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いつチャレ ~いつかは富士ヒルゴールド獲得~ https://bruceblog5959.com/

夢だったトライアスロンのロングを2回完走して、さらなる目標?に向かってチャレンジしていくオヤジの日記。 次は、トレラン100マイラー&富士ヒルクライム・シルバーへ挑戦への道のりを綴ります。

トライアスロン、マラソン、ロードバイク、他のチャレンジもして行きたい中年オヤジです(^ ^)

bruce
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立川市
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2015/11/11

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  • ポガチャルのベーストレーニング

    ポガチャルのZ2トレーニング 今日は最近ブログでポガチャル練とかポガZ2とか書いてますが、その件について少しご

  • 今日もベーストレーニング

    コロナ明けトレ2日目 コロナ感染から眠いけど中々睡眠がとれませんでした。が、昨晩は普通に寝ることが出来ました。

  • まさかのCovid-19感染!!

    コンディションは順調に上ってきていた 先週は高強度ワークアウトも無難に完遂できたり、強い方たちとのグループワー

  • 上がり調子は筋トレの効果か?

    今週前半のトレーニング 月曜日はレストディでしたが自転車に乗りたかったので回復走でもしようと思ったら、Zwif

  • 徐々に見えてきた復活の兆し&ポジション変更

    今週後半のトレーニングとポジション変更 木曜日はZwiftのTour of Watopia 2023 Stag

  • 食生活&トレーニング見直し中

    減量状況は・・・ 僕のブログを読まれている方はご存じかと思いますが、相変わらず禁酒を再開しては中断を繰り返して

  • リハビリからいよいよ本格再始動へ

    いきなりアルプで死んだ 月曜日リハビリライドで少し足に張りがあったので整骨院へ行きました。まだ左足に硬いコリが

  • LOOK 785 HUEZ RSを軽くインプレ

    故障明けからのリハビリライドへ 丸半月、故障で自転車に乗れていなかったけど、ここ数日で一気に足が回復してきた。

  • URTEGRA(R8100系)のDi2カスタマイズをしてみた

    初のDi2なので色々と試してみる LOOK様をお迎えしましたが故障中のためお相手をすることが出来ませんでしたが

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