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2018年8月
朝から雨で暑さが少しやわらぐ 2時間くらいかけて18キロジョギング 早く涼しくなって欲しい
富士登山競走終わって今日から練習再開。 次の大会は、横浜マラソン 今日は朝起きるのが遅かったので、近所を軽く5キロジョグしておしまい。 軽く走っただけなのに、暑くて汗がやばい
2018年8月
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