夏とともに迫り来るのが、虫！ 自然の多いところへ出掛ける予定なので、虫除けクリームを買いました。 スプレー式だと目と鼻がやられるので、クリームタイプに。 Mamafy (ママフィ) しっかり 虫よけクリーム (25g & 60gセット / 長時間効果が続く) 虫除け (べたつかない 塗りやすい せっけんで落とせる) アウトドア トコジラミ (無添加/肌に優しい) Mamafy(ママフィ) Amazon レモングラスの爽やかな香り。 クリームは、ジェルのような軽い感触で、スッと伸びて馴染みます。クリームタイプはムラになりづらくて良いです。 肝心の効果ですが、私はかなり効果を感じました。 本当に蚊…

「物を捨てられない…」と嘆く知人がいます。 片付けよう！と決意して部屋を見渡すけど、好きな物ばかりでほとんどで捨てられない。10分くらい部屋を見渡して「捨てられない…！」と絶望した後、遊ぶか寝るかでいつも片付けないまま終わる…と。 好きな物が多い部屋はまず掃除を 彼女は熱心な推し活とコレクター気質が相まって、部屋が好きなもので溢れているそう。 好きな物って捨てられないですよね… 深刻そうに悩む彼女に言ったのは、「捨てなくて良いから、とりあえず掃除をしたら？」と。 話を聞いてみると、フィギュアやアクリルスタンドなど置物系は綺麗に陳列してあるけど、ホコリをかぶっているそうな。 それなら、捨てるより…

最近、化粧品の整理をしました。 たまにメイクを頑張りたくなる日があります。（主にSNSや雑誌などの影響） しかし、ズボラな私の場合、仕上げるのに時間が掛かったり、繊細な技術が必要だったりする工程は、バタバタする朝には無理…。 いつの間にか持て余し気味のアイテムが増えました。 これではいかん！と諦めて代わりにゲットしたのが、こちら。 セザンヌ フェイスアイパレット 衝撃の847円！ チーク・ハイライト・アイシャドウがこれ1つで完結します。 これのおかげで、アイテム数がグッと減り、工程も減り、時短に！ 最近は在宅勤務ということもあり、出社するのは基本的に週に1日。休日は日焼け止めのみでメイクはほと…

推し活してますか。 私も推し活という程ではないのですが、好きなキャラクターのアイテムを見るのが好きです。 以前は何かにハマったら、グッズを買いあさったものですが、今はささやかに楽しんでいます。 推しのグッズは、際限なく増えていってしまうもの。 私の場合は、物が増えるとストレスになってくるので、日常生活を圧迫しない程度に楽しむことにしています。 シンプルに楽しむ推し活 好きなキャラの推し方にルールを決めています。 ①ぬいぐるみやフィギュアなどの置物は置くスペースを限定する ②なるべく実用性のある物を買ってガンガン使う ③物ではない方法で楽しむ ①ぬいぐるみやフィギュアなどの置物は置くスペースを限…

最近、素敵なインテリアの動画を見てから、テンションが上がっています。 やはりスッキリ見せることって大切ですね。 私の部屋ですごく気になっている場所が、デスクまわり。 コードやらタップやらスイッチやらでごちゃごちゃ。 今回はそのゴチャつきがスッキリ見えるよう収納を見直しました。 対策したのは2箇所。 ・PCデスクまわりのタップ ・使わないケーブル類の収納 ①PCデスクまわりの電源タップ タップにホコリが溜まりやすい！ こまめに掃除してはいるのですが、結構面倒なんですよね…。このホコリが原因で火災が起きることもあるからサボれない。 なので、タップをしまう箱を買うことに。 以前もタップボックスを買っ…

「風呂キャン界隈」という言葉が流行って久しいですが、私も入浴があまり好きな方ではないので、初めてこの言葉を聞いたときは共感して感動しました。笑 入浴で一番億劫なのは、洗髪。 洗い過ぎは乾燥するので、基本的に2日に1回と決めていますが、それでも面倒に感じます。 かといって、脂っぽい髪は不潔以外の何物でもないし、不快感があるので、洗わざるをえません。 そんな面倒なときの救いがこちら。 メデュラのオールインワンシャンプー。 【浴びる生美容液シャンプー】ME-Drip(ミードリップ) レスキューシャンプー 300ml オールインワンシャンプー フルーティフローラルの香り MEDULLA MEDULLA…

先月から、ちょこちょこと夏日があったタイミングで、徐々に冬物をしまっています。 着る毛布や温かいシーツなど。 でも、朝晩の冷え込みや唐突な寒い日に備えて、ブランケット1枚は年中出したままにしています。 私が愛用しているのは、フリース素材のブランケットで、大きさは120センチ×90センチほどのもの。 あまり大きくありませんが、この大きさのブランケットが中途半端な気温や突発的な寒さ対策に非常に便利なのです。 寒いときは、腰に巻いたり、肩にかけたり、頭からかぶったり。 これだけあれば、春～梅雨どき、夏の寒い日、初秋の寒さ対策はバッチリ！ 以前は、暖かいから大丈夫！と全部しまっていたのですが、寝具類と…

