健康でいるための、2つのこと。

アラフィフです。ありがたいことに、今のところ健康ですが、短命な家系で、30代の頃からそれなりに覚悟はしてきました。そんな私に10年程前、あるドクターが2つのアドバイス。私が悲観的にならないようにとの、ことだったかもしれませんが、納得することだったので、今もそれを心がけています。楽しく暮らす1つ目のアドバイスは…(短命な家系であることを) 心配せず、楽しく暮らすこと。楽しく笑って。ということですね。これはもう...

夫からのお中元。

↑夫から「お中元」をもらいました(笑思いもかけない贈りものって、うれしいですね。それに、少ないお小遣いから買ってくれたと思うと、ありがたいです。なんだろ～と、わくわくして開けました。↑ゼリーの詰め合わせ！フルーツ大好きなので、もちろんゼリーも好きです。冷蔵庫にはいつもゼリーを常備してます。スーパーで買ういつものより、少し贅沢気分を味わえそうです。そういえば2年前。私からも贈ったことがありました。ブログ...

夏の相棒、オニヤンマくん。

＊トンボの画像有。虫嫌いの人はごめんなさい。愛用してるものが、最近バズってると聞きました。ホントに注目されてるのか、わかりませんが…ちょっとおもしろいアイテムなので、ご紹介しますね。↑商品名「おにやんま君」 虫よけグッズです。虫の天敵はオニヤンマなので、これを見た虫が、逃げていくというわけ。もともと釣りをする人が、帽子につけてたんだとか。商品説明によると…蚊、ハエ、蜂、アブ、ブヨなどに効果抜群！だそ...

ほっとした。

岸田首相が夕方の会見で、安倍元首相の葬儀を、秋に「国葬」形式でと表明しました。国葬については、いろんな意見があったので、正直、こんなに早く決断されるとは思ってませんでした。各国の弔意をみれば、国葬で本当によかったと思います。アメリカは8日には弔意を示す半旗の掲揚を指示。インドは9日各地で半旗。台湾は8日夜、追悼のライトアップ、11日に半旗。オーストラリアも日本の国旗色のライトアップ。そのほか温かい対応...

灯りをなくして。

衝撃のニュースから数日。この国は、これからどこに向かうのでしょうか。道しるべを失い、右に左にゆれるのかな。難病を患いながらも、国を思い邁進された政治家でした。こんな時でも、心無い報道がみられます。いったいどこの国のメディアなのか。良いことは報じないという、偏った報道。これまでどれだけの日本人が鵜呑みにし、誘導されてきたのかと思うと恐ろしい。ネットでも煽る人たちがいる。もうこの国に、日本人はいないの...

一日たって。

元総理が銃撃されるという衝撃のニュースから1日。昨日たまたまテレビをつけると、ちょうど第一報の速報でした。倒れた直後のお顔だったり、救急搬送されるときの様子など、見るに堪えない映像が流れてたけれど。それでも、いい知らせが入るのではと、夕方までテレビは消せませんでした。速報は次々入る。犯人確保や氏名。そして元海自と。元海上自衛隊なら、知りたいと思った。何を思い何を望んでこんなことしたのか。裁判まで詳...

通信障害で…

一昨日、夫が帰宅するなり玄関で私を呼ぶ。なんだろうと出ていくと、「よかったー」と笑う夫。私、意味わからず「どしたの?なになに?」と。通信障害で私と連絡とれなくて、心配してくれたらしい。なぜかというと…夫のスマホは障害発生時から、ネットも通話もできない状態だったけど、私のは、圏外にならないしネットも使えるから、夫に自慢してたの(笑まさか自分のも通話できない状態だったとは・・・で、夫は私の性格をよーく分か...

1000捨て or 1日1捨て

2019年10月から始めてる「1000捨てチャレンジ」写真撮ったり、カウントしたりが面倒で、1年以上ブログに書いてませんが、今も続けてます。＊過去記事です。【捨てチャレンジ】7ヶ月目～12ヶ月目。「1000捨てチャレンジ」をブログに書いてない間も、全部ではないけれど、ざっくりメモはとっていました。＊この1年 捨てたモノ＊コーヒーミルティーポット茶葉用パックキッチン収納ケース×2衣類・小物×9文庫本×4文具×2デザイン資料・ツ...

体調不良からの、捨て活。

最近調子崩して、毎日病院で点滴してました。理由はまた書くとして、医師によると他にも気になるとこがあるらしく、しばらくは検査で病院通いになりそう。自覚症状はないので、予約をとりつつ少しずつかな。これまで頭痛以外で、病院のお世話になることは殆どなかったので、自分の身体のことを知るいい機会かなと。もともと短命な家系なので、30代から覚悟はしてて。そのおかげ?で、できるだけ毎日楽しく笑って暮らしてきたけれど...