searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

カテゴリーのご意見・ご要望はこちら
cancel
プロフィール
PROFILE

適当生活さんのプロフィール

住所
未設定
出身
未設定

自由文未設定

ブログタイトル
適当生活のブログ
ブログURL
https://tekitou-seikatsu.muragon.com/
ブログ紹介文
主に自転車をメインにしたブログです。
更新頻度(1年)

76回 / 365日(平均1.5回/週)

ブログ村参加:2015/12/13

本日のランキング(IN)
フォロー

ブログリーダー」を活用して、適当生活さんをフォローしませんか?

ハンドル名
適当生活さん
ブログタイトル
適当生活のブログ
更新頻度
76回 / 365日(平均1.5回/週)
フォロー
適当生活のブログ

適当生活さんの新着記事

1件〜30件

  • 超簡易 自動(機械?式)ドア開閉装置

    どうも、管理人です。 動物を飼っている家にとって割と大きな問題が ドアの有る部屋への出入りだと思います。(勝手に) ドアに穴を開けて↓の様なものを付けたりも出来ますが、 やはりドアに穴を開けるのにはかなり勇気がいります。 CEESC 4WAY ペットドア 小型 犬 猫 ペッ...

  • 高級ダイエット器具を購入

    ダイエットを開始して、ブログをサボっていたのも有りましたが、 ダイエット?開始から1ヶ月と4日程が経過しました。 現在の体重は・・64.6kg・・。 開始からは3.2kg減ってはいますが、ここ2週間程は横バイで、停滞気味なんですね。 運動はこれと言って出来てはないものの、毎...

  • ダイエット20日目

    どうも、管理人です。 リバウンドしてから新たに始めたダイエットですが・・。 更新をサボっているうちに20日も経っていました・・汗 前回、5日目の時の体重は66.2kgで、開始時の体重が67.8kgでしたので -1.6kgでしたが・・。 開始から20日経った現在の体重は・・。...

  • ダイエット5日目

    どうも、管理人です。 先週から開始しましたダイエット企画第2回目の2回目です。(ややこしい) 前回、5日前の体重は66kgだったのですが、 今日の体重は・・。 微減の66.2kg 体脂肪率は20.3%(前回20.8%) 内臓脂肪レベルは10(前回も10) となっています。 ...

  • リバウンド

    どうも、管理人です。 タイトルだけで大体の方が想像が付くと思いますが・・。 去年、頑張って達成した10kgのダイエット・・。 短期間のダイエットでは無く、月3kgペースで落とした理想の形だった事も有り、 その後の運動も継続していて、リバウンドなどしない筈でした・・。 ・・し...

  • 車にサブウーファー取り付け

    どうも管理人です。 以前車のスピーカーを純正から社外品へ変更したのですが、 最近低音が物足りないと思っていました。 そこで、思いっきって低音専用スピーカー、通称サブウーファーを購入しました。 まあ、新品の中では一番安いやつですけどねw ・・でいざ取り付けようと、事前にネット...

  • いつもとは違うGW

    どうも、お久しぶりです。 管理人です。 また、最近はブログの更新をサボってゲームの世界に没頭していましたw 実はGW中なのですが、今年のGWはいつもとは違い、 会社からも禁止されているのも有って、県外への遠征はもちろん、 県内であっても、ウロウロする事が躊躇される様な状況で...

  • 週末ライド

    どうも、管理人です。 今週も天気に恵まれて晴天でしたので 自転車を出してお出かけ。 毎週同じ場所の様ですが、その通りです。 でもこの道は何回通っても飽きないんですよね。 何より平地で楽だし・・w それよりも相変わらず凄い向かい風で途中で何度も帰ろうと思いました。 いつもの城...

  • 週末ライド

    どうも、管理人です。 今日は晴天・・というか天気良すぎて夏かと思う位でしたが、 こんな日はランニングよりも風を受けれる(はず)の自転車の方が良かったりする ので、自転車を出して家を出ようとしたのですが、 こんな日に限って景虎君は甘えん坊モードで中々離れてくれませんでした。 ...

  • 爆買

    どうも、管理人です。 今日、会社の帰りにドラックストアに寄ったら・・。 在庫処分なのか、商品の入れ替えなのかは判りませんでしたが、 とにかくお菓子が激安でした。 これがレシートなのですが、 特に安かったのがパイの実とトッポで、税込みでなんと65円。 パイの実は確か普通は15...

  • お花見ライド

    どうも、管理人です。 今日は快晴で気温も20℃を超えていました。 ただ・・風が強い。 久しぶりに自転車で出掛けたのですが、 行きは追い風でとても快適でした。 まずは菜の花の黄色い絨毯から。 そして、今日の目的はなんと言っても桜。 丁度満開で、今週を逃したら見頃が過ぎてしまい...

  • 週末ランニング

    どうも、管理人です。 昨日の夜から凄い風で雨も振っていたのですが、 天気は良くなりました。 ただ、風が以前収まらなかったのでランニングをする事に・・。 というのも、今日のお昼ごはん代わりにパン祭りのノボリに釣られて こちらのパンを買って食べてしまった為ですw このパン、和風...

  • 週末ライドとワークマン

    どうも、管理人です。 先日取り付けた自転車の坂道楽ちんキット。(スプロケット11-34T化) 今日は取り付け後のテスト走行をしに行きました。 春が来た感は有るのですが、朝方はまだ少し肌寒いです。 というか最近突如寒がりになった気がします。歳のせいかな・・?? 去年までは0℃...