ゴールデンウィークですね。 大型連休はどこも混むので、どこにも出掛けない予定です。 最近、予定のない休日は、時間を全く気にしないで過ごす、と決めています。 時間を気にしない過ごし方 ・目覚まし時計は使わず、目が覚めたら起きる ・食事はお腹が空いたら ・やりたいことが出来たら、やる ・眠くなったら寝る …と、こんな感じで気の赴くままに過ごします。 これが、すごく良くて病みつき！ きっかけは、仕事でも休日でも時間に縛られ過ぎているなと思ったこと。 確かに、他人と関わるときは時間を守るのは当たり前ですし、規則的な生活は健康にも良いとされています。 しかし、これを窮屈に感じるときがあるんですよね。 「…

最近、バッグの中身がカラフルになってきました。 これは、自分が好きなもの、ときめくものを選ぶようになったから。 以前は、完全に人の目を気にして物を選んでいました。 5,6年前ぐらいがピークで、持ち物は全て黒で統一し、デザインもシンプルなものばかりでした。 こうしていた理由は単純で、仕事がデキる人に見せたかったからです。 当時は自己肯定感が低かったため、服装や持ち物で盛大に虚勢を張っていましたね。（今となっては良い思い出です…） 今は肩の力が抜け、(良い意味で)他人の目がどうでもよくなってきました。 もちろん、礼儀やマナーはわきまえますが、自由に出来るところは自分の好き放題に。 特にカバンの中身…

春ですね。 暖かいのは非常に嬉しいのですが、季節の変わり目のせいか、ダルいし、眠いし、やる気が出ない！ 思えば、私が猛烈に元気なのって暖かい5～10月で、11～4月は冬眠モードで活動量が激減します。 1年の半分が冬眠モードだと考えると、なんだかもったいない気もしますが、最近はこれが良いと思っています。 年中同じコンディション保つのは無理 今までは、1年中一定のコンディションを保つのがベストだと思って結構無理に動いたりしていたのですが、やめました。 もうね、動けない。 予約を入れて強制的に行動する方法も取ってみたのですが、出掛けたくないときに出掛けると異常に疲れるんですよ！ 運動するにしても、イ…

もうすっかり春ですね。 冬物を手入れしながらしまう準備をしつつ、整理もしています。 さすがに、最近は物を買うこと自体が減ってきて、捨てる物はほとんどありません。 それでも、定期的に見直して手放すようにしているのは「似合わなくなったもの」。 突然似合わなくなる ただの「飽き」であれば、しばらく使わなければ新鮮さを取り戻すことができます。 しかし、「似合わなくなった」って挽回のしようが無い気が…。 今回、手放すことにしたのは、アイシャドウ。 この間まで何の違和感もなく使っていたのに、なぜかいきなり顔がどんよりくすんで見えるように…。 年齢なのか、変色なのか、気のせいなのかは不明ですが、少なくとも今…

最近読んだ本を4つ紹介します。 ①あのこは貴族 あのこは貴族 (集英社文庫) 作者:山内マリコ 集英社 Amazon YouTubeで映画のトレーラーを見て、興味が沸いたので原作を読んでみました。 それぞれ、経済状況が異なる、いわゆる格差のある人たちの交流が描かれています。 登場人物の言動や心情がリアルで興味深く、一気に読んでしまいました。 格差はあれど、結局は同じ人間なんだよな…と思いました。 お金や家柄で振り回されることがあっても、それを受け入れるか、拒否して我が道をいくかは本人次第。 色々と考えさせられる一冊でした。 ②59-60 59-60――奥田民生の 仕事／友達／遊びと金／健康／メ…

記録することがあまり好きではないのですが、無駄を減らすためには、そんなこと言ってられないですね。 お金や時間を有効に使うべく、私が記録をつけるのは2つ。 家計簿と読書記録です。 ①家計簿 この物価高だからこそ、お金の無断はいかん！！ 毎日の支出はきっちり記録しています。 家計簿アプリ(マネーフォワード)も使っているのですが、そっちは資産額把握用にしていて、細かい内訳までは記録していません。 なので、日々の食費や交通費、お小遣い等の具体的な支出額は紙の手帳に書いています。 やはり、手で書くようになってからしっかり見返すようになりました。 アプリに一本化しようかとも思ったのですが、見直すときは手書…

