朝から30℃近い気温ですが 今日はお昼ごろにひと雨ありそうな予報です 期待しましょう では昨日の夕飯です 7月13日の夕飯 鱧と生シイタケのフライ 明石だこと…
シニア夫婦の日々の暮らし、おうちご飯、趣味の手作りの物を綴っています
パッチワーク、洋裁、一筆画、とにかく手作りが大好きです お料理も大好き、保存食作りも季節に合った物を手作りします 旅行も楽しみのひとつ、観光もさることながら、最近は、こだわりのホテル、旅館を訪ねるのが楽しみです
本日二度目の更新です 桜満開でなくてもいいやで今日も慣らし運転を兼ねてフラっと出かけてきました 早咲きの枝垂れ桜です で今日のお昼ごはんはこん…
朝のリビング20℃超え 暖かい日曜日 お花見に出かけたいけれど 開花が遅れているのでちょっと無理かな では昨日の夕飯です 3月30日の夕飯 豚の生姜焼き …
本日二度目の更新です 急に春満開となり 寝具も急いで春用に交換 洗濯は花粉を気にしながら… そして新車に慣れるべく今日もちょっとミニドライブ 外食が続いたので…
今日もポカポカ陽気 気になるのは黄砂 我が身より新車の汚れが心配です では昨日の夕飯です 3月29日の夕飯 西京漬け鯖とラディッシュの胡麻和え焦げ焦げ💦皮…
本日二度目の更新です スッキリ晴れて気持ちいいー 新車が入りました ちょっと慣らし運転であちこち走って ランチを済ませて帰って来ました 勿論完食は無理でした…
最高気温20℃超えの予報 暖かくを通り越して汗ばむかも 一気に春が桜が では昨日の夕飯です 3月28日の夕飯 春野菜とアサリのスープ煮最近スーパーで国産ア…
本日二度目の更新です お昼過ぎからちょっと怪しい空模様に そんな中私の愛車で最後のドライブへ 田園の中にポツンとカレーのお店 あじーる (神戸市西区その他/カ…
桜の開花の前に降る雨を力水と呼ぶそうな 今日は午後からそんな雨の予報です では昨日の夕飯です 3月27日の夕飯 野菜の炒め物豚肉・豆苗・しめじ・しめじ 鮭…
本日二度目の更新です 今使っている手作りの通帳入れがふたつ かれこれ20年以上愛用 大分くたびれて来て そろそろ作り替えようと思いつつ 通帳レスもそう遠くな…
やっと晴れ間出てきました 気兼ねなく洗濯しましょ では昨日の夕飯です 3月26日の夕飯 生タラのフライアメーラトマト・レタス・ラディッシュ ホテルイカと菜…
では昨日の夕飯です 3月26日の夕飯 生タラのフライ絹揚げの岩津ねぎみそ焼き【メール便】旨い！ご飯のお供に 手作り 岩津ねぎみそ 130g 足立醸造 米…
本日二度目の更新です 鬱陶しい空模様で小寒い 寒の戻り⁉️ちょっと戻り過ぎー そんな今日のお昼ごはん きつねうどん 別寅の美味しい蒲鉾でした 今の時間になって…
また雨です お天気アプリを見ると『小雨は4分後に病むでしょう』 信じてゴミ出しは4分後に では昨日の夕飯です 3月25日の夕飯 黒毛和牛ソテーアメーラトマ…
本日二度目の更新です やっと雨の無い一日でした 急にお誘いがあり いつものお仲間三人でランチへ 今日のランチ 食前サワーと前菜 お刺身 茶碗蒸し 天ぷら 筍ご…
昨夜はマンション管理組合の定例総会でした 19時からの開催 出席するのは私 『リタイアしたら交代するから』の約束はどうなったの⁉️もう10年も経つのに… …
本日二度目の更新です 雨続きで鬱陶しい 止み間を狙ってお買い物に でも帰りは雨 車でも荷物を持っての乗り降りは厄介 週明けも雨予報 スッキリ晴天はいつかしら……
すっきりしない空模様 菜種梅雨とか… では昨日の夕飯です 3月23日の夕飯 キムチクリームチーズ焼きキムチとクリームチーズを混ぜ残った餃子皮に包んでオーブ…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん マルゲリータ ちょっと焼き過ぎたけど高温のグリル焼きは ピザのグリル焼き ブロ友さんから習った焼き方です 我が家の定番…
ちょっと鬱陶しい週末です では昨日の夕飯です 3月22日の夕飯 ハンペンのチーズ挟み焼き オムレツスパサラと芽キャベツミンチと玉ねぎのシンプルなオムレツが…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん ホットサンド久しぶりに食パンの端っこで具材はキャベツとツナのコールスロー プチぷよ皮が薄くて甘くて美味 下のランキング…
