう活躍している方は眩しいくらいの輝きを放っていますね^_^エネルギーが低くなると、放つオーラの広がりも下がりますそこでスムーズにオーラを放てるよう体を包んでいるオーラを整えます手のひらにジュニパーベリー精油を数滴垂らし、両手に広げて香りを嗅ぎます頭上から足元まで行います体から約5センチから10センチの外側あたりをなぞるように行います数回繰り返します最後にもう一度嗅ぎます空間のエネルギーに感謝！最初に「お願いします」最後に「ありがとうございました！」と発しましょう11.23-12.21射手座シーズン...ジュニパーベリー精油でオーラを整えましょう
2023.12.13アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今度は長財布を購入しました！ずっとシビラ製品愛用です手に馴染む^_^デザインとても素敵です超立体のエンボス加工内側の仕切りが素晴らしいですコインのところも仕切りがあったりこういうところが嬉しい^_^外側にはレシートなど入れられるので、ここが便利！以前はシビラと知らず、購入していてある日、ずっとシビラを購入していることを知りましたブランド派ではないので、気に入ったものを購入していました一度だけ違うブランドを購入したのですがなんだか落ち着かなくてこちら[シビラ]ソンブララウンドファスナー長財布花柄牛革本革5470443(ブルー(65))ブランド：sybilla(シビラ)プリンセストラヤ今度は長財布お迎えしました
2023.12.13アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます本日は新月ですねたくさんの書物や資料皆様はどうされていますか？ほぼ毎日のように手を取り、目を通す本ちょっと奥の方に並ぶ本どれも思い出深く手放せないそんな時、問いますこれは愛着が執着か目を通すこともない本は、ここで満足できるのでしょうか私はこれらのさまざまな本から、ヒントを得て子供の頃から苦しめられたアトピー性皮膚炎や偏頭痛から解放されました今年は、それらの本の中で手放そうと思う本があります目標は半分にするこの一年、手にとったか？医療も日進月歩変化しています昔はエビなど甲殻類は高コレステロールと言われていましたが近年赤い色素はアスタキサンチンと言われるようになり美肌や若返りとして愛用されるようになりましたまた、日本のアロマセ...愛着と執着出会いと別れ
2023.12.12アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今日は「イチ・ニ、イチ・ニ」と自分だけでなく、だれかの背中を押したくなります最近考えることがありますもしあなたは余命1年と言われたら、だれと会いたい？どこに行きたい？さらに1ヶ月と言われたらさらに1日と言われたらやはりおいしいコーヒーが飲みたいな、と毎月、お店が選んだコーヒーが届くお試しセット今日はガテマラにしました今月はガテマラのロースト違いのお試しもあります世界のコーヒーが来てくれます平和だからこそのこのシステム私が20代30代の頃は内戦でこんなふうに作物を輸出できなかった国もあり、産地を見ながら、その土地に住む人、その土地の気候などに思いを巡らせます平和の一杯そして、発祥はお薬として用いられたコーヒーの実王様など位の...ただいま休憩時間。。。と言えば
2023.12.11アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます窓越しに鮮やかな紫色が見えたので、スマートフォンを持ち、急いで外へこの瞬間は2度と訪れないだから今が特別な日もし、不幸と口にしたら、それがずっと続いてしまうこの瞬間以降は、全て未来だから、これから起きることにワクワクしながら妄想と、想像しますイメージできたことは現実化するあらゆる発明をされた方はひらめきの瞬間、パッと電球がつくように頭に浮かんだ、と言いますそれらもきっと何度もあらゆることを妄想、想像した結果、形作られたものだと思います未来を先取りして実現したことを頭に思い浮かべ、文字にしてみましょう最後まで読んで頂きありがとうございました微笑む瞬間に出会える日々となりますように毎日が特別な日香りと光のある暮らし
朝の風景みんなで盛んにお話ししていて賑やか！^_^2023.12.11アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます年末年始の準備やはり髪を切ることですねいつも利用しているサロンの予約サイトで空き時間を見たら、20日先までびっしり！！えっーと思って、下の方にクリックするとあった！10日19:30徒歩10分ほどなので問題なしです来店すると「遅い時間になって、すみません」と笑顔で迎えてくれました年末までびっしりなのだそうです多くの方はカットやパーマだけでなくカラーリングもされるので、時間の設定が大変な様子年末に集中しちゃうと年始は暇になっちゃうかも、と後ろ側がすごく伸びてました！びっくり、と「ショートやっぱりいいね」と言われましたがいつもベストに仕上げてくれます^_^今朝は散歩の帰りに、デニ...師走の過ごし方香りと光のある暮らし
2023.12.10アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨日はポカポカ陽気で、ジャケットを脱いで歩いている方が多かった！私も朝の散歩の寒さでちょっと厚着で外出したら汗かいて〜^_^facebook友達の「吉野ちほさん」の投稿に目が止まり、本を購入オンタイムで日曜の夜、みていたのでハイジの声が脳内再生されます今朝も彼女の笑い声、山の斜面をペーターと走る姿「クララ！」と叫ぶ姿しばらくハイジ熱継続しそうです今朝は冷え冷えですこのところ淹れたコーヒーがカップを温めていてもすぐ冷たくなるのでカップウォーマー購入しました良い！カップの種類(自動で温度が変わります)も選べます^_^こちらです色々ユーザーコメントを参考にしました初めはコードレスをさがしていましたが、パワーが低いなどのコメントが...ハイジ熱再燃？！香りと光のある暮らし
