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【結果報告&練習6.13~6.19】みかた残酷マラソン 明け~通常練習まで
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【練習6.7~6.11】みかた残酷直前までの練習 ハイペース走は良い感じ
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【練習5/30~6/5】5月は理想とする練習量(月間508km)も課題が見つかる。【みかた残酷マラソン1週前】
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【練習5.23~5.29】黒部名水フル明け リカバリーから徐々に普段の練習へ【みかた残酷マラソン2週前】
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【レース】3年振り開催 第39回黒部名水マラソン 暑さで有名なフルマラソンに参戦
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【練習5.16~5.21】締めのポイント練習はハイペース走 黒部名水フル直前週【黒部名水フル6~1日前】
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【練習5.9~5.15】練習量は減らさず、維持することを意識【黒部名水フルまで 13~7日前】
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【練習5.2~5.8】GW終了。今年は例年よりしっかり走り込み【黒部名水フル2週前 5/22】
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【練習4.25~5.1】4月は460kmもワクチン3回目の思わぬ副作用に苦戦
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【レース】ぎふ清流ハーフマラソン2022 3年ぶりの開催は好コンディション
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【練習4.18~4.23】ぎふ清流ハーフ直前 まずまずの練習は出来た!
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【練習4.11~4.18】ぎふ清流ハーフ1週前 内容はそこまで悪くないが、身体が重め
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大阪マラソン一週間前 外せないペース走 第26回S.T.E練習会in希望ヶ丘
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【単独レースペース走】大阪マラソン・・直前での縮小発表と恐怖心【あと11日】
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【2.3-ポイント】まったくできなかった・・・変化走 in てるみん練習会
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