おはようございます☀北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です7/17は、夜19:00-バレトン7/18は、午後13:00-バレトン …
北海道釧路市 バレトン情報！！釧路でダイエット、身体を動かしたい方へ！インストラクター養成コース開講中！ ピラティスやヨガなど健康サポートはお任せください
北海道唯一のバレトンスタンディングフローマスタートレーナー。 インストラクターを育てるお仕事もしています♪
5月もご参加ありがとうございました😊出会いも別れも 経験も多い月でした☘️大事なものを忘れずに進んで行きたいなぁと思います🤗6月もお待ちしております💓
おはようございます☀北海道釧路市バレトンミキです明日5/30はまなぼっと音楽スタジオで13:00-14:00バレトン14:05-15:00ピラティスあります☘…
おはようございます🌞北海道釧路市バレトンミキです柳町スケート場レッスン、少し人数に移動がありそうです☺︎①しなやかボディピラティス10:30-11:30②ピラ…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです5月のお休みの様子を少しだけ🤏1日ではないです笑笑ご安心を！6月楽しみ😋
こんばんは！北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です6月の空席情報です☺︎①月曜日 ピラティスサークル🈵②火曜日 柳町スケート場レッスン …
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです！バレトンスタンディングフローインストラクター養成コースも募集中です詳しくはこちら💁♀️『バレトンインストラクター養成…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです明日5/2219:00-20:00まなぼっとバレトンは満席🈵となりした！！！明後日5/23ゆるゆるピラティスは残席1です…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです本日FTPバレトン、ピラティスフェスタ無事終了致しました！！！（動く私はインスタのストーリーズに載せております）汗だく…
本日 チェアバレトンブラッシュアップ終了です☺︎お越しの皆様ありがとうございました！明日5/19は通常レッスンです☺︎新橋コープでお待ちしております！火曜日柳…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです6月の日程はこちら💁♀️お待ちしております🤗
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです今週も募集していますゆるゆるクラスは残席1です！そのほかのクラスはこちら
おはようございます北海道釧路市バレトンスタンディングフローマスタートレーナー森田美貴です8月に釧路町スタジオでバレトンスタンディングフローインストラクター養成…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです本日は日曜日道新文化センターバレトンソールシンセシスご参加ありがとうございました😊初めての方も 何年も続かている方も同時…
おはようございますゆるゆる和室5月クラスは満席となりました☺️キャンセルがでましたらまたお知らせ致します
今週は通常運行しております🌱明日5/8まなぼっとバレトン19:00-20:00 残席わずか5/9まなぼっとゆるゆるピラティス19:00-20:00 残席1公式…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキですGW楽しめましたか？？今年のGW中のレッスンオンラインレッスンでしたが、運動はできるだけした方が私はいいなぁという感想で…
こんにちはバレトンアカデミー北海道所属バレトンスタンディングフローマスタートレーナー森田美貴です5/18日曜日のバレトンスタンディングフローブラッシュアップ【…
こんばんはバレトンスタンディングフローマスタートレーナー森田美貴です今月開催のFTPFESTA2025は5/20オンラインで開催です💻1日楽しむのも1レッスン…
おはようございます本日もたくさんの汗をかいてのオンラインバレトンでした！ご参加の皆様ありがとうございました！さてゆるゆるピラティス和室残席がわずかとなっており…
こんにちは🌞バレトンアカデミー北海道所属バレトンスタンディングフローマスタートレーナー森田美貴ですバレトンスタンディングフローインストラクター養成コースは 釧…
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おはようございます☀北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です7/17は、夜19:00-バレトン7/18は、午後13:00-バレトン …
こんばんは北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴です明日は台風が来るらしくドキドキですレッスンご参加の皆様はどうぞご安全にお越しくださいねさ…
おはようございます🌞夏の明るい時間が長いのが好きです☀️朝からウォーキングに行こうかなと、思ったのですが、、、寒い🥶現在11℃だそうです🤣なので、室内の運動は…
今月も来月もご用意しております☺︎▶︎整える コンディショニングも入っています▶︎少人数制です前日予約で1レッスン1300円です1回からのご予約可能です
こんばんは北海道釧路市バレトン、ピラティスインストラクター森田美貴ですここ数日釧路は暑かった！！！29℃あったそうで🤭なのでバレトン、ピラティスは汗を流しまく…
おはようございますバレトンマスタートレーナー、ピラティスインストラクター森田美貴です☺︎さて、今日は あなた ですまず.... あなたの周りにバレトンを受け…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです少し自己紹介を。 バレトンミキ保有資格バレトンソールシンセシスインストラクターバレトンスタンディングフローマスタートレ…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです7月より始まった釧路市健康ポイント、みなさんとってもウキウキと貯めています😊100ポイント貯める方は現れるのかな？🫶楽…
こんにちは！7月になり暑い日が続いてホットピラティスとホットバレトン状態で気持ち良いです🙆今週もお待ちしておりますー！7/319:00-20:00バレトン残席…
