ご本人がアスリートの方や、支えるご家族の方に参考になる家庭料理や遠征情報をご紹介します。
４年連続世界選手権日本代表、マウンテンバイク・プロライダー池田祐樹を支える、アスリートフードをご紹介。野菜中心でオーガニック食材やスーパーフードを取り入れたカラダに優しい食事がモットー。ダイエット（減量）、風邪予防、アレルギ対策、体質改善、ヴィーガン、プラントベースダイエット、グルテンフリー、卵・乳製品不使用（デイリーフリー）等、目的に合わせた料理を作っています。
こんにちは、池田清子です。自宅からのリモートですが☆TV出演のお知らせです。番組ホームページチャリダー☆ 新しい自転車生活SP「乗り遅れるな!新しい自転車生活…
LEE Web 暮らしのヒント 〜プラントベースの基本〜 執筆中！
雑誌LEEのWEB人気コラムサイト暮らしのヒントにて、記事を書かせていただくことになりました。主なテーマは、ここ数年実践しているプラントベースダイエットについ…
発売中の『BiCYCLE CLUB』8月号大特集〜自転車で超効率ダイエット〜この企画内の「身体づくりの成功者が語る 食と運動で変わった人生」にて、夫 池田祐樹…
この度、青梅・奥多摩サイクリングマップが完成しました。青梅や奥多摩のグルメスポットやお土産屋さんなどが掲載されている、情報満載のマップです。青梅河辺駅近くの【…
「ブログリーダー」を活用して、池田清子さんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
