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大きいおじさんは坂が・・・・・。 http://ossanbike.blog.fc2.com/

目的地においしいものがないと自転車ではしれない、デブな親父が書くブログ 不定期の更新ですいません

まるは
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2016/09/30

1件〜100件

  • 【梅】新城へパイセンたちとゆるポタへ【桜】

    まるはでございます。そろそろ春の花が咲いてまいりました。という訳でパイセンお二方と新城を走ってきました。ルートはこんな感じ。メンバーはリキさんとチャップリンさんと私の2人。当初、新城総合公園の駐車場の集合予定だったのですが、新城ラリーのため駐車場が使えないということで、桜淵公園の駐車場に8:30に集合。8:15に到着するとS上さんとチャップリンさんがいました。集合場所の変更は、私がLINEで送ったと思っていたの...

  • 【RD8050】ショートケージはロングケージにできるのか【SSとGS】

    まるはでございます自転車を整備しながら自問自答。歳をとるとともに坂道がきつくなってきた。(そんなもの、10年前からでもキツイわ。 じゃー痩せるか。 無理無理50年以上こんなんでやってきたのに今更。 使用しているRD8050、ひょっとしてケージさえ交換すれば SSをGSに出来るんじゃね? 分解図を見ていると、本体は同じような気がするし。 とりあえず、ケージ部分のスモールパーツを頼んでみるか。)という訳で届きました...

  • 【RD】到着したので交換しました【スプロケ】

    まるはでございます1週間ほど前のことです。2021年10月に長野県の阿知へ行った時のこと、R19を走行中に路面に落ちていた小枝をふんづけた際にもげたRD6850GSですが、交換のために11月初旬にオーダーしておいたRD8050GSがやっと送られてきました。そして、ヨドバシの通販でたまたま見つけたCS-HG800の11T-34Tもそろいまして、ビアンキ オルトレXR4 DISK に取り付けました。XR4に少女ギア。あまり格好いいものではありませんが、歳と...

  • 【パワーメーター】異常がなかったはずなのに【マグネット】

    まるはでございます不調をきたしていたパワーメーターを修理に出したのですが、異常がないということでカトサイさんへもらいに行きました。点検料2900円でした。症状はというと、ガーミンとはANT+出ペアリングできるもののパワーとケイデンスが0表示という症状でした。持って帰ってきも、なかなか取り付ける暇がない。やっと時間ができて取り付けたのですが、症状はそのまま。パワー値とケイデンスは0表示。あかんやないかという...

  • 【マビックSLR45】そこにいたかー【エンドアダプター】

    まるはでございます先日なくしてしまったマビックSLR45(以下SLR45)のエンドアダプター、無くしたと思った日の翌日にカトサイさんへ電話をしました。調べてもらった結果、メーカーには在庫なし。7月中旬には入ってくる可能性もあるそうで、お値段は2530円。とりあえずお願いしておく。納期は7月かそれ以降で未定。ん~~~困った。ディスクブレーキ用のホイールはSLR45以外は持っていない。しばらくリムブレーキのオルトレに乗る...

  • 【ラチェット】やってもーたー【エンドキャップ】

    まるはでございます。マビックSLR45のラチェット音が大きくなってきて気になったのでメンテナンスをと思い、フリーを外しました。インスタントドライブ用のグリスを入れて、フリーを取り付ける。そして自転車本体に取り付ける????!!!!!!!!!!!!!エンドキャップがない!!いつの間にとれた??周りを探す。ない。3時間ほど周りをさがすも出てこず。だいたい、どこで外れたか覚えもない。救いの手をカトサイさんに求...

  • 【SST】パワーメーター故障??【修理?】

    まるはでございます。昨日、いつも通り75分のローラー。終了してPCへ入力。すると、SSTが1.3。( ,,`・ω・´)ンンン?いつもだと75~85のはず。ガーミンのトレーニング効果が有酸素が3.3影響で、無酸素TEが0.1メリットなし。( ,,`・ω・´)ンンン?いつもだと無酸素が3.5ぐらいになるはず。なんだ?パワーメーターが動いていない?ガーミンにスイッチを入れて、ペダルを回してみるとケイデンスは計測されているので、ペアリングはしているけどパ...

  • 【ローラー用】ホイールハブをオーバーホール【RS010】

    まるはでございます。外は寒いし天気も悪いということで時間があるので、そろそろローラー用のシマノRS010のハブをオーバーホールしようと思います。まずは用意しましたのは1/4インチのボールとディスククリーナークリーナー。ディスククリーナーといっても、ブレーキディスクを洗う訳ではありません。ボールを脱脂するのです。まずホイールからシャフトを抜くために、反フリー側が合わせナットになっているので、合わせスパナで外...

  • 【通販】チューブレスバルブ【カトサイ】

    まるはでございます。空気入れの空気漏れが激しくなってきたのでヒラメヘッドのゴムパッキンを買いにカトサイさんへ。いつもお世話になってる営業の谷口さんとお話し。自転車部品が入ってこないと聞いていたが、特にSTIレバーが入ってこないそうだ。そして、店内をぶらぶらして200円のゴムパッキンを発見。その近くにマビックのチューブレスバルブも発見。確か1本はスペアで持っていたのですが、そろそろ4月でオルトレXR4ディスク...

  • 【ステム】交換してポジションを改善【シートポスト】

    まるはでございます。本日は午前中は雨が降っていなかったのですが、午後から雨。私の住む愛知県はマンボウも出ているので、お誘いがなければ自転車を外で乗らずにズイフトでもしておきましょう。と思ったら荷物が到着。中身はシートポスト。3500円ぐらいの中華カーボン。オフセット0で31.6mmですし、ローラー用自転車なので中華で良いでしょう。細々と見てみると、中華にしては中側の仕上げもよく大満足。ヤグラはこのタイプな...

  • 【ローラー】何かの香り【皆様もお気を付けください】

    まるはでございます愛知県はまん延防止が出ているためなるべく外へは行かないように。という訳で今日もローラー。いつものようにモニターを出して自転車を引き出してローラーをセット。そして自転車に跨ると・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・何か臭う。なんだろう。おじさんの臭いじゃないな。昔嗅いだ部室のような・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・鼻の穴の下にある物。汗取りパ...

  • 【感染予防】皆様もお気を付けください【気を引き締めて】

    まるはでございます4日ほど前のことです。いつものローラーが終わり、これまたいつものようにストレッチをしていた午後11時過ぎのこと1本の電話がありました。電話の主は東京のいとこから。午後9時ぐらいに叔母が亡くなったとのこと。年齢は89歳。痴呆も進んでいたて、さらにコロナに感染して自宅療養だったのですが8時過ぎに急変して救急車を呼び、病院が決まって搬送中に亡くなったとのこと。私は小さいころからすごく世話いなっ...