お彼岸に入ってお天気荒れ気味 今日も寒い一日になりそう では昨日の夕飯です 3月21日の夕飯 ホワイトアスパラ・おつまみきゅうり明方ハム神戸阪急で買ったホ…
旅行記です 旅の備忘最終です 『京都・湯の花温泉旅行記Ⅲ』旅行記です 旅の備忘録Ⅲです 『京都・湯の花温泉旅行記Ⅱ』 本日二度目の更新は 旅の備忘録Ⅱで…
本日二度目の更新です 昨日よりはお天気安定かと思い 先日の京都で買えなかった阿闍梨餅を買いに 神戸阪急まで 一日限定1,200個おひとり様10個限りget出来…
一日中寒ーい寒ーい荒れたお天気の昨日 大人しく家籠り アルモンデ賄った食卓です そんな昨日の夕飯です 3月20日の夕飯 ニラ卵炒め豚ロース・ニラ・卵・玉ね…
旅行記です 旅の備忘録Ⅲです 『京都・湯の花温泉旅行記Ⅱ』 本日二度目の更新は 旅の備忘録Ⅱです 『京都・湯の花温泉旅行記Ⅰ』旅行記です 記憶が薄れないう…
本日二度目の更新です 朝からものすごい強風 晴れ間もあるけど時折りチラつく雨 兎に角寒いです そんな今日のお昼ごはん かき揚げうどん残っていたマルちゃんのまい…
窓から外を見ると寒空です お彼岸の中日なのに… では昨日の夕飯です 3月19日の夕飯 鯛のカルパッチョ 絹厚揚げと水菜と鱧つみれの炊き合わせ少し甘めの味付…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはんは昨夜のレタス鍋におだしを足しラーメンを入れ頂きます 『ちょっと寒くてレタス鍋！』薄曇りで肌寒い朝です 私の一番苦手なこ…
薄曇りで肌寒い朝です 私の一番苦手なこの季節 中途半端な寒さがどうも… ちょっともの悲しい想いにふける秋が好き では昨日の夕飯です 3月18日の夕飯 刺身…
本日二度目の更新は 旅の備忘録Ⅱです 『京都・湯の花温泉旅行記Ⅰ』旅行記です 記憶が薄れないうちに自分の為の備忘録として綴って置きたいと思います 二泊三日…
お彼岸に入りましたが 風が冷たい 気温以上に寒い週明けです では昨日の夕飯です 3月17日の夕飯 焼き穴子夫に鰻と穴子どっちがいい？聞くと答えはいつも穴子…
旅行記です 記憶が薄れないうちに自分の為の備忘録として綴って置きたいと思います 二泊三日の京都への旅 一日目は湯の花温泉京都府は亀岡市 今回もホカンスを楽しむ…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 春の天ぷらうどん昨夜の天ぷらの残り土筆・竹輪春限定です お出汁はコレご贈答用箱入り だし茶漬け・本格うどんのおだしセ…
曇り空ですが暖かい朝 朝のルーティーン パジャマから着替える前に 先ずはiPadのradikoをONそしてエアコンON エアコンはちょっと躊躇うくらいの暖かさ…
本日二度目の更新です 陽気と夫に誘われてウォーキング 川の土手まで足を伸ばしてつくし取り 中々の収穫でした 早速今夜の食卓に 帰りに公園の中の喫茶店で 遅が…
今日も上天気 気温も上がりそうです 旅行に出かけるといつもそう ふたりとも体重が増えてかえって来ます 食べ過ぎと便秘が原因旅先では必ず便秘 食事を控えましょ …
本日二度目の更新です 11時チェックアウトで寄り道せずに帰宅 高速道路がちょっと渋滞したけど 13時前には帰宅 荷解きして洗濯機を回して 腰を下ろす暇なく働き…
おはようございます 京都の朝です 今日も晴天 春本番の気温になりそうです 昨夜酒風呂に入ったあと ゲストラウンジでapéritif time 食前酒…つまみ…
本日二度目の更新です 今日は暖かかったぁ暑かったぁ💧 湯の花温泉を後にして京都市内へ 下道でも一時間余り 想像通りの人、人、人、、、、 ここは外国 と思うくら…
おはようございます 亀岡からの投稿です 晴天ですが霧っています こんな霧の早朝 朝食前に部屋の露天風呂に浸かり贅沢気分 朝ぶろスタンプバカの大足 ひと風呂浴び…
本日二度目の更新です 昨年の夏に訪れた京都亀岡湯の花温泉に来ています『森と海の京都旅行記Ⅰ』本日二度目の更新です 今回の京都ドライブ旅行 備忘録を綴っておこう…
では昨日の夕飯です 3月12日の夕飯 豚の角煮自家製塩豚を使って一度表面を焼き付け圧力鍋で加熱塩味がついてるので味醂・砂糖・香り付けの醤油で最後の煮込み手…