ふとした瞬間に自分の「食わず嫌い」に気付くことがあります。 なぜ食わず嫌いになるのか？ 嫌いまではいかなくても、「知らないから、良いところがわからない、好きじゃない、興味が持てない」という感覚。 これって、単純に「知ろうとしないこと」が原因なのですが、そもそも自分が何に興味を持てないかについて考えたことがありませんでした。 それで考えてみたのですが、その基準が少しわかりました。 私の場合、～10代までに周囲（家族や友人）が好きでなかったものには、全く興味を持てていないことに気付きました。 大人になってから初めて出会ったものは自分で取捨選択できますが、子どもの頃に出会ったものに興味を持つか否かは…

この冬は「仕事服の制服化」に成功しました。 いつも同じ服を着ていました。 仕事服1セットになったきっかけ きっかけは、冬の外出が億劫すぎて服選びが面倒になったこと。 考えること自体が面倒で、いつも同じ服を着ていました。 結果、在宅勤務が多かったこともあって、この冬に着た仕事服は1セット。 着ていたのは、タートルネックのニットとタイトスカート。いつもこれ。 以前は仕事服にバリエーションが欲しかったのですが、最近はそういう気持ちもなくなってきました。 会社のドレスコードに合う、当たり障りのない1セットさえあれば大丈夫だなと。 厳選した1セット 服好きで飽きっぽい私ですが、仕事服1セットでも大丈夫だ…

一昨年の年末あたりから、仕事用の靴を1足だけにしていました。 晴雨兼用のパンプスを雨の日も風の日も履いていたわけですが、やはりこれは無理がありました。 あまりにも使い勝手が良いため、休日も履くようになってしまい、気付けばクッタクタに。 おまけに1足しかパンプスが無いから、結構ピンチ。 休日はスニーカーなど他の靴を履けば良いのですが、仕事はクタクタ靴の一択。 さすがにこれはまずい！ クタクタの靴を履くと、なんだか全身が台無しに見える。 私は服装をきちんとすることで、仕事への気合い&スイッチを入れていることもあるため、クタクタ靴はいかん！ ということで、結局「靴は2～3足を履きまわす」という基本に…

3月のカレンダーに予定を書き込みました。 スカスカで余白だらけ！ 社畜だった頃、仕事ばかりしている自分が空っぽな気がして、休日でも時間を見つけては何かしらの予定を入れ、あえて忙しくしていたものです。 単発のセミナーなどに行って成長したような気分になって……そんな自分に酔っていましたね。（今となっては良い思い出ですが…） しかし、今の私のスケジュールは基本的にスカスカ。 以前と違って、無理矢理やりたいことを探さなくなったので、自然と余白が増えました。 その結果、「すごくやりたいこと」「すごくワクワクすること」しかやらなくなり、結果的に中途半端な予定は淘汰されました。 こうなってみて気付いたのが、…

バッグのお手入れをしました。 私が持っているバッグは、ほとんどが本革。 使いやすさ・手軽さでいくと合皮や布に軍配が上がりますが、私は物を手入れをしながら長く使いたい派なので本革バッグを愛用しています。 そんな本革バッグが、冬の乾燥のせいか、表面がカサカサしてきました。 ひび割れてしまうと修復不可能とのことで、ひび割れる前に対策を。 使ったのは、こちら。 [M.モゥブレィ] 靴 革靴 革小物用栄養・保革クリーム ソフトレザー対応 デリケートクリーム 無色 鞄 ベルト シミになりにくい ヌメ革にも 本革手帳 財布 ソファ ゼリー状 ジェルタイプ ロングセラー商品 ニュートラル 60ml M.MOW…

最近、猛烈に毎日をつまらなく感じて悶々としていました。 仕事はイマイチ上手くいかないし、毎日は似たことの繰り返しだし、風邪が全然治らないし。 直接的な原因は仕事と風邪ですが、その中で気付いたことがあります。 それは、「人生は元々つまらないものだ」ということ。 「楽しくしよう」とか「充実させよう」とか「幸せを感じよう」とか、能動的に行動したり考え方を変えていかないと、毎日が楽しい！とは思えない。 …ということは、元々はつまらないんですよ。 何かしなきゃ、楽しさや充実感を感じられない。だから、暇なときや単調な毎日が続くと「つまらない」と思ってしまうのは当然のことなんですよね。 そう思ったら、なんだ…

最近は、無駄遣いしなくなり自然と節約できています。 とはいえ、必要なもの&値段を抑えることばかり考えていると、心がカサついてきます。なんだか、生活に潤いが欲しくなるんですよね。 我慢のし過ぎが爆発して衝動買いに繋がることもあるので、たまにプチ贅沢を許しています。 一つでも良いものがあると満足感もありますし、テンションも上がります。 ここ数ヶ月で、心が潤ったアイテムを3つご紹介します。 ①ポーラの日焼け止め 【医薬部外品】 ポーラ ホワイトショット スキンプロテクター DX 【日焼け止め】 45g ホワイトショット Amazon 6600円と、中々のお値段の日焼け止めですが、これは良い！ 日焼け…