  • 【ATL】ローラーを回してから気を付けていること【TSB】

    まるはでございます私、ローラーを三勤1休でまわしております。目的は「ゆるポタでおいて行かれないようにするため」です。メニューはおよそ15種類ほど作ってありまして、きついのから緩いものまであります。時間はおおよそ45分から75分ぐらいです。そのローラーが終わった後、モリゾーさんから教えてもらったストレッチを30分ほど。そして、ローラー時に取ったパワーメーターのデータファイルを《Golden Cheetah》に移して数値...

  • 【ビブショーツ】履けるんだろうか不安【ラファ】

    まるはでございます1月中頃の話です。イギリスより荷物が到着。ラファのメンズ コア カーゴ ビブショーツが到着です。中から出してみます。生地は厚め、お尻のパッドも座布団のようなものがついています。私には厚すぎるかもと思われるぐらいです。そして、横にポケットが付いています。ポケット付きは7ITAのビブを使用していましたが、非常に便利です。以前、ラファのビブショーツのXXLサイズが履けるんじゃないかと言われ、オー...

  • 【CDJ】忘れとりました 動きはこんな感じです【11Tセラミックプーリー】

    まるはでございます先日に整備をした自転車、まだ乗っていないのですがプーリーを交換した際に動画を撮ってそのままになっていましたのでここで披露させていただきます。こんな感じで回ります。RD9100のノーマルプーリーはここまで回らないんで乗るのが楽しみです。ただ、チェーンルブを一緒に変えてしまっているのでどうなんでしょうね。感想を頑張って書きます更新の励みになりますクリックいただけると幸いですにほんブログ村...

  • 【11Tセラミックプーリー】メンテナンスの日【スクワートのチェーンルブ ワックスタイプ】

    まるはでございますチューブレスをシーラントなしで運用しておりましたが、6berから5berへ下がるのは24時間かかるのですが、5berから3berへ下がるのは12時間ほどで下がってしまうために、シーラントを20mlほど入れようと思います。バルブを下にしてスタンドにぶら下げバルブコアを抜き、シリンジの本体をセット。スタンズのシーラントを20cc計量容器に用意。シリンジのケースをロートにしてシーラントを入れます。最初はシーラン...

  • 【カーボンドライジャパン】これはどうなんでしょうね【セラミックプーリー】

    まるはでございます。一昨日のこと、チェーンに注油していたらリヤディレイラー(以降RD)のプーリーの動きがこの上なく悪い。回したつもりでもすぐ止まる。RDから外して清掃をして、組みなおしてもダメ。砂やゴミが入らないようにするカバーを少し曲げててもダメでした。こりゃ交換だなと思い、Amazonや楽天を見ていましたらカーボンドライジャパン(以下CDJ)の11Tプーリーを発見。このプーリー、とある新潟県からのYouTube...

  • 【あるある】クランクのねじを交換【舐めかけ】

    まるはでございます。オミクロン株の大流行の中、本日はカトサイさんへ。購入したものは1本347円もする左クランク締め付けボルト。ここのボルト。ここのボルトは5mmの六角でトルクを12~14N/mもかけるのですが、みぞが浅いのでよく舐めるらしいです。私も調べるとねじの頭をなめかけてました。ねじを回すときの、ドライバーに対しての力の入れ方は《押す力が8に対して回す力が2》皆様もお気を付けください。最後までお読みいた...

  • 【ハンガーラック】ホイールとホイールバッグを整理するために【部屋が汚い】

    まるはでございますうちの自転車部屋は汚い。汚いといっても掃除機はしょっちゅうかけていますし、クリックルワイパーで拭いているので、埃などは少ないのですがね。くるっと見渡すとホイールとホイールバッグが目立ちます。更に他の部屋を整理していると、良いものが出てきました。たしか980円で購入してそのままになっていた物。みんな大好きカインズホームのパイプハンガー。これ幸いと組み立てました。移動は考えていないので...

  • 【チューブレス】シーラントなしで運用【マビックコスミックSLR45】

    まるはでございますスポーク7本の交換をしたマビックコスミックSLR45のことです。修理後タイヤをはめました。修理以前の IRC FORMULA PRO X-GARD 28C を再使用。ホイールにはめて空気を入れてほったらかしにしました。8時間おいて空気圧を測ると0.3ber下がっただけ。考えてみればホイール、タイヤともチューブレスレディーじゃなくてチューブレス対応でした。とりあえず、シーラントなしで使ってみようと思いました。1月9日...

  • 【GOKISO】使ってみて思ったこと【チェーンオイル】

    まるはでございますGOKISOのチェーンオイルを1/3ほど消費しましたので、その感想を少し。まず、GOKISOと聞くと高級品とか思いますがお値段は1800円。これを高いと思うか安いと思うかは自分次第です。現在は+という新製品も出ています。パッケージは20mlの小さいボトルが3本入っていて非常に使いやすいです。このボトルをしっかり振って、下にある白い部分を混ぜて使うらしいです。ネットを調べると《変速時のチェーンの横方向への...

  • 【ディスクブレーキキャリバー】やっちまったなー【ねじの長さ】

    まるはでございますオルトレXR4ディスクの組み立てが終わりまして、それと同時にリヤディスクローターを160mmから140mmに変更。このためにキャリパーを外しました。マニュアルなどを読まずにカンのみ。ねじを緩めれば外れるだろうとパワープレー。すると、ねじがパキっていいました。はじめは何か解らなかったので、とりあえずブレーキキャリパーをつけて知多半島を80Kmほど走ってきました。きわめて好調でした。そして本日、...

  • 【部品組付け】修理完了のフレームを組みました【オルトレディスク】

    まるはでございます時間があったので、修理が出来たフレームに部品を組みつけました。まずは整備スタンドにフレームを取付毎度のことながら背景が散らかっているのはご勘弁。組み付け前にガラスの盾と思いましたが、塗装をしていて細かい塗料が飛んでいるようでざらざらしています。ですからアクリルサンデーのコンパウンドでフレーム全体を磨きます。私の知っている限りで一番細かいコンパウンドだと思います。これで、磨いてから...

  • 【故障?】パワーメーターがリンクできない【接触不良?】

    まるはでござますこの前走った時にパワー表示をしなかったオルトレ君のパワーメーター電池交換をしました。しかし、電池を交換したにもかかわらず表示をしない。当然、交換したのは新品電池。それも100円ショップで買った電池でなくて、Ks電気で買ったパナソニックの電池。電池を交換する際に電極を曲げてしまったのでしょうか。とりあえずオルトレ君を整備スタンドに。背景が散らかっているのは毎度のこと。ご勘弁ください。左ク...

  • 【ディレイラーハンガー】XR4ディスクのフレームが出来上がってきました【CDJ】

    まるはでございます新年おめでとうございます。やっと始動です。正月中に本を読んでいたら、「新年、あけましておめでとうございます」というのは旧年中に書く語句であって、年が明けてからは「新年おめでとうございます」が正解ということが書いてありました。はたしてどうなのでしょうか。12月の20日のことですが、カーボンドライジャパンさんにお願いしていたオルトレXR4ディスクのフレームが修理完了ということでいただきに行...

