軽で18時過ぎに帰宅。 月曜日なので休肝日にする ・レンチン玉ねぎ・すき焼き（卵は使用せず）・金芽米のご飯・ルイボスティー・ブラックサンダー 娘が使わな…
腎生検後、ＩｇＡ腎症確定、扁桃摘出手術、ステロイドパルス、寛解（一過性で蛋白尿１＋等有りも寛解）、現在保存期、現在のクレアチニン１．４２Ｈ
昨日の画像、お寺偏です。 しゃがんで下から竹を見上げた。 竹林の小径 床几台(しょうぎだい) 樹皮が独特の色に変化していた。 小さな日本庭園 紅葉が美し…
令和6年9月分のアクセス数が多かった記事をアップします。 記事別記事タイトルアクセス 1 R060723 慢性腎臓病（IgA腎症） 検査数値の推移 9…
19時前に帰宅。 庭の落ち葉がキレイに掃かれていた。母親が来たようだ。 木曜日なので予定通り休肝日にした。週2日の休肝日達成です。 ・サラダ・トマト・お…
・冷酒一合＋お猪口で数杯・エイヒレ・梅酢だこ・おでん煮 イカ、うずらの卵、ウィンナーが追加された。 22時半過ぎに就寝。 11月28日（木） トイレで…
R061127 BS4Kの chill out time と オトノヨリミチ
軽で19時半前に帰宅。 先程の方から着信があった。メールは届いたそうだ。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・トマト・サラダ・おでん煮 ・シャトレーゼの洋菓子 お…
19時前に帰宅。 予定通り休肝日にする。 ・サラダ・トマト・焼き魚 ししゃも・玉ねぎとジャガイモのオリーブオイル炒め・金芽米のご飯 ・ブラックサンダー …
18時半過ぎに帰宅。 庭はキレイに掃かれていた。母親が来たようだ。 家族揃って夕食。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・刺身盛り合わせ・サラダ・唐揚げ2個 ・ミ…
19時過ぎに帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・サラダ・ポテトサラダ・梅酢だこ・冷しゃぶ 3切れ ・たけのこの里・ブラックサンダー 国際刑事裁判所 ネ…
中央下に見えるのが小さな山が富士山。R246下り。 チェックイン後、予定通り30分程有酸素運動を行う。はい、有酸素運動クリアです。 休肝日、週3日になり…
軽で19時前に帰宅。 木曜日なので予定通り休肝日にした。週2日の休肝日達成です。 ・サラダ・トマト・焼き魚 赤魚1／3・サーモンハラス切り落とし・シーフ…
先に風呂に入る。湯船にゆっくり浸かり、額から玉の汗が流れ出れば身体の深部が温まった証拠です。キーワドは、身体の深部を温める です。 ・冷酒一合＋お猪口で…
【「週3回以上は死んでも食え】「腎臓が強くて、いつまでも壊れない人はほぼ全員、これを食いまくって
週に3回以上は死んでも食え！腎臓が強くて、いつまでも壊れない人はほぼ全員、これを食いまくっていた！秘密の腎臓強化食品を暴露します。 1は、小…
軽で19時半過ぎに帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・冷しゃぶ 牛肉・サラダ・すき焼きの野菜や白玉・さきいか少量 たんぱく質50gは、オーバーだと思う。 …
帰宅後、自家用車で娘を駅に迎えに行き19時過ぎに帰宅。 予定通り休肝日にする。 家族揃って夕食。 ・サラダ・焼き魚 赤魚・大根の煮物・ブロッコリーとジャ…
18時半前に帰宅。 すぐに風呂に入る。 家族揃って夕食。 ・キリン缶ビール350×3・サラダ・煮豚+白髪ねぎ・大根の煮物 ・ミックスナッツ 楽しみにして…
昨日行ったコスモス畑の画像です。全盛期は過ぎていました。 偶然写っていた僕の右足元。 パラパラと小雨が降る中19時前に帰宅。 ・冷酒一合＋お…
備忘録として前編後編をブログに残しておきます。