本日二度目の更新です お昼前には雨は上がって陽射しも出たり入ったり 今日のお昼ごはん 愛情巻きお好み焼きの海苔巻き息子が中学生のころ（30年前） 塾に行く前ち…
予報通りの雨の朝 午後からは止み間も では昨日の夕飯です 3月11日の夕飯 椎茸バーグ肉ダネに粗みじんに切ったえのき茸入りソースはケチャップ・マヨネーズ・粒…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん カレーうどんお肉と玉ねぎを足して 頂き物のこれ食べてしまったと思い込んで…忘れてたぁ💦賞味期限は⭕️ スープは300の…
今日は少し暖かさが戻ってくれるでしょうか では昨日の夕飯です 3月10日の夕飯 プチヴェールとヒイカとベーコンの炒め物 鰯の塩煮 菜の花の昆布わさび和え減…
本日二度目の更新です 美容院終わりに夫を呼び出して 今日のお昼ごはんは餃子の王将で簡単に済ませ 近所の喫茶店でコーヒーで寛いでいたら 孫娘からLINEが…
スッキリ晴天 でも冷え込んでます では昨日の夕飯です 3月8日の夕飯 イワシのバター醤油丼イワシを三枚おろしに小麦粉をはたき卵を潜らせサラダオイルで焼く バ…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん そばめし少し取り置いていた昨日の太麺焼きそばを使って『太麺焼きそば ♪』本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 焼きそ…
久しぶりに朝からすっきり晴れています 寒い一日になりそう では昨日の夕飯です 3月8日の夕飯 野菜のフライ芽キャベツ・れんこん・茄子 カボチャ煮ちょっと煮崩…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 焼きそば野菜消費（キャベツ・九条ネギ）に必死です💦神戸阪急B1八百一の九条ネギカットしてたら透明のゼリーがトロっと出て…
どんより曇っていますが マークも並んでいます 荒れ模様の予報も… では昨日の夕飯です 3月7日の夕飯 鶏手羽大根下味（酒・白だし）を付けた手羽先をゆで冷めて…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん マヨわさチャーハンツナ・卵・九条ネギ・わさび 相葉クンのレシピから 相葉君レシピ｜相葉マナブ｜テレビ朝日テレビ朝日「…
三月に入って寒い日が続いていますが 久しぶりに朝から陽が射しています では昨日の夕飯です 3月6日の夕飯 湯豆腐 プチヴェールとシャウエッセンのバター炒めき…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん マルちゃんのチャンポン具材もたっぷり豚バラ・人参・玉ねぎ・白菜九条ネギ・蒲鉾・絹さや ラーメンよりチャンポン麺の方が …
スッキリしない空模様 この時季花粉に悩まされてる方が多いですが 今日は非常に多いそうです 幸いにもこの歳になっても花粉症とは無縁で 有り難いです では昨日の夕…
本日二度目の更新です ちょっと肌寒くっておうどんを 今日のお昼ごはん 餅入りかき揚げうどんラストワンのお餅 かき揚げはマルちゃんの 麺類売り場に置いてありまし…
雨の朝 スマホに激しい雨の警報が何度か… 冷たい雨の一日になるでしょう では昨日の夕飯です 3月4日の夕飯 ポークチャップ ほうれん草の胡麻和え えのき茸の…
本日二度目の更新です chill coffeeさんから こんなのを提供して頂きました ・コーヒーミルハンドルが着脱式だからコンパクトに収納出来ますネ ・チ…
昨夜は雛祭りの食卓です 少し面倒でも行事食は幾つになっても ちょっと心ウキウキ♪ あれこれ献立に迷わなくてもいいしネ 3月3日の夕飯 雛ちらし穴子・鯛・イク…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 菜の花とヒイカのペペロンチーノ このオイルを使って簡単美味しいペペロンチーノ 井上誠耕園 にんにく唐辛子オリ…
三月三日雛祭り だけど冷え込んでいます では昨日の夕飯です 3月2日の夕飯 正起屋の焼き鳥難波高島屋の惣菜部門第一位だそうです神戸大丸で買いましたが… 分葱…