  • 【DIY】つま先ウォーマーが滑る【ちょっと改良?】

    まるはでござますいよいよ寒くなってきました。ということはつま先が冷たくなってくる。以前作ったつま先ウォーマー、http://ossanbike.blog.fc2.com/blog-entry-217.html長持ちしておりまして、先週使いました。しかし、これをつけるとつま先とシューズのインナーが滑るのが気になりました。で、おもちゃ箱をごそごそと探っているとどちらのご家庭でも一家に一つ。スベラナインを発見。これを塗って乾かすと滑り止めのゴムになる...

  • 【カーボンドライジャパン】フレーム修理が出来上がり?【ちょっとがっかり】

    まるはでございます昨日、カーボンドライジャパン(以下CDJ)さんから修理が完成と連絡がありました。で今日、時間が出来たのでフレームをもらいに行ってきました。これがCDJさんのお店のドア。このドアを開けて入るとこんな感じです。奥へ進むと社長さんが事務仕事をしてお見えになって、担当の女性を呼んでいただきました。テーブルの上には私の修理完了したフレーム。(オルトレ君、久しぶりだね)なんて思いながら修理箇所を確...

  • 【落とし物】豊田市小原地区へ四季桜と紅葉を観に その2【見つかりました】

    まるはでございます続きですおなか一杯になった私たちは川見四季桜の里へ向かいます。途中、いくとこも四季桜が咲いています。このあたりは、小原村のころから村を挙げて四季桜を植えたようですね。川見四季桜の里の近くの遊歩道を自転車を押して歩きます。散った木が多いのですが、十分きれいです。そして川見四季桜の里に到着。観光客も多いですがピークは越えているようですね。もう少し晴れていれば、もっときれいに見えたでし...

  • 【落とし物】豊田市小原地区へ四季桜と紅葉を観に【見つかりました】

    まるはでございます12月5日へ遅めの紅葉と四季桜を観に豊田市の小原地区へ行ってきました。ルートはこんな感じリキさんがルートを引いてくれました。メンバーはリキさん、ケンさん、ヨリコさん、KOUさん、兵庫から土建屋naoさんとヒトミさん、そして私の7名。いつも一緒に走るメンバーです。しかしここのところ土建屋naoさんとヒトミさんは遠いのによく一緒に走ります。フットワークの軽さに脱帽。道の駅せとしなのを9時に出発。定...

  • 【水抜き】水没の為、軽いオーバーホールをしました【グリスアップ】

    まるはでございます先日のポタでポチャしたオルトレXR4のリム車、軽く水抜きをして、分解したうえでグリスアップしました。まずはサドルを外してDi2のバッテリーを確認。少しだけ濡れていたのでウェスで拭いてドライヤーで乾燥。パキパキ音の元凶であるシートポストを抜いているので、古いグリスを拭き取ってからのグリスアップ。STIレバーのグリスアップ、クランクを抜いて水が残っていないか確認の上グリスアップ。チェーン洗浄...

  • 【アクシデント発生】平日に知多の裏道へ【水ポチャもあるでよー】

    まるはでございます11月29日に淡路島のNaoさんが来名するということで、リキさんとKOUさん、Naoさんと私の4人でポタすることに。ルートはこんな感じ。知多市の郷戸広場駐車場から10時に出発。私は、自宅を7時に出てカフェヨシノでモーニングをしてから集合場所へ。郷戸広場駐車場へは9時到着。この郷戸広場駐車場は、新舞子マリンパークの東側対岸にあり、お手洗いも自販機もある使い勝手の良い駐車場です。10時に全員集合したので...

  • 【マビック】修理のホイールを取りに行ってきました【SLR45】

    まるはでございます本日、カトサイさんへ修理の上がったホイールをもらいに行ってきました。ホイールが出来上がってもフレームの修理出来上がりが12月中旬なので復活はまだ先ですが。マスキングテープを張ってあるスポークが好感したスポークです。ホイールを持って思ったこと。(重い)これを機に後ろのディスクを160mmから140mmにしようかな。これぐらいの重量を気にするなら、自分の体重を気にしろって言われるのですが。更...

  • 【マビック】修理費のお値段【SLR45】

    まるはでございます先日のアクシデントで破損したマビック コスミック45SLRですが、先ほどカトサイさんから修理完了との電話をいただきました。片側のスポーク12本セットが3850円。そのうち、8本の取り換えをしまして4本は予備。工賃が4950円で合計8800円となったそうです。まだ、ディレイラーハンガーが来ていないということです。思ったよりお安いお値段でした。フレーム修理費用52800円と合わせて61600円。まだ、ディレイラー...

  • 【バルブコア】空気が抜けるホイール【シーラント】

    まるはでございますオルトレXR4ディスクのフレームを修理に出している間、オルトレXR4リムを乗ることになります。このXR4リムはもともと乗れるようにしてはあったのですが、簡単に整備します。すると、フロントホイールの空気抜けがひどい。このホイールは先日、リムテープを交換しようとしてタイヤを外したのですが状態が良かったために、そのままにしてタイヤを嵌めたもの。そこで、とりあえずシーラントを20cc追加。しかし、一...

  • 【のびのび】外通で購入【ダラダラ】

    まるはでございます寒くなってきましたが皆さんはどんなウェアーで走ってみえますか?私は今の季節は、上半身はアミアミの半そで下着の上に長袖アンダーウェアー、その上に半そでジャージ。そしてジレって感じでしょうか。それで腕が寒かったらアームウォーマーを長袖アンダーウェアーの上に装着。下半身は冬用のビブ(裏起毛)にレッグウォーマーって感じでしょうか。ところが、アームウォーマーとレッグウォーマーがくたびれてき...

  • 【ザイマック】フレームの修理不能?【カーボンドライジャパン】

    まるはでございます先日、阿寺渓谷ポタの走り出しにて破損したオルトレディスクのフレームですが、修理を出すためにほぼ丸裸にしました。で、このように破損したカーボンフレームを修理してくれるところは私の住む場所の近くには2社あります。一社は以前にもお世話になった(カーボンドライジャパン)さん。カーボンドライジャパンさんは以前にもリムオルトレのシートチューブを破損させた際に修理していただきました。仕上がりも...

  • 【ディレイラーがもげる】またもやフレーム修理を要す【落車なし】

    まるはでございますケンさんと紅葉パトロールで、長野県の阿寺渓谷へ行こと決まったのが11月5日。11月7日道の駅キリラ坂下にデポして7:30頃出発。R19を避けて木曽川対岸のK6を行こうと思たら通行止め。車両どころか全面通行止めでした。人っ子一人も通れません。仕方がないので国道19号(以下R19)で阿寺渓谷に向かいます。弥栄橋を渡って信号を左へ。朝早いのでR19の通行量も少なく車道を走ることに。っていうか、歩道に通行禁止...

  • 【ボールデフグリスはどうだ?】乗っているとサドルが動く?【締め付けトルク不足?】

    まるはでございます最近自転車に乗っていると、ちょっとサドルが気になる。グラグラするというか、ちょっと前後に動く気がします。以前オルトレリム君の時は、いろいろな異音がありシートポストのやぐらの面取りをしたりグリスを塗ったりいろいろと手をかけていましたが、オルトレディスクほとんど異音が出なかったので、このあたりにあまり手をかけていません。更にやぐらを前後反対に組んでサドルを後ろ寄りにしているために、後...

