こんにちは、かまいです。 今日は七夕。 コドモと暮らしている頃は、短冊に願い事を書いていたっけなーとしみじみ。 今のワタク…
現在年収150万円以下。東京で賃貸暮らし。ひとりで大学生のコドモを育てています。
でもダイジョーブ！ 家計簿をつけてきたおかげで、貯金ができ、なんとかなっています。 何をやっても三日坊主のワタシでも続けられるかまい式家計簿。 けっこう楽しいからぜひ〜。
こんにちは、かまいです。 夜眠れず、二度寝をしてしまい、起きたのは8時。 メラトニンを飲んだのに… 掃除、洗濯、筋トレを済ま…
こんにちは、かまいです。 午前中に新大久保へ。 野菜や落花生を購入。 午後は近所の銀行へ行って家賃の支払い。 一…
こんにちは、かまいです。 今日で仕事納め。 今年もがんばりました。 自分で自分をほめております。 来年はこの会社に…
こんにちは、かまいです。 今年最後のジムはフィジカルクラス。 仕事の後にはしんどいけれど、体幹を作るのに大切なクラス。 特に…
こんにちは、かまいです。 ユニクロの超極暖ヒートテック。 あさってまでセールでございます。 1990円。 買うしかあり…
こんにちは、かまいです。 クリスマスでございます。 昨日はジムのお嬢さんたちとカレー＆ナンを食べたのでケーキはなし。 ケーキでは…
こんにちは、かまいです。 恐ろしく寒いです。 室温は22:00現在10℃。 ホットカーペットのみでがんばっております。 昨年…
こんにちは、かまいです。 今日もジム。 2時間。 クラス後、みんなとおしゃべりをしたのですが、誰もMOを知らなくてびっくり。 …
こんにちは、かまいです。 クリスマス前の金曜日。 ジム2時間半。 参加人数は4人… いいんです。 楽しかったです。 …
こんにちは、かまいです。 会社のお昼休み、コドモの飼っている猫で動くラインスタンプを作ってみました。 まったくの思いつきです。 …
こんにちは、かまいです。 もはやカイロは必需品。 腰にバチッと貼っております。 けっこう長持ちしてくれて、翌朝になっても暖かいの…
こんにちは、かまいです。 もうすぐクリスマス。 ケーキ！ と思いましたが、今年はメロンパンにしようかと。 クリスマスは予約…
こんにちは、かまいです。 会社帰りにふと横をみると、家の玄関に門松が！ まだクリスマスも終わってないよ！ 思わず口走ってしまいま…
こんにちは、かまいです。 今日は昨日とはうってかわって寒かったです。 午前中、ジムに行ったのですが寒かったー。 1時間みっちりが…
こんにちは、かまいです。 今日は暖かくてしあわせ。 ジムにランニングで行ったら、けっこう汗をかいてしまいました。 ふとんも干し芋…
こんにちは、かまいです。 べったら漬が好きなワタクシ。 麹で甘酒を作って、それを使ってべったら漬を作ろうと思ったのですが、見事失敗。…
こんにちは、かまいです。 高知産の生姜がたっぷし入って250円。 税込みで270円。 買うしかないですね。 千切りにして…
こんにちは、かまいです。 早く冬休みにならないかなー。 気もそぞろです。 早く仕事納めしたいなー。 では、またー。 …
こんにちは、かまいです。 BCAAを飲み終えたので、EAAに移行いたしました。 マイプロテインのノンフレーバー。 味がついていて…
こんにちは、かまいです。 中国産の干し芋が好きなワタクシ。 国産にはない白い粉ふきが魅力なのです。 いつも売っている八百屋さんを…
こんにちは、かまいです。 今日も暖かくてなによりでした。 歩いていると汗ばむくらい。 このまま続いてくれればな… 買い物にでか…
こんにちは、かまいです。 今日は暖かかったですね。 ジムからランニングで帰ったら、汗だくになりました。 明日も暖かいらしいのですが、来…
こんにちは、かまいです。 昨日に引き続きジム。 今日は2時間半。 くたくたです。 BBAがんばっています。 今日も晩…
こんにちは、かまいです。 ジム2時間、疲れがでてくる木曜日はつらいです。 ガンになってから体力が衰えております。 加齢もあるので…
こんにちは、かまいです。 寒くなってから夜中に2、3度トイレに起きるように。 寝た気がしません。 寒いからなのか。 ホットカ…
こんにちは、かまいです。 寒過ぎます。 ジムで2時間運動しても、足は冷たいまま。 冷え性にもほどがありますね。 この冷え性のせいでガ…
こんにちは、かまいです。 寒いです。 朝、目が覚めてもふとんの中から出られません。 限界ギリギリまでガマンして、トイレのためにし…
こんにちは、かまいです。 今朝は寒かったですね。 室温を見ると9℃！ 真冬じゃね… 朝食のレギュラー、くるみさん。 そ…
こんにちは、かまいです。 寒いです… 寒いからこそ、カラダを動かしませんとね。 走ってジム往復。 うっすらとしか汗をかきません…
こんにちは、かまいです。 寒いですね。 毎日ホットカーペットのお世話になっております。 去年買ったセラミックファンヒーターは、ま…
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こんにちは、かまいです。 今日は七夕。 コドモと暮らしている頃は、短冊に願い事を書いていたっけなーとしみじみ。 今のワタク…
こんにちは、かまいです。 もう誰がなんと言っても夏ですね。 通常は半袖のエアリズムで過ごしているのですが、あまりにも暑くてタ…
こんにちは、かまいです。 コドモの猫が亡くなってお葬式に行ったり、暑さにバテたり、ジムに行ったり、印刷物を作ったりとめまぐるしく過ぎた1週間…