19時前に帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・梅酢だこ・大根の煮物・さきいか・ミニミニカップ麺・チョコレート 22時半前に就寝。 11月16日（土） 3…
19時過ぎに帰宅。 木曜日なので予定通り休肝日にした。週2日の休肝日達成です。 ・サラダ・クリームシチュー+お代わり・金芽米のご飯・大根の煮物 ・たけの…
昨日行った国立西洋美術館「モネ 水連のとき」の画像が会社のPCで操作したら出てきたのでアップしていきます。 国立西洋美術館に向かう途中にあった宣伝広告。…
軽で19時過ぎに帰宅。 ・さきいか少量・冷酒一合＋お猪口で数杯・サラダ・トマト・レンチンピーマン・娘が会社から貰ってきた大根で煮物・厚揚げ、ニラ、ひき肉…
19時前に帰宅。 減税を唱えるとこうなります。森永卓郎と同意見です。山本太郎も危ないですね。森永卓郎氏、不倫の玉木雄一郎氏「財務省に逆らうと必ずこう…
18時半過ぎに帰宅。 家族揃って夕食。 ・キリン缶ビール500・350・鳥皮炒め・ホットプレートで牛タン・サラダ・トマト ・ブラックサンダー3個 焼きた…
19時前に帰宅。 家族揃って夕食。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・サラダ・カツオのたたき（すりおろしニンニク＆生姜）・煮物 ・ブラックサンダー3個 カツオの…
ダウン症児は36才(初産)から激増するが知的障害児は29才(初産)から激増する事実は知られるべき
X（旧ツイッター）を見ていたら、ダウン症児は36才（初産）から激増するが、知的障害児は29才（初産）から激増する事実は知られるべき というのを見た。 何…
19時前に帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・サラダ・梅酢だこ・煮物＋厚揚げ+練り物・白和え・ミックスナッツ少量 ・レディボーゲン ストロベリー 22時半…
19時前に帰宅。 木曜日なので予定通り休肝日にした。週2日の休肝日達成です。 ・トマト・妻曰く煮物＋厚揚げ+練り物、子供達はおでんと言っていた。・焼き魚…
19時前から晩酌開始！ ・冷酒一合＋お猪口で数杯・エイヒレ・梅酢だこ・サラダ・大根と豚肉の煮物・エビフライ1個 東証 取引時間を延長「クロージング・オー…
軽で19時過ぎに帰宅。 予定通り休肝日にする。 ・サラダ・焼き魚 鮭・肉じゃが・金芽米のご飯 ・チョコレート 申し込んでいないのにネクスコ西日本から会社…
18時半過ぎに帰宅。 休肝日にするか迷っていたのですが、既に晩酌の準備ができていた。 家族揃って夕食。日曜日のような感覚だ。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・…
会社を出て30分弱お散歩してから19時過ぎに帰宅。 家族揃って夕食。 北区の関係で再度着信。上手く行きそうだ。 ・キリン缶ビール500・350・魚介たっ…
18時半前に帰宅。 予定通り休肝日にする。 ・サラダ・焼き魚 鮭の西京焼き・金芽米のご飯大盛り・もやし炒め・チョコレート 夜の腎トレ等 ショートバージョ…
19時前に帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・サラダ・とまと・梅酢だこ・加賀揚げ・大根と豚肉の煮物極少量・きんぴらごぼう・唐揚げ3個・さきいか少量 娘は給…
19時前に帰宅。 木曜日なので予定通り休肝日にした。週2日の休肝日達成です。 ふるさと納税の返礼品を発送したとメールがあった。 ・ポテトサラダ・焼き魚 …
「ブログリーダー」を活用して、トヤトヤマン１さんをフォローしませんか？
軽で18時過ぎに帰宅。 月曜日なので休肝日にする ・レンチン玉ねぎ・すき焼き（卵は使用せず）・金芽米のご飯・ルイボスティー・ブラックサンダー 娘が使わな…