2023.12.09アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます窓辺にちょこんと、手入れも楽な多肉植物通称「多肉ちゃん」ぷっくり手のような「熊童子」成長が遅く新芽がでたのはここ最近周辺の親株3年以上前購入したもの今回はちょっとお大きい株ですたっぷり入っていたので、DAISOで鉢代わりの缶を購入目うちでそこに穴を開けて漏れ防止に滑り止めネットを敷いて〜紅葉していてこれからが楽しみですちなみに今あるものは今年は猛暑だったせいか、秋になったらぐんぐん大きくなりました^_^忙しくしていても、多肉を見ると、ほっこりします最後まで読んで頂きありがとうございました手軽に緑を取り入れる香りと光のある暮らし
2023.12.09アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますいつもの朝散歩吐く息が白くなっています銀杏の落ち葉からいい香りが広がりますようやくもみじが鮮やかに^_^雄木はまだもう少し微笑む瞬間に出会える日々となりますように木々は葉を落とし命を繋ぐ肥料となります燦々(さんさん)の太陽を浴びて冬の花咲き始めました香りと光のある暮らし
2023.12.08アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます先日、早朝にグラウディングをしました周波数432Hzの音を聴きながらしばらくすると、目の前に白い大きな器が！！浮かんでいます中は空っぽすると、下腹部が軽くなりました空っぽになった感じですこのところ理由なきお腹の張りを感じていたのですが、それがなくなりました(ちなみに便秘はしたことないほどの快便通)そして、香りのバリエーションを広げたいな、とこちらのブレンドオイルを購入しましたもちろん、初めて香るものばかりすると、脳がピリピリと反応しました動いていない回路のシナプスが電気繋がった！って感じです432Hzの音は、私たちのカラダに共鳴してストレスなどを改善してくれると言われていますモーツァルトなどもこの周波数だそうですYouTu...新たな領域を広げる香りと光のある暮らし
2023.12.08アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝も作業前の散歩に出かけました太陽のまぁ〜大きいこと！！たくさんエネルギーをもらいながら歩きましたいつものように川を覗き込むとつがいのカモオスの方をじっと見つめていたら、ぴょんと高台の上に上がりましたそして形を見て(見つめられたような)そして、凛々しい姿を撮らせてくれました酉年なのに実は鳥が苦手なのに写真を撮るのは好き人のココロは複雑です^_^最後まで読んで頂きありがとうございました微笑む瞬間に出会える日々となりますようにほぼ紅葉も終わり頃凛々しい姿ではい、ポーズ香りと光のある暮らし
2023.12.07アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます香りといえばコーヒーコーヒーの香りは「アロマ」と言いますそれほど香りが重要昨日、買い物の帰り、立ち寄りました「ローストカフェ」ハウスブレンドを注文しましたカウンター席は初めて^_^スッキリとした味^_^ブラックでも飲みやすかったですふと陳列棚を見るとオーナーのーの方が猫お好きですか？「はい」と即答してではこちらもと本の中からにゃんこ四字熟語辞典2西川清史飛鳥新社ページ開いて、ふいちゃいました^_^写真と四文字熟語がぴったり食事はお持ち帰りもできるメニューもあります餃子のファンで購入して食べました！！神奈川県相鉄西谷駅近くサイトはこちらUNOROASTCOFFEE別の日に撮影したものですこのところのおでかけバッグはMUJIの...ご近所さんのカフェで和みの時間香りと光のある暮らし
2023.12.07アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝は少し寒さが緩んでいます^_^複数仕事をしている関係で合間時間に本格的キムチを仕込みました白菜は塩を振って、水を出しておきますニラ1/2束(3センチほどの長さに切る)、りんご1/4個(すりおろし)、ニンニク2カケ、生姜3センチほど、(ニンニクと生姜をみじん切り)昆布10センチ(小さい細切り)、イカの塩辛大さじ5、乾燥小エビ大さじ5、煮干し粉大さじ1、レッドペッパー大さじ3、刻み唐辛子大さじ3白菜とニラを混ぜておきます調味料だけよく混ぜます白菜とニラに調味料を混ぜます途中経過の写真を忘れましたそして保存袋に！深呼吸すると、くしゃみが出そう(そんな辛み)^_^vちょこっと混ぜていたスプーンを舐めてみましたりんごのすりおろし...香り豊かなキムチを仕込みました香りと光のある暮らし
2023.12.04クリエーター加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます何点か創りましたディテールも見ていただきたい^_^Instagramで動画ご覧いただけますhttps://instagram.com/atelier.life888?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA最後まで読んで頂きありがとうございました^_^ウインターシーズンに活躍！ブローチ創りました
2023.12.05クリエーター加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます軽やかに、華やかに、清楚にInstagram動画Instagramをクリック^_^最後まで読んで頂きありがとうございました揺れるリボンピアス
2023.12.05アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます新米の季節、岩手の「ひとめぼれ」の白米、玄米(熊本の25雑穀米入れてます)新潟からは、秋鮭のカマ！大好物！！脂が甘い、顎にある身はぷりぶりっ皮もパリッと美味しいです鮭は白身魚ってご存知ですか？赤いのは抗酸化物質、アスタキサンチンです産卵のため遡上するときのエネルギーを得るためアスタキサンチンが生成される！すごいですねだから、産卵を終えた鮭を見ると白っぽい大好物はカマです脂のってます、甘いです購入したものは塩がふっていないので鍋などにも良さそうですたっぷりのパックだったので、しばらく幸せ^_^ご飯が炊ける時の香り、酒を焼いている時の香ばしい香りご飯がすすむくん、です^_^v最後まで読んで頂きありがとうございました岩手の新米、新潟の秋鮭香りと光のある暮らし