  • 【チューブレス】チューブレスリムテープの貼り方は難しい その2【シーラントが入り込んで】

    まるはでございます先日剥がしてみたリムテープ、自分で巻き直しと思いましたがホイールとチューブレステープを持ってカトサイさんへ行きました。金曜日のお昼でしたので空いていました。作業を見ていたら、ホイールを足で固定してかなりの力でリムテープを引っ張って、親指を立てながらしっかりと貼っていました。力の入れ方が均等というより親指に力を入れていました。さすがプロです。空気泡一つも入っていません。これに梱包用...

  • 【大きさ】シューズ購入に際し気を付けること【履き心地】

    まるはでございます先日、Naoさんとヒトミさんが名古屋に来られた際に(カトサイ)さんに行きましてお二人がシューズを見てみえました。ちあきさんが対応してくださったのですが、その時にシューズの選び方を伺いまして、そこで印象深かったことを備忘録として。大きめのサイズを買われる方が多いのですが、ビンディングシューズを購入する際はダメです。何故ならば、大きめの靴を履くとかかとの位置は固定されているのですから当...

  • 【チューブレス】リムテープの貼り方は難しい【シーラントが入り込んで】

    まるはでございます今、流行っている⁽?⁾チューブレスですが雑誌にはバルブとリムテープの寿命は1年。そこで、オルトレのホイールはマビックコスミックカーボンプロSLの使い始めは2020年6月。そこで、9月22日にタイヤ交換と共にリヤだけリムテープを自分で交換しました。(写真等を全く撮っていなかったので、ブログには記事にしていませんでしたが。)ところが、ここまで来て空気漏れがひどい。一晩で1berぐらい空気が抜けるので...

  • 【紅葉】茶臼山へ行ってきました【のぼりがきつい】

    まるはでございます。10月28日に茶臼山へ紅葉パトロールへ行ってまいりました。当初、ケンさんとヨリコさんとで31日の予定になっていたのですが週間予報を見ると31日は雨予報。ということで、平日の28日ということになりました。ルートはこちら。朝は少し用事があるとのことで(道の駅アグリステーションなぐら)より10:00出発。まずはR257を南下。東堂神社あたりのダウンヒルは斜度もそんなにきつくなく、コーナーが続く気持ちい...

  • 【A6063】ライトステーを作り直し【アルミ板4mm】

    まるはでございます先回、中華のフロントバッグが付かないかと思いライトステーを作りましたが、バッグは付くには付くがちょっと寸法足らずだったライトステー。まーどうしようかななんて思っていましたが、ちょっと時間ができたのでおもちゃ箱を弄っていたら出てきました。A6063の15mm幅4mm厚の角棒が。多分、どこのご家庭の道具箱に1つはあるのでしょうけど。ちょちょいと切って穴をあけてやりました。図はこんな感じするとこ...

  • 【いなべ】赤そば祭りポタ【過補給】

    まるはでございます。10月24日にいなべ赤そば祭りに行ってきました。ルートはこんな感じ。最初はいつものいなべ運動公園にデポで行こうと思っていたのですが、ケンさんから苦情が。「距離が短い」とのこと。桑名市のホタルの里にある公園の駐車場にデポとなりました。参加のKOUさんはホタルの里まで自走、やすたろうさんはいなべ運動公園、ケンさんとヨリコさん、土建屋Naoさんとヒトミさん、私はホタルの里に集合ということでした...

  • 【ヘッドライトアダプター】小さめなフロントバッグがつけたい【作り直し】

    まるはでございます最近ゴッツさんやリキさん、A立さんがラファのカッコイイ小さなフロントバッグをつけてみえます。確かに小さなバッグをつけていると、すごく便利でしょう。ジャージのポケットにいろいろと入れなくていいだろうし、チェーンロックも入れることができます。私は、貧乏なおじさんなのでラファなんて高級ブランドの購入は無理。みんな同じものを持つっていうのもね。で、中華で1200円というものを購入。一応防水っ...

  • 【異音】BBあたりからの音だろうか【カタカタ音】

    まるはでございます10月9日に乗鞍へ行きました。その時、ペダルを回すと(カタ・・・・カタ・・・・カタ)と規則的な音がしました。私の乗るビアンキ オルトレXR4ディスクは、シートポストがフレームにあたって音がする持病があります。先代のリムブレーキのオルトレXR4も同じ症状があります。先代の時は散々悩みましたが。ただ、今回の音はそれとも違う音がするのです。まーとりあえずシートポストを抜いてみましょう。すると、コ...

  • 【乗鞍エコーライン】2日間のぼりっぱなし その2【白馬】

    まるはでございますささ、2日目の朝でございます。白馬の朝は充実の朝食から始まります。撮影 A立さん撮影 A立さん本来ならば10月10日は参加申し込みをしていた白馬サイクルフェスタの日。事務局が早めの判断をされて中止になりました。しかし、白馬へ行たいということで来ました。さて、準備をして出かけます。昨晩遅くに少し雨が降ったようですが、ほぼドライでした。まずは小熊山パラグライダー場に向かうために、青木湖方面に...

  • 【乗鞍エコーライン】2日間のぼりっぱなし【白馬】

    まるはでございますお久しぶりです10月9日と10日で乗鞍エコーラインと白馬へ行ってきました。9日乗鞍高原エコーライン三本滝駐車場に8時から9時の間に集合ということでしたので、自宅を出発したのは3時。中央高速を走って松本ICで出て乗鞍高原に向かいます。7:45に目的地に到着。天気も何とかよさそうですし、メンバーは皆さん時間を守る人です。素晴らしいです。何度か乗鞍は来ていますが、天気が悪かったのは一度もない。という...

  • 【オークリー】やってしもーた【フライトジャケット】

    まるはでございます私、アイウェアーは(オークリー フライトジャケット)を使用しております。10月3日にいなべへ行きまして、16時ぐらいに帰ってきました。自宅に帰ってくると同時にオルトレ君を洗車。2階の自転車部屋に入れて自分はお風呂へ。その際にアイウェアーをヘルメットに入れた状態で、ヘルメット袋へ。それがいけなかった。風呂から出てそのままヘルメット袋を2階へ。そして翌日、アイウェアーのレンズを見てみると近づ...

  • 【いなべ】ソバの花とひまわり【自走】

    まるはでございます10月3日に非常事態宣言も解除ずみでしたのでいなべへ行ってきました。9月の終わりにソバの花とひまわりが咲いていると聞いていたのでそこへ突撃です。9月27日から10月2日までの週は、なかなか忙しくローラーに乗れなかったので集合場所まで自走で行くことに。集合場所はいなべ総合運動公園駐車場です。そこまでの距離はおよそ33Km。気合を入れれば1時間で行けるはずということで自宅を7:00に出発。朝の空気が気...

