なるようになるさ！

 今日で8月も終わり。日中は相変わらずの暑さだが、朝夕はほんの少し秋の風が感じられるようになった。朝ランは休んで、ウォーキング。一時間ほど歩く。...

カードをお取りください

昨夜はまた眠れず、三時間睡眠。眠い、眠い。午前中は、実家からもらってきた野菜類を下処理したり冷凍したり。少し面倒だが、野菜の高値が続いているので、このよう...

涼をもとめて

約1週間ぶりの東京での朝。ゆっくりと朝ウォーキング。涼を求めて、滝へ気にかかることはたくさんあるけど、今の自分の生活を大切に、楽しんで。お越し下さってあり...

また、来月

うしろ髪を引かれる思いで、実家をあとに。またね、と玄関を出て、同時にごめんね、心の中でつぶやいた。きっとまた来月、帰省しよう。それまでに、コロナが少しでも...

実家で④

今日も暑い。お盆を過ぎると、涼しい風が吹き秋の気配。のはずなのに。明日の新幹線で東京に戻ることにした。ここにいたらやることはたくさんあるし、両親を残してい...

実家で③

今日も最高気温33℃の予報。北国といえどもクーラー必須。この暑さの中、障子の張り替え作業。子どもの頃は、毎年年末に張り替えていた記憶があるが、いつのまにか...

実家で ②

父が検査入院し、昨夜は母と二人きりの夜。いつ以来だろう？ずいぶん長いことこんな夜はなかったような気がする。今朝も二時間ほど庭と畑の草取り。懐かしい故郷の景...

実家で

父が検査入院のため病院へ。母が付き添った。昨夜はエアコンなしで寝た。窓は閉めきっていたので少し暑かったが、それでも快適だった。今朝は涼しいうちに、畑仕事の...

いざ、帰省

今日も朝からアプリの調子が悪かった。パソコンも何となく重たかったし。もう他のところへ乗り換えちゃおうかと思っていたが、さっき一旦アプリをアンインストールし...

帰省の準備

今朝のランは6km。途中で胃が痛くなり、歩いたり走ったりしながらなんとか無事に帰宅。このところどうも胃の調子が悪い。とりあえず来月の胃カメラまでなんとか持...

決めた、帰ろう！

今日は所用で上野へ。人出が少ないのは、コロナで観光客が減ったからだけではないだろう。この暑さ！！いつまで続くのか…実家の父が検査入院することになった。1泊...

ウォーキングのはずが

今朝はランではなく、ウォーキングするつもりでいつもと同じくらいの時間に起きた。トイレに行ってから、体重と血圧を計る。コップ一杯の水を飲む。いつもの朝のルー...

図書館

今日も朝ラン。朝焼けがきれいだった5時前はまだそれほど暑くなく走りやすい。とはいえ、汗はポタポタ。昼過ぎに図書館へ。この街の図書館は初めて利用する。引っ越...

困った性格

とにかく、動く！今日からの課題だ。あまり張り切っても疲れてしまうので、そのあたりのさじ加減が難しい。最低限の家事の他に、録画していた「半沢直樹」を観て、「...

明日からの課題

我が家の夏休みが終わり、今日からいつもの生活に戻った。夏休みだったのは夫。専業主婦の私はそれに便乗してダラダラとすごしたというだけのこと。朝、夫を送り出し...

夏休み最終日

本日、夫の夏期休暇の最終日。野菜を買いたくて道の駅へ。9時少し前に到着したのだが、駐車場へ入る車で大渋滞。何時からお店は開いているのだろう？道の駅自体は2...

今日も懲りずに山へ

今日も懲りずに山へ。近くなので、朝起きて｢行く？｣｢うん｣で、決まり。今日は結構混んでいた。家族連れ、友だち同士。暑いし、十分な距離をとれるならマスクなし...

帰省できないお盆 その2

今朝もランはお休みして、ウォーキング。なるべく日陰を歩いたが、やはり汗ビッショリ。今日はアウトレットへ。開店と同時に入ったからか、わりと人は少なめ。…と、...

帰省できないお盆

今日も暑い！天気予報では｢危険な暑さ｣とは言ってなかったが、朝からうだるような暑さ。昨日は朝ランの後、一日中頭がガンガン。熱中症になりかけた？今日は無理せ...

｢危険な暑さ｣続く

昨日は予報どおり｢危険な暑さ｣だった。39℃越えの気温は、初めての経験。よく、テレビのインタビューで｢サウナにいるよう｣と答える人がいるが、まさにその通り...

危険な暑さ

朝から暑い。ランはお休みしてウォーキングへ。5時30分頃で、すでに26℃くらいはあったのでは。1時間ほど歩いて帰宅する頃には、汗ビッショリ。昨日に引き続き...

山の日に

今日は山の日。三頭山へ。登りは汗がダラダラ。でも沢沿い道はとても気持ちが良かった。お越し下さってありがとう。更新の励みになります。応援のクリックをお願いし...

本当に怖いのは

先日、所用で上野へ。不忍池は閑散としていた。上野駅も人が少ない。コロナ流行前であれば、観光客、特に外国人観光客があふれかえっていたのに。新幹線に乗って、故...

今日のお弁当

今週のお弁当今日から夫は夏期休暇。お弁当もしばらくお休み。例年であれば、両実家に帰省したり、旅行にでかけたりする夏。今年は帰省はしないことに。帰省は控えろ...

ウォーキングシューズ

今日は立秋。し･か･し！暑い。熱中症警戒アラートが発令されていたが、ホント、熱中症の一歩手前か？という状態になった。クラクラする、頭が痛い。コンビニに駆け...

今日は朝ラン

暑い、暑い。昨日よりさらに暑い。朝からエアコンつけっぱなしにしている。昨日の朝活はウォーキングだったが、今日はゆっくりと走った。以前は朝ランしていたのだか...

マスクをはずして

今日の朝活はウォーキングへ。日の出の時間が遅くなった。8月だもんね。最近は早朝ランをする元気がない。身体が、足が、動かない。ウォーキングならまだなんとかな...

8月

気がつけばもう、8月。友人から暑中見舞いのハガキが届いた。そうか、そんな時期か。と思ったら、もうあと数日で残暑見舞いになる。月日のたつのが早い、というより...

今日のお弁当

今週のお弁当金曜日はお弁当はお休み。おかげで朝はのんびりできた。たいそうな弁当ではないけど、作るとなるとやはり時間と手間はかかる。関東もそろそろ梅雨明けす...