2023.12.04アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます冬になるとシナモンの香りが恋しいですね昨夜、全粒粉(ライ麦粉も加えて)と薄力粉を1：1にして、ボックスパン作りましたいつもは粉100gですが、倍量で！第二発酵の際にガス抜きした生地にオリーブオイル小さじ1とシナモンパウダー、カルダモンパウダー、蜂蜜、オリーブオイルを混ぜペーストにして生地にませました約5分レンチンInstagramのふわふわの様子、動画で見れますoishii.jikan888最後まで読んで頂きありがとうございましたシナモンロールにするつもりが香りと光のある暮らし
2023.12.04アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます本格的白菜シーズン白いところに黒い点々が出ているのは甘くなってるよー、のサインだそうです美味しくなってるよ〜、の白菜からのメッセージ今朝いつも購入しているフレスコさんの投稿でパチパチパチパチ！！美味しいわけだ^_^と、いうことで今朝仕込みましたちょこっとずつ、「仕込む」というほどの量ではなく自家製塩麹(大さじ1)、自家製豆板醤(大さじ1)実は豆板醤はキムチには辛すぎるそうです唐辛子も韓国産唐辛子の方が辛くない、のだそうですニンニクも刻みますそして、乾燥小エビ手に入ればアミ(小さなエビ/鯨ちゃんの好物)白菜は数日前に塩を振り、みずを出したもの軽く水洗いして、水気を絞って使います全部投入して外からモミモミして、常温に1日、あと...美味しい白菜でキムチ仕込み香りと光のある暮らし
2023.12.04アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます始業前、30分ほど散歩に出ますいつものコースを逆方向で歩いてみました違った景色に気づいて、新鮮です帰路は大きな朝陽に向かいながらあるきます所々にベンチが設置されています帷子川に造られた帷子川下流は横浜駅周辺になりますいくつもの堰(せき)が設けられ漂流物を堰き止めて、濾過していきます最近木々ではなく、ものが不法投棄されているのが目立ってきました美しい川の中に違和感一つ投棄する人がいればまた一つ別の人が不法投棄2番目以降の人の言い訳はこうでしょう「わたしだけじゃない、すでに投棄されていたから」よくある、2番目以降は何してもいいのか！もちろん、最初の人もダメです道徳は先人から受け継がれ、各々が育成していくもの某大学の学生の不祥事...いつもと同じでも違う景色香りと光のある暮らし
2023.12.03アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます量販店を訪れると、この時期恒例のシクラメンがずらり「軽井沢育ち」ってところが特別感ありますね今日はクラフトのアップをしていて消化してしまいましたまだまだ続きます明日からオーダー品の創作に集中します年末年始の石鹸作り、と目白押しです^_^;お嬢様なのでしょうか
2023.12.01アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますお財布に見慣れない色合いの500円平成24年(2012年)日記を見ると、ちょうどこの時期に介護ヘルパー2級の講習に参加していた、とそうか11年前に今は、両足が人工股関節になったので、実働はできなくなりました別の形でお役に立てればいいな、と思います振り返りながら未来も見ていきましょう失敗は立派な経験値職場に通っていたころ、パソコンやCADの操作の質問にスラスラ答えるわたしに「すごい！なんでも答えてくれる」と言われた時「答えの数だけ、失敗もしているおかげ」と返していました失敗を恐れて、動けない人もいるかと思いますが全ての経験は未来の肥料です！！年齢を重ねることに、全ては肥料となります生まれ出て生を受けてから、私たちは平等に死に...あなたは11年前何をしていましたか
2023.12.02アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます朝の香りはティーツリーを嗅ぎますデイケアです^_^v今朝は3℃と表示された画面を見てパンツの下にヒートテック着用^_^いざ！手袋も着用して幸い風がないので、救われます今朝は鵜もいましたが、長時間潜水しているので撮れませんでしたそして、歩道橋から先日の雪はだいぶ溶けていました今日から年末のアレコレてんこ盛りです最後まで読んで頂きありがとうございました微笑む瞬間に出会える日々となります様に一段と冷えが深まります香りと光のある暮らし
2023.12.01アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますしんしんと冷気が広がる朝空を見上げると地球の美しさを実感しています始業前のいつもの朝の散歩今朝は手袋しました、ウールの帽子を着用しましたこれでちょうど良い首元もスカーフ巻いて^_^いつも川には仲良いです互い(つがい)のカモそして、じっと動かない朝陽に照らされた水面に美しい模様ができていましたなんて美しい地球が生み出した生き物私たち人間も感謝です皆様に出会えたことにも感謝です最後まで読んで頂きありがとうございました美しい地球に感謝して香りと光のある暮らし
「ブログリーダー」を活用して、Aroma de Yui 香りでココロもカラダも健康な毎日さんをフォローしませんか？
2024.04.27クリエーターの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますゴールデンウィーク多くの人が集うところでは様々なエネルギーが漂っています悪影響をプロテクションタイムセール20％オフ！！！オルゴナイト全品、ブレスレット全品4.2718:00-4.3023:59ショップにてご来店お待ちしていますエナジー工房"結"Yui(加藤サキ子）poweredbyBASEオルゴナイトクリエーターの加藤と申します。"OnlyOne,OnlyYou"をコンセプトにほかには見つからないアイテムを創作しています。一つ一つ個性があり、その為、...エナジー工房"結"Yui(加藤サキ子）poweredbyBASELINEご登録いただくと、BASEshopで使用できる割引クーポンもプレゼント下記からオルゴナイト用LINE...タイムセール中20%オフ