  • 【IRC FORMULA PRO X-GARD】あらま、またパンク タイヤを換えなきゃ【コラムカット後】

    まるはでございますカトサイさんで15mmのコラムカットをしていただき、自宅へオルトレディスク君を持ってまいりました。実際には2日間ほどお預かりだったのですが、保管場所である2階へ持ち上げて気づきました。フロントタイヤがペッチャンコ。タイヤに空気を入れなおして石鹸水を霧吹きでかけてみます。すると、タイヤサイドをカットしていました。これでは空気も漏れますし、頼みのシーラントでも防ぐことができませんね。シー...

  • 【オルトレディスク】そうだ15mmコラムカットをしよう【ポジション変更】

    まるはでございますリムブレーキのオルトレ君、長年⁽?⁾寄り添った相棒であるためか、200Km やそこいら走っただけではお尻も痛くならないし、ほぼ足が攣ることもありません。しかしながら、新参者のディスクのオルトレ君は長い坂(自分比)を上るとお尻は痛いしハムが攣る。それもかなりの確率で。ポジションはほぼ同じはずなのに。ほぼと言うがフレームサイズが違う。大きいと思われるのはヘッドが20mm高い位置にある。そこで、...

  • 【リムテープ】IRC チューブレスレディー Sライトを交換【ピレリ Cinturato VELO TLR 】

    まるはでございますリムブレーキオルトレ君のタイヤですが、IRC チューブレスレディーSライト(以降IRC Sライト)28C を使用しておりまして、タイヤ交換してから1200Kmほどなのですが、トレッド面のタイヤコードがみえてきました。更に異物をすごく拾うよいうになってしまって、45ccほど入っているシーラントが大活躍です。このIRC Sライトですが、「ヒルクライムレースがターゲット」と打っているだけあっていわゆる決戦用タイヤ...

  • 【彼岸花】海津郡への満腹ポタ【焼肉】

    まるはでございます。9月23日に彼岸花を観ながらの満腹ポタへ行ってきました。デポ地は愛西市役所八開支所。前々日に電話で聞いたところ、「バリケードはしていないので自己責任でよければおいていいですよ」と回答いただきました。7:30に集合だったのですが7:00に到着。モーニングの予定している151@(イチゴイチエ)さんが8:00開店なので8Kmであればちょうど良いんじゃね、、、です。7:35に出発。走りだすと大変涼しいです。東...

  • 【1.56mm】ディスクブレーキパッドを点検【結構簡単】

    まるはでございます私のオルトレXR4ディスクも1000Kmを超えまして、そろそろブレーキのディスクパッドを点検したいと思います。なんせこの体重、間違えなく人よりパッドが減ると思いますので。初めてのことなのでYouTubeを見ながらやってみましたが、意外とあっさり出来ました。右のパッドが1.56mm、左のパッドが1.4mmもう少し使えそうです。前ホイールを外したついでにディスクもフィニッシュラインのディスククリーナーでお...

  • 【ビアンキ】Tシャツのサイズが【初体験】

    まるはでございます。さてさて、ユニクロがビアンキのTシャツを販売しているそうな。それも3種類。着れるサイズがあれば欲しい。2種類は着ることのできるサイズがありそう。正に絵柄は自分の乗っているオルトレ君。サイズチャートを見ると、4XLでは大きいが3XLでは小さい気が。悩むまでもなく3XLは無かったので4XLをオーダー。本日到着。おおーー着れる着れる。4XLで幅は大きいが丈が少し足りない感じだけど、着れる着れる。...

  • 【朝明渓谷】MullerのZacさんと【自走】

    まるはでございます。9月19日に三重県の朝明渓谷へポタで行ってまいりました。2日ほど前に〈日曜日は久しぶりにいなべへ行こうかな〉と思いいなべの主であるKOUさんに連絡を入れると、「MullerのZacさんと朝明渓谷へ行くのですがどうですか」とのこと。二つ返事でお願いします。「あと、リキさんも誘っていいですか」と聞くと「もちろん」と返事をいただいて当日です。桑名市のMullerショールームまでは、私の自宅からおよそ20Km。...

  • 【リムブレーキ】ブレーキシューを交換【雨中走行】

    まるはでございます。9月12日に大滝渓谷から四谷千枚田へ行きました。その際にかなりの距離、雨中走行をしました。とりあえず洗車して、チェーン等の駆動系も洗ってのグリスアップもしました。そして、maaさんにブレーキシューも点検しておいたほうが良いとアドバイスをいただいたので、ブレーキシューを外して点検。ブレーキシューを外すとひどい状態。砂やら鉄粉やらを挟んでブレーキしてこんなんになっていました。もうちょっと...

  • 【洗車はだいじ】トレッドからコードが【悪いところを見つけれますよ】

    まるはでございます9月12日に大滝渓谷から四谷千枚田へ行きました。久々にリムのオルトレでした。リムブレーキ車の軽快さを満喫しました。ディスクもいいけどリムもね。それぞれの楽しみ方があります。しかし帰りは雨。それも思いっきり。ですから9月13日に時間があったので洗車。タイヤを洗っていると、「あらまー」が一か所。タイヤのトレッドからタイヤコードが見えています。2021年2月に交換したこのタイヤ、走行は2000Kmぐら...

  • 【大滝渓谷】絶賛増量中にてきっついポタ【四谷千枚田】

    まるはでございます9月10日前後にmaaさんとLINEをしていた時に「9月12日に休みなので四谷千枚田へ行きませんか」とお誘いをいただきました。緊急事態宣言中なので愛知県内で。そして、ルートを送ってきてくれたのですがどう見ても山ばかりの道を往復という感じだったので、少し手直しをしてしました。豊田市大滝渓谷駐車場に7:00集合。前日の天気予報では何とか雨は降らないとのこと。まー雨は何とか降らずに行けるかなと思ったら...

  • 【外通】ステムとレンズが着弾【総額合わせ?】

    まるはでございます。オルトレXR4ディスク(以下ディスク)に乗り始めて4か月。ディスクのフレームサイズは59。リムのフレームサイズは57。更にローラーで使っているバッソラグーナ(以下ラグーナ)のフレームサイズは560です。ステムのサイズはそれぞれディスクが130mm、リムが120mm、ラグーナが130mm。オルトレは、ハンドルが低いためにサドルからハンドルまでの距離は同じようなもんです。ラグーナが少しハンドルが近いの...

  • 【クリート】なんとなくだけど違和感【取付】

    まるはでございます。ここのところ体調がすぐれないのですが、1日おきか体調が更に悪いときは2日おきになりますが、何とかローラーをしております。8月8日にダラダラとローラーを回しておりましたら、何かおかしい。どこと言わないのですが、ケイデンスを高く維持するのが長くできない。やっぱり体調が悪いのだななんて思っておりました。ローラーを終わってほぼ30分間のストレッチ。主に腰痛の原因になる中殿筋と大殿筋を伸ばしま...