軽で18時過ぎに帰宅。 庭の掃き掃除。この時期はムクゲの花が落ちる。 すぐに風呂に入る 家族揃って夕食。 19時から楽しみにしている番組 ポツンと一軒家…
昨日の画像12枚になります。 7月12日今年初めてセミの鳴き声を聞きました。 竹林の小径 アジサイです。 オニユリかな？ トンボです。 樹液に集ま…
そうそう保険申請は承認された。 19時過ぎに帰宅。 予定通り休肝日にする。週3日の休肝日クリアです。 ・トマト・サラダ・レンチン玉ねぎ・ジャンボシウマイ…
18時過ぎに軽で帰宅。 注文していた たんぱく質1gの玄米ご飯 が丁度届いた。 たんぱく質を抑えた金芽ロウカット玄米ごはん 150g 20食入りAmaz…
画像多いです。 土砂降りの影響で箒川の水が濁っています。 鮎釣りも出来ます。 温泉ホテル内の 和の空間 。 バイキング、吞み放題の夕食。ご機嫌に生ビール…
2025年7月8日 18時04分イスラエル政府高官 停戦協議 “80～90％合意もあと数日以上” NHK【NHK】アメリカとイスラエルが首脳会談で対…
下記動画を見た。 安倍晋三元首相暗殺の真犯人とは…世のタブーに踏み込む禁断の新番組始動【NoBorder#1】 『R040715 SPは自らの身体を…
軽で18時半過ぎに帰宅。 昨日に続き休肝日にした。 ・サラダ・金芽米のご飯大盛り・エビチリ、エビマヨ・きんぴらごぼう ・じゃこ煎餅・チョコレート 22…
7月7日の検査結果 （今回 （前回） 最悪数値）クレアチニン 1．56H （1．42H） 1．94H BUN 17．9 …
18時前に帰宅。 すぐに作業着に着替える。テラスの配線ボックスを開け配線を外し配線の通り道を変更した。続いてタープの張具合を調整。作業時間は1時間ちょっ…
19時前に帰宅。 家族揃って夕食。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・刺身（サーモン・ブリ）・ブロッコリー・ミョウガの味噌汁 楽しみにしている番組 ポツンと一軒…
軽で19時半過ぎに帰宅。 家族揃って夕食。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・冷しゃぶ（すりおろしにんにくたっぷりです。翌日、人と会う予定がなかったので遠慮なく…
事務作業。 書類作成。 昼食は、玄米かゆ、濃いマスカットのゼリー、煎餅。たんぱく質は3．4g。 夜に備えてたんぱく質を調整した。 信金へ行く。土曜日は1…
18時半前に帰宅。 休肝日にした。2l紙パックの日本酒が数えたら5日で呑み終えていた。量と日数を減らしていければと思っています。 ・トマト・すき焼き・金…
18時半過ぎに帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・エイヒレ・サラダ・トマト・皮付きさきいか・生姜焼き2枚 娘の帰宅後、録画したドラマ「あなたを奪ったその日…
疲れていたので21時半前頃に就寝。 7月3日（木） トイレで起きた。 4時過ぎに起きる。 ホテル泊の為、体重等測定できず。 歯磨き後、すぐに準備をして…
客室内で30分程有酸素運動を行う。はい、有酸素運動クリアです。 22時半前に就寝。 7月2日（水） トイレで起きた。 6時前に起きる。 ホテル泊の為、…
19時前に帰宅。 予定通り休肝日にした。 妻と夕食。 ・トマト・素麺・かき揚げ 物足りないと妻が言うので一緒にスーパーへ。 ・おかき・うにせんべい 左肩…
ホテルでの朝食時に足を組んだ時、左肩甲骨にゆっくりとビリビリビリと亀裂が走り猛烈な痛みが走った。やっと良くなってきたのにと残念に思った。足を組んで身体の…
18時過ぎに帰宅。 母親の軽があり庭を箒で掃いていた。その後、リビングで少し話す。 月曜日で本来なら休肝日なのですが、祝日なのでパスしました。 ・北寄貝…