  • 今日の出来事

    どうも、管理人です。 今日の記事は昨日の作業の続きです。 まず、ディレーラーを通さずにアウターローの状態で チェーンがギリギリ合う場所を探してます。 今回はミッシングリンク付きのチェーンを使うので、この場所でピンを切って大丈夫です。 チェーン切断中。 切断出来ました。 ワイ...

  • 今日の出来事

    本日も届いた、某AMAZON箱。 今日の中身はまず、充電器と電池のセット。 最近、夜にランニングを結構やるので電池の消耗が激しくて、 100均電池では有るのですが、持っているヘッドライトだと1週間持たない位で、 1ヶ月で大体10本以上は使っていました。 軽いヘッドライトだと...

  • 今日の出来事

    かつお(正確にはマグロ)節を食べる景虎君。 いつも カツオ→マグロ→カツオ・・と ずっと同じ味だと飽きるみたいで、1袋ずつ切り替えながらあげています。 もう一種類チキン味もあるみたいですが、中々売ってないんです。 完食です。 お皿まで舐めてました。 カリカリも別で食べたのに...

  • 2021年 Jリーグ開幕

    どうも、管理人です。 いよいよ はじまりました。 2021年のJリーグ。 コロナの影響で開催自体も危ぶまれていましたが、 感染者数の減少傾向もあり、観客数はホーム側のみ5000人までとは なっていますが、無事に開催されました。 ただ、どこのチームも今年契約した外国人選手がや...

  • 今日の出来事

    どうも、管理人です。 昨日もランニングをしようと思っていたのですが、 突然仕事が忙しくなり残業・・。 その日は走れませんでした。 そして今日は休みだったのですが、午前中から用事が有ったんです。 たまたま起きたら走る時間を作るには良い時間だったので 急いで着替えて走り出しまし...

  • 今日の出来事

    どうも、管理人です。 冬場になると、写真の左上にあるエアコンの吹出口付近の キャットタワー椅子攻防戦が毎日の様に行われていました。 それを防止する為にベッド?付きのキャットタワーをもう一つ買って、 検知機能が付いたエアコンなので、ルーバーが2方向に向いて、 2にゃん共に暖か...

  • 今日の出来事

    どうも、管理人です。 どうやら変に設定をいじってしまっていた様で、 コメントの受付が出来なくなっていました。 もし書こうとしていた方がいたら申し訳有りませんでした。m(_ _)m さて、ここ2~3日程の間、すごくインターネットが重たい状態でした。 いつもならパッと表示される...

  • 週末の出来事

    どうも、管理人です。 最近、更新が毎週末になってきていますがw 自転車で運動した昨日の話です。 数日前に雪が積もったのですが、(下の画像がその時の残骸) 何か、突然別の地域になったかの様に気温も日中は20度近くまで上昇しました。 菜の花も咲いていて、春の訪れを感じざる終えま...

  • 週末の出来事

    どうも、管理人です。 久しぶりの投稿になります。 またいつもの怠け癖が出てしまって、投稿が億劫になっていました。 記事的には昨日の事になります。 いつもの場所で撮影。 この日は朝方10度を下回っていたので真冬仕様で家を出ました。 この時点では天気は良いですが若干寒いです。 ...

  • 今日の2にゃん

    どうも、管理人です。 雨の朝、恨めしそうに外を眺める景虎君。 こっちは隠れてるつもりなのに、部屋に入って来る所からバレバレだったレイ君。 今日のランニング。 今月は月間150km超えそうな勢いです。 全然速くなってませんがw

  • 部品交換

    どうも、管理人です。 某AMAZONから届いた荷物。 今回はロードバイクのボトムブラケットの交換です。 交換前に付いていたボトムブラケット。 BB-RS500。 自分のロードバイクは105コンポ(クランクだけ違いました)だったのですが、 最近、実はこのボトムブラケットもティ...

  • 2021シーズン

    どうも、管理人です。 管理人が応援しているサガン鳥栖は コロナによる収益激減とスポンサー不足により、 去年の赤字額が10億円を超えて、クラブの存続すら危ぶまれるかと思いましたが、 なんとか持ちこたえることが出来たようです. しかし、この冬の移籍シーズンに多数の主力選手が移籍...

  • 2021シーズン

    どうも、管理人です。 管理人が応援しているサガン鳥栖は コロナによる収益激減とスポンサー不足により、 去年の赤字額が10億円を超えて、クラブの存続すら危ぶまれるかと思いましたが、 なんとか持ちこたえることが出来たようですが、 この冬の移籍シーズンに多数の主力選手が移籍しまし...

  • 今日の出来事

    どうも、管理人です。 今日のランニング。 最近のランニングでは上下に2枚重ね着して ニット帽&ネックウォーマーそれに厚手の手袋をしているのですが それでもやはり3km地点まで中々温まらず、寒いです。 最初はゆっくり走ろうと思っていてもスピードが徐々に上がってしまいますw (...

  • 限界突破

    どうも、管理人です。 気付けば新年が開けて3日目ですね。 遅ればせながら明けましておめでとうございます。 今年も宜しくお願い致します。 新年早々ブログもサボり気味ですが、温かい目で見て頂けますと幸いです。 まず、元旦の話ですが、自転車で初詣に行ってきました。 今年の冬はいつ...

  • 今年を振り返って

    どうも、管理人です。 今年も残りあと僅かになりました。 今年も色々と有りましたが、何よりもまずはコロナですよね。 このウイルスのおかげで、 仕事や生活面での環境が大きく変わった一年になったと思います。 今年の記事を振り返ってみると、まずは コロナの影響でマスクがお店やネット...

カテゴリー一覧
商用