本日二度目の更新です お昼前から三ノ宮までで今日のランチ ちらし寿司御膳 お寿司屋さんで出されたぬるーーーいお茶これは頂けませんでした 神戸阪急の CH…
真冬の寒さ 服装に迷います では昨日の夕飯です 3月1日の夕飯 鰤の鍋照りフライパンで簡単に照り焼き粉山椒が合います 大根と仙台麩の煮物 竹輪のスルメ擬き竹…
本日二度目の更新です 毎日のお昼ごはん今なお悩まされ続けてています 夫がリタイアして10年が経つと言うのに…苦肉の策は前夜の一品でリメイク 今日もそんなお昼ご…
三月です ちょっと寒い朝です では昨日の夕飯です 2月29日の夕飯 海老と牡蠣のフライ春キャベツとポテトサラダプラムトマト海老はタルタルソースで（らっきょう…
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朝から30℃近い気温ですが 今日はお昼ごろにひと雨ありそうな予報です 期待しましょう では昨日の夕飯です 7月13日の夕飯 鱧と生シイタケのフライ 明石だこと…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはんオムライストマトごはんのリメイクで作ったオムライス パッカーンとしたかったけど…失敗の巻き このソースのおかげで美味しか…
昨日の無慈悲な暑さに続き 今日は不快な蒸し暑さだそうです 気分まで痛めつけられる感じがする表現ですが これがピッタリなんでしょう では昨日の夕飯です 7月12…
本日二度目の更新です 無慈悲な暑さだから冷やし麺しか受け付けなさそう… そんな顔の夫でした そんな今日のお昼ごはんオカベの麺 いつもの薬味だけでツルっと完食…
今日のお天気はアプリによれば… 強い日差しが照りつけて昼間はむせ返るような無慈悲な暑さになります 無慈悲な熱さって では昨日の夕飯です 7月12日の夕飯 カポ…
本日二度目の更新です 午後イチで給湯器のあんしん10年定期点検 今時点検だけでも諭吉さん(ではなく渋沢栄一)が出て行きました 急を要す不具合はないけれど10年…
薄曇りなのに朝からムシッと暑いです では昨日の夕飯です 7月10日の夕飯 夏野菜の揚げびたし冷やし麺茄子・甘長唐辛子・新レンコンの素揚げオカベの麺 ・素揚げし…
本日二度目の更新です 気温のわりには湿度が低く 何とか持ち堪えてますが… 暑いです 今日のお昼ごはん 焼きトマトご飯名前の付けようがなくて…見たまんま💦 …
作日病院帰りの三時前に済ませたランチ 七時を過ぎてもお腹が空きません 食欲なくても空腹感なくても 律儀な三食主義の夫 パスするわけには行きません では昨日の夕…
本日二度目の更新です 今日の病院は三時間待ち 病院を出たのは二時過ぎ お腹空き過ぎて… 久しぶりの街中華へ今日のランチ中華ランチもちろん夫に手伝ってもらって何…
今日も危険な暑さ予報 厳重警戒の防災速報が出ています では昨日の夕飯です 7月8日の夕飯 昆布鯖またまた焦げ焦げ 茄子そうめんマッチ棒大にカットした茄子に葛粉…
本日二度目の更新です 降りそうな気配… のような そうでもないような… お天気アプリでは警報も発令されてるけど… 取り敢えず今は降りなさそう 今日のお昼ごは…
ちょっと雲が見え隠れ 午後には急変で雨の所も… ゲリラ雨は困るけどひと雨欲しい では昨日の夕飯です 7月7日の夕飯 手羽先揚げちょっと焦げ焦げ焦って火力が強す…
本日二度目の更新です 二十四節気のひとつ小暑 そろそろ暑中見舞いを出す頃 梅雨明けと同時に猛暑酷暑ですから 季節の便りで『小暑の候…』も今や使えなくなってしま…
今日も命に係わる災害級の暑さとか 家籠りが賢明そうですネ でもそういう訳にもいかないけど… 午前中に動きましょ では昨日の夕飯です 7月6日の夕飯 鰤の藁焼き…
本日二度目の更新です 暑いです💦 エアコンの効いたリビングで家篭もりが一番賢明 それでも用があれば出かけなければで 近くのショッピングモールまで ワコールのキ…
薄曇りのような 大気汚染の霞のような… では昨日の夕飯です 7月5日の夕飯 フライいろいろ リメイク肉じゃがコロッケグリーンアスパラエリンギ コロッケ…出来上…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん鯛茶漬け 何時ぞやの鯛めしリメイク 鯛の身は殆どないけどそれでもいい？ その方がさっぱりでいいわ って夫 どこまでもさ…