軽で18時半過ぎに帰宅。 すぐに風呂に入る・ ・冷酒一合＋お猪口で数杯・刺身（イナダ、サーモン、タコ、なめろう他）・特大生牡蠣・あら汁 サーモン+バジル…
17時半過ぎに帰宅。 65型テレビの裏側に入りブルーレイの配線接続の説明書を見る。付属品は少なく市販品が必要になる事は分かった。分配器からの分配器、BS…
軽で18時半過ぎに帰宅。 ブルーレイの箱、梱包材があった。一杯呑んでから、できたのかと聞いたら配線等のセットアップは分からなかったそうだ。呑んでしまった…
18時半過ぎに現地近くの以前の定宿にチェックイン。すぐにレストランで夕食。 対応依頼のメール。あちこちに架電。 別件で確認の電話。 室内にて30分程有…
19時過ぎから夕食。 ・缶ビール350×2・きゅうり+味噌・トマト・サラダ・味噌煮豚116g たんぱく質50gは、明らかにオーバーした。塩分も6gはオー…
軽で19時過ぎに帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・サラダ・トマト・冷しゃぶ＋擦り下ろし生にんにくをたっぷり・ニンニクの芽炒め・エイヒレ 定休日前夜なら何…
19時半過ぎに帰宅。 月曜日なので休肝日です。 ・シーチキンサラダ・さつま揚げ・金芽米のご飯大盛り 自室に入ると温度計は37．8度だった。体温よりも高い…
軽で19時前に帰宅。 家族揃って夕食。 ・キリン缶ビール350×3・サラダ・ホタテのアヒージョ・鳥皮炒め・鳥ヤゲン軟骨・さつま揚げ ポツンと一軒家 は…
18時過ぎに帰宅。 すぐに風呂に入る・ ・缶ビール350×3・魚介たっぷりのアヒージョ・フランスパン・アイス 庭に出てデカフェを飲む。 21時半前に就寝…
19時前に帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・サラダ・ホッキガイの海鮮サラダ・加賀揚げ・梅酢だこ 庭に出てデカフェを飲む。 22時半前に就寝。 娘は買い物…
19時半前に帰宅。 予定通り木曜日なので休肝日にした。 ・サラダ・オクラ・お中元のさつま揚げ・赤魚西京焼き・金芽米のご飯大・ブラックサンダー 娘が帰って…
夕食。 ・エイヒレ・冷酒一合＋お猪口で数杯・梅酢だこ・サラダ・ポテトサラダ・枝豆・回鍋肉・ブラックサンダー 20時から下記番組を見る。18：30から…
軽で19時過ぎに帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・サラダ・ポテトサラダ・冷しゃぶ＋擦り下ろし生にんにくをたっぷり・とろける豆腐・きゅうり＋息子が頼んだ味…
6月29日放送のNHK ETV特集 死亡退院 さらなる闇 を録画で先程見終えました。前回は1年程前に放送された。 追跡「滝山病院事件」“不可解な医療”…
19時前に帰宅。 月曜日なので休肝日です。 ・サラダ・焼き魚サバ切り身・金芽米のご飯大盛り ビルトインガスコンロの電池を入れる蓋を取り外したら上手く入ら…
軽で19時頃に帰宅。 家族揃って夕食。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・梅酢だこ・サラダ・牛肉炒め ・ブラックサンダー ポツンと一軒家 を見る。埼玉県だった…
21時過ぎに帰宅。 ・缶ビール350×2・砂肝・サラダ・餃子 娘と買い物に行った妻は、新しいジクソーパズルとマイクロジクソーパズルを買ってきた。 30分…
令和6年4月分のアクセス数が多かった記事をアップします。明日にはデータが抹消されてしまうので最終日にギリギリ間に合いました。 記事別記事タイトルアクセス…
19時半過ぎに帰宅。 ・冷酒一合＋お猪口で数杯・ポテトサラダ・サラダ・ホッキガイの海鮮サラダ・オクラ 完成したマイクロジクソーパズルを見る。確かエーゲ海…