  • 【チューブレス】あらあら、またパンク【リヤ】

    まるはでございます。今週はリムのオルトレに乗りましょうかと思い、Di2の充電、ドライブトレインへの注油などしておりました。そして、マビックコスミックPROカーボンSLを取付て空気を入れておきましょ。前後5.8berに合わせて室内のスタンドへ。使い始めて既に1年を過ぎるので、そろそろリムテープを替えなければ。天気さえ良ければ日曜日は久々のリムオルトレ君。夕食をとって部屋へ戻ってなんとなくタイヤを見たら・・・。どう...

  • 【岡崎】しばらく外を走っていなかったのでリハビリポタ【27日ぶり】

    まるはでございます8月29日に久しぶりに外を走ってきました。天気予報では36℃にもなるであろうという酷暑日。岡崎中央総合運動公園に7時集合のために家を5:45に出発。かなり日が短くなってきましたね。6:45に到着。7:15に出発しまして、うどん屋さんである香の兎(かのう)へ。自転車を止める場所で困りましたが、何とか入店。このうどん屋さん毎朝7:30から開店してみえます。中へ入るとそんなに広くない店内には4人ほどお客さんが...

  • 【ツールケース】購入したサドルバッグを使ってみると【金具が貧弱】

    まるはでございます先日購入したサドルバッグを付けて80kmほど走ってみました。まず、取付の際に取付アダプターがどう見ても弱々しかったのでピアノ線1mm2本をメッシュテープで巻いてエポキシで固め、その上にエポキシパテを巻き、黒で塗っておきました。あと、ねじ類が非常に精度の悪いものがついていました。そして、長さもぎりぎりで短かったので交換。サドルバッグを取り付けてツールボックスを付けてみるとまー可もなく...

  • 【ひさしぶりの】サドルバッグを考える【アマゾンさん】

    まるはでございますまあ何とかワクチンの副反応などが収まりまして、外を走りたいなと思うとこの長雨です。実走は8月1日に美濃へ行ったきり、ローラーはというと、足首の不調や腰の不調などがありまして45日ほど乗っていません。8月に自転車に乗っている距離は107Kmほど。この距離の少なさは2019年1月以来。先ほど45日ぶりにローラーを回すときついきつい。あくまでも感覚なのですが、昨年の8月に345wあったFTPは恐らく250wぐら...

  • 【ワクチン】結構な副反応でしたけど【2回目】

    まるはでございます私、8月5日に2回目のワクチンを打ちました。ファイザーなんですが。そして副反応。そのことを少し書こうと思います。8月5日の16:15にワクチンをうちましてその日は全く副反応なし。このまま副反応なしで行けるか?と思いましたが、6日のお昼にちょっと体がだるく感じて、体温を測ってみると38.0度。この時点で解熱剤を飲みました。ここから8月7日夕方まで38.0~38.8度まで体温が上がったり下がったり。8月8日夜...

  • 【ワークマンのスリッポン】板取川BBQ&ドボンポタ【臭い】

    まるはでございます。先回、板取川BBQ&ドボンポタについてのレポートと思いきや、パンク修理のレポートでした。板取川BBQ&ドボンポタにつきましては、やすたろうさんのレポートをお読みくださいwwwhttps://yasutarou83.blog.fc2.com/blog-entry-1092.htmlで、自転車を下ろしまして嫁と私の車で出かけようとしたところ車の中が臭い。すごく臭い。においの元が出てきました。こりゃたまらん。板取でドボンした際に使用したワー...

  • 【チューブレスのパンク】板取へ過補給ポタのあと始末【車の中がくさー】

    まるはでございます8月に入り、あっという間にオリンピックも終わってしまってオリンピックロスになっております。少し前の話になりますが、8月1日に岐阜県の板取へBBQ&ドボンへ行ってまいりました。それはそれは楽しくBBQもおいしく、川の水も冷たかったのです。それは、やすたろうさんがレポートしてくれています。https://yasutarou83.blog.fc2.com/blog-entry-1092.htmlその帰りのデポ先近くで嫌な感じがお尻の下で。決して...

  • 【Sugino】楕円リングを使ってみて その2【CY4-SHC】

    まるはでございます。先日、ちょっと走ってきて楕円リングの使用で気がついたことがあったので記事にします。まず普段、楕円でないものでローラーをしていて体感的にはペダルの重さは、どこでも変わらないのでその調子で楕円リングを漕ぐと、クランクがグニャ理と曲がった感覚になります。これが必要な出力が変わるからか、すごく疲れるのですよ。疲れる=トレーニングと思えば、楕円リングはトレーニング機器なのであろうか。それ...

  • 【鞍掛峠】熱中症防止のための過補給ポタ【琵琶湖】

    まるはでございます7月25日に行ってきました鞍掛峠を経由しての琵琶湖タッチ。ルートはこんなかんじ7月24日にケンさんとヨリコさんとKOUさんとグループでLINEをしておりまして、本来だと暑いので、2~30Kmぐらい走ってドボンして帰ってこようと言うことだったのですが結局このルートに。90Kmぐらいの1000UPの立派な(自分比)ルート。熱中症対策のために休憩多めで行きましょう。ということで、藤原簡易パーキングに5:00集合。早い...

  • 【初回点検】緩んでいました【ディレイラーハンガー】

    まるはでございます。昨日、カトサイさんで初回点検をしてもらいました。前のディスクが擦っていたので、直してくれたようです。およそ40分ほどのしっかりした点検でした。帰宅してチェーンが大変汚れていたので、スタンドに載せて、リヤホイールを外すと????????????リヤディレイラーがぐらぐら。ディレーラーハンガーのネジが緩んでいました。一度ネジを外してネジロックを塗ってからのT20で増し締め皆様もネジのゆ...

  • 【R250】本日着弾【財布?】

    まるはでございます本日帰宅しましたら、荷物が届いておりました。開けてみました〔R250防水スマートライドポーチスーパーDX グレー〕と〔10S用チェーンCN6701〕の2点。10S用のチェーンはお安くていいですね。2500円ぐらいですもんね。これは、ローラー台専用になっているラグーナ用です。あと、R250防水スマートライドポーチスーパーDX グレー(以下R250)が税込み価格で3300円。今まではゴリックスのウォレットを使用しておりま...

  • 【Sugino】楕円リングを使ってみて【CY4-SHC】

    まるはでございます。オルトレXR4 ディスクに乗り始めて、およそ2か月半がたちました。この自転車のインナーには【Sugino CY4-SHC】という楕円リングが奢ってあります。これですね。33T36Tというサイズ(?)なんですが、これの使用感をちょっとレポート。まず何故、楕円リングを使ったかと申しますと、このオルトレXR4というフレームは〔私の物だけかもしれません〕本来だと上級者が使うようなフレームであるためか、コンパクトク...

  • 【GOPRO】マウントアダプターを作ってみた結果【20mm前へ】

    まるはでございます先日、作ってみたGOPROのマウントですが使ってみました。結果は非常に良好です。前のマウントを使った映像右の上にライトが映っています。そして今回、制作したマウントを使った映像右上にライトが映っていません。更にGOPROが15mmほど位置が上がっているので、スイッチのボタンを押しやすいのです。ただ問題点も少し出てきました。クイックレリースマウントを止めている1/4インチネジが少し緩みやすいです。...