連日の熱中症警戒アラート こう毎日だと警戒感が薄れて… でも危険です 水分補給怠らずに乗り切ります では昨日の夕飯です 7月4日の夕飯 肉じゃが 春巻き 具…
本日二度目の更新です エアコンで部屋がちょっと冷えすぎ でも設定温度は28℃ 気密性のいいマンション 体温の低いシニア二人 効き過ぎてます OFFにしたら暑い…
本日二度目の更新です 仕舞い込んでた二台のホットサンドメーカー 出してきたら使い倒します 今日は古い方 豚まんから始まって 第三弾の今日はお三時に 残っていた…
世間は三連休の中日今日気付いた万年連休のシニア族💦 ぐずついた空模様のようです では昨日の夕飯です 7月13日の夕飯 豚肩ロースのしゃぶしゃぶポン酢でグリーン…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 塩もみキャベツとシャウエッセンのホットサンド神戸ワインマスタード・ケチャップ 塩もみキャベツキャベツ：500g塩：小…
今年初めて耳にする早朝のセミの合唱 自然の目覚まし時計のよう 夏が本格的に始まった感じがします では昨日の夕飯です 7月12日の夕飯 肉団子の甘酢和えパプリカ…
本日二度目の更新です 今朝のラジオ番組で得た情報 最近何でもホットサンドメーカーで焼くのが流行ってるとか 実際番組内で色々試作試食 パーソナリティの桂吉弥さん…
小雨の金曜日 今日も気温低めで凌ぎやすいです 昨夜はひとりご飯 年に2～3度のこと 夫の元の職場の部下だった方たちとの会食 定年を迎えてのお祝いの食事会だった…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん 豚バラキムチ納豆チャーハン豚バラ・キムチ・九条ねぎ・卵・納豆 調味は納豆に掛けた鎌田のだし醤油とキムチの味と塩ひとつま…
昨夜はよく降りました 雨上がりの所為か今朝はちょっと気温が低いです 低いと言っても26.8℃ でも2℃の違いは大きいです 今日の最高気温は30℃を超えないそう…
本日二度目の更新です エアコン漬けになっています💦 今日のお昼ごはん きつねうどん暑いけど温きつねうどん💦 昨夜のピーマン丸煮の油あげとピーマンも 夏向きにお…
曇り空ですが 午後からはひと雨ありそうです 降ったら被害の出るような豪雨に… 上手くいかないです では昨日の夕飯です 7月9日の夕飯 鯖の塩焼き ピーマンの…
本日二度目の更新です カンカン照りではないのに… 朝からムシッと暑くて 13時予約の美容院まで汗はかきたくない そんな理由で 今日のお昼ごはんはお惣菜コーナー…
では昨日の夕飯です 7月8日の夕飯 オクラと素麺の寒天寄せ料理メモに出ていた七夕メニュー固める時間が足りなくて一日遅れ💦朝日新聞デジタル：朝日新聞社のニュ…
本日二度目の更新です 湿度は低いけれど気温が 今朝マンションの公園で蝉の初鳴き そして猛暑のせいか今年はまだ蚊に刺されていません でもダンゴムシが異常に多いの…
晴れ続きは嬉しいけれど 庭の水やりが… お湿り程度でもいいからザーッと降って欲しい… では昨日の夕飯です 7月7日の夕飯 お寿司新香巻きは沢庵と大葉を刻み胡麻…
本日二度目の更新です 今日のお昼ごはん は暑気払いに熱ーいラーメン（笑） 余計に暑くなる いえいえエアコンの効いてる部屋ですから大丈夫でした サッポロ一番塩ラ…
お天気アプリでは 今日はムシッと暑い そうな～ では昨日の夕飯です 7月6日の夕飯 カツオのフライ刺身用のサクを買って二品 レアに仕上げるつもりが余熱で火が入…
本日二度目の更新です 湿度は低めだけれど 今日もカンカン照りです 今日のお昼ごはん 多目に煮込んだラタトゥイユ リメイクが広がります 薄切り牛肉を足してカレー…
今日も晴天 カラっとした一日でありますように 湿度が低いと少々の高温でも身体はシャキッと 高湿度だともうダルダル… では昨日の夕飯です 7月5日の夕飯 新生公…
本日二度目の更新です お昼前から大丸まで Tシャツ狙いで行ったけど イマイチ気に入らずで またまた栗原はるみさんのお店でget四季を通じて室内着のTシャツ類は…
朝から28℃ 今日も覚悟の暑さですね では昨日の夕飯です 7月4日の夕飯 スジ大根こんにゃくもネ期待していなかった夏大根これが大当たり 鯛の昆布〆ねっとり ブ…
