AKB公演博多座と【レポ】福岡マラソン2019②

おはようございます。昨日博多座のAKB公演に行ってきました。（招待券で(^_^;)特に興味ないので期待しないで行ったのですがなかなか良かったです。3名くらいしかわかりません・゜・(ノД`)・゜・昼はもちろん月額定額ランチさてさて福岡マラソンレポの続きです。【スタート

【レポ】福岡マラソン2019①

おはようございます。毎日定額ランチ食べ放題に昼休み時間走ってます！ベトナム料理店のフォー美味しかったです。さて福岡マラソンレポです。5時起床おにぎり（すきやきふりかけ）餅餅7時18分地下鉄乗車餅といきたかったのですががーん、テーブルに餅3個、スパイベルト（補

マラソン翌日病院へ

おはようございます。昨日の定額ランチは、牛すじうどんでした。夕方、右足のアーチから内くるぶしが痛いので（3月のさが桜マラソンでも痛かった）整形外科に行ってきました。仕事後、病院へGO！レントゲン撮ったりして骨に異常はないけれどアーチがなくなって骨がでっぱっ

【速報】福岡マラソン（救護室スタートでした泣）

こんにちは。福岡マラソン完走しました！よかったー。記録は、4時間30分台（サブ5目標達成）スタート前なんと去年の青太マラソン以来の鼻血！そして止まらない（泣救護室に行って後方スタートでした。頭はフラフラで10kmでやめようかと思いましたがなんとか完走できま

福岡マラソンの目標とシューズ

こんにちは。明日福岡マラソンのシューズどうするかまだ迷ってます。ルナサンダルにチップ装着してみました。大丈夫でしょうか？？？？？？？どうしよう・・・・・昨日は、食べ放題ランチはパスタ！大盛りも無料だったので大盛りで。そして仕事終わってから受付へ。QRコード

福岡マラソンで走るシューズが決まりません（ウェアも）

おはようございます。昨日も定額ランチ食べ放題へ。4銘柄のおにぎりでカーボも良好。さてさて今日は仕事後。カイロプラクティックに行ってきます。そして福岡マラソンの受付に行けたら行きたいところ。昨日は、5kmさくっと走りましたが体が痛い、きついで本番どうなるん

毎日ランチ食べ放題

おはようございます。昨日会社の昼休み時間に毎月定額5478円ランチ食べ放題契約で炭水化物祭りしてきました。「aiways lunch」加盟店で対象のランチが毎日食べ放題です。（土日もOK）京都と福岡でのみ！ただ、仕事場からだいぶ離れているので走っていかないといけません。そ

走らない病からの地獄を見ます

おはようございます。久々の更新です。（あ、ヤフオクドームは今度ペイペイドームになります）先週は全く走りませんでした。夕食後寝る、、、、、のルーティンで。走れないならわかるけれど敢えて走らないなんてなんとも情けない。。。。。いよいよ今週末は福岡マラソン。地