2024.04.27アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今日は、図書館で借りた本の返却と予約本の受け取りに行ってきましたマニアックな本たちそして、本屋さんで購入カレンダー仕立てで毎日めくって楽しむ本本日のページはこちら本屋さんのディスプレイを眺めていたら「世界でいちばん素敵なxxの教室」が大量に並べらていました科学、宇宙、地球、哲学、時間、栄養素などなどそして、テイクアウト家でランチスパイシーモスバーガー美味しいソースをすくうためのスプーンは必須そして、海老カツバーガーお昼時でどこの店も行列モスも混んでいました人のエネルギーに酔います酔い止めはやはりオルゴナイトですプロテクション！今日はこちらを使いましたペンダント大きいですが、人混みではこのくらい大きいものを持たないと〜オルゴ...連休は読書タイム
2024.04.26アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますソメイヨシノの緑豊かな姿は目にも優しいまだいたんです1時間の行程昨日の夕焼けはとても美しかったです平和を感じるこれが世界中の人々の気持ちに投影してほしいクレマチス微笑む瞬間に出会える日となりますようにありがとうございましたひんやりと涼風の中香りと光ある暮らし
2024.04.24アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますInstagramの@felicehippoさんのhttps://www.instagram.com/felicehippo?igsh=YWx0YWRld3B3bmF1フォカッチャレシピを参考に初めての高加水生地です第一発酵の写真忘れました焼くための型に入れた直後ぷくぷく大きな気泡ができています青っぽい色の液体はオリーブオイルにローズマリーオイルとバジルオイルを加えて、生地にふりかけましたいい香りですその後、第二発酵して200℃で焼き残り5分前に取り出しますこれでもいい色、この上にチーズをふりかけ加熱チーズの香りも加わりいい香りフカッフカッです他のものも試していこう、と思いました！！未来カフェのために^_^/とにかく美味し...フォカッチャ焼いてみました
2024.04.25アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますこのところ雨続きで散歩ができませんでした久しぶりの時間景色もずいぶん変わります近くの公園の池に生息する睡蓮葉がグングンと伸びていました梅の実も色づいています初夏の色、紫おうちの庭の花々で家主の人となりを感じることができる雑木林の斜面に藤の花が咲いていました今日の散歩のお供は、イーロン・マスク没頭するスティーブ・ジョブズ同様のアスペルガー症候群の人寝ずに、休まずに熱中する友達には面白いが仕事のパートナーにはなりたくない、と彼を知る人は語る技術オタクということだけはない両親が決めた南アフリカに移住していた頃の子供時代そこから脱出するためにあれこれアルバイトしていたり根底は、便利な社会にするためには？いくつものアイコンをクリック...始業前の散歩道
Instagramの@felicehippoさんのhttps://www.instagram.com/felicehippo?igsh=YWx0YWRld3B3bmF1フォカッチャレシピを参考に初めての高加水生地です第一発酵の写真忘れました焼くための型に入れた直後ぷくぷく大きな気泡ができています青っぽい色の液体はオリーブオイルにローズマリーオイルとバジルオイルを加えて、生地にふりかけましたいい香りですその後、第二発酵して200℃で焼き残り5分前に取り出しますこれでもいい色、この上にチーズをふりかけ加熱チーズの香りも加わりいい香りフカッフカッです他のものも試していこう、と思いました！！未来カフェのために^_^/とにかく美味しい！！今日も最後まで読んで頂きありがとうございましたフォカッチャ焼いてみました
2024.04.23アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますNHKドラマ「舟を編む」を見終えて。分厚い本を読み終えたような読了感。不思議な気持ち。文字から映像になり、音としての言葉。言葉から、文字を思い浮かべる。言葉の海に入って、言葉の島を見つけたような不思議な気持ち。そして、点々と言葉を渡り歩く気持ちに浸りたくなりました。原作も読みたくなりました。ドラマの中で向井理さんが、「水木しげる」さんを編集している担当者を訪ねるシーンがあって、NHK朝ドラで向井さんが水木しげる役を演じたことが頭に浮かびました。言葉を扱っている編集者さんの日々を垣間見るような、時に病的なくらい文字を追いかけて深掘りしていく姿。ドラマの中で紙の質、手触りを確認するシーンがあった。偽札を銀行の職員が見つける、指...ドラマ「舟を編む」を観終えて
2024.04.23クリエーターの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますエジプトシリーズ販売開始しましたご自身と周辺エネルギーを整えるためのツール。それがオルゴナイトです。オルゴナイトは宇宙と大地のエネルギー永久連動循環ツールです。古来より立証済みのピラミッドパワーを受け取って、あなたと周辺のエネルギーを整えましょう！どちらも全体は動画にてご確認くださいTikTokTikTok-MakeYourDaywww.tiktok.comLINEご登録いただくとショップで使えるクーポンプレゼント🎁動画にてご確認ください最後まで読んでいただきありがとうございましたオルゴナイトエジプトシリーズがスタートしました
2024.04.22アロセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨日の続きです神奈川県木の銀杏並木がありますちょうど新芽の時期で緑鮮やかなKAAT神奈川芸術劇場石造りやお洒落な建造物が並びます神奈川県県庁向かいのターリーズもお洒落な建物周りの植栽も綺麗横浜市開港記念館関内桜通り八重桜満開旧東京三菱銀行今は上はマンションのよう昔の歴史博物館の写真がディスプレイされていました歴史博物館みなとみらい周辺名所が巡回できる「あかいくつ」バス乗り降り自由なパスもあります巻末に情報リンク記載しています旧第一銀行2階にはデジタルディスプレイ今はショップが入ってます外観中をのぞいてみました素敵なシャンデリア外観弁天橋からのみなとみらいの眺めもう、足が〜〜^_^チケットは施設などの割引特典もあるようです観光...横浜中華街から桜木町まで散歩part.2