  • 【キャットアイ】警音器をつける【日東】

    まるはでございます例によって今、使用しているVisonMetron5Dはメーター以外何もつけることが出来ません。しかし、自転車は警音器を付けなくてはいけません。この警音器は鳴らしてはいけないのですが。どう考えてもつける場所がありません。手が届く範囲でなるべく目立たない場所に。そんな話をmaaさんと話していたところ「何かでライトにつけている人を見たことがあるよ」と。なるほど、すぐにやってみましょう。みんな大好きキャ...

  • 【GOPRO】マウントアダプターを作りました【20mm前へ】

    まるはでございますなかなかブログを書いていないなと思ったら半月ぶりなんですね。お久しぶりです。今、使用しているハンドルであるVison Metron 5Dなんですが、ヘッドライトさえもバンドでしかつけることが出来ません。純正マウントでつけることが出来るのはガーミンだけ。前にも書いたようにレックマウントさんもマウントアダプターを作っていないし、どうしましょうってことでDIYでハンドルにバンドでつけるGOPROマウント(以...

  • 【ブルべ ライトウェイト ジャージ】Raphaさん、残念でした【カーゴビブショーツ】

    まるはでございます。まー体が大きいと着るものに困ります。特に自転車のジャージは、みなさま体が細いので大きなおじさんは大変困るのです。最近は横幅は大きいものがありまが、私は背も大きく腕も長いのです。その一方では脚は短くいわゆるゴリラ体形なのです。その中で、maaさんがプリントのお仕事をしてみえるのでその恩恵にのらせていただき、ありがたいことです。で、最近のことなのですが友人と一緒に食事をしまして、その...

  • 【ビアンキ オルトレ】購入した自転車の諸元を【XR4ディスク】

    まるはでございます重いだの疲れるだのと、愚痴ばかりの新しいオルトレですが、ここで簡単に諸元を少し。〈フレーム〉ビアンキ オルトレXR4ディスク〈ホイール〉マビック コスミックSLR45ディスク 日本限定カラー〈ハンドル〉VISION メトロン5D ACRインテグレーテッド 130mm 幅440mm〈メカ〉シマノ アルテグラDi2〈クランク〉175mm〈スプロケ〉アルテグラ11T-30T〈ブレーキ〉シマノデュラエース〈インナーチェーンリング〉...

  • 【オルトレXR4 リム】車重の違い【オルトレXR4 ディスク】

    まるはでございます。オルトレXR4 ディスク(以降ディスク車)を納車していただいて200Kmほど走りました。1回目で思ったことは、(なんかオルトレXR4のリム〈以降リム車〉と比べると疲れるぞ)でした。しかし、ブレーキはやはりディスク車が楽。2回目はちょっと坂を上ったのですが、やはりリム車と比べると疲れる。最近ローラーで、メニューを楽ちんなのばかりやっているかな?FTPもかなり落ちてきていますし。去年の6月ぐらいでし...

  • 【エアーで】ディスクブレーキの走行後処理【ブロー】

    まるはでございますさてさてディスクブレーキ車を持つことになりまして、どのような手入れをすれば良いか戦々恐々としておりますが、とあるYouTubeチャンネルで観たことを一つのことをしようと思いまして、電器屋さんで買ってまいりました。もちろん走行後のお手入れです。PC用のエアーダスター2本入りで1000円ちょっとぐらいでした。コンプレッサーを持って見えるならばその方が良いと思います。これを走り終わった後にブレーキデ...

  • 【キャットアイ】ヘッドライトのシェードを作ってみよう【Volt800】

    まるはでございます私、ヘッドライトはキャットアイのVolt800を使用しております。しかしながら、対向車線を走る車に眩しい思いをさせると申し訳ないと思い【ゆるふわーくす防眩シェード】を購入したことがあります。これは3Dプリンターで作られたシェードで、ちょっと力をかけ方を間違えてポキンとしてしまったことがありました。商品が届いてから30分後の出来事であります。この【ゆるふわーくす防眩シェード】(以下ゆるふわー...

  • 【祝】新車を購入しました。【納車】

    まるはでございます実はわたくし、新車を購入してしまいました。何を購入したかと言うと【ビアンキ オルトレXR4 ディスク】です。注文は3月29日に注文をして4月30日に納車でした。ですから、5月9日にミューラーさんへ行った記事とか5月31日のもりざーさんと知多へ行った記事は新車で行ったものでした。今まで使用していた【ビアンキ XR4】とのカラーリングパターンが違うものの、基本的には同じカラーなのでいつも一緒に走ってくれ...

  • 【GOKISO】チェーンオイルを使用してみた【水置換?】

    まるはでございます。先日購入した【GOKISO】のチェーンオイルを使ってみました。まず、私の行った湿布方法を。チェーンはミッシングリンクを使用しているので、車体からチェーンを外します。その前に、プーリーをしっかりと汚れ落とし。クランクを回しながら歯ブラシをプーリーに充てて、コテコテになった汚れをこそぎ落としてから、ウェスでもゴリゴリと。チェーンはステンレスバットにおいて、AZのチェーンクリーナーMCC-002を...

  • 【知多】復活のグルメライド【いつもながら過補給】

    まるはでございます私の体と心をケアーしていただいているモリゾーさんが、少し体調を悪くされておりました。このモリゾーさんはブルべで600Kmはもちろん、海外の1300Kmを走られたという強者。そのモリゾーさんが復活されたということですが、まだ長距離ときつい坂は無理と言うことなので、5月23日にお昼から知多へ行ってまいりました。今回は心拍120bpm、120w縛りなんです。まーモリゾーさんが本調子になると、ド貧脚のデブおじさ...

  • 【良いじゃないですか】PRIZM Trail pupleを使ってみた【明るいですよ】

    まるはでございます。先日、間違って購入しました【PRIZM Trail puple】ですが、この前の日曜日に早速使ってみました。家の部屋でつけてみると、かなり今まで使用していたレンズよりもかなり暗いという印象でしたが、太陽の光の下で使用してみると、意外や意外。結構明るい。トレールなので以前使用していた【PRIZM Trail Tuch】も赤が強調されるのですが、今回の【PRIZM Trail puple】も赤が強調されます。ちょっと日陰に入ると赤...

  • 【プリズム】あ~~またやってもーた【トレール】

    まるはでございます。例年と比べると早い梅雨入りで、更に緊急事態宣言。外で走るのは、まー諦めましょう。こんな時、増大するのは物欲。今日も西洋の国エゲレスから荷物が到着。注文して10日で到着してしまいました。中身はクラフトのメッシュベースレイヤーとオークリーフライトジャケットのレンズ。レンズはプリズムトレールです。以前プリズムロードを使用していたのですが、年老いた目には少し暗すぎた。その後プリズムトレー...