こんにちは、かまいです。 還暦までカウントダウンに入ったワタクシ。 体力の衰えをひしひしと感じます。 暑さにも弱くなってい…
こんにちは、かまいです。 土曜日のこと。 朝からさしこみが治りません。 痛くて痛くてたまらないわけではないのですが、動き…
こんにちは、かまいです。 なぜか4時起き。 二度寝できず… しょうがないので起きて家事。 でも、すぐに電池切れ…
こんにちは、かまいです。 今日はもうすっかり夏ですね。 室温32℃… ジムに行く前に昼寝をしてしまいました。 …
こんにちは、かまいです。 録画しておいた「君たちはどう生きるか」、梅仕事をしながらようやっと見ました。 評判がよいみたいだったので…
こんにちは、かまいです。 暑さだけではなく、湿度にもやられている今日この頃。 まるで熱帯。 汗がうっとうしいです… …
こんにちは、かまいです。 大腸がんの手術から2年。 地味ーに続く定期検診。 血液検査、CT、内視鏡… 今回は血液検…
こんにちは、かまいです。 2月の終わり頃にグラップリングのスパー中に胸骨にひびが入ってしまいました。 相手の肩が胸骨にスポッと収…
こんにちは、かまいです。 先日お出かけ先の駅近くで月曜から夜ふかしのインタビューを発見。 若くてつんつるてんのスカートをはいた女…
こんにちは、かまいです。 日曜日は保存食作り。 平日はなるべく料理はしたくないのです。 土鍋に入れてあたためる程度しかし…
こんにちは、かまいです。 今週はずっと暑かったですね。 でも今夜は涼しくて幸せ。 室温は27℃。 これくらいがち…
こんにちは、かまいです。 出先で見つけた八百屋さん。 ミニトマトお安くてびっくり。 こんなにたっぷり入って税込171円で…
こんにちは、かまいです。 仕事が終わってぐったりと帰宅。 部屋に入ると想像を絶する暑さ。 室温、なんと35℃… …
こんにちは、かまいです。 連日の暑さにぐったりです。 だるいし、頭は重いし、足はむくんでいるしでスライムになってしまったよう。 …
こんにちは、かまいです。 暑いですね。 梅雨の中休みだそうですが、このまま夏になってしまいそうで恐怖。 暑すぎますよ！ …
こんにちは、かまいです。 今日は5時起きでジムの方の試合の応援に。 お昼に終わったのでイスラム横丁にロングペッパーを買いに。 …
こんにちは、かまいです。 6月ももう半ば。 ついこのあいだ6月になったばっかりだと思ってたのに、早いですな。 事務職につい…
こんにちは、かまいです。 会社を辞めようと決めたワタクシはさっそくハローワークへ。 月曜の午前中ですが、なかなか混んでおりました…
こんにちは、かまいです。 暑いですねー。 23時近いですが部屋の中は33℃… ベランダに出てもあまり変わらないのが恐ろしいで…
こんにちは、かまいです。 午後はすごい雨でしたね。 雷、でかかった… おかげでけっこう涼しくて、ただいま室温は30℃。 …
こんにちは、かまいです。 会社にもう行きません。 社員の方数名に確認をとってやった仕事。 間違っていたようで、全責任を私…
コメントをいただいていたことに先ほど気がつきました 失礼いたしました なぜかコメント欄に返信ができないのでこちらに書かせていただきます ＾＾＾＾＾＾＾…
こんにちは、かまいです。 昨日はゆっくり休んで、「日本で一番怖い夜」を堪能。 オカ（ルト）活でございます。 夏はこうで…
こんにちは、かまいです。 昨日、理不尽な怒りをぶつけられたワタクシ。 泣き寝入りはいたしませんことよ。 とりあえず人事の…
こんにちは、かまいです。 昨日のライブでBBAはつかれているのですが、がんばってジムへ。 ジムのみなさんの顔を見るとほっとします。…
こんにちは、かまいです。 今日は友だちのライブへ。 あいかわらず素晴らしい演奏で、ただただ圧倒されておりました。 私もがん…
こんにちは、かまいです。 今日は午後からコドモ夫婦とお買い物。 雨… 風… アーケードがあるところでよかったわー。…
こんにちは、かまいです。 昨日は涼しかったのですが、今日はじっとり暑かったですね。 BBAは変温動物ですから大変です… 温度差…
こんにちは、かまいです。 雨でだるいけどジムへ。 だるいからって動かないとさらにだるくなるのです。 だるさのスパイラルにハマ…
こんにちは、かまいです。 急激な暑さに負けないように、朝起きたらEAAを飲むことにいたしました。 マイプロテインのお正月セールで買…
こんにちは、かまいです。 ここのところの暑さ。しんどいですね。 もう、扇風機をガンガンつけちゃっております。 暑さに体が慣れ…
こんにちは、かまいです。 大腸がん手術から1年たち、健診に来たワタクシ。 転移は見当たらないということでひと安心。 よかった…
こんにちは、かまいです。 大腸がん手術から早1年。 もう1年かーという思いと、まだ1年かーという矛盾する思いのワタクシであります。 …
こんにちは、かまいです。 今日は雨が降ったり止んだりで、気持ちも塞ぎ気味… 明日から会社かーと思うとどんよりです。 明日、もう行…
こんにちは、かまいです。 暑くてぐったり… でも体を動かすとやっぱり気持ちがいいですね。 会社のことを考えると暗くなりますが… …
こんにちは、かまいです。 4月から入った会社。 私のことをキライなんでしょうね、説明したくないほど意地悪な人がいます。 気…
こんにちは、かまいです。 大腸カメラを撮り終わって安心したのも束の間、2日挟んでCTの撮影。 入院中にも撮りましたが、造影剤が苦手…