2024.04.21アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます横浜中華街に食材を購入に行ってきました前回購入したザーサイ、メンマ、キクラゲが美味しかったので再購入そして、干しエビも購入安いです^_^お店の方に(美味しかったので、また買いにきました)と告げると、ニコリとして「このメンマは特別なの、美味しいでしょ！？」(キクラゲも美味しかったです)「そうでしょ、軸がないからこのまま使えるのよ」と満面の笑みでしたほんと、美味しいんです中華街に着いた頃、雨が降り始めて、ヤバいと思いましたが、港側に歩いているうちに幸い止みました途中、あっ唐辛子！忘れたと、もう一つのお店写真上の丸い形の唐辛子は四川料理につかうそうです旨みがあるのだそう辛味は下のトンガリ唐辛子の方が辛いそう私がこの大袋を手にした...横浜中華街から桜木町まで散歩
2024.04.20アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます可決の変わり目体調崩していませんか女性はホルモンの影響が強いため、気候の変動でバランスを崩しやすいです牡牛座の香り3点は、特に女性には強い味方牡牛座生まれの方でなくても香りを上手に生活に取り入れ、ココロとカラダを整えましょうパチョリ緊張や不安な気持ちを落ち着かせてメンタルバランスを整えてくれる香りですクラリセージプレッシャーから心身を解放して幸福感を感じさせてくれる香りですローズ孤独感や傷ついた心身を癒し、自信を回復させてくれる香りですどの香りも女性ホルモンを活性化してくれる植物です冷えも改善、香るだけでもココロだけでなくカラダも暖かくなります#12星座#牡羊座#香りでココロとカラダを整える#芳香療法#アロマセラピー#アロ...牡牛座シーズンのココロとカラダの整え方
2024.04.20アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますちょっとひんやりとした風が吹いていて散歩にはちょうど良い気候です藤の花、早いAudibleでアガサ・クリスティの「メソポタミアの殺人」聴きながらの散歩これ知りませんでしたクリスティ自身、裕福な家の出身ご主人は考古学もしていて、遺跡巡りをしているクリスティは第一次大戦中は、看護婦として従軍していたそのころに医学や薬学、つまりのちに役立つ毒のことなどを学ぶことができたご主人の浮気に悩み、ある時、数日クリスティは失踪するそれも彼女のミステリー小説の様な不可思議な失踪まるで、誰かの気を引く様にその出来事にヒントを得た映画がある機会があればぜひ観てほしい「アガサ愛の失踪事件」原題はAgathaアメリカ映画です2度目のご主人も浮気して...初夏の風景
2024.04.19アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます日中の暑さから日が暮れると爽やかな風、その風になってジャスミンの香りが！！夕暮れから芳香がたちます仕事を終え、KALDIに行きました目的はこちらの台湾ティーカップこちらはオレンジでしたがグリーンもありましたオンラインでも購入できます中はこんな感じで茶葉を入れることができますそして、こちらもターゲットいちごそのままって感じです豆乳で割りましたかなり濃厚どろ〜ん^_^さらに水を加えましたそしてもちろんスイーツも迷いますね食べるのは明日以降に^_^久々KALDIに行ってきました
2024.04.19アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨夜降った雨で川は勢いよく流れていますこれも治水のおかげいくつもの堰(せき)を通過して、ゴミなどを濾過して下流の海まで続きます今日は晴天横浜では最高気温25℃の予報です台湾の地震から日本列島西部の地底が活発いつ起きるかなんて、予報は困難です備えましょう、とのことでした大地からこんな可憐な花がコンクリートの隙間からスクスク伸びてます日本はオノマトペ(繰り返しの表現)が多いスクスク、ムクムク、ズンズン海外の方には意味不明^_^生まれ育った文化、自然と共に生まれた言葉ちなみに韓国も多いそうです太陽に向かって顔をあげていますとても繁殖力が高いパピーあっという間に土のあるとこならどこでも！そして、親木(クスノキ)に寄り添う若木若木が...(毎日のシンプルケア)香りと光ある暮らし
2024.04.18アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝はいつもの1時間コースを逆方向で歩きました普段見慣れている景色も違って見えます人の顔も右側、左側で表情が違います政治家さん、口元が歪んでいる人いますね^_^感情や思考は口元に現れる春の土用期間は4/16-5/4長いですねいずれの土用期間中の由来、禁忌土用とは土を司る神様が支配する期間などで土を耕す、家を建てるなど土にまつわることを行ってはいけないそうですただ、そんなことしてたら、農家さん作業できない〜、となるので間日(かんじつ)と言って、やってもいいよ、の日があります春では巳(み)、辰(たつ)、カレンダーに表記されているので見ると4/19、4/23、5/1、5/4ちなみに移動、旅行、転職なども含まれるそうです気になりだ...春の土用期間に入ってました！香り光ある暮らし
2824.04.17アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます初物、タケノコです漢字では「筍」竹かんむりに旬まさに春の味覚です朝採れなので、柔らかい^_^vタケノコは特に時間勝負です今日は初夏というより、さらに暑い！サーキュレーター、壁扇風機もフル回転です帰宅してしばらく経つのに汗が止まらないくらいの暑さですちなみにタケノコは圧力鍋で炊きます初代圧力鍋を引っ張り出して大きいですタケノコ丸ごと炊くので^_^この大鍋を出すたび思い出すストーリーもう40年以上前に、親戚の受験生が受験の際、我が家に宿泊しました大鍋で、おでん(冬の定番)を作りました親戚の子も「こんなに食べれないよ」と言ってましたが、結果、その日のうちに私と2人でペロリ完食設定が間違ってましたその日はテレビで大食い選手権やって...春の味覚タケノコ香りと光ある暮らし
