どうも、管理人です。 今まで合計12回程のスロージョギングをやってきたのですが、 はたして、実際ランニングしてみるとどうなのか？ という実験をやってみました。 走行中、駅前のクリスマスイルミの前。 走りながら撮ったのでブレブレでした。 こっちの写真はもっと残念です。 次回走...
どうも、管理人です。 ふと見ると、カーペットが膨らんでいます。 中には景虎君が居ました。 それを見つめるレイ君。 景虎君が近寄ります。 そして、レイ君が入ってくると今度は交代。 そして、レイ君は中に入っても中々動かないので 景虎君は今か今かと待ち構えていますが、腰が引けてい...
どうも、管理人です。 今日もただそこに居るだけで可愛い、景虎君。 ちょっとだけ痩せたかな？？ 今日もスロージョギングをやりました。（書き忘れていますが、第12回） 毎日たった3km位ですが、早く走れるようになる為のトレーニングと 言っても誰も信じないでしょう。
どうも、管理人です。 この日は雨で、久しぶりにいつもの水汲み場まで行って来ました。 山の表面からは良く解らなかったのですが、実際に山に入ると 紅葉がポツポツと有って、ようやく秋らしさを感じる事が出来ました。 来週か再来週位には完全に紅葉になるのかな・・と思います。 スマホで...
どうも、管理人です。 今日は早起きしていつもと違う場所に行こうと思っていたのですが・・。 やはり寒さに負けてしまい、 予定より1時間30分程遅れてようやく家を出ることが出来ました。 天気予報での予想気温は10℃だったのですが、サイクルコンピュータの気温は 4℃w そりゃ寒い...
どうも、管理人です。 今日はスロージョギングをはじめて、記念すべき10回目となりました。 一回あたりは3キロと短いですが、 これを10回続けると30キロになりますからね。 中々バカには出来ないかなと思います。 そして、スロージョギングのいい所はランニングの正しいフォームが ...
どうも、管理人です。 今日も元気にかつお節を食べる景虎君。 こたつが登場してからは、最早景虎君はかつお節を食べる為だけに 自分の部屋に来るようになりました。 リフォームしてから部屋は広くなって、こたつを置くことは出来るし、スペースは 有るのですが、 それをやってしまうと部屋...
どうも、管理人です。 昨日も実は自転車に乗ろうと思っていたのですが、 あまりの寒さに挫折・・。 でも今日はそこまで寒くなくて、久しぶりに自転車で出かけました。 山の方は紅葉とか見れるかなー・・。と思っていたのですが、 まだこの辺りではそこまで色の変化が無くて、 この並木はイ...
どうも、管理人です。 前日から今日は自転車に乗ろうと身構えていたのですが・・。 余りの寒さに挫折・・w （昼からは暖かくなったんですけどね。） バスで隣県へ向かって、街を徘徊＆ラーメン屋探しの旅に向かいました。 でも、到着した先は以前、バイクで初めてラーメン屋に行った時と ...
どうも、管理人です。 今日は第8回となるスロージョギングの日でした。 月がとてもキレイでスマホで撮ってみたのですが・・。 どうも性能が悪いみたいで上手く撮れませんでした。 月なんですけど、とても明るいのは解っていただけるのでは？と思います。 この日はライトを忘れてしまったん...
どうも、管理人です。 最近、景虎君が部屋に来てくれなくなりました。 その原因は、自分が余りエアコン付けたりしないのも有って、 部屋が寒いからです。・・と言っても15℃以上有るんですけどね・・。 親たちが居る部屋が暖房が付いてて暖かいので、 景虎君がそっちで寝るようになりまし...
どうも、管理人です。 毛布にくるまる景虎君、色々と茶色なので、同化してますw 暖かそうで、ちょっと羨ましいです。 それから、まだマラソンの疲れは完全には取れていませんでしたが、 スロージョギングを再開。 マラソン中、まだ数回ですが、これの効果を感じることが出来ました。 走る...
どうも、管理人です。 毎年、エントリーはしていたのですが、抽選に落ち続け、 今回で3年ぶりの出場となる、福岡マラソンの日でした。 朝4時に起床。 前日に出発の準備はしていたので、 景虎君に餌をあげて、そして見送られ、車で駅に向かいます。 駅に向かった以前とは様子が違いました...
どうも、管理人です。 今日は福岡マラソンの前日受付に行ってきました。 受付会場の入口。 昼前に行ったのですが、割と空いてました。 ゼッケンの受け取りをして会場内へ。 こちらが、今回のマラソンの先導車です。 小学生のデザインがそのまま反映されています。 悪くないんじゃないでし...
どうも、管理人です。 今日はマラソン用に買っていたゼリが届きました。 今まで使ったこと無いのを使ってみたくて・・。 今回はマグオンというメーカーのを選んでみました。 この中から6個程持って行こうと思います。 1個はスタート前に飲んで、後は走行中に飲みます。 味はグレープフル...
どうも、管理人です。 長い尻尾・・？？ レイ君も長いけどどっちかな・・？？ やっぱり景虎君でした。 そして、今回の福岡マラソン。 従来のマラソン大会なら、大体1週間前に大きな封筒が送られてきて、 ゼッケンや参加賞などが送られて来るのですが、 今回は違っていて、IT化している...
どうも、管理人です。 3年ぶりの出場となる福岡マラソン2019まで あと1週間を切り、いよいよ今週末となりました。 いつもの通り、練習不足が歪めないですがw とりあえず、先月からのランニングの合計はスロージョギングも含めてですが なんとか目標の100kmには達したみたいです...
どうも、管理人です。 現在、佐賀インターナショナルバルーンフェスタが開催されているのですが、 通勤時にいつもバルーンが沢山飛んでいて ちょっと見に行きたいなーと思って、朝方は気温7℃と寒い中。 7時前に家を出て自転車で会場に向かいました。 会場付近に付くと、どうやら競技は既...
どうも、管理人です。 まず、今日はスロージョギングをサボりましたw 3日継続となりましたので、文字通り3日坊主です。 明日ちゃんと今日の分は取り返す予定ですので自分でもそんなに気にしていません。 今日はふとコンビニに寄ると、やたら鳴いている野良猫がいました。 多分、1歳位・...
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