おはようございます暑いですね！本日7/1から釧路市健康ポイント事業が始まりますバレトンミキでは⭕️ポイント付与可能サークルです！！！❌使用は不可ですのでご注意…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです昨日はゆるゆるピラティスの日でした私が行うクラスでも最少人数！！ゆるゆるクラス！なのですが、、、、人数が少ないか…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです今日質問の多いこちら💁♀️ どうやってクラスを選ぶか参考にしてみてくださいね！まずは、、、 目的はなんですか？？…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです☺︎とうとう釧路も夏がきたーーーー！！！という気温ですね🙌そんな中のバレトン！凄いのです！！！汗をいつも以上にかけます（…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです6月も最終週！暖かい日も増えてきました😊飲み物をお忘れなくお越し下さいね！今週のサークル6/2619:00-20:00バ…
こんばんは！.7月日程表完成です☺︎活動場所🏟️💎サークル◆月曜日....新橋◆木曜日&金曜日....まなぼっと◇料金・バレトン/ピラティス▶︎▶︎1500円…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです！今週日曜日は6/22道新文化センターバレトンソールシンセシスです！！11:00-12:00 の1時間動きます🧘♀️ご…
おはようございます本日6/20はまなぼっとサークル13:00-バレトン14:05-ピラティス上記2クラスはお休みです鳥取ドームピラティスは通常レッスンですので…
こんにちは！今日はとっても暖かい釧路市でした☺️そろそろ夏が本格化ですね🫡汗をかく練習や陸トレなどにバレトンはいかがでしょうか？明日6/19⏰19:00-20…
こんにちは北海道釧路市バレトンミキです本日は休講のお知らせです📢6/20金曜日まなぼっとサークル13:00-バレトン14:05-ピラティス上記2クラスはお休み…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです今月もゆるゆる和室ピラティスあります6/2719:00-20:00場所🏟️まなぼっと和室料金 1500円（事前予約で13…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです最近天気が良くて嬉しいですね！！さて明日7/18明後日7/19はまなぼっとでバレトンです！バレトンはバレエを上手…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです今週は本日より通常運行です！明日7/17はコープ曙文化教室さんでピラティスもあります11:15-12:15体験も…
今年もノロッコ号に乗ってきましたー！！！35周年なんですって！野生味溢れる景色風がビュービュー入ってくるよ川がどーーーーーん！今回は鹿が首まで沐浴しているのを…
おはようございます本日の 新橋ピラティスは祝日の為お休みですお間違えのない様お気を付け下さいね！明日7/16からは通常通りのレッスンです！！7/1819:00…
こんばんはバレトンミキです暖かくなり日が長くなると運動したくなりますね😊「⚫︎⚫︎の怪我をしていますが参加出来ますか？」「運動をすると⚫︎⚫︎は治りますか？」…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです今日、明日はお休みを頂いております✨月曜日もお休みですのでご注意下さい！！ご予約は公式LINEよりどうぞ上記以外のクラス…
こんばんは！北海道釧路市バレトンミキです昨日はゆるゆる和室ピラティスレッスンでしたゆるゆる和室ピラティスは▶︎鍛えるより整えたい▶︎初めてのピラティス▶︎キツ…
こんにちは！北海道釧路市バレトンミキです本日は少し真面目に🩷バレトンミキサークルの突然の休講などがあった場合こちらのブログ公式LINEからのお知らせが主になり…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです本日7/1119:00-20:00バレトンフロー&ソール残席1です！！！（当日予約1500円）汗をだくだくかきたい方ダイ…
おはようございます明日7/1119:00-20:00バレトンフロー&ソールご案内可能です1200円（当日予約1500円）公式LINEよりご予約下さい✴︎バレト…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです7月ご案内可能クラス※外部クラス掲載①水曜日あけぼの文化教室 ピラティスご予約、お問い合わせ☎️ 0154 37 292…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです昨日は道新文化センターイオン昭和教室！こちらは月2回日曜日にバレトンをしています詳しくはこちらバレトン ソールシ…
おはようございます本日は道新文化センターでバレトンソールシンセシスですご予約は道新文化センターイオン教室まだお願い致します！
おはようございます本日勉強会の為午前から夕方までLINEなど繋がらない事がありますが夕方以降 折り返しさせて頂きます☺️よろしくお願い致します
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです日が長いと嬉しさ100倍位です釧路も暑い日が増えてきておりますバレトンに参加される方は水分をお忘れなく！！！途中…
こんばんは北海道釧路市バレトンミキです明後日7/5📍まなぼっと13:00-14:00バレトンスタンディングフロー残席わずか14:05-15:00ピラティス残席…
おはようございます北海道釧路市バレトンミキです先日 舟活してきましたその後はソフトクリーム🍦今日はとっても暑い様なので気をつけて🩷
7月が始まっています！暖かい季節、身体を動かしませんか？？バレトンは自身のコンディションによって強度を上げたり、下げたりできます頑張りたい時は深いスクワットや…
こんばんは7月外部クラスのご案内ですこちらは全て各施設様へご予約お問い合わせとなります空席確認なども各施設様へお願い致します火曜日柳町スケート場 ☎️31-1…
おはようございます6月最終日！今日は道新文化センターイオン教室バレトンでお待ちしております！ 毎月第1、3日曜日13:00-14:00イオン昭和2階でバレトン…