2024.04.17アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます夜間に雨が降ったらしくところどころ水たまりもありました始業前の朝散歩モッコウバラがきれいまだ、数羽います居心地良いのか微笑む瞬間に出会える日となります様に^_^初夏の光が流れる香りと光ある暮らし
2024.04.16アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます始業前の朝散歩はいつもとは逆の方向へ近くの公園の藤棚が開花し始めましたこちらは川から離れているのでちょっと単調所々に公園があるのでそこでの植物乾物ハナミズキ折り返しは川沿いの道を選びました川の対岸は住宅が並びますが、こちら側は雑木林などが続きますふと、アフリカ大陸エジプト、ナイル川の東、西が頭に浮かびました西側は死の岸、王家の谷もあります砂漠のイメージが強いですがナイル川近くは緑豊かです乾燥しているので紀元前の建物の装飾の色が鮮やかに残っているところも多いれんげの花が可愛い夜間に冷えたらしく朝露が綺麗でした最後まで読んで頂きありがとうございました微笑む瞬間に出会える日となります様に初夏の花々次々香りと光ある暮らし
2024.04.14アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます隣駅まで電車、そして徒歩で図書館へ検索しようと館内設置のパソコンへすると固まった〜^_^;スタッフに聞いたら、多分日曜でアクセスが多いからだと、電源切って大丈夫です、な〜んて^_^久しぶりに編み物しようかな、とこちらを借りてきましたログインできなかったのは、今年システムが変わってパスワードがリセットされたためということでした仕方なく、館内のベンチに座りスマートフォンで検索別の図書館の本をお取り寄せ申請しました登録メールも変えました2冊、かなりマニアックなものです^_^届くのが楽しみです最近のYouTube山田太郎のオトナの教養講座美術を中心に解説してくれます山田五郎オトナの教養講座評論家・編集者の山田五郎が、YouTube...久々図書館訪問しました
2024.04.15アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます本日も在宅ワーク前の1時間の散歩です気候が良く、小汗が心地よい桜はほぼ花と葉が半分になってきました白い花ドウダンツツジスノーフレークモッコウバラ20年以上前、東京の会社で同僚だった友人今は大阪に住んで10年以上LINEで美味しいお店見つけたよ〜いつ来る？とお誘いがきました秋あたりお願いします^_^と返信しました行った際は食い倒れてきます最後まで読んで頂きありがとうございました！微笑む瞬間に出会える日となります様に^_^初夏の花々香りと光ある暮らし
2023.04.26アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますいよいよマスクoff解禁でも、顔出し怖い！私もその1人？！そんな時は。。マッサージ、どの指で行なっていますか？意外な事実是非やってみてください^_^v2023年あなただけにカスタマイズした「人生が変わる体質改善」コンサルスタートしますまずはお問い合わせくださいシンプルだからこそ継続できるケアのヒントPDFプレゼント🎁追い合わせフォームアロマテラピー問い合わせこの度はアロマテラピー（エッセンシャルオイル）にご興味をお持ちいただきありがとうございますws.formzu.net最後まで読んでいただきありがとうございましたマスクOff解禁どうする顔出し香りのある暮らし
2023.04.25アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝の日の出前の空とても静か昨日は歩いて10分ほどの苅部農園フレスコの直売所に行ってきました(タイトル写真)そして、大きなサニーレタス隣はスナップエンドウです大きいでしょ！？今朝は一緒に購入した「のらぼう菜」をラップでぎゅっと包みレンチン茹でるより栄養素が逃げないので^_^v茎もしっかり食べます鰹節を削ってトッピング醤油は、タラッと少しだけアブラナ科の植物江戸時代から食べられていたそうです初めて見ましたフレスコは珍しい野菜もありますそして、オリジナルの大根苅部大根もありますこちらは冬の野菜として路地ものやさいなので、旬野菜が並び季節を感じます今朝の食卓野菜野菜、野菜野菜、ゆで卵とご飯ご飯は玄米、白米、黒米をミックスして炊き...ココロとカラダは食べたものでできている香りのある暮らし
2023.04.24アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます立ちっぱなし、座りっぱなしで(足が)むくみがち血液は心臓のポンプがあり1分間で体を1巡しますがリンパ液は1日1巡とゆっくりだから、下に溜まりがちそんなときは。。。2023年あなただけにカスタマイズした「人生が変わる体質改善」コンサルスタートしますまずはお問い合わせくださいシンプルだからこそ継続できるケアのヒントPDFプレゼント🎁追い合わせフォームアロマテラピー問い合わせこの度はアロマテラピー（エッセンシャルオイル）にご興味をお持ちいただきありがとうございますws.formzu.net最後まで読んでいただきありがとうございましたむくみ対策香りのある暮らし
2023.04.142023.04.23アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます新しい環境でワクワクあり、ドキドキありそして不安もありと複雑ですね寝ようとしてもついつい日中の出来事考えて、なんてこともそんなとき最後まで読んでいただきありがとうございました新しい環境で眠れない夜は香りのある暮らし
