健康でいるための、2つのこと。
アラフィフです。ありがたいことに、今のところ健康ですが、短命な家系で、30代の頃からそれなりに覚悟はしてきました。そんな私に10年程前、あるドクターが2つのアドバイス。私が悲観的にならないようにとの、ことだったかもしれませんが、納得することだったので、今もそれを心がけています。楽しく暮らす1つ目のアドバイスは…(短命な家系であることを) 心配せず、楽しく暮らすこと。楽しく笑って。ということですね。これはもう...
2022/07/24 01:00
2022年7月 (1件〜100件)
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