  • 【GOKISO】チェーンオイルを購入【二硫化モリブデン】

    まるはでございます。今日はちょっと用事があってカトサイさんへ行ってきました。店内をぶらぶらとしていると、チェーンオイルがそろそろ切れるということを思い出し購入。今まで使用していたものはこれ。KURE チェーンルブ。何の不満もありません。ドライタイプなのですが、結構チェーンが汚れるような気がします。ただこのチェーンルブは水置換性があるので、チェーンをワコーズのマルチホーミングクリーナーで洗った後でも、ち...

  • 【工具箱】足の裏を怪我【金属製】

    まるはでございます。わたくし、自転車をメンテナンスするとき用の工具箱と自動車をメンテナンスするときの工具箱、別々にしています。自動車メンテナンス用工具箱の中に、金やすりや金ノコのようなものも入っております。その金属製の箱はおよそ15Kgほど。4日ほど前にVISION Metorn5D用ヘッドライトのアダプターを制作している際に、その工具箱を開きっぱなしにしておりました。何となくそんな気がしていたのですが、それが現実...

  • 【VISON】ヘッドライトアダプターを製作【METORN 5D】

    まるはでございます天気が悪いです。緊急事態宣言が出ているので、雨のほうがあきらめがつきますが。こんな時はDIYです。ここのところの私の課題は、VISON METRON 5D(以降5D)にヘッドライトを付けるということです。その為のアダプターはレックマウントから出ていたのですが、何故か発売中止になっています。更に再販未定なのですよ。純正でメーターマウントはついてはいるのですが。あくまでも推測ではあるのですが、このハン...

  • 【桑名】MULLERさんへ【maaさんと】

    まるはでございますゴールデンウィークが終わってしまいましたね。ゴールデンウィーク、どれぐらい自転車に乗れたでしょうか。私は5月4日にmaaさんと桑名のミューラーさんへお邪魔しにポタしただけです。その時の様子を少し。MULLERさんのZakさんと、私のお友達のKOUさんが5月4日に朝ツーリングに行かれるので、お誘いを受けていたのですが、事情がありお断り。maaさんも前日にお仕事が入ってしまいキャンセル。しかし、maaさんは...

  • 【それぞれ】リモロラノススメ【一人様より】

    まるはでございます。今日は久々の4人でリモートでローラー。一人より二人、二人より三人、三人より四人です。おっさんばかりの4人ですが。モザイクが荒すぎてなにが何やら分かりませんが、なんせお許しください。LINEのビデオ通話を使ってやっています。時間はだいたい夜。定期開催にすれば良いのでしょうが、なかなかそう行きません。だいたい18:30ぐらいから20:00ぐらいからです。私は3勤1休で、外で実走する前後の日はお休みで...

  • 【GOPRO】ハンドルにつかないかな?【キャットアイ】

    まるはでございます。ゴールデンウィークも終盤ではございますが、全国的にも天気が悪いようですね。私は、なかなか思うように外へは行けずにモヤモヤしております。まーこんな時はDIY。とある事情によりgoproがハンドルにつかないかなと思うことがあり、何とかしてみようと思いまして、なんとかしてみます。ハンドルも普通のまるパイプの部分じゃなく、エアロハンドルにつけてみたいと思います。準備するものは、キャットアイのVO...

  • 【縁さん】ご無理を言います【サイクルキャップ】

    まるはでございますゴールデンウィークをいかがお過ごしですか。私は家でじっとしています。妻から〈自転車乗るときは友達と二人以上〉という条件が出ています。理由は途中で事故、怪我、病気になったら何ともならないからだそうです。心配してもらえるうちはまだ良いですよね。天気も悪いしね。という訳で家にいたら郵便物が。開けてみるとサイクルキャップでした。更に、こんな素敵なお手紙まで。本当に〈縁〉さんのまめさには驚...

  • 【8mm】やってまったでいかんわー【ぺだる】

    まるはでございます白馬へ行く2~3日前のこと。オルトレ君のペダルは普段はSPD。ちょっと上ってハードで、そんなにも歩かないかなと思われるポタはSPDーSLに換えます。前の水曜日は、ちょっとハードかなと思われるポタだったのでSPDーSLのぺだるになっていました。白馬は上るけど歩きも多いということで、SPDペダルに交換作業をしていたところ・・・・・手元がグニャっていう変な感覚。8mmのソケットを壊してしまいました。六角レ...

  • 【日帰り】白馬の桜ポタ【予想に反して】

    まるはでございますゴールデンウィーク突入前の4月25日に白馬へ行ってきました。当初、コロナ感染が広がってきたので中止にしようと思いましたが、去年の6月に下見(?)に行って、やっとお巡ってきたこの季節感染対策をしっかりとして、昼ご飯はお店が混んでいたらコンビニごはんにしようと言うことで決行。自宅を3時に出発。7:30頃白馬に到着。車は白馬の定宿である〈アルム〉さんに置かせてもらい、更にオーナーに無理を言って...

  • 【出発前日】点検は大事【パンク】

    まるはでございます「明日は外を走ります」といった本日のことです。だいたい私は前日にタイヤの空気を入れて、ブレーキシューの残りとブレーキの引き代、ヘッドのガタぐらいを見るようにしているのです。そこで本日、タイヤに空気を入れようとしたらん?ん?あまりタイヤに空気が入っていない。おかしい。早速点検開始。発見してしまいました。パンクのようです。シーラントがタイヤ内で分離してしまっているのでしょうか。シーラ...

  • 【BBB】バーテープ交換【BHT01】

    まるはでございます外は雨が降っています。こんな時はメンテナンス。バーテープを交換します。バーテープと言えば、カブトのBT02の黄色が廃色になってからはいろいろなバーテープを使用してきました。今回はBBBレースリボンBHT-01(以降BHT-01)です。もちろん、相も変わらず黄色。このバーテープの評価を見ていると、様々な評価があります。「グリップが少し不足している」とか一方「よくグリップする」とか「巻く際によく伸びる...

  • 【XOSS】中華ですが最悪、人柱かもね【スピードセンサー】

    まるはでござますとある理由でスピードセンサーが必要になりました。しかーしガーミン純正は6,970円(アマゾン調べ)もします。ローラーで使うだけだから防水性はどうでも良いのですよ。こんな時はAli!!調べると日本国内でも流通しているようなセンサーがいっぱい。その中でも、アマゾンで調べると評価がなかなかいいものがありました。XOSSってメーカーのケイデンス、スピードセンサー兼用のもの。アマゾンで調べると2350円。こ...

  • 【スルーアクスル】フォークマウントを購入【一度に記事を書けよ】

    まるはでございます車載するときに自転車を4台載せるべくDIYで作ったマウント、http://ossanbike.blog.fc2.com/blog-entry-551.htmlこちらはクイック専用。すなわちリムブレーキ車専用なのです。その訳は使用しているフォークマウントがクイック専用と言うことなのです。ゆくゆくはディスク車も車載しなければいけなくなくだろうということで、色々と考えました。このマウントに13mmの穴をあけると使えるとか。しかしながら13m...

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