2023.04.23アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます寒暖差があるものの、夏へ、夏へ進んでいます野菜コーナーのきゅうりや茄子も今週になって随分安くなってきました不揃いだけど、安い八百屋さんで見るとお手頃流通の都合で、パッケージされた野菜たち蒸れちゃうよねなんて眺めています海外の市場やスーパーマーケットの山積み野菜憧れです子供の頃の記憶八百屋さんで、新聞紙にくるくるっと絡んでくれてました新聞紙は適度に水分を呼吸してインクの油分で蒸発を防いでくれるのだとか昔の日本家屋では、台所の床は一部、板を外せるようになっていて漬物やら、を入れて保存してました比較的気温が一定そんなことを思い出していたら、そういえばお正月の料理も三が日なら、冷蔵庫に入れなくても腐らなかった台所には暖房なんてなか...夏の手仕事香りのある暮らし
2023.04.22アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます香りの女王といえばローズ！数百種類の芳香成分が融合されたまさに奇跡の香りでもちょっと濃厚さも感じます実は私、苦手なんです^_^女性ホルモンが不足してると欲しくなる香りでもあります芳香成分ゲラニオールはゼラニウムやパルマローザにも含まれていますこのエッセンシャルオイルを使用して軽やかなローズの香りを楽しみます香りをまとう時のマナーについても解説しました2023年あなただけにカスタマイズした「人生が変わる体質改善」コンサルスタートしますまずはお問い合わせください(ただいまLINE調整中)シンプルだからこそ継続できるケアのヒントPDFプレゼント🎁追い合わせフォームアロマテラピー問い合わせこの度はアロマテラピー（エ...さりげなく香る香りのマナー香りのある暮らし
2023.04.22アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨夜は日中の熱が残っていて、薄がけで就寝朝、ドアを開けると「寒っ」と感じる肌寒さです半袖に厚手のニットのカーディガンを羽織りちょっと早めの散歩に半袖をちょっと後悔しながらあいにくの曇り空足元を撮ることにしましたポプラも新緑が綺麗ですクローバーもよく見ると、ほんのり桃色今年は梅の実が定着する頃に豪雨があり、ほとんど残っていません公園の隅の目立たない場所に鮮やかな色かなりの風で、ゆらめき頑張ってる家に戻り、ドアを開けるとまるで暖房してるように暖かな空気が！ほんの一瞬でも微笑むことができる日となりますように最後まで読んでいただきありがとうございました暑さから一転肌寒い朝
2023.04.21アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますようやく、オイルヒーターを片付けました今年は出番が少なかったです今朝5時過ぎの空の風景ですこんな風景を見ると今、地球と共に生きていることに感謝の気持ちが湧きます100年後、未来の人々はこの景色を見ることができるのだろうかちゃんと引き継ぐために私たちができることを考えます近所の庭に今年もアイリスが咲き始めました花言葉は種類によって違いますが、メッセージというキーワードがついていますご覧の通りアヤメ科の花です別のご近所さんの庭のテッセンが咲いていました今年は季節駆け足ですね季節の変わり目朝の一滴、ティーツリーを嗅いで免疫バランスを整えます最後まで読んでいただきありがとうございました美しい地球にありがとう
2023.04.18アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます季節が半月ほど早まっている今日この頃半袖や素足になる前にエッセンシャルオイルを使って簡単角質ケアケアの最中もいい香りでhappyですゼラニウムとグレープフルーツですセルライトケアにもなります！2023年あなただけにカスタマイズした「人生が変わる体質改善」コンサルスタートしますまずはお問い合わせください(ただいまLINE調整中)シンプルだからこそ継続できるケアのヒントPDFプレゼント🎁追い合わせフォームアロマテラピー問い合わせこの度はアロマテラピー（エッセンシャルオイル）にご興味をお持ちいただきありがとうございますws.formzu.net最後まで読んでいただきありがとうございましたカカトやヒジの簡単ケア香りのある暮らし
2023.04.18アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます季節が半月ほど早まっている今日この頃半袖や素足になる前にエッセンシャルオイルを使って簡単角質ケアケアの最中もいい香りでhappyですゼラニウムとグレープフルーツですセルライトケアにもなります！2023年あなただけにカスタマイズした「人生が変わる体質改善」コンサルスタートしますまずはお問い合わせください(ただいまLINE調整中)シンプルだからこそ継続できるケアのヒントPDFプレゼント🎁追い合わせフォームアロマテラピー問い合わせこの度はアロマテラピー（エッセンシャルオイル）にご興味をお持ちいただきありがとうございますws.formzu.net最後まで読んでいただきありがとうございましたかかとやヒジの簡単ケア香りのある暮らし
2023.04.17アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますずいぶん夜明け早くなりました6時少し前です太陽は雲の向こう側昨夜久しぶりにパンを焼きました豆乳とオリーブオイルを加えてしっとり、外はパリッと胡麻をたっぷりトッピングしました温かくなってきたので、カットして冷凍庫で保存します冷蔵庫だと、旨みが飛んでしまうそうです材料は強力粉ドライイースト塩、きび砂糖浄水、豆乳、オリーブオイル市販のパンの袋に記載されている様々なものマーガリン、ショートニング、その他いろいろは入っていません＊市販のパンも食べてます^_^v強力粉100%を強力粉90%、薄力粉10%でフランスパン粉に代用できるそうです今日も最後まで読んでいただきありがとうございました友人が教えてくれた朝の習慣是非！手焼きのパンでおはよう
2023.04.16アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます桜前線も早くも北海道を渡りました例年は5月のゴールデンウィークあたりが東北北部、北海道の春の便りですね新緑が眩しい今日この頃アロマテラピーで森林浴を部屋に作りましょう！最後まで読んでいただきありがとうございましたアロマに関するお問い合わせはこちらにお待ちしています！！アロマテラピー問い合わせこの度はアロマテラピー（エッセンシャルオイル）にご興味をお持ちいただきありがとうございますformzu新緑の風香る香りのある暮らし
2023.04.14アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今朝は半袖で朝散歩しましたアロマテラピーで使用するエッセンシャルオイルは大地からの恵みを植物を介して受け取っているものですだから、大きい解釈では地球との会話をしていますだからこそ、疲れた、傷ついたココロやカラダを修復してくれるのだろうなと感じます大木に手を当て、命を感じてみますしばらくすると手のひらが温かくなりやがて背中がポカポカしてきます気を通して、地球の呼吸を感じます是非試してみてください上を見上げると新緑が綺麗です太陽の光でたくさんの酸素を作ってくれますなかなか、直接自然と触れることができないという方は是非エッセンシャルオイルの命を試してみてください！木から採取したエッセンシャルオイルもありますシダーウッド、サイプレ...命と対話する
2023.04.13アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます朝晩の寒暖が大きい日がただいていますね香りを使ってこころとカラダを整える暮らしディフューザーがなくてもプレートにティッシュやコットンを乗せて水を含ませますティッシュにエッセンシャルオイルを滴下します柔らかに香りが広がります今日は全国的に中国からの黄砂が飛来昨日の夕焼けもそんな影響だったのかな〜最後まで読んでいただきありがとうございました香りでココロとカラダを整える暮らし
2023.04.12アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございますなんだか「行き詰まる」ってことありますよねこの数年、新型コロナにいわば振り回された時期でした突然、人との交流を遮断され学校や職場に行くことを遮断されあまりの環境の急変に戸惑い落ち込んだり、体調を崩したりそれでもこれをチャンス！と感じプラスにベクトルを変えた方もいると思います前ばかり向いていると、止まるしかなくても横を向いてそちらに向かってみる新しい自分の発見！新しい景色を見ることができるもしも、こんなことにならなかったら出会うことがなかった人や物事タイトルの写真丸いフレーム実は線路の上の高架からそれも遮蔽板に開いた穴から覗きましたそしてフォーカスしたらさらにスマートフォンを近づけて綺麗な絵が撮れました夕暮れ、1日の終わりに...視点を変えて
2023.04.10アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます目覚めの1滴ティツリーの1滴で365日の免疫バランスのケアに！！^_^v今日は快晴放射冷却でひんやりです朝散歩の景色ですかわいい花が！満開です桜はなごりながら、青空に生は映えますかわいい銀杏の新芽が揃いました満開^_^一回りして、藤棚に今日も最後まで読んでいただきありがとうございました！早いよ！初夏
2023.04.09アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます昨日は朝のポカポカから冷たい空気と共に雨が降りましたさらに夜半から急激に気温が下がり今朝は窓の内側に結露が出ていましたこんな時は温かな食事で^_^材料はひとつめトマト缶を使って(MUJI)ニョッキ(KALDI)しめじ、えのき茸、ニンニク、鱈味付けは塩、胡椒のみですふたつめトマト缶を使って(MUJI)ニョッキ(KALDI)しめじ、えのき茸、ニンニク、茄子味付けは塩、胡椒のみですトッピングはスナップえんどう、溶けるチーズとろみはニョッキ、トマトから出てきますシンプルですが野菜の旨みが出てとても美味です晴天なので、少し足慣らししてきます最後まで読んでいただきありがとうございました今朝は一転窓に結露が出ました
2023.04.08アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます外から軽やかなウグイスの鳴き声が届きますはなみずき(花水木)が満開です1ヶ月ほど早いでしょうか昨夜、かなり激しい雨が降ったらしく公園の梅の木から実が足元に落ちていました快晴の空と花のコントラストが素晴らしいですこのところ、朝から快晴の日が少なかったので清々しい^_^雨粒を乗せてこちらもずいぶん早いまだ、4月前半です雨上がりには様々な香り、匂いを感じます家の前を通ると、タバコの匂い玄関前で喫煙したのかな生前の父も、タバコの煙を嫌う母に配慮して、外で一服そういえば昔、団地のベランダに夜になるとタバコを吸うお父さんたちのタバコの光を称して「ホタル族」などと言われた頃もありました今日も微笑みのある時間がありますように最後まで読んで...早い初夏の風景
2023.04.07アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます今日は朝から強風です雨も真横なぐりです傘なんて、役に立ちません昨日夕方の買い物で「卵売り切れ」の表示今日は早めに用事を済ませ買い物にありました！卵こちらのスーパーマーケットも「おひとり様、1個」の表示でした鳥インフルエンザ旋風ですねいつも思います日本のように狭い棚に並ばされひたすら餌を食べ卵を産む一生涯、土を踏むことがない病気になっちゃいますよね免疫落ちますさて、今日行ったお店は海鮮が充実してます今日は三陸の春の幸ホヤ！！！ぷっくり、新鮮な海水が含まれてますそして、めかぶ茹でる前は地味ですが茹でると鮮やかな緑色、そしてトロッと糸引く粘り剣先イカも三陸でした！イカは内臓、足、エンペラーを塩辛に漬け込みました手作りは美味しいで...三陸春の味に舌鼓です
2023.04.05アロマセラピストの加藤ですお立ち寄りいただきありがとうございます香りでココロとカラダを整える昼休みにDAISOに買い物へ初対面のスナックアタマの中にアップルパイがあったので手が伸びましたカリカリ食感がいい！シナモンとアップルの香りが絶妙ですDAISO訪問毎に買ってしまいそう今朝の太陽ですずいぶん早くなりました最後まで読んでいただきありがとうございました程よい甘さと香りがあと引きます
